The Wandermind Podcast

Libro de Rafa sobre TDAH Trastorno por Déficit de Atención con Hiperactividad: Entre la patología y la normalidad https://amzn.to/4cE9zNL Rafa Guerrero nos revela los mitos y realidades sobre este trastorno del neurodesarrollo y nos explica cómo diferenciar un niño inquieto de un verdadero caso de TDAH (Trastorno por Déficit de Atención con Hiperactividad) Además, exploramos el impacto de la tecno...

Laura Horcajo nos habla de uno de los temas más importantes en psicología: el apego. Descubre cuáles son los diferentes tipos de apego y el impacto que tiene en tus relaciones amorosas, de amistad y familiares. Teoría del apego y psicoterapia: En busca de la base segura https://amzn.to/4c5WYDh No soy yo de Anabel González https://amzn.to/3VMVyYu Apego, disociación y Trauma https://amzn.to/3XrTDKj...

En este episodio, Ricard Busoms nos revela sus métodos para curar el dolor a distancia. Descubre cómo utiliza la energía universal y la atención e intención para tratar el dolor sin contacto físico. Aprende sobre el test muscular a distancia, técnicas de visualización y conexión, y cómo aborda las emociones que influyen en el dolor. Además, explora su enfoque en la reeducación del dolor para modif...

Laura nos comparte su conocimiento y experiencia sobre temas esenciales para la salud de madres y bebés: la epigenética, la importancia de los hábitos pre embarazo y cómo estos pueden influir en la salud del bebé, los primeros "1000 días" del desarrollo infantil, y prácticas como el Baby Led Weaning. Una entrevista que será de gran ayuda para padres y madres. Recursos comentados: Estudio de la rev...

En este episodio conocemos a Pablo, Martín y Diego y nos comparten lo mejor y lo peor de ser trillizos. Descubre si prefieren jugar a la tablet o salir a la calle, sus momentos favoritos, las cosas que más valoran de su familia y cómo se divierten juntos. Además, nos cuentan sus sueños, preocupaciones y las importantes lecciones que han aprendido en su joven vida. Cortito pero entretenido, espero...

Si tienes un hijo o una hija pequeñas y crees que no se puede hacer deporte, este episodio es para ti. Gerson Garrosa es padre, atleta y profesor universitario. Hoy te explica cómo consigue hacer deporte con su hija, destacando la importancia de la actividad física, tanto para él como para ella. Hablamos de sus estrategias y anécdotas para integrar el ejercicio en la vida familiar y motivar a su h...

En el vídeo de hoy vamos a sumergirnos en el emocionante mundo de la alimentación complementaria y el Baby-Led Weaning (BLW). Si eres padre, madre o cuidador y estás pensando en cómo empezar a introducir alimentos sólidos a tu bebé, este vídeo te ayudará a sentirte seguro al empezar a nutrir a tu bebé. 0:00 - Quién es Anabel Moyano 3:05 - Qué es la alimentación complementaria 5:31 - Por qué son im...

Prepárate un café o un té, un papel y un boli porque en este episodio, con Pablo descubrirás cuáles son los mitos que debes dejar de creer y sobretodo aprenderás el porqué. Pablo entra en detalle a la hora de explicar cada cosa así que prepárate para aprender como si esto fuese una Masterclass sobre salud. Si quieres, puedes saltar directamente a la sección que más te interese. Sigue a Pablo www.i...

En este episodio celebro los 1000 subs y comparto algunos aprendizajes que me he llevado de los invitados. Este vídeo me servirá para volverlo a ver en un futuro y poder valorar todo el progreso que ha habido. Espero que alguno de los aprendizajes también te sirva a ti :) 00:41 - Constancia 02:49 - Al principio nadie te va a ver / valorar 04:16 - ¿Saber la verdad sirve para algo? 07:15 - Celebrar...

Episodio especial para celebrar los 1.000 suscriptores y 15 episodios. Es muy importante celebrar pequeños logros. En este vídeo me podrás conocer un poco más. Mírate los tiempos de abajo para saltar a los temas que más te interesen. Si tienes una empresa y necesitas ayuda con los anuncios de YouTube, envíame un correo a omar@maciek.es 00:00 - Intro 01:51 - ¿Qué me motivó a empezar? 08:26 - ¿Mejor...

Contacta con Luis si vas a viajar a Islandia https://www.instagram.com/luisvicristofori/ 00:01:09 Islandia y viajes 00:04:50 Short: Islandia desconocimiento 00:09:36 Short: Top sitios para Luis 00:11:24 Expresiones y comida venezolana 00:12:08 Short: Expresión más loca de Venezuela 00:12:47 Short: Chinazo, ¿qué es? 00:13:20 Short: Reaccionando a chinazos 00:15:41 Reaccionando a comentarios del pod...

00:00 ¿Quién son los testigos de Jehová? 01:50 Diferencias con el catolicismo 02:46 Quién manda? 04:58 Esclarecer: ¿qué es? 05:52 Un día siendo testigo de Jehová 08:15 Predicar: ¿en qué consiste? 15:28 Comunicación prohibida 22:16 ¿Cómo controlan la información que consumes? 24:15 El divorcio 25:59 Las transfusiones de sangre 29:59 ¿Quién son los mundanos? 31:45 El bautizo 34:00 ¿Pueden estudiar?...

