Shungo Matero

En esta segunda temporada quisimos traer una nueva sección “emprender en el exterior ”con una invitada especial Emiliana Artagaveytia, creadora de contenido Uruguaya donde nos cuenta su experiencia en Valencia, los desafíos y oportunidades que se presentan al emigrar y emprender en otro país. Dinámicas, debates culturales y humor representan este capítulo.

En este episodio especial de cierre de temporada, nos adentramos en la soledad : esa sensación difícil que, aunque a veces pesa, también se convierte en una oportunidad para conocernos, ponernos a prueba y descubrir recursos internos que desconocíamos. Conversamos sobre cómo la soledad puede ser un desafío, pero también un catalizador de crecimiento personal. Incluso mencionamos estudios realizado...

¿Qué entendemos por amor propio? ¿Cuál fue nuestro último acto de amor hacia nosotras mismas? En este capítulo nos detenemos a sentir cómo reacciona el cuerpo cuando algo no es amor, aunque lo parezca. Identificamos la culpa, al autoexigencia, a los hábitos que nacen del miedo y no del cuidado. Escuchamos a nuestras amigos y reflexionamos en voz alta como abrazarnos en nuestros momentos más vulner...

En este episodio de Shungo Matero, nos sentamos con mate en mano y el corazón despierto a hablar claro sobre los límites. Esos que incomodan, que duelen, pero que también nos cuidan y nos salvan. Desde nuestra vivencia como mujeres migrantes latinoamericanas en España, compartimos cómo decir “no” también es una forma de decir “sí” a nuestro bienestar, a nuestros tiempos, a nuestros espacios y a nu...

En este episodio abrimos el corazón y hablamos sin filtros sobre lo que significa realmente emigrar. El duelo migratorio, la nostalgia de lo que dejaste, la duda constante de si hiciste lo correcto, y también la posibilidad de reinventarte. Somos tres mujeres latinoamericanas que hoy vivimos en España, y compartimos nuestras historias personales, nuestras contradicciones, y esos momentos invisible...

En el lugar que estés, a la hora que sea, el día que tenga que ser, esto es Shungo Matero. Un espacio seguro creado por tres mujeres Latinoamericanas migrantes en España. Compartimos charlas honestas sobre salud mental, vínculos, identidad, migración y lo cotidiano. No tenemos todas las respuestas, pero sí ganas de escucharnos y hacer comunidad. Si estás lejos de casa, este puede ser tu refugio.