Tent På Livet

Vi møter verden ut fra de programmeringene vi har. Gjennom livet støter vi på små og store traumer. De fleste av oss har ikke verktøyene for å møte disse følelsene, energiene og ofte lager vi oss strategier for å kunne fortsette livene våre. Så pakker vi pent inn disse følelsene og håper at de skal forsvinne.  Det som i realiteten skjer at de setter seg som blokkeringer, sammentrekninger som vi et...

Transformer energi, gå beyond. Åpne opp for indre RIKDOM. Alle følelser er energi som kan transformeres. Når du lærer deg å møte følelser, akseptere for så å transformere vil du åpne opp for en energiflyt som fører til quantum leap (raske kraftfulle endringer)  På reiki kurs i helgen hadde jeg med meg en notatbok som jeg kjøpte i New York for 10 år siden. På første side skrev jeg noen mål og refle...

Kali er med meg i denne episoden og hun kan være nådeløs! Hun kutter corder til relasjoner som er i ferd med å dø.  Hun støtter oss med å gi slipp, og hun opererer alltid fra hjertet. Det er nymåne, og et perfekt tidspunkt for å sette en klar intensjon for det du ønsker mer av inn i livet ditt.  Så et frø og la det vokse til  Livet er en syklus mellom liv og død. Når du klarer å gi slipp, åpner du...

Var du klar over at det er en direkte forbindelse mellom halsen, halschakra og livmorhalsen og også store deler av det womb space? Om du ikke klarer stå i din sannhet, snakke din sannhet, stå i din kraft kan blokkeringer i halschakra påvirke muskulaturen din i underlivet ditt. Jeg snakker også om: Retrograde Hva skal vi lære av skygger Pleasure without guilt The little LUX that leads to big LUX He...

I denne episoden snakker jeg om luksus energien som bor i deg, og bare venter på å vekkes. Det hellige som bor i deg, hellig forhold og seksualitet. Fullmåne Eklipse og en tid som virkelig setter fart på visse prosesser, som å rydde opp i forhold som ikke gagner deg lengre.  Og ja så klart en oppdatering på om fiskebolle Lila er ute av akvariet og trykkokeren. SACRED you
 forhold seksualitet. Bli...

Uansett hvor langt du er kommet i din spirituelle reise og utvikling så består alltid livet av polariteter. Det vil alltid komme en nedtur, men alt handler om hvordan vi møter det som kommer. I denne episoden snakker jeg om "the basics" som vil ruste deg til å stå stødig i det som livet byr på, som vil hjelpe deg å bryte gjennom blokkeringer og murer. For etter en nedtur venter et gjennombrudd, kl...

I ukens episode har dronning Mayka invitert meg til selveste Nesodden.  Bli med oss inn i en samtale om nytelse, hellig seksualitet, tabu og skam. Vi snakker også om hvorfor soft ledelse og nytelse er så transformerende for både deg selv og bedriften din! Vi ønsker deg hjertelig velkommen til She is soft - Blissfest: https://www.blissakademiet.no/ soft-ledelsehttps://www. blissakademiet.no/soft-le...

Bli med meg i min siste uke i Mexico.  En hektisk, intens, men magisk uke. To eksamener, besøk til nakne Zipolite, og vi beveger oss opp i de to øverste chakraene. Kvelden før jeg skulle reise hjem sendte jeg en beskjed til universet, jeg vil ikke hjem kan jeg bli syk. Universet hørte på meg, og jeg fikk meg en læring. Manifestering fungerer og er kraftfullt! Jeg har nå startet prosessen med å sli...

Bli med meg i min tredje uke i Mexico, en uke full av dualiteter. Fra sykdom og smerte til til glede, mykhet og nytelse. Jeg tar deg med inn i hjerte chakra og reisen videre oppover i den energetiske verden. Ønsker du søknadsskjema til LW11 (Lila Women 11) send en mail  team@lilalife.no  eller DM på instagram. Love Lila See omnystudio.com/listener for privacy information.

I denne episoden tar jeg deg med på min andre uke i Mexico. Jeg tar deg med på 3 forskjellige seremonier, ecstatic dance, yonimassasje med "søstrene" mine og inn i ana hatha- hjerte chakra. Bli med meg på reisen inn i energi, mykhet og mer nytelse. Her linken du bruker for å få 6 ukers gratis tilgang til Nextory:  nextory.no/lilalife Ønsker du søknadsskjema til  LW11 (Lila Women 11) send en  mail ...

Her kommer masse kjærlighet fra meg til deg og en oppdatering på min første uke.  Det føles som jeg dør og blir født hver eneste dag, så mange lag med kontroll og frykt skrelles bort. Og det åpner opp for noe nytt... Bli med meg på reisen inn i energi, mykhet og mer nytelse. Love Lila See omnystudio.com/listener for privacy information.

En liten hilsen fra meg som er på tantra teacher training i Mexico. Hva er egentlig tantra og hvorfor er den seksuelle energien som bor i deg så kraftfull? Her får du en liten intro, mer vil komme. Jeg svarer også på spørsmål fra dere: 1. Hva er det viktigste du har lært i livet ditt? 2. Hvilken mat anbefaler du for en gudinne? https://www.instagram.com/p/ C0KIe_tq0_L/?img_index=1 Neste uke får du...

I det jeg slipper denne episoden er jeg på vei til Mexico, og det kaller jeg divine timing. Etter år med indre arbeid har jeg funnet kraften i meg til å leve et liv i alignment. Og som jeg og ukens gjest kraftfulle gudinne Cecilie Stabell snakker om når du er i alignment og har tillit til livet og prosessen så flyter alt på en helt annen måte. Du dras inn i nye ting med en magisk kraft. Jeg og Cec...

