Adeline Guillou

So let's go??? Histoires de celles et ceux qui ont arrêté de faire leurs preuves pour enfin oser prendre leur place.

SO Let’s go??? | Exit métro-boulot-dodo : reconversion professionnelle, quête de sens & changement de vie 🚀Bienvenue dans SO Let’s go???, le podcast qui donne la parole aux femmes et aux hommes qui ont osé changer de vie professionnelle pour retrouver du sens, de l’alignement et une vie qui leur ressemble vraiment ✨Je m’appelle Adeline Guillou, je suis coach personnelle et passionnée par les parcours de reconversion professionnelle, les transitions de vie et les histoires de femmes et d’hommes entrepreneurs qui ont choisi d’écouter leur intuition plutôt que de rester enfermés dans une vie qu...

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Autor

Adeline Guillou

Categoría

Business

Web del podcast

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Último episodio

8 de jul. de 2026

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Episodios

#18 - Fred transforme son mal-être en une startup engagée qui valorise les producteurs locaux. 08.07.2026

Fred occupait un poste dans un grand groupe industriel, mais son travail n'avait plus de sens. Son corps a fini par tirer la sonnette d'alarme à travers des troubles digestifs et des douleurs lombaires. Accompagné par un ostéopathe et une naturopathe, il comprend qu'il doit aligner son alimentation et sa vie professionnelle avec ses valeurs. En rencontrant des producteurs locaux, il réalise qu'ils...

#17 - Audrey quitte Paris, suit son intuition, et créé une marque de sacs en bois qui cartonne 24.06.2026

Et si une simple promenade pouvait changer le cours de votre vie ? Dans cet épisode, Audrey nous raconte comment elle a quitté la région parisienne pour s'installer en Haute-Vienne avec pour seules ressources son savoir-faire en couture et ses indemnités chômage. Mais très vite, elle réalise que les retouches de couture ne suffisent pas à nourrir sa créativité ni son besoin d'entreprendre. Jusqu'a...

#16 - Gaëlle : reconversion de comptable à community manager à 40 ans, crise de la quarantaine et nouveau départ 10.06.2026

Gaëlle a exercé le métier de comptable pendant de nombreuses années avant de traverser une période de questionnement à l’approche de la quarantaine. Peu à peu, elle réalise qu’elle ne se voit pas poursuivre cette carrière encore 40 ans. Grâce à un bilan de compétences, elle met des mots sur ses envies et découvre une nouvelle voie. Dans cet épisode, elle raconte sa reconversion vers le métier de c...

#15 - À 42 ans Laure quitte la sécurité de la fonction publique et choisit l’immobilier pour se réinventer 20.05.2026

Laure a passé plus de 20 ans comme éducatrice de jeunes enfants dans la fonction publique, un métier exigeant qui a fini par impacter sa santé, notamment avec d’importants problèmes de dos. À 42 ans, sans passion clairement définie, elle décide pourtant de reprendre sa vie professionnelle en main. Grâce à un bilan de compétences et une rencontre déterminante avec une conseillère en immobilier, ell...

#14 - D’une carrière dans le luxe à une reconversion au Québec, Audrey ose tout quitter pour se créer une vie qui lui ressemble 06.05.2026

Audrey a longtemps évolué dans l’univers de la cosmétique de luxe. Un environnement prestigieux… mais qui ne résonnait plus avec ses valeurs. Petit à petit, elle se tourne vers des produits plus naturels, guidée par une quête d’authenticité et de sens. Jusqu’au déclic. Elle réalise à quel point beaucoup de personnes s’épuisent dans des métiers qui ne leur correspondent pas. Alors elle fait un choi...

#13 - Et si pour Amélie, le moment était venu de tout réécrire 22.04.2026

Après un an d’arrêt maladie, Amélie sait qu’elle ne retournera pas à son ancien métier de conseillère patrimoniale. Mais une question reste en suspens : que faire maintenant ? Un soir, en regardant La Grande Librairie , quelque chose bascule en elle. Elle comprend qu’on ne naît pas forcément écrivain… mais qu’on peut le devenir. Et si cette pause imposée était en réalité le début d’un nouveau chap...

#12 - D’éducatrice de jeunes enfants à la décoration, Patricia raconte les étapes inattendues de sa quête de sens 08.04.2026

Patricia était éducatrice de jeunes enfants , engagée dans son métier, jusqu’au moment où elle ne s’y retrouvait plus. Le sens s’efface peu à peu, et une question s’impose : continuer… ou changer ? Elle fait alors un bilan de compétences, et ose se tourner vers un univers qui l’a toujours attirée : le bricolage. Elle devient vendeuse dans ce domaine, un choix qui, pour la première fois depuis long...

#11 - Nadia était enseignante, est tombée amoureuse et a tout quitté pour devenir paysanne herboriste 25.03.2026

Nadia vivait à Strasbourg, où elle exerçait comme enseignante, ancrée dans une vie urbaine bien installée. Mais une rencontre amoureuse va tout bouleverser. Elle tombe amoureuse d’un agriculteur et décide de tout quitter : sa carrière et la ville. Direction la campagne, pour une vie plus alignée avec ses valeurs et son rythme intérieur. Aujourd’hui, elle est devenue paysanne herboriste, et incarne...

