SYNTONI

Découvrez comment l’ostéopathie peut soulager efficacement les problèmes digestifs. Dans cette vidéo je reviens sur les leçons apprises au cours de mes dix ans de pratique, dans cette merveilleuse discipline qu'est l'ostéopathie. Reflux, ballonnements, transit intestinal, douleurs abdominales… L'ostéopathie est une technique naturelle, une approche holistique qui peut améliorer votre c...

Cette méditation te permettra de détendre la mâchoire et d'être mieux connecté.e à cette région de ton corps ou le stress s'ancre parfois de façon importante. Cette écoute profonde de ta mâchoire et de ses tissus te permettra de moins serrer les dents et de relâcher l'ensemble des muscles de la région afin de te libérer enfin des tensions. Cela cultivera le lâcher prise ! Je préconise...

Si tu souffres de ballonnements, de douleurs abdominales autour du nombril ou dans le bas du ventre, c'est certainement du à ton intestin grêle. ✨ Il est le coeur de ta digestion et c'est ici que sont créées certaines hormones du bonheur comme la sérotonine et la dopamine.✨ Cette méditation te permettra de te RECONNECTER avec des ressentis positifs et sera très bénéfique pour contourner les ress...

Tu souffres de maux liés à ton estomac ? Reflux gastrique, brûlures, douleurs, pesanteur ou encore trop d'acidité ? ✨ Souvent, les tensions bloquent le bon fonctionnement des organes ce qui provoque la mise en place des symptômes. ✨ ➜ Je te propose de venir respirer dans ton estomac afin d'y emmener naturellement de la mobilité, de la détente, de la stimulation. En ostéopathie le mouveme...

Le reflux gastro-œsophagien (RGO) est souvent engendré par un dysfonctionnement mécanique : une hernie hiatale ou une béance cardiale. Cependant, de mauvaises habitudes autour de nos repas ou le stress encouragent la survenue des symptômes. D'ailleurs, un lien mécanique important existe entre le diaphragme et l'estomac, entre la respiration et la digestion. 🌵 Vous verrez dans cet exercice...

Grâce aux pouvoirs de la visualisation positive, participez activement à la guérison de votre estomac.🌸 ✨ Cet exercice vous permettra de l'apaiser, de le régénérer et de le renforcer facilement.✨ Cette méditation guidée vous connectera en profondeur à cet organe : ☀️ Cela renforcera l'énergie de votre estomac afin qu'il puisse mieux s'adapter aux agressions qu'il peut recevo...

Le stress créé de nombreuses tensions dans notre corps. Et pour de nombreuses personnes, directement au niveau de la mâchoire. ✨ Un "espace de liberté" doit normalement exister entre vos dents du haut et vos dents du bas. Si cet espace disparaît et que vos dents rentrent en contact régulièrement dans la journée, alors, vous souffrez de bruxisme. ✨ Serrer les dents peut entraîner de nom...

✨ En comprenant mieux nos organes et leur dynamique, nous pouvons plus facilement encourager leur fonctionnement et favoriser ainsi la santé intestinale. ✨ Notre côlon est l'une des clés de notre immunité. Doté d'une énergie très différente que celle de son prédécesseur l'intestin grêle, il accumule nos différents cycles digestifs. 🟣 https://www.syntoni.life/ - - - - - - - - - - - -...

Notre côlon forme la partie terminale de notre tube digestif. Il détient une forme et une localisation particulière dans notre ventre tout en évoluant dans une dynamique bien distinctive des autres organes digestifs. Le syndrome de l'intestin irritable (colopathie fonctionnelle) est l'une des pathologies qui peut affecter cet organe. ✨ En comprenant mieux nos organes et leur dynamique, no...

Cet épisode est une introduction au côlon dans la méthode SYNTONI. Le microbiote du côlon est le plus développé de notre organisme. Pour accéder aux nombreux exercices et aux méditations guidées, rendez-vous sur www.syntoni.life, guide DIGESTION.

✨ En comprenant mieux nos organes et leur dynamique, nous pouvons plus facilement encourager leur fonctionnement, les mécanismes d'auto-régulation et favoriser ainsi la santé intestinale. ✨ L'intestin grêle est notre coeur digestif, c'est la pièce centrale de notre chaîne digestive, de notre digestion. Grâce à cet organe et à son activité nous absorbons de l'énergie en provenance...

L'intestin grêle est le cœur de notre digestion. Alors, à quoi ressemble-t-il ? 🔎 Notre intestin grêle dessine un fantastique univers. Il est doté d'une surface d'absorption gigantesque. Si on la mettait à plat, elle pourrait s'étaler facilement sur toute la surface de la pièce dans laquelle vous vous trouvez...🔎 ✨ Mieux comprendre nos organes digestifs, notamment grâce à la con...

Cet épisode est une introduction à l'intestin grêle dans la méthode SYNTONI.  L'intestin grêle est le coeur de notre digestion. Pour accéder aux nombreux exercices et aux méditations guidées, rendez-vous sur www.syntoni.life, guide DIGESTION.

✨ En comprenant mieux nos organes et leur dynamique, nous pouvons plus facilement encourager leur fonctionnement, les mécanismes d'auto-régulation et favoriser ainsi la santé intestinale. ✨ L'estomac est très souvent considéré comme l'organe du stress. Il est très fréquent que le stress ait un rôle considérable dans l'apparition ou l'accentuation des symptômes au niveau de l&...

Dans cet épisode nous aborderons l'estomac sous tous ses aspects. L'estomac peut-être considéré comme l'organe du stress mais il détient un rôle fondamental dans notre digestion : il "brasse" et acidifie avec force notre bol alimentaire. Alors qu'elles sont les habitudes qui peuvent venir perturber notre estomac et favoriser l'émergence de certaines problématiques ? C...

Cet épisode est une introduction à l'estomac dans la méthode SYNTONI. L'estomac est l'organe qui reçoit l'ensemble de notre bol alimentaire pour créer le chyme. Vous en saurez notamment plus sur sa localisation dans votre corps. Suivez l'ensemble des épisodes de la méthode SYNTONI pour être mieux connecté à votre corps.

Nous parlerons dans cet épisode de la déglutition, et nous verrons comment elle peut favoriser l'émergence de certaines problématiques digestives comme le reflux gastrique. Je vous donnerai également des conseils pour préserver la santé de cet organe. SYNTONI Je ressens donc je suis.

Cet épisode est une introduction à l'œsophage dans la méthode SYNTONI. L'œsophage est un organe qui assure le transport des aliments de la bouche à l'estomac. Il est directement concerné par les épisodes de reflux gastrique. Suivez l'ensemble des épisodes de la méthode SYNTONI pour soulager cette symptomatologie.

Le stress créé de nombreuses tensions dans notre corps. Et pour de nombreuses personnes, directement au niveau de la mâchoire. ✨ Un "espace de liberté" doit normalement exister entre vos dents du haut et vos dents du bas. Si cet espace disparaît et que vos dents rentrent en contact régulièrement dans la journée, alors, vous souffrez de bruxisme. ✨ Serrer les dents peut entraîner de nom...

La bouche se retrouve au carrefour de différentes fonctions, la respiration et la digestion.

La méthode SYNTONI est une approche guidée d'écoute de soi pour re-connecter corps et esprit. Alors comment former votre bulle de sérénité pour écouter d'une façon optimale la méthode et ses méditations ? Découvrez en plus en écoutant cet épisode.