Tu meditación diaria
Tu meditación diaria
En este podcast podrás encontrar meditaciones y charlas semanales sobre meditación. Para empezar, te recomiendo hacer el taller de meditación introductorio que hay en los 11 primeros audios del canal.
Autor
Tu meditación diaria
Categoría
Web del podcast
Último episodio
1 de jul. de 2026
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Episodios
1429. El 95% de la gente abandona la meditación 01.07.2026 22:30
Te recomiendo empezar por los cursos: 1. El taller de introducción a la meditación lo puedes encontrar en los audios 0 al 11 de este canal. 2. El taller de mi método basado en la respiración lo encuentras en los audios 415 a 422. Y seguir con los audios del momento presente. Con estos audios te ayudo a que te inicies en la práctica de la meditación o, si ya la practicas, a que puedas tener audios...
1428. La respiración que hay ahora 29.06.2026 19:33
Si quieres contactarme puedes hacerlo en : contacto@buscadoresdesentido.es La música que suena en este audio es: 1. soundcloud.com/nhamer-garcia/hamer-metamorphosis 2. Valkiria. Nhamer García. https://www.youtube.com/watch?v=IwSu1nKgAo Si quieres invitarme a algo, puedes hacerlo aquí: 1. https://www.ivoox.com/support/36379 2. Paypal: contacto@buscadoresdesentido.es 3. Transferencia a nombre de Álv...
1427. Charla sobre el canal y la respiración, más 10 minutos de silencio meditativo 26.06.2026 28:21
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1426. Apreciar cada silencio (Práctica de meditación) 09.06.2026 18:50
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1425. Apreciar cada momento de paz (Práctica de meditación) 08.06.2026 16:30
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1424. Dos maneras de encarar la meditación (Práctica de meditación) 05.06.2026 24:49
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1423. Dejar que la respiración se autorregule (Práctica de meditación) 29.05.2026 20:42
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1422. Primer microrretiro de meditación de 45 minutos 26.05.2026 45:19
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1421. Cómo meditar en la vida diaria (Práctica de meditación) 19.05.2026 19:53
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1420. Tu propia manera de meditar (Práctica de meditación) 19.05.2026 20:46
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1419. Tres niveles de respiración (Práctica de meditación) 18.05.2026 21:56
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1418. Atender el nacimiento de la respiración (Reposición de Práctica de meditación) 07.05.2026 17:46
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1417. Hacer un microrretiro semanal de meditación (Práctica de meditación) 06.05.2026 18:32
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1416. La respiración consciente es mayor percepción (Práctica de meditación) 05.05.2026 18:13
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1415. Respirar consciente, comer, fumar, caminar conscientes (Práctica de meditación) 04.05.2026 16:30
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1414. La respiración consciente (Práctica de meditación) 21.04.2026 20:20
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1413. Todas las charlas de las dos últimas semanas 18.04.2026 1:25:04
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1412. Atención consciente y atención no consciente (Práctica de meditación) 17.04.2026 18:24
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1411. Entender y diferenciar los dos estados (Práctica de meditación) 16.04.2026 21:09
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1410. Hacer miniretiros de prácticas de 10 minutos (Práctica de meditación) 15.04.2026 21:32
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1409. Maestros artesanos de la meditación de 10 minutos (Práctica de meditación) 14.04.2026 19:58
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1408. La primera técnica de meditación es el descanso (Práctica de meditación) 13.04.2026 19:47
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1407. Los dos estados mentales (Práctica de meditación) 08.04.2026 18:49
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1406. Convertirnos en artesanos de estos 10 minutos de meditación (Práctica de meditación) 07.04.2026 15:55
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1405. ¿Cuándo se entra en meditación? (Práctica de meditación) 06.04.2026 26:42
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