Adriana Estoroni

Una Vida Funcional

Hola, soy Adriana Estoroni y te doy la bienvenida al podcast Una Vida Funcional, un espacio para tí en el que te compartiré conceptos y recursos para que empieces a re-encontrarte y funcionar con tu Ser. Este es el podcast de la Escuela EXYZTE en donde aprendemos a funcionar con todo el Mecanismo de nuestro Ser. Te puedes comunicar conmigo a través de Email: hola@escuelaexyzte.comWhats: +34 699 415 798Bienvenido!!❤️

Autor

Adriana Estoroni

Categoría

Education

Web del podcast

www.adrianaestoroni.com

Último episodio

29 de nov. de 2024

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Episodios

#31 Otra manera de finalizar el Año 29.11.2024

Nuestro Ser vive el Fin de Año de una manera muy diferente a como lo vive nuestra Mente, quieres conocerla? Si quieres conocer y activar el Mecanismo de tu Ser visita la ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Escuela EXYZTE⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ A la Mecánica del Ser y a mi nos encuentras en ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠adrianaestoroni.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ También nos encuentras en ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠...

#30 ¿Cómo conseguir plena atención? 22.11.2024

La Atención es la expresión concreta de nuestra Conciencia En lo que ponemos nuestra atención crece o se resuelve. En este Episodio voy a brindarte nociones para que aproveches esta gran fuerza motora que es la Atención. Si quieres conocer y activar el Mecanismo de tu Ser visita la ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Escuela EXYZTE⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ A la Mecánica del Ser y a mi nos encuentras en ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠...

#29 Diferencia entre Esencia y Personalidad 15.11.2024

Ya es hora de que la Personalidad deje de ser la protagonista y nuestra Esencia recupere el lugar que nunca debió perder Confundir la Esencia con la Personalidad nos lleva a situaciones límites producto de no funcionar correctamente con cada una. En este Episodio intentaré resolver esta confusión para que empecemos a poner cada cosa en su lugar y función. Si quieres conocer y activar el Mecanismo...

#28 ¿Cómo hackear el Hambre? 08.11.2024

Parece que el Hambre nos gobierna y sólo podemos obedecer a satisfascerlo. Alimentarnos pasó a ser un acto automático, artificial y antinatural y desprovisto de Conciencia. En este episodio vas a descubrir la manera de recuperar la Conciencia y dejar de ser un autómata en la satisfacción del Hambre. Si quieres conocer y activar el Mecanismo de tu Ser visita la ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Escuela EXYZTE⁠...

#27 ¿Cómo revertir la Ansiedad? 25.10.2024

En este episodio vamos a conocer cómo se genera la Ansiedad, conociendo el mecanismo que la genera es la única manera de revertirla. Si quieres conocer y activar el Mecanismo de tu Ser visita la ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Escuela EXYZTE⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ A la Mecánica del Ser y a mi nos encuentras en ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠adrianaestoroni.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ También nos encuentras en ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠...

#26 La Otra Cara del Insomnio 18.10.2024

En este episodio vas a descubrir la gran oportunidad que es el tan temido insomnio Si quieres conocer y activar el Mecanismo de tu Ser visita la ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Escuela EXYZTE⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ A la Mecánica del Ser y a mi nos encuentras en ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠adrianaestoroni.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ También nos encuentras en ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Facebook⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ , ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠...

#25 ¿Cómo dejar de procrastinar? 11.10.2024

En este Episodio te voy a contar lo que nunca te contaron de la Procrastinación Toma nota y ponte manos a la obra!!! Si quieres conocer y activar el Mecanismo de tu Ser visita la ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Escuela EXYZTE⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ A la Mecánica del Ser y a mi nos encuentras en ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠adrianaestoroni.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ También nos encuentras en ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Facebook⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠...

#24 ¿Por qué mi pareja no me completa? 04.10.2024

¿Por qué la otra persona ya no es la misma que cuando la conocí? ¿Por qué percibo que mi relación se sostiene a base de rutinas? ¿Por qué me esfuerzo en cambiar a mi pareja? ¿Por qué hago responsable al otro de la satisfacción de mis expectativas? ¿Por qué percibo que mi pareja es el/la culpable de mi insatisfacción? En este Episodio voy a responder estas preguntas y a brindarte tips para que empi...

