Lucero Miranda Ballesteros

Sesenta y qué

Sesenta y qué Podcast Segunda temporada de SESENTA Y QUÉ... Algunas preguntas de la primera etapa de este podcast, se reafirman: ¿Te ha pasado que te hacen notar de mil y una formas que ya eres de los "grandes"? ¿Te han dicho "madre" (esto ocurre sólo a las mujeres)? ¿Te han explicado que por tu edad te va a doler más? ¿Te han discrimincado con afirmaciones como -con esa plataforma/aplicación no porque no la vas a entender? Y así, podemos hacer una lista intermible. Este podcast es una inquietud enorme, es una provocación, es el deseo de abrir espacios para una conversación franca sobre lo que...

Autor

Lucero Miranda Ballesteros

Categoría

Education

Web del podcast

feeds.acast.com

Último episodio

4 de dic. de 2025

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Episodios

Sesenta y qué: Ser amando y sirviendo 04.12.2025

Cada episodio de este podcast, tiene mucho que contar. Quienes han seguido las dos temporadas de Sesenta y qué, habrán podido apreciar que cada persona es un mundo de historias, de vivencias, de experiencias. Algunas de estas conversaciones o monólogos, nos llevan a aprender, a comprender, a descubrir una infinidad de posibilidades. Este episodio No. 23, es muy especial pues, por un lado, demuestr...

Sesenta y qué: No perderse en el olvido 20.11.2025

Sé que suelo ir más allá de mis posibilidades técnicas, sin embargo, es un reto que me permite aprender nuevas posibilidades, ser muchísimo más paciente, saber que lo último es dejar de intentar. El sentido de logro está ahí, hay que ir por él en plenitud. Ser baby boomer, tener más de 60, transitar entre lo que fue la calma y el vértigo del cambio actual, prácticamente ¡nada! se detiene, tuvo que...

Sesenta y qué: Un Cocol de Nata 13.11.2025

Tener un corazón enorme que se vuelca tocando la vida de infinidad de personas especialmente jóvenes, no cualquiera. En este episodio de Sesenta y qué, conversamos con Myrella Velasco, actriz de profesión y más por vocación. Ella nos cuenta cómo el hilo conductor de su vida ha sido el arte a través de la voz y la expresión corporal. Como formadora ha impactado en la vida de tantas jóvenes que les...

Sesenta y qué: ¿Desregulada? ¡No! TDAH 06.11.2025

La vida da muchas vueltas. La vida cambia cuando menos lo esperas. En numerosas ocasiones vamos andando y, casi sin querer debemos replantear cómo somos, cómo hemos vivido, cómo hemos ido resolviendo retos. Hoy por hoy, con diagnósticos de diversa índole, casi por cualquier cosa, hacer pruebas, escuchar la interpretación y las acciones a seguir, no resulta cualquier cosa. Quedan dos caminos: segui...

Sesenta y qué: los significados 23.10.2025

La posibilidad de pensar y repensar los espacios, sus historias, la vida que ha pasado por ellos, es un privilegio porque nos permite evocar y recuperar aspectos fundamentales de nuestras vidas validadas por personas, pensamientos y sentires. Nos permite encontrarnos con el mundo de las emociones "guardadas", contenidas por edificios grandes, medianos y pequeños que más allá de su valor arquitectó...

Sesenta y qué: Tradiciones y costumbres, pertenencia e identidad 09.10.2025

"Hay que considerar que la celebración de Día de Muertos, sobre todo, es una celebración a la memoria. Los rituales reafirman el tiempo sagrado, el tiempo religioso y este tiempo es un tiempo primordial, es un tiempo de memoria colectiva. El ritual de las ánimas es un acto que privilegia el recuerdo sobre el olvido." (Sin referencia). En 2008 la Festividad Indígena de Día de Muertos fue proclamada...