En este episodio con Anna hablamos sobre cómo identificar y enfrentar los trastornos alimenticios, compartiendo historias y consejos para cuidarnos mejor. _____________________ Instagram de Anna https://www.instagram.com/leckerandhealthy/ _____________________ Libros recomendados Tostadas y mermelada para el desayuno https://amzn.to/3Vwwc1m - De la codependencia a la libertad. https://amzn.to/3Txt...

Contacta con Raül https://www.instagram.com/100tifikogram/ 0:00 - Introducción: Quién es Raül 1:46 - Los esteroides en adolescentes 3:39 - El efecto de las redes sociales 4:21 - La impotencia causada por esteroides 6:18 - Formas de consumir esteroides 7:25 - Opinión de Raül sobre el uso de esteroides 14:33 - ¿Cómo influye la genética al generar músculo? 16:11 - Suplementación 16:43 - Suplementació...

112 Riesgo de suicidio inminente. Emergencias 061 Riesgo de suicidio alto. Emergencias médicas 024 Atención a la conducta suicida. 24h / 365 días al año Teléfono de la esperanza (diferente en cada comunidad) - Barcelona 900 025 555 Asociaciones en Cataluña ACPS (Barcelona y Tarragona). Acompañamiento a los familiares de personas en riesgo. En Tarragona: también soporte en duelo por suicidio APSAS...

Información del invitado: YOUTBE Sepe Coach: https://www.youtube.com/channel/UCUwsVQY41AwmFxKhJOZl_Fw Web: https://sepecoach.wixsite.com/sepecoach Instagram: https://www.instagram.com/sepe_coach/ Libro: https://amzn.to/3uSkUK1 00:00 - ¿Quién es Sepe? 05:05 - ¿Por qué no nos movemos? 08:48 - querer no siempre es poder 12:30 - celebrar los pequeños logros 14:50 - ¿motivación o disciplina? 17:15 - la...

En este episodio con Marcos hablamos sobre pan. Valoramos panes de supermercados y panaderías conocidas y miramos sus ingredientes. Aprenderás qué NO debe llevar un pan, qué es la masa madre, cómo hacer un pan casero en casa y mucho más. Escúchalo en Spotify https://open.spotify.com/show/5AmMozzYrQMBF0HAlXeQg6?si=5c50c187634147aa Libros recomendados por Marcos El aprendiz de panaderoc- https://amz...

Contacta con Blanca si quieres conseguir un cuerpo sano, flexible y móvil. https://www.instagram.com/caoviin/ https://www.youtube.com/@UCTFr3_yYQLklxXVIq-1SEHA https://linktr.ee/caoviin Libros recomendados https://amzn.to/49HezzY - Movilidad y flexibilidad Método práctico de estiramientos https://amzn.to/3uGoPJS - Your Spine, Your Yoga https://amzn.to/3UJXeBU - Your Upper Body, Your Yoga https://a...

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Contacta con Gerard si quieres recuperarte de una lesión sin dejar de entrenar ‍♂️ ‍♂️ https://www.instagram.com/rehability_wod/ https://www.atom.bio/rehabilitywod ⏰Timestamps 00:01:24 - Quién es Gerard? 00:03:29 - ¿Por qué creó Rehability WOD 00:10:26 - En qué consiste la fisioterapia online 00:15:34 - La moda de la punción seca y otras técnicas 00:19:04 - Ventajas y desventajas fisio online vs...

Información del invitado https://www.instagram.com/raidho_crossfit (Box de CrossFit) https://www.instagram.com/fer__raidhocf/ (Fer) https://www.instagram.com/marcel_lg/ (Marcel) Puedes ver el episodio entero en 4K https://www.youtube.com/watch?v=JjjoA2gs27c ⏰Timestamps 00:00:00 Intro 00:01:37 - ¿Qué es el CrossFit para vosotros? 00:03:24 - ¿Por qué hay una comunidad tan grande? 00:05:56 - ¿El Cro...

Eric Faura es el fundador de la primera escuela de surf de Tarragona. En este vídeo aprenderás cómo puedes aprender a surfear en el mediterraneo y cómo son sus clases para que empieces a disfrutar de este deporte. Información del invitado www.instagram.com/tgnsurfschool www.instagram.com/ericfaura5 0:00 - Quién es Eric y a qué se dedica 2:09 - Tarragona: Buen sitio de surf para principiantes 4:17...

Descubre cómo diferentes "personajes" internos forman tu identidad y afectan tus decisiones y comportamientos. Alex comparte estrategias prácticas para manejar pensamientos y emociones, destacando la importancia de la atención plena y la auto-reflexión. Libros recomendados Tus zonas erróneas: https://amzn.to/3vkmbZX Cerebro lúcido: https://amzn.to/48tnNPB Introducción a la psicología social: https...

Manel, un profesor con 17 años de experiencia, comparte su historia sobre cómo enfrentó problemas de salud mental debido a una vida laboral intensa y ambiciosa. #SaludMental #ansiedad #estrés #hábitos Sigue a @Manel_Moreno Suscríbete para poder seguir invitando a gente de quien aprender :) Recomendaciones de libros "El Elemento" por Ken Robinson: https://amzn.to/41AZNru "Mindset: The New Psycholog...

Carles Vallès, un fisioterapeuta, nos habla del impacto del sedentarismo en la salud física y mental. Descubre estrategias para combatir la pérdida de masa muscular y la importancia de un estilo de vida activo. Profundizamos en las confusiones y deficiencias del sistema sanitario y la prevención en salud. Suscríbete para poder seguir invitando a gente de quien aprender :) Libros recomendados Antro...