Somos Mães e você

Falar sobre menstruação ainda é um desafio em muitas famílias e ambientes escolares. Cercado por tabus e desinformação, o tema costuma ser evitado justamente no momento em que meninas mais precisam de orientação. O livro "Diário de Adelaine", escrito pela fisioterapeuta pélvica e especialista em sexualidade humana e saúde da mulher, Berenice Meurer, surge como uma ferramenta de apoio par...

Os números assustam: os casos de autolesão entre jovens de 10 a 24 anos cresceram 29% ao ano no Brasil entre 2011 e 2022, segundo a Fiocruz. São adolescentes que vivem hiperconectados, mas profundamente sozinhos em seus quartos, pressionados por uma era digital que exige desempenho constante e oferece cada vez menos espaço para o sofrimento. Mas o que fazer quando um jovem chega ao limite? Neste e...

Entre brinquedos espalhados na sala, noites mal dormidas e um “mamãe, olha isso”, FlaviaCamargo decidiu transformar rotina em memórias no livro Enquanto vocês crescem. Ao longo de dez anos, passou a escrever cartas para os filhos – Igor, Lucas e Luisa – como forma de registrar o que quase sempre passa despercebido: a vida real acontecendo dentro de casa. Nas cartas, Flavia narra perdas, recomeços...

Macia Pereira é psicóloga especialista em terapia cognitiva comportamental. Nossa conversa de hoje fala sobre gestação, adoção, separação, desafios, oportunidades de crescimento e amadurecimento do casal e a chegada dos filhos. O perfil da Macia no Instagram é @maciapsicologa Siga a Somos Mães no Instagram: @somosmaesevoce

A gestação é um período de idealização, da construção de sonhos com a nova vida. E quando o bebê nasce com a trissomia 21? Como cuidar de maneira apropriada? Quais os desafios? Como estimular sua autonomia? Na conversa com Bárbara Calmeto, neuropsicóloga especializada em acompanhamento de bebês, crianças e adultos com Síndrome de Down, você vai conhecer um pouco mais sobre o acompanhamento integra...

Após um ano do divórcio, Ludmila Tavares embarca em uma nova história. Como ela mesma diz, "depois do divórcio, amar de novo é coragem". Ela conta como foi, e como tem sido, a trajetória com os filhos nesse novo caminho. O perfil da Ludmila é @draludtavares. Siga a Somos Mães no IG: @somosmaesevoce . #divorcio #recomecar #recomeço #depoisdodivórcio #casamento

Branca Barão é palestrante, autora best-seller e professora de pós-graduação em Estudos da Felicidade e atua há mais de 25 anos no desenvolvimento humano, traduzindo temas profundos em uma linguagem simples, prática e conectada à vida real. Neste primeiro episódio do ano do nosso podcast, que você também pode assistir no YT, nós conversamos sobre as miniousadias do dia a dia que tornam a nossa vid...

Andréa Sclowitz é ginecologista especializada, e em constante desenvolvimento, a respeito da saúde da mulher no climatério e na menopausa. Falamos sobre perimenopausa, sintomas, tratamentos e autocuidado, confira o vídeo completo no YouTube. O perfil da Andréa é @andreasclowitz ♥️ Um bate papo informal com @acacialima . #perimenopausa #menopausa #climaterio #mulher40mais

“Em um mundo onde títulos e qualificações definem o valor de uma pessoa, uma mulher se vê presa em um ciclo de invisibilidade. O livro “O peso da inexistência” é uma história de resistência silenciosa, uma reflexão profunda sobre as pressões sociais, o valor do trabalho invisível e a busca por uma identidade que transcenda as expectativas impostas.” O perfil da Amélia no Instagram é @ameliagreier...

Amor Moderno Tóquio é uma série da Amazon. No episódio 1, a protagonista Mari Takada tenta equilibrar a maternidade e a carreira, especialmente no tocante à amamentação do seu segundo filho, que está com 100 dias de vida. Mari não quer parar de amamentar, mas precisa fazer uma viagem a trabalho. A partir daí muita coisa acontece e Mari se dá conta que maternar é, sobretudo, ceder. Pesquisa publica...

Psicóloga infantojuvenil, referência em parentalidade consciente no Brasil, especializada em neuropsicologia, Iara Mastine une sua trajetória clínica à literatura. É autora de livros e baralhos terapêuticos que abordam temas como autoestima, emoções e desenvolvimento infantil. Recentemente, Iara lançou "O Rabisco" reforçando a importância de reconhecer e acolher os sentimentos desde cedo, e propon...

Léo Motta transformou sua batalha contra a dependência química e a experiência de morador em situação de rua em inspiração e luta pela dignidade e respeito. Hoje, Léo é autor de três livros, palestrante e tem como missão não esquecer de onde veio. Criador de um projeto social, trabalha na Secretaria Municipal de Assistência Social do Rio de Janeiro e ajuda a resgatar pessoas em situação de rua. O...

"Ainda Humano" foi escrito por Rafael P. Costa, um jovem brilhante que, infelizmente, faleceu em 2024 devido a complicações de um transplante de medula óssea. Agora, sua mãe, Andrea Pereira, realiza o sonho de seu filho e leva essa obra ao público, garantindo que suas ideias sobre ética, tecnologia e o futuro da humanidade alcancem todos aqueles que ele queria impactar. O livro está disponível par...

