Stammtisch MAMA

In dieser Folge ist Jelena zu Gast. Sie ist Mama von zwei Kindern und erzählt offen von ihrer Kindheit, ihren Erfahrungen mit Missbrauch und ihrem persönlichen Weg, sich mit den eigenen Verletzungen auseinanderzusetzen. Erst durch das Mama-Werden wurde ihr bewusst, dass noch längst nicht alles verarbeitet war. Sie wollte verstehen, welche alten Muster und Verletzungen sie unbewusst an ihre Kinder...

Ein Jahr Stammtisch Mama und zu diesem Jubiläum habe ich etwas ganz Besonderes gemacht: Zum ersten Mal ist keine Mama zu Gast - eine ganz besondere Special-Folge. Ich habe gespürt, dass dieses Thema trotzdem genau hierher gehört. Denn was bedeutet Mutterschaft eigentlich wirklich? Was hat sie mit Urvertrauen, Weiblichkeit, Bewusstsein und unserer eigenen Geschichte zu tun? Dafür habe ich Renate ei...

In dieser Folge spreche ich mit Tina . 55. Mama von drei Töchtern. Und jemand, die irgendwann gemerkt hat: So wie bisher geht es nicht weiter. In der Corona-Zeit hat sich vieles zugespitzt, vor allem rund um ihre jüngste Tochter und das Schulsystem. Statt weiter auszuhalten, hat Tina eine Entscheidung getroffen, die die meisten sich nicht trauen: Sie ist losgegangen. Ohne zu wissen, wo es endet. W...

In dieser Folge spreche ich mit Helena Hasselbach , Mama und Lifecoach für ganzheitliche Aufrichtung. Sie teilt ihre bewegende Geschichte: Seit der Schwangerschaft litt sie unter starken Schmerzen im unteren Rücken und wusste lange nicht, wie sie diese wirklich lösen kann. Erst als sie begann, ganzheitlich hinzuschauen und die Ursache zu erkennen, kam die Veränderung. Heute gibt sie ihr Wissen wei...

In dieser Folge spreche ich mit Nicole : Mama von zwei spät pubertierenden Kindern, Direktorin der Human Design Academy, erfahrene Mentorin in der Energiearbeit. Nicole erzählt von ihrem Weg, auf dem sie immer wieder klassische Strukturen hinterfragt und neue Möglichkeiten gesucht hat, in Bildung, Beruf, Medizin und ihrem eigenen Leben. Ihre Neugier führte sie auch zur Psychologie und zu spirituel...

In diesem Podcast spreche ich mit Lydia , Mama von zwei Kindern, Freidenkerin und eine Frau, die ihren ganz eigenen Weg geht. Gemeinsam mit ihrer Familie lebt sie ohne Schule und ohne Impfungen, aus tiefster Überzeugung für Freiheit, Selbstbestimmung und ein bewusstes Familienleben. Lydia nimmt uns mit in ihren Alltag in Italien, erzählt von ihren Erfahrungen, Herausforderungen und den vielen Mome...

In dieser Podcast-Folge spreche ich mit Jenny , ganzheitliche Therapeutin und Mama von zwei Mädels. Jenny nimmt uns mit auf ihre persönliche Reise ins Mamasein, eine Reise, die ganz anders verlaufen ist, als sie es sich ursprünglich vorgestellt hatte. Wir sprechen darüber, wie sich Erwartungen und Realität oft stark unterscheiden und welche Herausforderungen das Mama-Leben mit sich bringen kann. E...

In dieser Podcast-Folge spreche mit ich Laura, Mama, Antimobbing-Coach und Gründerin der Be-Nice-Academy. Eine Frau, die aus einer persönlichen Herausforderung eine kraftvolle Herzensmission entwickelt hat. Als ihr ältester Sohn gemobbt wurde, suchte sie lange nach Lösungen und fand keine, die wirklich halfen. Also ging sie ihren eigenen Weg und entwickelte eine Methode, die ihrem Sohn zurück zu S...

In dieser zutiefst bewegenden Folge spreche ich mit Christina , kleinwüchsige Mama und Social-Media-Managerin mit einer unglaublichen Lebensgeschichte. Christina teilt offen und ehrlich, wie sie schon als Kind und Jugendliche immer wieder klein gehalten wurde, nicht nur körperlich, sondern auch gesellschaftlich. Weil sie kleinwüchsig ist, wurde ihr vieles nicht zugetraut. Ihr wurden Grenzen gesetz...

In dieser Podcast-Folge habe ich Jeannine zu Gast, Mama, Podcasterin bei "Villa Margarita" und Inhaberin Vitaluce Apotheke. Eine Frau, die Unternehmertum nicht nur lebt, sondern fühlt. Janine erzählt offen von ihrem Weg. Davon, wie sie jung und ungeplant Mama wurde, ihre Ausbildung unterbrach und sich dennoch Schritt für Schritt eine erfolgreiche Selbstständigkeit aufgebaut hat. Wir spre...

In dieser Podcast-Folge spreche ich mit Rebecca , einer Mama, deren Kinder bereits erwachsen werden und die mit viel Ruhe und Tiefe auf ihren Weg als Mutter zurückblickt. Sie erzählt von ihren Geburten als kraftvolle, intuitive Erfahrungen und davon, wie sehr es ihr geholfen hat, auf sich selbst zu hören. Dieses Vertrauen hat sie nicht nur durch die Geburten getragen, sondern auch durch all die Ja...

In dieser Folge spreche ich mit Melanie , Dualseelen Ascension Coach und Mama. Gemeinsam tauchen wir ein in eine Form von Liebe, die viele von uns so nie gelernt haben, eine Liebe ohne Bedingungen, ohne Abhängigkeit, ohne „Ich brauche dich, um mich ganz zu fühlen“ - Die  wahre LIEBE . Wir sprechen darüber, warum wir häufig einen anderen Menschen „brauchen“, um uns geliebt zu fühlen und wie dieser...

In dieser Folge spreche ich mit Alain , Breathwork, Energiearbeit und Papa, über ein Thema, das uns alle betrifft, bewusst oder unbewusst: Emotionale Blockaden und wie wir sie lösen können. Viele von uns tragen Emotionen in sich, die wir nicht fühlen konnten oder wollten. Wir haben sie verdrängt, ignoriert oder weggeschoben. Mit der Zeit setzen sie sich im Körper fest, oft so tief, dass wir erst v...

In dieser Folge spreche ich mit Frank , Emotionspädagoge, Philosoph und Papa. Viele seiner Erkenntnisse stammen direkt aus seinem Familienalltag – Erfahrungen, die ihn gelehrt haben, wie wichtig wahrhaftige Kommunikation ist. Wir tauchen ein in die Frage, wie wir mit unseren Kindern, in der Partnerschaft oder im beruflichen Umfeld so sprechen können, dass echte Verbindung entsteht. Frank zeigt, wa...

In dieser Folge spreche ich darüber, wie jede:r von uns eine eigene Geschichte schreibt, wie ein Buch mit Kapiteln, mal leicht, mal schwer, mal voller Freude, mal voller Tiefe. Geschichten verbinden uns mit uns selbst und mit anderen, sie geben Sinn und zeigen uns Wege in ein freieres, harmonischeres Leben. Noch wichtiger aber ist: dass wir unsere eigene Geschichte bewusst schreiben , denn genau d...