Shan Women's Podcast

📢 Shan Women’s Podcast Ep 9 | 2026 🎙 မႃးယဝ်ႉၶႃႈ Podcast ႁဝ်းၶႃႈ ႁူဝ်ၼႆႉတေမႃးဢုပ်ႇဢူဝ်းလွင်ႈ ​​(กศน - Non-formal and Informal Education) - ပိူင်ပၢႆးပၺ်ႇၺႃႇ ၼွၵ်ႈႁူင်းႁဵၼ်း ဢၼ်ဢမ်ႇၸႂ်ႈပိူင်ႁဵၼ်းမိူၼ်ၼင်ႇ ႁူင်းႁဵၼ်းလူင်ပွင်ၸိုင်ႈ၊ တေႃႈလဵဝ် ၸႂ်ႉဝႃႈ (สกร - Department of Learning Encouragement) ႁွင်ႈၵၢၼ် ၽၢႆႇပၼ်ႁႅင်းၼႂ်းတွၼ်ႈၵၢၼ်ႁဵၼ်း 📚 လွင်ႈတိုဝ်ႉတၢင်းပၢႆးပၺ်ႇၺႃႇ တႃႇၵူၼ်းၸိူဝ်းၶႂ်ႈသိုပ်ႇႁဵၼ်း​​တေႃႇ ဢ...

Shan Women's Podcast EP. 8 | လွင်ႈတူၺ်းထိုင်တူဝ်ၵဝ်ႇ ဢမ်ႇၼၼ် လွင်ႈပၢႆးယူႇလီမူၼ်ႈသိူဝ်း Shan Women's Podcast EP. 8 ႁဝ်းၶႃႈ ၼႂ်းဝၼ်းမိူဝ်ႈၼႆႉ ၵဵဝ်ႇလူၺ်ႈလွင်ႈ ႁဝ်းၶႃႈထုၵ်ႇလီတူၺ်းထိုင်လုမ်းလႃး ပၢႆးတူဝ်၊ ပၢႆးၸႂ် လႄႈ ပၢႆးဢႃးလူမ်း ႁဝ်းၶႃႈၸိူင်ႉႁိုဝ်ၼႆၶႃႈဢေႃႈ မႃးထွမ်ႇၸွမ်းၵၼ်ၼႂ်းႁူဝ်ၶေႃႈၼႆႉၶႃႈ။

📖 "ဘာဖြစ်ဖြစ် စိတ်မညစ်ပါနဲ့" စာအုပ်လေးကနေ ရရှိလာတဲ့ စိတ်ခွန်အားပေးတဲ့ အတွေးအမြင်တွေကို ဒီ Podcast မှာ မျှဝေပေးထားပါတယ်။ တစ်ခါတလေ ဘဝက မထင်မှတ်ထားတဲ့ အခက်အခဲတွေ ကြုံတွေ.လာပေမယ့် ကိုယ့်စိတ်ကို မပျက်စီးစေဘဲ ရှေ့ဆက်နိုင်ဖို့ လိုအပ်တဲ့ အားအင်တွေကို အတူရှာဖွေကြရအောင်။ 💛 🎧 နားဆင်ပြီး သင့်ကိုယ်သင် အားပေးဖို့ အချိန်လေးတစ်ခု ပေးလိုက်ပါ။ #Podcast #စိတ်ခွန်အား #ဘာဖြစ်ဖြစ်စိတ်မညစ်ပါနဲ့ #PositiveMindset

ငဝ်းလၢႆးၼႂ်းမိူင်းတႆးၽွင်းမိူဝ်လဵဝ်ႈလႄႈ လွင်ႈၶဵင်ႇတႃႉ ၼၢင်းယိင်း၊ ၼၢင်းယိင်းၼုမ်ႇ မီးၸိူင်ႉႁိုဝ်ၼႂ်ၼၼ်ႉ မႃးထွမ်ႇၸွမ်းၵၼ် ၼႂ်း Podcast ဝၼ်းမိူဝ်ႈၼႆႉၶႃႈ