Sesenta y qué: La banda musical de mi vida (BIS) 25.09.2025

Hay cosas que transcurren a través de la vida casi sin darnos cuenta hasta que hacemos un alto y miramos hacia atrás, creo que así sucede con la música. En mi caso es parte fundamental de mi vida, siempre ha estado ahí y sin ella mi existencia sería muy triste. La música, sin que yo sepa nada formal acerca de ella, habita mi andar por este mundo. La música, el arte, la literatura me han permitido,...

Sesenta y qué: Mi banda sonora de vida 18.09.2025

Hay cosas que transcurren a través de la vida casi sin darnos cuenta hasta que hacemos un alto y miramos hacia atrás, creo que así sucede con la música. En mi caso es parte fundamental de mi vida, siempre ha estado ahí y sin ella mi existencia sería muy triste. La música, sin que yo sepa nada formal acerca de ella, habita mi andar por este mundo. La música, el arte, la literatura me han permitido,...

Sesenta y qué: Los hubiera y la risa 11.09.2025

Ralph Waldo Emerson escribió sobre el éxito: "Reír a menudo y mucho; ganarse el respeto de la gente inteligente y el cariño de los niños; merecer el aprecio de los críticos honestos y aguantar la traición de los falsos amigos; apreciar la belleza; encontrar lo mejor en los demás; dejar el mundo un poquito mejor ya sea con un niño sano, una huerta, o una condición social mejorada." Este episodio ab...

Sesenta y qué: Ser geriatra y ser persona 04.09.2025

Andar la vida es un reto permanente. Con actitud o sin actitud, el reto permanece. Sin embargo, lograr una profesión con un alto grado de exigencia y desempeño, no es nada sencillo. Hemos llegado al episodio 13 de nuestra segunda temporada de Sesenta y qué y qué mejor que ocurra conversando con el Dr. Gustavo Carrión es un privilegio. Él nos comparte su visión particular del mundo que rodea a las...

Sesenta y qué: De la perplejidad a la comprensión. 28.08.2025

A los 64 años encontrarse con un "nuevo" diagnóstico ha sido impactante... ¿cómo? ¿cómo es posible? ¿a mi? ¡no puede ser! Esas son algunas de las expresiones que vinieron a mi mente cuando se planteó la posibilidad de tener un diagnóstico inesperado que en muchos sentidos exige realizar ajustes de hábitos, de maneras de hacer ciertas cosas; de comportarme y de reaccionar de manera distinta a la qu...

Sesenta y qué: Experiencia de vida transformada en sabiduría. 21.08.2025

El episodio 11 es un viaje por las palabras y las ideas que sólo pudo ser elaborado por una maestra, MAESTRA de vida como María Eugenia García Casabianca. Conversar pensando en el camino recorrido, en la manera como quienes nos antecedieron pusieron su propia sabiduría y experiencia para que pudiéramos forjar una vida que a la distancia ha sido valiosa, trascendente, rica, extremadamente rica en v...

Sesenta y qué: ¡Procesos! ¡Procesos! 14.08.2025

La vida es un enorme proceso constituida por infinitos procesos y subprocesos. Estos procesos van confomarndo las personas que somos, desde la concepción hasta el final de nuestra existencia. Reconocer los procesos que han intervenido es un reto, no siempre nos es posible hacerlo, no siempre tenemos la paciencia para descubrirnos dentro de ellos. Esta episodio busca hacer una breve reflexión al re...

Sesenta y qué: Después de la jubilación... seguir la vida con propósito. 07.08.2025

Vivir la vida no es cualquier cosa... lamentablemente, tendemos a minimizar este hecho olvidando los pequeños enormes momentos que van forjando a las personas que somos. Crecer ante las circunstancias adversas, aprender de las equivocaciones, cometer errores que quizá se lamenten siempre, reconstruirse después de cada caída y continuar andando sin olvidar que el tiempo está ahí y que quienes recor...

