Sous ta peau

On est à mi-chemin de l’année. Et avant de continuer, j’avais envie qu’on s’arrête ensemble. Dans cet épisode, on fait le point, pas un bilan de performance, plutôt un moment d’honnêteté avec soi-même. Ce qui a changé depuis janvier. Ce qu’on porte encore sans vraiment savoir pourquoi. Et ce qu’on choisit de lâcher. Parce que parfois, avancer ça commence par poser ce qui n’est plus à nous. Bonne é...

Dans cet épisode, je te partage quelque chose que je n’ai pas souvent osé dire à voix haute. Mon histoire avec la blessure d’humiliation. Ce moment où j’ai voulu disparaître, où je me suis fait la promesse qu’on ne m’entendra plus. Ce n’est pas facile à raconter, mais si ça peut résonner en toi, alors ça en valait la peine.

Elles ne se voient pas, mais elles dirigent tout. Ces phrases que tu répètes sans y penser : “Je ne suis pas capable” “Ce n’est pas pour moi” “Je n’y arriverai jamais” Ce ne sont pas des vérités. Ce sont des conditionnements. Des programmes invisibles, installés au fil du temps, qui façonnent tes choix, tes peurs, et tes limites. Le plus piégeux ? Tu crois que c’est la réalité qui te bloque, alors...

Il y a cette petite voix parfois… celle qui te souffle que tu n’es pas légitime. Pas assez compétente. Pas assez prête. Celle qui te fait douter de ta place même quand tu as travaillé dur pour y arriver. On appelle ça  le syndrome de l’imposteur . Mais si cette sensation n’était pas la preuve que tu n’es pas capable, mais simplement la preuve que tu es en train de grandir ? Dans ce premier épisode...