#10 - Léa décide de s'écouter enfin et passe d'animatrice en accueil de loisirs à vidéaste, photographe et réalisatrice 14.03.2026

Léa avait une vie stable comme animatrice en accueil de loisirs, mais les conditions se dégradant, elle comprend qu’elle ne peut plus continuer ainsi. Au fond d’elle, une autre voie l’appelle. Alors à 25 ans, elle décide d’écouter cette petite voix et se lance dans la vidéo, la photographie puis la réalisation. Persuadée d’être atteinte d’aphantasie, elle comprend que créer des images est pour ell...

#9 - Marie-Astrid passe d'éducatrice spécialisée à accompagnante du 1er et 2ème cerveau 18.02.2026

Marie-Astrid, éducatrice spécialisée, accompagne des personnes en difficulté au quotidien. Au fil de ses accompagnements, elle constate que beaucoup souffrent de fatigue et d’une alimentation déséquilibrée. Son expérience familiale lui révèle combien le fonctionnement du cerveau est étroitement lié au ventre et au microbiote, souvent appelé “deuxième cerveau”. Elle comprend alors qu’une mauvaise a...

#8 - Julie passe d'assistante commerciale à praticienne en massages 04.02.2026

Dans cet épisode, Julie dont le parcours est guidé par le lien aux autres abandonne le stylisme, en s’installant à Limoges et explore les univers de l’événementiel, de la mode et de la photo en tant qu’assistante commerciale. Son contact naturel et sincère avec les gens la ramène peu à peu à une évidence longtemps présente dans un coin de sa tête : devenir artisanne. Mais dans quelle branche ? Pou...

#7 - Marion passe de travailleur sociale à sophrologue et prof de flying yoga 21.01.2026

Dans cet épisode, Marion nous partage le chemin qui l’a menée à tout arrêter. Elle revient sur celle qu’elle était avant : une jeune femme animée, depuis l’enfance par le désir d’aider les autres. Elle poursuit brillamment ses études, construit une carrière sans embûche et aime profondément ce qu’elle fait. Pourtant, son corps finit par dire stop, là où elle n’y parvenait pas encore. Au fond, elle...

#6 - Cyril passe de banquier à masseur 07.01.2026

Dans cet épisode Cyril évoque avec passion sa reconversion dans le massage. Après une longue carrière dans le milieu bancaire, il décide de partir car malgré son investissement et ses performances, il ne se sent plus reconnu et ne trouve plus de sens dans son travail. En quête d’épanouissement, il choisit donc de devenir masseur. Un métier dans lequel il met toute la rigueur et l’expertise qui le...

#5 - Lauriane devient Sophrologue après une longue carrière à La compagnie nationale des chemins de fer 24.12.2025

Dans cet épisode authentique, Lauriane se livre sans filtre sur son parcours. Une blessure d’abandon inconsciente l’a enfermée dans un perfectionnisme épuisant. Ce schéma la conduit progressivement à la dépression puis au burn-out. Alors qu’elle cherche de l’aide pour sa fille, une rencontre inattendue bouleverse sa vie. Une histoire inspirante de résilience, de prise de conscience et de transform...

#4 - Comment Pascale passe d'agent immobilier à éleveuse de cochons 10.12.2025

Après avoir passé leur vie à voyager entre expatriations et missions militaires, Pascale et Philippe terminent leur parcours en Nouvelle-Calédonie, où la culture locale les ramène à l’essentiel. Une nuit d’insomnie et un reportage animalier déclenchent chez eux l’idée d’un élevage respectueux. Pendant dix ans, ils préparent minutieusement ce projet, qu’ils étudient et façonnent pas à pas. Philippe...

#3 - Marie-Laure devient psychopraticienne après de longues années en tant qu'agent immobilier 12.11.2025

Marie-Laure a longtemps travaillé comme agent immobilier, un métier dans lequel elle a évolué en exerçant différents postes. Au fil du temps, divers facteurs la conduisent à un épuisement profond qui la font basculer dans un burn-out. Elle entame alors un accompagnement psychologique, qui ne répond malheureusement pas à ses attentes… Pourtant, cette période difficile devient le point de départ d’u...

#2 - Suite à un choc émotionnel, Lydie décide de s'engager et boulverse sa vie professionnelle 15.10.2025

À la suite du cancer d’une amie très proche, Lydie qui l’accompagne dans son combat, découvre alors le monde du tatouage, d’aréoles mammaires et de la confection de prothèses. Cette épreuve bouleversante résonne profondément en elle et marque un véritable tournant dans sa vie. Elle y trouve un sens nouveau, renouant avec ce qui a toujours été en elle : le besoin de s’engager pour une cause. Ce che...

#1 - Comment et pourquoi Sylvain passe de journaliste pour une grande chaine nationale à boulanger 19.09.2025

Dans cet épisode, Sylvain nous partage comment il a décidé de mettre un terme à son poste de journaliste bien payé, stable et valorisé, mais vidé de sens à ses yeux pour l'inconnu. Tout quitter, sans plan précis, uniquement guidé par une envie forte de faire quelque chose de ses mains, créer, revenir à une activité plus saine, plus concrète. Il raconte ce passage du connu à l’inconnu, les doutes,...

Bande annonce 18.09.2025

Je m'appelle Adeline Guillou et en tant que coach personnel je suis passionnée par les histoires de vie des hommes et femmes que je peux croiser sur mon chemin. Avant d'être à mon compte, je suis passée par toutes les couleurs 🌈, j'ai mis du temps, beaucoup de temps à oser franchir le cap, quitter le salariat pour l'entreprenariat dont je n'avais aucune notions... Aujourd'hui j'ai enfin sauté ce...

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