Siniestro

¿Cuántas veces te han tocado parejas similares o iguales? ¿Cuántos trabajos has tenido y... fallado? ¿Crees que lo que te pasa es profecía o destino? Entérate en este capitulo, si es profecía, destino o... autoprogramación mal programada.

-Si tu eres feliz, yo también. -Entonces, si yo no soy feliz ¿Tampoco lo eres? ¿Tu felicidad depende de mi? ¿Qué es esto, amor o chantaje? Entérate en este capítulo si es libertad "condicionada con culpa" o, si hay algo más...

Espera lo mejor - Prepárate para lo peor, algo similar a dar toda la confianza de que lo que se hace es con buena intención, pero detrás de este acto "generoso" hay algo turbio o viene algo malo. Entérate en este capítulo si, ese amor y cuidado hacia los demás es realmente "amor o, control".

El mindfulness o atención plena, es la práctica de estar en el presente en el momento, en el aquí y ahora. Nos ayuda a reducir el estrés, mejora la concentración y aumenta la autoconciencia. Entérate en este capítulo de algunos pasos para que puedas practicarlo.

La fidelidad y la lealtad son conceptos afines, pero distintos; uno se basa en el cumplimiento de normas, acuerdos y acciones observables. Mientras que el otro, es un compromiso emocional y ético profundo, más duradero y basado en la confianza, el apoyo y la honestidad en cualquier circunstancia.

El eustréss, es un tipo de estrés positivo que se produce cuando nos enfrentamos a un desafío o una situación que nos motiva y nos hace sentir emocionados. A diferencia del distréss, que es un estrés negativo que puede ser perjudicial nuestra salud.

El Dry Begging es un patrón de comportamiento en el que una persona busca obtener algo de otra persona sin pedirlo directamente, a menudo de manera sutil o indirecta. Esto puede ser confuso y frustrante para la otra persona y, puede llevar a problemas en las relaciones interpersonales. Si no somos capaces de identificar y superar el Dry Begging, puede ocasionarnos problemas de confianza y autoesti...

La importancia de dar y recibir es un tema fundamental en la psicología y la filosofía. Las relaciones humanas se basan en la reciprocidad, es decir, en el intercambio de emociones, apoyos y recursos. Dar es dar, lo que recibes es también libertad (Fito Páez)

El ego, esa parte de nosotros que nos hace sentir importantes, únicos y especiales. Pero cuando el ego se descontrola, puede convertirse en un obstáculo para nuestra felicidad y nuestras relaciones con los demás.

La moda no es solo sobre la ropa que usamos, sino también sobre la psicología detrás de nuestras elecciones. nuestro cerebro procesa la información visual y emocional de la ropa que usamos, lo que puede afectar nuestra autoestima, confianza y estado de ánimo. La moda puede influir en como nos sentimos, como nos perciben los demás y como nos relacionamos con el mundo.

Cuando estás en una relación muerta, no hay que buscar culpables del estado de esta relación, hay que reconsiderar y hacer un diagnóstico clínico, para evaluar si la relación se puede o no rescatar. Si piensas que la relación ya es insalvable, puede ser momento de considerar terminarla y no prolongarla por más tiempo.

La autoestima es fundamental en la vida diaria, ya que puede definir nuestra forma de pensar, sentir y actuar de forma positiva o todo lo contrario.

La reconciliación puede tener un impacto significativo en la salud física y mental. Algunos de los beneficios incluyen: Reducción del estrés y la ansiedad. Mejora del estado de ánimo. Fortalecimiento del sistema inmunológico, lo que puede ayudar a prevenir enfermedades. Pero, si la reconciliación no llega, puede traer efectos contrarios a los mencionados.

Los pecados capitales son siete pasiones o vicios principales que, según la tradición eclesiástica, son la fuente de muchos otros pecados. Los pecados del deseo. como la lujuria, la gula y la avaricia, son ejemplos de como nuestros deseos más básicos pueden transformarse en vicios que nos alejan de nuestra verdadera naturaleza y nos llevan a la ruina.

Cuando los padres atan a sus hijos a permanecer con ellos de por vida, no solo frustran su futuro, las consecuencias para los hijos pueden ser emocionalmente graves, provocando sentimientos de ira, resentimiento, desconfianza y hasta perdida de identidad.

Las relaciones pobres se refieren a un concepto que puede tener dos interpretaciones principales: Pobreza multidimensional Relaciones personales deficientes

los acontecimientos y las situaciones de la vida. Se caracteriza por una sensación de indiferencia, donde la persona puede parecer desconectada, sin sentir alegría ni tristeza, y mostrando poca o ninguna empatía. Puede ser un síntoma de trastornos neurológicos o psiquiátricos, o el resultado de un agotamiento emocional y estrés acumulado. 

La tirisia, es la tristeza enfermiza que sufren algunas personas, generalmente por la nostalgia de su tierra o de un ser querido. Es la ausencia del espíritu, es la vida detenida, es un paso antes de morir...

Si tú o alguien están pasando por un momento difícil, busca ayuda; No estás solo. - Línea de la Vida: 800 911 2000 (24/7 a nivel nacional). - SAPTEL: 55 5259 8121 (Apoyo psicológico e intervención en crisis, disponible 24 horas). - LOCATEL: 55 5658 1111 (Apoyo emocional y orientación telefónica, las 24 horas). - Consejo Ciudadano: 55 5533 5533 (Primeros auxilios psicológicos vía WhatsApp o llamada...

El trastorno de ansiedad por separación es un tipo específico de trastorno de ansiedad. Provoca miedo y ansiedad centrados en la separación de una figura de apego cercana. Va más allá de las preocupaciones típicas por un ser querido: causa mucha angustia e interfiere con la vida diaria. Los síntomas duran al menos seis meses en adultos y cuatro semanas en niños. El tratamiento puede ayudar.

Los recuerdos, son como pequeños archivos archivos que guardamos en nuestra mente, pero no siempre son tan fiables como pensamos. Los recuerdos también están ligados a nuestras emociones. Cuando recordamos, varias partes de nuestro cerebro se activan. Descubre en este capítulo que tipos de memoria hay y porque puede ser normal olvidar.

¿Alguna vez has pensado que sería mejor vivir sin dolor? El dolor es una experiencia universal que puede ser tanto beneficiosa como perjudicial, dependiendo del contexto. Entérate en este episodio, que es el dolor y porque nos sirve sentirlo.

Según Richard Dawkins, un gen egoísta es una unidad de herencia que se perpetua a si misma a través de la selección natural, sin importar el bienestar del organismo que lo porta.

La parálisis del sueño es una experiencia temporal de incapacidad para moverse o hablar justo antes de quedarte dormido o al despertar. Durante este estado, la persona está consciente, pero el cuerpo permanece inmovilizado, a menudo acompañada de sensaciones de miedo o angustia. Aunque puede ser aterradora, generalmente es inofensiva y no requiere tratamiento. 

Una fobia es un miedo intenso, persistente e irracional hacia un objeto, animal, actividad o situación específica que representa poco o ningún peligro real. Este miedo puede causar ansiedad significativa o incluso ataques de pánico cuando la persona se enfrenta al estímulo temido.