Soñando Soluciones

Ante situaciones inesperadas tendemos a bloquearnos, a preguntarnos: ¿que pudimos haber hecho diferente?  La realidad es que no siempre podremos prepararnos pero si podemos acompañarnos. En este episodio te comparto como he superado diferentes situaciones inesperadas y que hago ante situaciones que sacuden mi vida sin previo aviso por si a ti o a alguien que conoces le puede ayudar.   Me consigues...

Este episodio es para ti mamá (y para mi) que te cuestionas si lo estas haciendo bien en tu maternidad... es una conversación de mamá a mamá ☕️   Me consigues en las redes como @sonandosoluciones   Este es un podcast de @delamenteproductions

¿Has cumplido tus metas antes de tiempo y ahora te sientes perdida? ¿Comparas el tiempo que has logrado tus metas con el tiempo en que otra persona las ha logrado? Si contestaste "si" a una de estas preguntas, este episodio es para ti. No siempre tenemos el control de cuando logramos lo que soñamos y nos sentimos perdidas una vez alcanzamos eso que tanto anhelabamos. No estás sola... presiona "pla...

El manejo del tiempo puede lograrse de múltiples maneras. En este episodio te presento como se puede manejar el tiempo de manera no tradicional.  Episodio anterior aqui . Me consigues en las redes como @delamenteproductions / @sonandosoluciones

Cuando la vida te tira bolas curvas es complicado mantener el control. Si necesitas tener un plan, seguirlo al detalle y sentirte que tienes el control lo mas seguro las situaciones donde nada va según lo acordado es como si fueran un caos monumental. Te entiendo 100%!! En este episodio te comparto 3 tips que me han ayudado a no sentir que es el fin del mundo cada vez que la vida se pone creativa...

Muchas veces solo soñaba con un futuro bonito para escapar de mi realidad, encontrar esperanza y sentirme acompañada mientras pasaba por un momento difícil en mi vida. Sin querer fui construyendo la vida que siempre anhelaba. Te comparto como ahora sigo manifestando la vida que quiero aún  siendo cristiana ✨️.       Me consigues en las redes sociales como @sonandosoluciones y @delamenteproduction...

Muchas veces solo soñaba con un futuro bonito para escapar de mi realidad, encontrar esperanza y sentirme acompañada mientras pasaba por un momento difícil en mi vida. Sin querer fui construyendo la vida que siempre anhelaba. Te comparto como manifestaba la vida que siempre quería sin saber y sin intencionalmente querer hacerlo por si esta manera de lograrlo también te funciona a ti ✨️.   Me cons...

Descubri las rutinas de mañana en un momento clave de mi vida y pronto me di cuenta de que son la parte mas importante del dia. Una buena rutina de mañana puede llevarte a tener un dia de éxito como una mala rutina de mañana puede llevarte a sentir que no es tu dia. En este episodio te cuento como construirla, cuanto debe durar, por que deberías de tener una rutina de mañana y te comparto cual es...

Ay! No sabes cuanto extrañaba este ratito contigo y conversar de como estamos navegando esta vida (en mi caso, siendo mamá). Luego de hacer un rebrand del podcast, grabé unos episodios y desaparecí 😱 la vida si que me obligó a pausar 👀🤭. Pero ya estoy de vuelta por aquí, cada lunes, para que juntas sigamos SOÑANDO SOLUCIONES ✨️ Episodio anterior aqui.   Me consigues en las redes como @delament...

¿Ibas en una racha de cumplir contigo y con tus metas pero te enfermaste o tuviste un accidente que te obligó a pausar? Ahora no sabes como volver al camino y volverte a cumplir. Si la vida te a obligado a pausar y ahora no sabes como volver, este episodio es para ti.  Instagram/ Facebook/ Youtube: De La Mente Productions

Si no sabes que actividad o tarea realizar con el poco tiempo que tienes, este episodio es para ti. Te ayudo a seleccionar las actividades para hacer si ya no tienes tiempo para realizarlas todas.

Si, así como leíste en el título. En este episodio te comparto la manera mas común en la que yo sueño soluciones y como me ha ayudado en mi futuro... hablando sola.