#23 ¿Cómo eliminar el Estrés? 27.09.2024

El Estrés es un estado de alarma. Como lo hemos normalizado vivimos en un estado de alarma contínuo. Realmente esto es normal? Si hacemos de todo para no estresarnos muy normal y natural no debe ser. En este episodio te voy a compartir otra mirada del Estrés y cómo aprovecharlo para algo más profundo y nutritivo. Si quieres conocer y activar el Mecanismo de tu Ser visita la ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Escuel...

#22 ¿Por qué los cambios no dan resultado? 20.09.2024

¿Los cambios que te propones hacer te requiere un gran esfuerzo? ¿Los cambios nunca dan el resultado que te esperabas? En este episodio aprenderás que a lo que llamamos Cambio es realmente una Reacción la diferencia entre Cambio y Transformación Si quieres conocer y activar el Mecanismo de tu Ser visita la ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Escuela EXYZTE⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ A la Mecánica del Ser y a mi nos encuentras e...

#21 ¿Cómo distinguir entre Realidad y Certeza? 13.09.2024

Nuestra Mente percibe la Realidad como algo ajeno a ella, por eso se maneja con Certezas, Convicciones, Imaginaciones, Ideas. Al no incluir a la Realidad vivimos ajena a ella, y sólo nos manejamos con el mundo mental que más que real es fantasioso e imaginario. A su vez, ese mundo mental nos creemos que es real y así empiezan nuestros enfrentamientos con la Realidad y nuestros Contextos interperso...

#20 ¿Cómo funcionar cuando me equivoco? 06.09.2024

¿Por qué hemos normalizado que nos equivocamos? Y más aún, que a la equivocación hay que castigarla o auto-castigarla. La "equivocación" es un constructo mental, para el Ser no existe la equivocación, el Ser nunca se equivoca. En este episodio te cuento cómo sería tu vida sin la equivocación y un tip para que empieces a transformar la equivocación en Manifestación de tu Ser. Si quieres c...

#19 Cómo expresar mis sentimientos? 21.06.2024

Le damos más valor a lo que pensamos que a cómo nos sentimos, por eso sabemos expresar mejor nuestros pensamientos que nuestros sentimientos. Nos ahorraríamos muchos malentendidos si en nuestra comunicación expresáramos cómo nos sentimos. En este episodio te compartiré tips para aprender a expresar tus sentimientos Si quieres conocer y activar el Mecanismo de tu Ser visita la ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Escuela...

#18 Cómo reconocer mis cualidades y no sólo mis defectos? 14.06.2024

¿Por qué nos es más fácil reconocer nuestros defectos? ¿Qué nos impide reconocer nuestras cualidades? Realmente, ¿tenemos cualidades y defectos? En este episodio vamos a descubrir cómo dejar de estar condicionados tanto a las cualidades como a los defectos Si quieres conocer y activar el Mecanismo de tu Ser visita la ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Escuela EXYZTE⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ A la Mecánica del Ser y a mi nos encuentra...

#17 Cómo dialogar sin agredir y sin que nos agredan? 07.06.2024

Las opiniones, comparaciones, críticas y juicios son una manera de agredir. Con lo cual el otro se va a defender o a contra- atacar o se va a reprimir por miedo o culpa. Hay otra manera de dialogar. En este episodio vamos a descubrir cómo dialoga el Ser. Si quieres conocer y activar el Mecanismo de tu Ser visita la ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Escuela EXYZTE⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ A la Mecánica del Ser y a mi nos encuentras en...

#16 ¿Por qué siento que los otros me invaden? 24.05.2024

Como siempre aplicaremos la Mecánica del Ser a 👉 situaciones reales de la vida cotidiana ❓Cómo es posible que nos sintamos invadidos en nuestra propia casa? Cómo hacer para tener nuestro propio espacio y tiempo? En este episodio vamos a descubrir porqué sentimos qué nos roban nuestro espacio particular. Si quieres conocer y activar el Mecanismo de tu Ser visita la ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Escuela EXYZTE⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠...

#15 ¿Por qué no encuentro un momento para dedicarme a mi? 17.05.2024

¿Por qué creemos que precisamos un momento especial para dedicarnos a nosotros? Muchos nos quejamos de que no encontramos un momento especial para conectar con nosotros mismos. ¿En qué se funda esta queja? En este episodio vamos a diluir esta queja con algo tan evidente que no lo veíamos. Si quieres conocer y activar el Mecanismo de tu Ser visita la ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Escuela EXYZTE⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ A la Mecánica...