Sesenta y qué: Dignificar la vejez 31.07.2025

Este episodio tiene dos momentos, el primero en torno a dos libros (La madona de las siete lunes de Margery Lawrence y La sombra del viento de Carlos Ruíz Safón) y lo importante que han sido en mi vida. Dentro de esta primera parte, se invita a cada podescucha a leer y recorrer las historias que se narran en estos dos libros o el que pudiera ser de su preferencia. Un comentario más tiene que ver c...

Sesenta y qué: Los árboles no se matan 24.07.2025

Muchas veces he dicho y lo sostengo, "nos necesitamos", ¿nos necesitamos tanto! y lo olvidamos a la menor provocación. Una ética a modo, "permite" que se tomen decisiones unilaterales sin pensar en los daños posibles. Así sucede cundo alguien decide dañar y, como consecuencia afectar, por ejemplo, un microclima surgido de las plantas y árboles que crecen en un jardín. ¡Tanta vida! de aves, de bich...

Sesenta y qué: Diagnósticos, diagnósticos, diiagnósticos 17.07.2025

Algunas "¿preguntas?" que se suelen hacer a una PAS (con "s"): ¿Porqué me hago chiquita/o/e? ¿Porqué lloras por todo? ¿Porqué eres tan sensible? ¿Porqué te pones así si ni siquiera es tu problema? ¿Cómo que te hace llorar un edificio? Suceden tantas cosas alrededor nuestro que se vuelve complicado establecer distinciones correctas sobre condiciones que mayormente desembocan en temas que afectan la...

Sesenta y qué: Cambiar para ser mejores personas 10.07.2025

Conversar es un privilegio, "girar juntos/as/es" es poder tender puentes a partir de la escucha y elaborar conversaciones en las que quienes participan se enriquecen. Escuchar este podcast, escuchar esta plática que decidimos realizar en un café con la intención de romper la formalidad de un estudio, ha sido muy delicioso poder realizarlo. Nos ha acompañado la música, conversaciones alrededor, cel...

Sesenta y qué: Acompañar la vida 03.07.2025

Mejorando la producción de esta Segunda temporada, en la que nos autoproducimos, autocreamos, autograbamos, entre otros retos, vamos avanzando. Hoy logramos dar un salto significativo en este tema. Vamos encontrando caminos y es muy excelente que suceda esto. Seguiré buscando cómo mejorar la calidad de esta aventura personal cuyo fin último es llegar a personas que nos permitan acompañarles. En es...

Sesenta y qué: ¿Aislamiento o soledad? 26.06.2025

Los días complicados pueden ser ¡muchísimos! especialmente cuando la lluvia hace de las suyas y no deja de caer por horas provocando desde encharcamientos (en el mejor de los casos) hasta inundaciones y destrozos. Esa misma lluvia puede ser la causante de nuestros momentos de mayor desgaste después de un día de trabajo y actividades. Ayer, 24 de junio, día de San Juan, llovió hasta colapsar nuestr...

Sesenta y más... mucho por hacer 19.06.2025

En este segundo episodio de Sesenta y qué, reflexionamos sobre el estado de ánimo personal y del mundo y la importancia de seguir adelante a pesar de todo, especialmente por las infancias. Porque sepan que no todo es blanco, no todo negro. Conversamos también sobre una película llamada Nonnas (2025) dirigida por Stephen Chbosky y actuada por Vince Vaughn, Susan Sarandon, Lorraine Braco, Talia Shir...

Sesenta y qué: El retorno 10.06.2025

En este primer episodio de la segunda temporada de SESENTA Y QUÉ, hago un breve recorrido por lo sucedido entre esta etapa que inicia y la anterior. Es una reflexión de momentos de la vida en los que perdemos nuestra voz y dejamos de expresar nuestras ideas, sueños, inquietudes, protestas, encantos y desencantos. Converso un poco en torno al aprecio, al agradecimiento para tantas personas que, cer...

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