Thais Galassi

Quantasvezes você disse SIM quando queria dizer NÃO? Quantas vezes engoliu o quesentia, ultrapassou os próprios limites ou abriu mão da sua paz por medo dedecepcionar alguém? Nesteepisódio, Thais Galassi revela como pequenos comportamentos podem comprometerseu amor-próprio, sua autoconfiança e a maneira como você constrói seusrelacionamentos. A partirda história real de Claudette Colvin, uma adole...

DESPERTAR DA CONSCIÊNCIA: O QUE NINGUÉM TE CONTOU SOBRE JESUS, KARMA E CRENÇAS | JUNIOR LEGRAZIE E se muitas das verdades que você aprendeu durante a vida nunca tivessem sido realmente questionadas? Você já se perguntou por que repete os mesmos padrões, enfrenta dificuldades parecidas nos relacionamentos ou sente que existe algo dentro de você pedindo uma mudança que não consegue explicar? Neste e...

Você já percebeu quantas vezes repete, dentro da própria mente, histórias demedo, escassez, rejeição ou incapacidade? Neste episódio, Thais Galassi fala sobre Dieta Mental e mostra como ospensamentos e diálogos internos que alimentamos diariamente podem influenciarnossas emoções, escolhas, comportamentos e a maneira como enxergamos a própriavida. Com base em estudos sobre ruminação, mindfulness, d...

Você pede por uma vida diferente. Por mais prosperidade, amor, liberdade, paz e realização. Mas existe uma pergunta que quase ninguém faz: Você está realmente preparado para viver aquilo que tanto deseja? Neste episódio, Thais Galassi traz uma reflexão profunda sobre manifestação, merecimento, autossabotagem e crenças limitantes que podem fazer você desejar o novo enquanto, inconscientemente, cont...

O que esperar dos últimos meses de 2026? Neste episódio, mergulhamos nas principais energias astrológicas de outubro, novembro e dezembro de 2026 — um período marcado por revisões, relacionamentos, finanças, autoconhecimento, intuição e importantes movimentos de Mercúrio e Vênus. Outubro chega trazendo uma forte energia de revisão, com Vênus e Mercúrio retrógrados, além da potência do Portal 10/10...

Será que alguns sintomas do nosso corpo podem estar revelando desequilíbrios que começaram muito antes de aparecerem fisicamente? Neste episódio, Thais Galassi traz uma reflexão profunda sobre a relação entre corpo, emoções, energia e consciência — e como pessoas, ambientes, traumas ancestrais, histórias familiares e até objetos carregados de energia podem interferir no nosso campo energético. Voc...

Você já conheceu alguém e sentiu umaconexão imediata, como se já conhecesse aquela pessoa há muito tempo? Ou aconteceu o contrário: sem motivo aparente, alguma coisa dentro de vocêpediu distância? Neste episódio, Thais Galassi mergulha em uma pergunta que une espiritualidade,neurociência, inteligência emocional e consciência: Por que sentimos simpatia ou antipatia por algumas pessoas antesmesmo de...

Por que algumas situações acabam, mas continuamacontecendo dentro da nossa cabeça? Uma conversa de meses atrás. Uma pessoa que foi embora. Uma rejeição. Um erro. Uma decisão que você gostaria de mudar. Você tentaseguir, mas a mente continua voltando para o mesmo lugar. Neste episódio, Thais Galassi fala sobre os pensamentosrepetitivos e a ruminação mental — quando deixamos de apenas lembrar de uma...

Essa é uma das perguntas mais difíceis de fazer quandoexiste amor, gratidão, história… mas também dor. Neste episódio, Thais Galassi fala sobre afastamentodos pais, limites familiares, culpa e saúde emocional , trazendo umareflexão necessária para quem ama a própria família, mas percebe quedeterminadas relações continuam despertando sofrimento, medo, cobrança ou asensação de nunca ser suficiente....

Ninguém ensina a gente a ser adulto. Um dia você está tentando entender quem é, o que deseja e qual caminho deve seguir. No outro, a vida começa a exigir decisões, maturidade, responsabilidade, equilíbrio emocional e respostas que você nem sempre tem. E talvez uma das partes mais difíceis da vida adulta seja perceber que, mesmo quando você está cansada, confusa ou com medo, muitas decisões ainda d...

Você já se perguntou: “Qual é o meu propósito de vida?” Talvez você tenha construído uma carreira, uma família, conquistado coisas importantes e, mesmo assim, ainda exista aquela sensação de que algo dentro de você quer ser vivido . Neste episódio, Thais Galassi fala sobre Ikigai, propósito, missão, autoconhecimento e sentido da vida de uma forma prática, profunda e sem romantizar a ideia de que t...