Em 2005, Patricia recebeu a filha Larissa e, junto dela, o diagnóstico de Síndrome de Prader-Willi, condição genética rara. Inquieta com a pouca informação disponível, Patrícia inicia a busca por respostas e, sobretudo, por perspectivas. Agora, a pesquisadora e consultora Patricia Salvatori lança o livro Guia da Maternidade Atípica – desafios e estratégias para lidar com as complexidades da criaçã...

Palavras são sementes. Muitas vezes, sem perceber, os pais colocam rótulos nos filhos que acabam moldando a forma como eles próprios se veem. Quando a oração se torna intencional, ela substitui esses estereótipos por declarações que encorajam. Por isso nasceu o livro "O poder dos pais que oram", da especialista em desenvolvimento infantil Ana Laura Almeida, lançado pela Editora Vida, que propõe um...

Autora do livro “Resgate seu filho das telas”, Cassiana Tardivo conversa para além do “tirar a tela” das crianças e adolescentes. Especialista em Neuroaprendizagem e Dependência Tecnológica, Cassiana fala de relações, família e espiritualidade, abordando os impactos do uso excessivo de telas — como ansiedade, distúrbios do sono, perda de vínculo familiar, exposição a conteúdos impróprios e queda n...

Uma história envolvente e inspiradora! Pela primeira vez um episódio do nosso podcast ultrapassou os 40 minutos porque a vontade era de conversar com ela a tarde toda! Luciene Muller fugiu de casa aos 4 anos e viveu nas ruas de São Paulo até os 11. Foi resgatada por uma tia e, hoje, aos 46 anos é casada há 25 e é mãe por adoção da Jenny, de 27. Lu é autora do livro "Colo Invisível" e trabalha cont...

A Erica adotou a Lo quando ela tinha 11 anos. Passou pela licença maternidade de seis meses e por um longo puerpério, foram dois anos até se reconectar e se reconhecer novamente. Em nossa conversa, Erica conta como foi, e é, lidar com a chegada da filha, com o trabalho, com a vida pessoal e com uma sociedade que, muitas vezes, não sabe ser empática, especialmente com as diferenças. Erica não usa I...

Muitos não têm a oportunidade de, em vida, acertar os ponteiros com os pais ou os filhos e fazer com que problemas do dia-a-dia sejam superados. Dispostas a não deixar que a relação de mãe e filha fosse deteriorada por falta de diálogo e de compreensão, Mayse Braga, famosa oradora espírita (67), e sua filha, Marianna Braga, psicóloga (41), escreveram “Aquele tempo entre nós”. O livro traz a visão...

No livro Muito Além do Positivo – A realidade por trás da jornada de tentar engravidar, a psicóloga perinatal Thalyta Laguna dá voz a um grupo frequentemente invisível: o de pessoas que enfrentam a dura realidade da infertilidade. Sobre isso, conversamos neste primeiro episódio da temporada 24 que falará sobre Recomeçar (apesar ou por causa de). O perfil da Thalyta no Instagram é @thalytalaguna ....

O que é a Lei do Minuto Seguinte? E a Lei Carolina Dieckmann? Desde 2022 a mulher não precisa mais do consentimento do cônjuge para autorizar a laqueadura, mas você sabia que ainda existem obstetras que exigem a autorização do parceiro? Conheça algumas leis que protegem as mulheres na minha conversa com a Roberta Carvalho, coordenadora do curso de Direito da Universidade Brasil. O perfil da Robert...

A Sala de Apoio à Amamentação do Hospital Maternidade Paulino Werneck é um espaço gratuito que oferece atendimento humanizado, escuta ativa e suporte técnico para garantir o sucesso do aleitamento. Aberto 24 horas por dia, 7 dias na semana, o local atende não somente as mulheres que tiveram seus bebês na maternidade, mas todas as mães que desejam e precisam de acolhimento e orientação na prática....

Hoje, dia 7 de agosto, a Lei Maria da Penha completa 19 anos e eu recebo a Dra. Tatiana Naumann, especialista em Direito de Família e em casos de Violência Doméstica e Familiar contra a Mulher, do escritório Albuquerque Melo Advogados. Mãe de uma menina de 16 anos, Tatiana dia que "estamos longe de um ambiente seguro para as mulheres quando o assunto é a violência de gênero". Confira nossa convers...

Renê Freitas é conhecido por sua atuação exclusiva para mulheres no Direito das Famílias. Pós graduado em Direito Processual Civil e Gestão pelo IBMEC e em Direito Civil pela Universidade de Lisboa, Renê traz uma abordagem humanizada e escuta qualificada na condução jurídica em processos de partilha de bens. Renê atende mulheres em todo Brasil e exterior. Confira nossa conversa e siga no Instagram...

Meu convidado de hoje é Bruno Gurgel, fundador da Equilibrion e co-autor do livro “O impacto das telas na vida de crianças e adolescentes”. Num mundo conectado e alarmista, Bruno faz um convite para refletirmos sobre o que importa na vida e como vendemos o nosso tempo. O site da Equilibrion é equilibrion.com.br e o perfil no Instagram é @equilibrion.