Nervesystemet ditt vil gjøre alt for at du skal føle deg "trygg", og vil lede deg til å velge det trygge selv om det nødvendigvis ikke er det beste alternativet. Du vet hva du har, men du vet ikke hva du får. Er det noe du noen gang har tenkt? Det som er en realitet om vi ikke tør å gi slipp, så vil vi aldri åpne opp for noe nytt.  Og vi vet at mye av utvikling og vekst skjer utenfor komfortsonen....

Kan det være en beskjed i en smerte?  Kan vi bruke det som et kompass?  Kan det å lytte mer til signalene fra kroppen åpne for noe nytt? Bli med meg å reflektere rundt dette og hvordan vi kan ha nytte av å leve mer syklisk med vår kropp og naturen. Og hvordan det å tillate oss selv å gå litt mer i dvale kan åpne opp for blomstring på alle områder, også vår seksuelle energi. Jeg snakker også om: Gi...

Alle følelser som blir neglisjert, hendelser som har påvirket oss fra å ikke føle oss trygge, ikke sett, ikke beskyttet  -men som ikke blir møtt emosjonelt kan etterlate sår både fysisk og energetisk.  Det trenger ikke være store hendelser, men så lenge smerten, følelsen ikke blir prosessert,  vil det kunne sette seg som blokkeringer både via energisystemet og underbevisstheten. Dette kan igjen ub...

Et nytt år er her, og årets første episode på podcasten venter på deg. Kanskje du som meg trenger litt ekstra mykhet og kjærlighet nå? Og en påminnelse om at hver dag er en unik og magisk mulighet til å restarte. I episoden snakker jeg om: Nytt år i januar eller ved equinox (vårjevndøgn). Hver dag en ny start. Løs opp i blokkeringer og traumer og det vil påvirke alt i deg, også vekten. Reverser al...

Her kommer en julehilsen fra mitt hjerte til ditt. Spilt inn på telefon, fra sengekanten i pysjen. Jeg reflekterer litt over året som har vært og det som er foran oss. Og gir deg noen enkle øvelser for å gi slipp på det gamle og åpne opp for det nye. Nyt dagene, og husk selv om ikke alle dager er gode er det noe godt i alle dager. Og det er ditt privilegiet at du kan starte om igjen når du vil og...

Hvordan kan du fyll på, og gi deg selv det du trenger slik at energien kan flomme gjennom deg? Og slik at livskraften brenner i deg? Realiteten er at du har to energisystemer i deg. En knyttet til din fysiske kropp  og en til din energetiske.  Sistnevnte har ingen alder, det trenger bare vekkes. I denne episoden:   Tar jeg deg med til Spania.  Deler hvordan jeg vekker min livskraft.  Åpne opp for...

En liten hilsen fra meg som myker meg i Spania, og med en invitasjon til deg om å gjøre det samme (uansett hvor du er) Sjekke inn med hva som er viktig for deg, og hvordan du egentlig har det. Ta deg pauser, slipp løs alt og myk deg til.  Denne episoden ble spilt med øynene igjen, og null manus.  Akkurat som jeg elsker det! Og jeg snakket om: Gleden i å lære noe nytt, oppdage nye skatter i oss. Ma...

I denne samtalen får du møte Andreas Joki Arild en av gründerne bak konseptet PUST, som selv er en trofast isbader. Andreas deler hvordan han fant veien til et enklere og mer jordnært liv. Og hvordan dette åpnet opp for potensialet i han og en rikdom som han ikke visste var tilgjengelig. Vi snakker om: Isbading Enkelt og RIKT PUST Kontraster i livet Naturens prinsipper Indre drivkraft Tillit og kj...

I denne episoden har jeg med meg Penge, Mindset & Manifesteringscoach Marit Rydland som elsker å snakke om penger og som leder deg fra blokkeringer til overflod. Vi snakker om: Penger "elsket og hatet". Hva er penger egentlig? Hva kan penger gi oss? Hvordan omprogrammere vårt forhold til penger? Hvorfor trigge penger følelser hos mange? Penger og energi. Parallell mellom penger og lykke? Secret Sa...

Ny læring, nytt påfyll er viktig, motiverende og inspirerende. Men noe av det viktigste du kan gjøre er å skape rom for at dette kan integrere seg i deg.  Få dette ned fra hodet og inn i kroppen. I høst har systemet mitt signalisert en ting, inntaksstopp. Jeg har lyttet og det har skapt et magisk SKIFTE! I denne episoden deler jeg noen av endringene som har manifestert seg i meg. Meditasjon og vis...

Stress uforløste følelser Uforløste tanker Er muren mellom deg, ditt potensiale og og det som er tilgjengelig for deg. En energetisk vegg som er 100 % mulig å bryte ned. Det starter med deg. I denne episoden: Får du en hilsen fra nord. Være med på en reise fra en fysisk til energetisk verden. Være med når jeg baker brød med kaldt vann og "jeg tar fyr". Høre om sammenhengen mellom et balansert nerv...

En litt ærligere episode enn vanlig, hvor du får "være med meg" til gynekolog og en reise fra intense smerter til et blomstrende (under)LIV.  Som 23 åring og "kroniker" trodde jeg livet var over.  Nå som 47-åring og tent på livet vet jeg at det akkurat har startet. Jeg snakker også om: Må perimenopause og menopause være en nedtur? Fra kroniker til frisk og tent på livet. Alle deler av deg trenger...