E se aquilo que você chama de perda, rejeição ou fracasso estiver, na verdade, redirecionando a sua vida? Neste episódio, Thais Galassi fala sobre confiar nos desvios do caminho e perceber que nem tudo precisa acontecer exatamente como você planejou para dar certo. No mês 9 e na energia do Portal 9/9, o convite é diferente: antes de pensar em cocriar algo novo, talvez seja hora de limpar, liberar,...

801 - A epidemia silenciosa de uma geração solitária!

Você respira mais de 20 mil vezes por dia. Mas e se eute dissesse que a forma como você respira pode influenciar o funcionamento doseu cérebro? Neste episódio, vamos explorar descobertas fascinantesda neurociência sobre o fluido cerebrospinal, o sistema glinfático, a glândulapineal e como a respiração diafragmática pode impactar o sistema nervoso, oequilíbrio emocional e a qualidade do sono. Você...

A pessoa foi embora. O relacionamento acabou. Você sabe que talvez nem fizesse mais sentido estar com ela. Mas, mesmo assim, ela continua aparecendo nos seus pensamentos. Você procura nas redes sociais, lembra das conversas, revive momentos, imagina reencontros e às vezes até se pergunta: “E se a gente tivesse tentado mais uma vez?” Neste episódio, Thais Galassi explica por que algumas pessoas con...

Você já conseguiu parar um comportamento compulsivo… e percebeu que pouco tempo depois outro apareceu no lugar? Comida. Compras. Pornografia. Celular. Trabalho. Redes sociais. Relacionamentos. Talvez o problema não esteja exatamente naquilo que você faz. Talvez esteja na sensação que você está tentando não sentir. Neste episódio, Thais Galassi fala sobre compulsão, ansiedade, sistema de recompensa...

Você já percebeu como o ego pode controlar suas emoções sem que você perceba? Nesteepisódio, vamos explorar 8 mudanças práticas capazes de reduzir odomínio do ego sobre a sua vida e desenvolver uma consciência mais equilibrada. Com base em estudos da psicologia , da neurociência e em reflexõesfilosóficas, você entenderá por que reagimos às críticas, buscamos aprovação,nos comparamos com outras pes...

Você acredita que algumas pessoas simplesmente têm maissorte do que outras? Talvez exista outra explicação. Neste episódio, você vai entender como seucérebro, suas crenças e experiências passadas podem influenciar aquilo que vocêpercebe — e até as oportunidades que deixa passar sem perceber. A ciência mostra que nossa atenção é seletiva. Podemoster algo literalmente diante dos olhos e não enxergar...

795 - Você tem tudo em casa e talvez esse seja o problema!!

Você conseguiria sentir o perfume de uma rosa que nãoestá fisicamente diante de você? A Técnica da Rosa Vermelha, inspirada nos ensinamentosde Neville Goddard, é um poderoso exercício para treinar a imaginação,desenvolver a percepção sensorial e aprender a vivenciar internamente um desejocomo se ele já estivesse realizado. Neste episódio, você vai entender por que imaginar não éapenas criar imagen...

Você já contou uma conquista para alguém e, logo depois,sentiu sua energia mudar? Talvez tenha percebido um silêncio estranho, umelogio pela metade ou um comentário que fez você começar a duvidar de si mesma. Mas será que a inveja realmente tem o poder de bloquearseus caminhos? Ou é o medo do julgamento que faz você se esconder, recusaroportunidades e diminuir a própria luz? Neste episódio, você v...

Existe uma epidemia silenciosa acontecendo no mundo. Não é apenas ansiedade, solidão ou falta de propósito. Muitas pessoas estão vivendo uma profunda desconexão de si mesmas, da natureza, da espiritualidade e da energia do Criador . Talvez você tenha crescido acreditando que espiritualidade e religião eram a mesma coisa. Ou talvez tenha se afastado de uma religião e, sem perceber, também tenha se...

Você respira mais de 20 mil vezes por dia. Mas quando foi a última vez que você realmente prestou atenção na sua respiração? Neste episódio, Thais Galassi fala sobre uma ferramenta que está com você desde o primeiro até o último momento da sua vida: a respiração. Entre ciência, espiritualidade e experiências da vida real, você vai entender como a respiração consciente pode ajudar a regular o siste...

Você sente que o medo, a insegurança ou a ansiedade estão impedindo você de avançar? Nesta meditação guiada, você será conduzido a um estado de presença e conexão interior para despertar a coragem, fortalecer a autoconfiança e liberar medos que podem estar limitando seus próximos passos. Através da respiração consciente, visualização e afirmações positivas, esta prática convida você a se reconecta...

Existe um experimento de 1968 que provoualgo perturbador: só de acreditar que uma criança era "especial",professores mudaram o próprio comportamento sem perceber — e essa criançarealmente melhorou. Sem nenhuma mudança real de talento. Só a crença. Neste episódio, você vai entender o EfeitoRosenthal (ou efeito Pygmalion) e por que ele não fica só na sala de aula: eleexplica por que dormir mal "na c...