un corazón de luna

Si te paralizas cuando se trata de ir por lo que quieres, Si consideras que tus niveles de autoexigencia están tan elevados que te cuesta trabajo incluso disfrutar tus logros, Si te cuesta conectar con el disfrute de tus propios días, Este episodio es para ti (: Las palabras tienen mucho poder, las frases que llegamos a escuchar de aquellas personas que nos importan pueden llegar a marcarnos. En e...

En este episodio te abro mi corazón Escribo una carta con mi voz para todas mis versiones del pasado Me pregunté: “¿Qué les diría hoy que estoy aquí?” Te lo dejo como guía para que tú también puedas decirte aquello que quién fuiste (y sigues llevando contigo) necesita escuchar A veces damos por sentado muchas cosas, pero cuando las hablamos caemos en cuenta de lo sanador que puede ser el darnos mo...

en este episodio muyyy de chill, te doy un recorrido por 25 cosas que han llegando a formarme y transformarme  hablamos de amistades, familia, espiritualidad, crecimiento personal, entre otras cosas (:  te comparto distintas anécdotas, temas que me han ayudado a crear mi percepción de la realidad y te explico por qué me han funcionado  con mucho amorcito, para ti 💌🤍 y como te lo mencioné en el e...

cuando sueltas todo lo que NO eres, se abre espacio para expandir aquello que SÍ eres ¿alguna vez has volteado a ver tu propia historia y has agradecido lo valiente que fuiste en algún momento para tomar alguna decisión que en su momento fue difícil pero que hoy te hizo ser quien eres, te trajo a donde te trajo, te creó una realidad que se sienta más tuya, más ligera? en este episodio exploramos q...

nunca podríamos abrir una puerta de la que no sabemos que tenemos la llave, ¿de qué cosas podrías estarte perdiendo por no notar todo lo que tienes en tus manos? en este episodio te invito a conectar y ver desde otra perspectiva el -o los- privilegios que habitan en ti y tal vez no has percibido debido a que no encajan en el concepto que se le ha puesto a la palabra “privilegio”, y por ende no los...

en un mundo lleno de movimiento, tener días tranquilos o “no productivos” nos puede llegar a hacer sentir menos valiosas. los días tranquilos se pueden llegar a sentir como un día perdido si recargamos nuestra valía únicamente en lo que producimos, es por eso que en este episodio profundizamos acerca de la pregunta del título: ¿dónde más podemos depositar nuestro valor cuando no estamos dando resu...

¿cómo seguir el corazón?, ¿cómo escucharlo? En este episodio te comparto cómo conectar con tu voz interior, donde ya habita todo que necesitas saber para construir y seguir tu propio camino. También te platico un pedacito pequeño pero muy importante de la historia de este podcast, y acerca de cómo es vivir con el corazón y el alma siendo guía Qué regalo tenerte por acá y compartir, espero de coraz...

creo fielmente que todas las respuestas que necesitaremos a lo largo de nuestra vida ya existen dentro de nosotras, ya habitan en nuestro interior en este episodio te comparto formas de conectar contigo, de cómo comenzar o fortalecer tu viaje interno para que así puedas tomarte por completo y vivir desde tu autenticidad más pura tomarnos completas en un mundo que nos enseña que hay partes de nosot...

Al planear este podcast, este episodio fue de esos que se sintieron como duda y certeza: duda por el contenido personal que te comparto, pero certeza por lo poderoso que es y fue el aprendizaje. Por aquí te platico cómo TODO lo que llevamos dentro (incluso aquello que no conocemos o no tenemos consciente) se hace vida y va guiando nuestro camino, dándole dirección a nuestros pasos; y de qué formas...

este episodio te comparto como un episodio depresivo, un concierto y un diluvio me dejaron un aprendizaje que hasta el día de hoy siento hasta los huesos TODO ESTÁ EN SU LUGAR, incluso tú, incluso aquellos que amas, incluso aquello que duele, aquello que marca, aquello que sientes que se sale de tu control, hasta aquello que menos piensas está donde tiene que estar cada cosa/ser/circunstancia que...

en este primer episodio te comparto un mensaje que me dejó un aprendizaje muy profundo; llegó a mí a través de un sueño y aquí te relato eso que soñé, y todo lo que he tripeado e interpretado después de esa noche creo fielmente que todos estamos estamos conectados, que es una verdad universal y mientras más personas lo hagamos vida, más podemos transformar nuestro mundo, y el mundo que conocemos a...

este proyecto se siente como mi alma haciéndose vida en el mundo ❤️‍🔥 lleva ratito cocinándose aquí, conmigo, en lo silencioso, en lo oscuro, en lo vacío; lleva formándose desde antes que yo misma supiera que esto sucedería 💫 🌜 NOS VEMOS PRONTO 🌛