Mi mañana empezó como no queria: dolor de cabeza, orden de café mal y se me vino el zafacon... solo tenía 2 opciones. En este episodio de comparto cual opcion escogí luego de que mi dia empezó mal. 

A mis 4 años recibí una noticia que definiría el resto de mi vida, solo yo podía elegir como la iba a definir... Esta es tu vida, tu eliges como vivirla porque nadie puede decirte como hacerlo, solo tu tienes ese super poder. Buscando el sentido de la vida encuentro que no tiene sentido y que a la vez tiene el mejor de los sentidos ✨️

Hola!! Me re-presento, soy Cristina Hernandez, una soñadora empedernida que he logrado vivir la vida que siempre he querido gracias a soñar en momentos de dificultad. En este espacio te compartiré mi historia por si puede ayudarte... ¡Soñemos Soluciones!

Hola, hola!! ✨️ En este coffee date hablamos de como he logrado hacer ejercicios 2 semanas corridas siendo mamá de un toddler y te doy ideas de como podrías lograr tener un tiempo para ti aun siendo mamá. Utilizo herramientas 🔧 que me han funcionado pero modificandolas a mi realidad como madre.  En las redes me puedes conseguir como @delamenteproductions Episodio anterior aqui . 

Te traigo un ejemplo  fresh from the oven 🥖 si no fuera porque planifiqué un "tiempo de emergencia" esta mañana no hubiera podido hacer todo lo que tenía planificado y hubiera sido un caos Te comparto el beneficio de planificar para lo no planificado para que también tengas control de tu tiempo y puedas cumplir con tu agenda 🫡 Me consigues por todas las plataformas como @delamenteproductions 

En esta semana de Acción de Gracias quiero compartir contigo un poco de como vivo una vida llena de magia gracias al agradecimiento para que también puedas tener una vida mágica 💖 En las redes y Youtube: @delamenteproductions

Hola, hola!! Espero que estés bien 🥰 Hoy hablamos de donde, cuando, como y por que cambiar el rumbo hacia tu meta.  Sígueme en las redes como @delamenteproductions 

¿Cómo te sentirías si completas tu meta hoy? 🤔 Te comparto una manera mas reflexiva de como repasar 3 momentos importantes de tu camino hacia la meta para que cuando la logres aún aplique a tu realidad y se merezca celebrarlo con todo.  Déjame saber, ¿Cómo estás?  @delamenteproductions 

Hola, hola...!! Espero que estés bien 🥰 Hoy hablamos de la consistencia perfecta para lograr tu meta 🫡 Sígueme en todas las plataformas como @delamenteproductions para que conectemos y me cuentes como te va en tu proceso de redefinir quién eres después de convertirte en mamá 🤔

✅️ Hoy te comparto como identifico que voy por el camino correcto a tiempo ✅️ Hablamos sobre como saber cuando pivotar en el plan ✅️ También te comparto como me mantengo motivada aun cuando no tengo ánimos  Cuéntame aqui abajo 👇🏻 cual es tu época favorita del año? 🤔 Te comparto la mia en el episodio (🍁, ☃️, 💐, 🏖) Inglaterra/ Facebook / Youtube: @delamenteproductions

Hola, hola! ✌🏻 En este coffee date ☕️ hablamos sobre la mejor manera de lograr tu meta y la mas rápida 🤩 Te espero por: Instagram, Facebook o Youtube como @delamenteproductions   

Hola, hola!! ¿Cómo estás?  En este episodio hablamos sobre como identificar las tareas que vas a colocar en esos plazos cortos que establecimos en el episodio anterior.  Episodio de Youtube sobre como establecer plazos cortos para alcanzar esa meta que tanto sueñas.

Hola, hola 👋🏻 cómo estás? En este episodio te comparto como establezco plazos cortos que me ayudan a lograr todos mis sueños y metas ✨️ Episodio sobre pausas estratégicas aqui . Instagram / Youtube: @delamenteproductions    P. S. Si estas leyendo esto 🤫, prontamente por Youtube estaré subiéndote un video de como establecer plazos cortos, asi que suscribirte por allá para que no te lo pierdas...