ကျမတို့ တခါတလေ ဘဝမှာ ကြိုးစားနေပေမဲ့ ဘာမှ မပြောင်းလဲသလို ခံစားရတဲ့အချိန်တွေ ရှိတတ်ပါတယ်။ စိတ်ပင်ပန်းမှုတွေ၊ မပျော်ရွှင်နိုင်တော့တဲ့နေ့တွေမှာ ကိုယ်တယောက်တည်း မဟုတ်ဘူးဆိုတာ သိစေချင်ပါတယ် 🤍 ဒီနေ့ Shan Women's Podcast မှာတော့ ကျမကို စိတ်ခွန်အားပေးခဲ့တဲ့ Imagine Dragons ရဲ့ “Believer” သီချင်းအကြောင်း မျှဝေပေးထားပါတယ် ✨ တချို့သီချင်းတွေက ဖျော်ဖြေရုံမကဘဲ ကိုယ့်ကို ပြန်ထနိုင်ဖို့ ခွန်အားပေးနိုင်ပါတယ် 🤍

ႁဵတ်းၸိူင်ႉႁိုဝ် တႃႇတေၵႄႈၶႆ လွင်ႈဝူၼ်ႉၼမ်ၶွင်ၸဝ်ႈၵဝ်ႇ ဢိင်ၼိူဝ် ၵၢပ်ႈပၢၼ်မိူဝ်ႈလဵဝ်၊ ၵၢၼ်ဝၢၼ်ႈ ၵၢၼ်မိူင်းၵေႃႈ ဢမ်ႇၼိမ်သဝ်း ၼႆႉသေလႄႈ မီးလႆၢလႆၢလွင်ႈႁဵတ်းႁႂ်ႈၼၢင်းယိင်းႁဝ်းၶႃႈ ၸႂ်သုၵ်ႉသၵ်ႉမႃး ၵွပ်ႈၼၼ် ပႆၢးၸႂ်ႁဝ်းၶႃႈၵေႃႈလွင်ႈယႂ်ႇ ၼႆလႄႈ ယႃႇလိုမ်းတူၺ်းထိုင်ပႃးပႆၢးၸႂ်တူဝ်ၵဝ်ႇၶႃႈၼေႃ

ၶေႃႈၶုၺ်ႉႁၼ်သုၼ်ႇတူဝ် ၵဵဝ်ႇလူၺ်ႈၼၢင်းယိင်းလႄႈ ပႆၢးၸၢၵ်ႈ (Technology) ၼႂ်းပိုၼ်ႉတီႈ မႃးထွမ်ႇတူၺ်းတၢင်းႁၼ်ထိုင် ၼၢင်းယိင်းတႆးၵေႃႉသူၼ်ၸႂ် Technology ဢုပ်ႇဢူဝ်းလွင်ႈၵွင်ႉၵႆၢႇ ၼၢင်းယိင်းလႄႈ IT လႄႈ တေၸၢင်ႈၸႂ်ႉတိုဝ်းၸိူင်ႉႁိုဝ် ႁႂ်ႈပဵၼ်တိုဝ်ႉတၢင်းတႃႇၸဝ်ႈၵဝ်ႇ ၼႂ်းတွၼ်ႈၼႆႉလႆႈယူႇၶႃႈ

ၵၢၼ်ၸတ်းၵၢၼ် လႄႈ ၵၢၼ်ဝၢင်းၽႅၼ် ငိုၼ်းတွင်းၶွင်တူဝ်ၵဝ်ႇ တူဝ်ထူပ်ႉ ၼၢင်းယိင်းၵေႃႉၼိုင်ႈ ၵဵဝ်ႇလူၺ်ႈ လွင်ႈၵၢၼ်ၸတ်းၵၢၼ် လႄႈ ၵၢၼ်ဝၢင်းၽႅၼ် ငိုၼ်းတွင်း မီးၸိူင်ႉႁိုဝ်ၼႆၼၼ်ႉ မႃးထွမ်ႇၸွမ်းၵၼ်ၶႃႈ

Shan Women's Podcast 2026 / Ep 01 မႃးယဝ်ႉၶႃႈ 📢 "လွင်ႈၸႅၵ်ႇယႅၵ်ႈၸႅၵ်ႇၽေ ဢိင်ၼိူဝ်လွင်ႈပႅၵ်ႇပိူင်ႈယိင်းၸၢႆး ၼၼ်ႉ ပွင်ႇဝႃႈသင်၊ မီးႁၢင်ႈၽၢင်မဵဝ်းႁိုဝ်၊ မီးတီလႂ်လႆၢလႆၢ " ၼႆၼၼ်ႉ မႃးထွမ်ႇၸွမ်းၵၢၼ်ၼႂ်း podcast ႁူဝ်ၼႆႉၶႃႈ