#14 ¿Por qué no sirve perdonar? 10.05.2024

El perdón tiene muy buena prensa y es un automatismo socialmente correcto. La gran noticia es que nuestro Ser no precisa perdonar ni pedir perdón. En este episodio descubrirás una nueva forma de funcionar con el perdón que hará que tus relaciones sean más auténticas y nutritivas. Si quieres conocer y activar el Mecanismo de tu Ser visita la ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Escuela EXYZTE⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ A la Mecánica del Ser y...

#13 Separación y Reunión Familiar 03.05.2024

En este episodio nuestra auto-invitada Mari Luz nos comparte cómo funcionó con el Ser en su vivencia de Separación y Reunión familiar. Es una historia inspiradora que nos demuestra a todos que funcionar con el Ser es posible y que no hacen falta los Mecanismos Mentales a los que estamos acostumbrados. Esta misma situación funcionada sólo con la Mente hubiese sido un situación conflictiva con un gr...

#12 Hacer sin Dinero 26.04.2024

Nuestro Ser no precisa dinero para manifestarse. La Mente interpreta la Manifestación del Ser como Hacer Algo en lugar de Ser Algo. ¿Por qué la Mente nos lleva a estar condicionados que para hacer algo precisamos dinero? Nuestra Mente utiliza la necesidad de dinero para limitar la Manifestación de nuestro Ser. En este episodio vamos a intentar ir de para Hacer Algo preciso dinero a para Ser Algo n...

#11 Mapa Mental vs Realidad 19.04.2024

Tenemos tan sobrevalorada a la Mente que hemos perdido contacto con la Realidad. Y a pesar de los golpes que nos damos en la Realidad por funcionar con nuestros Mapas Mentales, seguimos fieles a ellos, repitiéndolos una y otra vez. En este episodio te comparto un ejemplo de cómo me fié de mi Mapa Mental y un tip para dejar de caer en las redes de la Mente. Si quieres conocer y activar el Mecanismo...

#10 Por qué priorizo a los demás? 12.04.2024

Qué es lo que sucede en nosotros para que le demos prioridad a los demás antes que a nosotros? Tal vez pensamos que eso es generosidad y priorizarnos es egoismo? Vamos a desmenuzar este tema en este nuevo episodio, me acompañas? Si quieres conocer y activar el Mecanismo de tu Ser visita la ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Escuela EXYZTE⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ A la Mecánica del Ser y a mi nos encuentras en ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠adrianaestoroni.com⁠⁠⁠⁠...

#9 Qué hacer con la falta de Motivación? 05.04.2024

Las personas sólo conocemos y funcionamos con un tipo de motivación: la motivación mental, sustentada por el propósito de Satisfacción En este episodio te invito a conocer la Motivación del Ser, una Motivavión que todos tenemos disponible por naturaleza y que está sustentada por el Propósito del Ser: SER. Si quieres conocer y activar el Mecanismo de tu Ser visita la ⁠⁠⁠⁠⁠⁠Escuela EXYZTE⁠⁠⁠⁠⁠⁠ A la...

#8 Visita a la casa familiar 29.03.2024

Este es un episodio "demostración" en el que aplicaremos la Mecánica del Ser a una Realidad que nos trae la auto-invitada Lía. La Realidad que nos trae nuestra auto-invitada nos sirve para darnos cuenta de lo que sucede y cómo nos sentimos cuando queremos ordenar la vida del otro. Te sugiero escuchar el episodio #1 "Ayudar y Acompañar" para que comprendas mejor el cambio que ti...

#7 Cómo funcionar con el rechazo? 22.03.2024

Sentirnos rechazados nos suele causar mucho dolor. A qué se debe que nos duela tanto? Para evitar el rechazo hacemos lo imposible por ser aceptados o atendidos y eso nos hace funcionar en un esfuerzo contínuo. En este episodio vas a descubrir cómo funcionar con el rechazo. Si quieres conocer y activar el Mecanismo de tu Ser visita la ⁠⁠⁠⁠⁠⁠Escuela EXYZTE⁠⁠⁠⁠⁠⁠ A la Mecánica del Ser y a mi nos encu...

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