Sonia García In-Comunicación

Hablar en reuniones puede ser un auténtico reto: los nervios, el miedo a equivocarse o la sensación de que “no tenemos nada importante que aportar” hacen que muchas veces callemos, aunque tengamos buenas ideas. En este capítulo descubrirás por qué nos cuesta tanto intervenir en este tipo de espacios y, lo más importante, aprenderás 7 estrategias prácticas para expresarte con seguridad en las reuni...

¿Alguna vez te has quedado enganchado escuchando una voz en la radio, un podcast o un video, sin saber muy bien por qué? Ese poder de la voz también puede transformar tu comunicación. En este episodio exploramos técnicas de locución que convertirán tu voz en tu mejor herramienta. Descubre qué es la locución, por qué importa y cómo aplicarla para transmitir con claridad, emoción y autoridad. Te com...

La comunicación efectiva va mucho más allá de las palabras: es un arte que se puede entrenar. En este episodio exploramos cómo transmitir mensajes claros, conectar con los demás y comprender lo que se dice… y lo que no se dice. Hablamos de ejemplos del cine que muestran cómo el silencio, la mirada y la intención comunican tanto o más que las palabras. Descubre claves esenciales de la comunicación...

Comunicar no es solo decir palabras: es conectar con tu audiencia. En este episodio descubrirás cómo mejorar tus habilidades de comunicación persuasiva para influir, persuadir y convencer de manera efectiva. Te hablaré de claves prácticas como la estructura que convence: qué, cómo y para qué; cómo tu voz y tu cuerpo comunican, palabras que abren puertas y palabras que las cierran, y técnicas de pe...

¿Te preguntas por qué hablar en público puede resultar tan difícil? En este episodio exploramos los 10 errores más comunes al hablar en público y cómo corregirlos: desde empezar hablando de ti mismo, no preparar ni ensayar lo suficiente, hablar sin conexión con el público. Abusar de tecnicismos, hasta no cuidar la comunicación no verbal o no tener un cierre potente. Aprenderás cómo estructurar tu...

Hablar en público puede ser aterrador, pero el miedo escénico no es una condena, sino un obstáculo que puedes superar. Superar el miedo escénico no significa memorizar palabra a palabra, sino prepararte y ganar seguridad paso a paso. En este episodio descubrirás cómo usar la respiración para frenar el ritmo y tomar el control, vencer el miedo mediante exposición progresiva, practicar en entornos d...

La gran diferencia entre el cuerpo humano y cualquier otro instrumento musical es que la voz humana es el único instrumento en que la forma y disposición de caja de resonancia se modifica continuamente, adoptando diversas posiciones que cambian, amplían o disminuyen su capacidad. Por esto se convierte en el instrumento más perfecto. Nuestra voz es única, porque nuestra caja de resonancia es única....

"La música es el arte de organizar de manera sensible y lógica una combinación coherente de sonidos y silencios”. Por supuesto sabrás que para que exista música, no sólo necesitamos notas musicales, también necesitamos “silencios”. En la comunicación ocurre lo mismo porque si hablas y hablas y hablas enlazando unas cosas con otras, sin dejar respirar a las palabras, estas dejarán de ser música par...

Si recuerdas en el blog número 4 expliqué la importancia de la vocalización para conseguir una escucha activa por parte de nuestros interlocutores. También hablamos de que en la vocalización intervienen varios músculos faciales, no sólo la mandíbula, aunque hay que reconocer que es la más importante, pero no es la única responsable de ayudarnos en una buena dicción: la lengua, labios y carrillos t...

Nuestros oyentes perdonan casi todo menos que les agredamos con nuestras palabras y que les aburramos . En este blog voy a analizar un punto importante en nuestra Comunicación para que nuestros espectadores no se aburran. Jugar con los TEMPOS en la Comunicación es clave. Porque ¿qué es lo que más nos aburre? Efectivamente la monotonía, el todo el rato lo mismo, el bla bla bla monocorde. Así que ju...

En este blog me gustaría que fueras consciente de la importancia e incidencia de los lenguajes en nuestro oyente. Hasta la fecha posiblemente hayas escuchado que la comunicación puede ser verbal o corporal pero esto no es cierto, existen 3 lenguajes: el lenguaje verbal, el lenguaje paraverbal y el lenguaje corporal y es importante implementar esta puntualización porque no es lo mismo hablar del le...

Pues como te prometí, este blog se va a convertir en tu primer gimnasio vocal, pero no será el único, más adelante abordaré otros ejercicios para movilizar distintos músculos que intervienen en la fonación, y por supuesto también realizaremos ejercicios para fortalecer las cuerdas vocales así que si me acompañas te iré guiando para que poco a poco vayas desatando tu voz, e incluyendo hábitos muy e...

Momentos para recordar a los que están solos o abandonados. Recordar que ya es NaVIDAd para millones de niños y niñas desamparados en lugares devastados por guerras y conflictos que no crearon. En un lugar llamado TIERRA que sufre por habernos creado. Recordar que ya es NaVIDAd para los olvidados, las maltratadas, los privados de conciencia y libertad, los exiliados, las incomprendidas y los margi...

Cuando hablas sin vocalizar correctamente no se produce la escucha activa porque el receptor te escucha a medias, porque debe intentar buscar inconscientemente las letras o incluso sílabas que has dejado de pronunciar y entonces pasa eso de "nadie me escucha, no me hacen caso, hablo para las paredes"... por supuesto que hay otros factores que hacen que la gente no te escuche pero este es uno de el...

¿Te responsabilizas de tus palabras, de tu forma de hablar, de tu comunicación? Piensa que todos somos responsables de lo que decimos y si se entiende mal, no es culpa del otro, es que yo me he expresado según "yo" pero no según el "otro" y al dar por hecho que el "otro habla mi mismo lenguaje" se produce el malentendido. Todos, sin excepción nos comunicamos según nuestras vivencias, así que RESPO...

¡Tengo una información y la suelto! Cuando transmites una información, en tu cabeza, inconscientemente, está perfectamente estructurada, aunque tu piensas que dices las cosas porque si ¡no existe el porque sí en comunicación! todo, absolutamente todo lo que decimos tiene un porqué, aunque a veces ni tu mismo lo sepas, pero eso no significa que el otro interprete las cosas igual que tu las cuentas...

Lo primero que hacemos al nacer es "comunicarnos". De hecho mientras estamos despiertos, estamos comunicando, lo queramos o no. Pero se nos olvida interactuar positivamente con nuestra comunicación y eso da lugar a malos entendidos y a frustraciones porque nos cuesta "dialogar" solemos "monologar" porque cuando hablamos solemos "no escuchar" lo que nuestro emisor dice con sus ojos, sus manos, sus...

Muestra de varios videos corporativos para distintas empresas, documentales para televisión e internet, promoción de marcas. Distintos estilos para distintas funciones.