Shan Women's Podcast EP 17 မႃးယဝ်ႉၶႃႈ Podcastႁူဝ်ၼႆႉတေႉၵေႃႈ ၼႂ်းတူင်ႇဝူင်းတႆးႁဝ်းၶႃႈ ၵၢပ်ႈပၢၼ်ၽွင်းယၢမ်းမိူဝ်ႈလဵဝ်ၼႆႉ ၽဝၸၢတ်ႈပၢၼ်ၼၢင်းယိင်းႁဝ်းၶႃႈ မီးလွင်ႈယၢပ်ႇၽိုတ်ႇၸိူင်ႉႁိုဝ်၊ ၼၢင်းယိင်းၵမ်ႈၼမ် တေလႆႈထူပ်း လွင်ႈၶဵင်ႇတႃႉၸိူင်ႉႁိုဝ်ၼႆၼၼ်ႉ ႁဝ်းမႃးထွမ်ႇငိၼ်းၸွမ်းၵၼ်ၶႃႈ

ၽွၼ်းလီၶွင် ပႆၢးပၺ်ႇၺႃႇ

လွင်ႈၼပ်ႉယမ်တူဝ်ၵဝ်ႇ ဢမ်ႇၼၼ် လွင်ႈမၵ်းမၼ်ႈတူဝ်ၵဝ်ႇမီးၸိူင်ႉႁိုဝ်ၼႆႉ မႃးထွမ်ႇၸွမ်းၵၼ်ၶႃႈ

တူဝ်ထူပ်း ၼၢင်းယိင်းၵေႃႉၼိုင်ႈ တီႈလႆႈမႃးႁဵတ်းၵၢၼ် ၼႂ်းၸုမ်းၵပ်းသၢၼ်လွင်ႈၼၢင်းယိင်းတႆး

ဢွၼ်ႇယိင်းႁဝ်းၶဝ်မိူဝ်ႈပႆႇၽိတ်းၼၼ်ႉ ႁႂ်ႈဝူၼ်ႉလီလီ ဝူၼ်ႉသင်ႁႂ်ႈဝူၼ်ႉပႃးတႃႇပေႃႈမႄႈဢၼ်လဵင်ႉလူႁဝ်းမႃး ၼင်ႇႁိုဝ်ဢွၼ်ႇယိင်းႁဝ်းၶဝ် တေဢမ်ႇပဵၼ် "မွၵ်ႇၼုမ်ႇႁၢင်ႈလီ လႆႈႁူင်ႈၸဝ်ႉ"

တွင်ႈထမ် တူဝ်ထူပ်း ၼၢင်းယိင်းၵေႃႉၼိုင်ႈ တီလႆႈဢဝ်လုၵ်ႈဢွၼ်ႇ 3 ၵေႃႉသေ ပႆၢႈၽေးၶဝ်ႈမႃးၼႂ်းမိူင်းထႆး တူဝ်ထူပ်း တၢင်းယၢပ်ႇၽိုတ်ႇ မီးၸိူင်ႉႁိုဝ်ၽွင်ႈလႄႈ ၶၢမ်ႈပူၼ်ႉမႃးလႆႈၸိူင်ႉႁိုဝ်ၸၵႂႃႇၸိူဝ်းၼႆႉ။

ဢဝ်တိုဝ်ႉတၢင်း ဝၼ်းၵိုတ်းယိုတ်းလွင်ႈႁဵတ်းႁၢႆႉၸႃႉတၢင်းၵႃႇမ ၼႂ်းပတိၵ်ႈၶၢတ်ႈၼႆ သေလႄႈ ငဝ်းလၢႆးၼႂ်းပိုၼ်ႉတီႈႁဝ်းၶႃႈမီးၸိူင်ႉႁိုဝ်ၼႆၼၼ်ႉ မႃးႁၢပ်ႉထွမ်ႇၸွမ်းၵၼ်ၶႃႈ။

မၢႆမီႈ ၵူပ်ႉၵူႈၽဵင်ႇပဵင်း ၼ်ႂးမိူင်းထႆးလႄႈ ပိူင်ၵူၼ်းၸႆၢးပဵၼ်ယႂ်ႇ ဢိၵ်ႇတၢင်းလွင်ႈတူင်ႉၼိုင် feminist ၶဝ် ၵွင်ႉၵႆၢႇၵၼ်ၸိူင်ႉႁိုဝ် ?

ၽွင်းဝၢၼ်ႈမိူင်းသုၵ်ႉယုင်ႈၼႆႉ မီးၽွၼ်းတုမ်ႉယွၼ်ႈၼိူဝ်ၼၢင်းယိင်းလႄႈ လုၵ်ႈဢွၼ်ႇ ၸိူင်ႉႁိုဝ်?

ပေႃးထိုင်မႃးဝၼ်းထီႉ 19 လိူၼ်ၵျုၼ်ႇၼႆႉ ပဵၼ်ဝၼ်းၵိုတ်းယိုတ်းလွင်ႈႁဵတ်းႁၢႆႉၸႃႉတၢင်းၵႃႇမ ၼႂ်းပတိၵ်ႈၶၢတ်ႈၼႆလႄႈ ၵဵဝ်ႇလူၺ်ႈလွင်ႈၼႆႉ ငဝ်းလၢႆးၼႂ်းပိုၼ်ႉတီႈႁဝ်းၶႃႈမီးၸိူင်ႉႁိုဝ်ၼႆၼၼ်ႉ လႆႈႁူပ်ႉထူပ်းတွင်ႈထၢမ်ဝႆႉ ၽူႈယူႇသဝ်းၼႂ်းပိုၼ်ႉတီႈၵမ်းသိုဝ်ႈၼႆႉၶႃႈဢေႃႈ မႃးႁၢပ်ႉထွမ်ႇၸွမ်းၵၼ်ၶႃႈ။

ၵၢၼ်လုၵ်ႉၽိုၼ်ႉတႆး ၵူႈပၢၼ်ပၢၼ် ပဵၼ်မႃးၸိုင်ႉႁိုဝ် ?

လွင်ႈပၢႆးပိင်ႇၺႃႇ ၼႂ်းၸိုင်ႈထႆးမီးၸိုင်ႉႁိူဝ်?

လွင်ႈဢမ်ႇၽဵင်ႇပဵင်း ၼႂ်းၵႄႈ ယိင်းၸႆၢး ၼႂ်းတွၼ်ႈၵၢၼ်ငၢၼ်း မီးၸိူင်ႉႁိုဝ်?

ဢိင်ၼိူဝ်ဝၼ်းႁႅင်းၵၢၼ်ၵၢၼ်ယၢၼ်မိူင်းလုမ်ႈၾႃႉသေ ၵဵဝ်ႇလူၺ်ႈလွင်ႈငိုၼ်းၵႃႈၸၢင်ႈ တႃႇႁႅင်းၵၢၼ်ယၢၼ်မိူင်းၼႆႉ လူင်ပွင်ၸိုင်ႈထႆး လႆႈမၵ်းမၼ်ႈပၼ်ဝႆႉ ၸိူင်ႉႁိုဝ်?

လွင်ႈတူင်ႉၼိုင် လႄႈ လွင်ႈႁဵတ်းသၢင်ႈ တွၼ်ႈတႃႇလွင်ႈၽဵင်ႇပဵင်းၼႂ်းၵႄႈ ယိင်း-ၸၢႆး လႄႈ လွင်ႈတြႃးမၢၼ်ႇမႅၼ်ႈၼၼ်ႉ ၸုမ်းၵပ်းသၢၼ်လွင်ႈၼၢင်းယိင်းတႆး လႆႈႁူပ်ႉထူပ်း လွင်ႈၶဵင်ႇတႃႉသင်လႄႈ လႆႈၶၢမ်ႈပူၼ်ႉမႃးၸိူင်ႉႁိုဝ်?

ပိုၼ်းလင် လွင်ႈပဵၼ်မႃး ၸုမ်းၵပ်းသၢၼ်လွင်ႈၼၢင်းယိင်းတႆး (ၸုမ်းသွၼ်း) ၼႆႉ ၶွတ်ႇၽွတ်ႈမႃးၸိူင်ႉႁိုဝ်?