SE EQUILIBRIUM

Hola gente linda! De nuevo hoy comparto algo de mi material en Rufino's . Rufino's comienza con la puerta de la Purificación. Así que hoy te quiero contar un poco de que se trata. Esta experiencia comenzó hace algunos años y cada año la transformo ya que transformarlo todo es mi Arte. Hoy te cuento un trocito y pronto te cuento algo más de éste ultimo mayo/junio ..... porque si...sigo trabajando m...

He aquí un Trocito del capítulo 3 del libro el Arte que es Vivir...porque Vivir, es un Arte 🎨En este capítulo te cuento mis experiencias en torno a la muerte y a la vida, de la vida te hablo en el 1er capítulo, de la muerte en el capítulo 2 y en éste, te muestro como se juntaron en un específico momento y como fueron esos momentos grandes maestros para mí. Puedes tú como tantos otros seres humano...

Hola gente linda! dese una pequeña Isla 🏝️ les dejo una respiración 🫁 y una charla sobre su importancia. Una aclaración importante: cuando digo que esas 800 a 100 personas que pasan por mi consulta anual, si!! MIL personas , quería decirles que a todas les enseñó a Respirar 🫁 y todas ven cambios. este Año fueron 1000,si MIL. impactar en las vidas de tanta gente cada día para mejorar sus vidas y...

hola gente linda , estén donde estén a esta hora,deseo estén bien ,vibrando bonito y queriéndose un poco más que ayer. aquí les saludo por el nuevo año y les adelanto mi nuevo trabajo. gracias por vuestra compañía en 2024 de corazón! los espero del otro lado! Sean plen@s

Hola gente linda! Buen día , buenas tardes o buenas noches, según por dónde andas a éstas horas en el globo. Aquí les comparto quien es Juana, ya que en se-equilibrium El Caldero de Juana es un espacio más, donde entras a conocer nuestras plantas de salud , las Sudamericanas , porque allí me crié y allí Juana las cultivaba y las usaba como medicina . Les dejo un cálido abrazo, les agradezco que pa...

Por aquí les dejo información para uso de todo el mundo y en todo el mundo Hoy les hablo de un Árbol 🌳, si! De un Árbol que todos pueden conocer y hacer uso, del que todos pueden beneficiarse y o beneficiar al otro. Hoy les cuento de un Árbol al que un día me acerqué para tomar una rama y muy pronto quise ver todas sus ramas y hojas. Hoy sigo queriendo nutrirme de ese Árbol porque descubrí que me...

Hola gente linda! Aquí les dejo algo que surgió en un momento limpiando mi casa. Adoro limpiar y decir a mí misma : limpio los armarios de mi mente. Así que simplemente me gusta compartir mi sentir y así lo hago. Decido cuando y como y además donde. Decido cada día, porque cada día tenemos la posibilidad de elegir. Una cualidad que tenemos los Humanos. Y vos, decidís tus acciones sin condicionamie...

Hola gente linda. Aquí les dejo la página 150 y 151 del capítulo Punto Muerto. Muchas personas en Uruguay no han podido llegar al libro , por eso me gusta leer algunas lineas o pasajes por éste medio . Gracias por pasar cada día por aquí y por compartirlo. Cada día somos más 😃 Les abrazo cálidamente. Sean plen@s 🙏🏼💥✨🪄❤️

Hola gente linda, de nuevo les invito a parar... Tomar un Respiro... mírate al Espejo...que ves? Éste , es un ejercicio que practicamos en 90 días Rufino's el acompañamiento de 3 meses en el que trabajamos cada día la consciencia. Vos/ tú, sos o eres consciente de tus días, de tu paso por este mundo? Y que grado de Conciencia tienes? Lo sabes? Lo piensas? Vives con ilusión? Vives Reconociéndote y...

Hola gente linda! Hoy les invito por aquí a dar un paseo descalzas/os. Hoy conectamos con la tierra. Hoy nos sentimos salvajemente naturales. Hoy me siento libre, sintiendo el suelo que piso Permítete desmelenarte, caminar libre y cómoda/o. Permite que tu cuerpo se comunique contigo y permítete escucharlo . Dale al click y mira que invitación tengo para vos. Dale !!! demos un paseo juntas/os.

Hola gente linda. Paso a contarte aquí , de que va el libro que se está vendiendo ya en Amazon . Gracias por pasar por aquí, gracias por vuestras devoluciones. Gracias por leer El Arte que es Vivir. En próximos días habrá otro podcast con más info del libro y un trocito leído. Un abrazo, sean plen@s! ,

Hola a tod@s gente linda! Hoy te invito a reflexionar y a la vez te doy una pista de mi primer tema del libro . Este querido libro que en días ya tiene un lugar en el mercado y asi puede llegar a tus manos. Es un libro como dice en la contratapa para pensar , reflexionar sobre tu mism@. Es una manera diferente y muy MIA de contar parte de mi vida usándola para tu beneficio. No me casé con ninguna...

Hola gente linda! Por aquí ya de noche , por ahí tal vez de tarde ,de madrugada , de mañana .... Da igual dónde estés,te doy la bienvenida a éste,tú espacio, nuestro espacio. Hoy se me ocurre charlar contigo casi en vivo. Meditaba sobre éste tema, lo grabo y lo cuelgo de inmediato. Seguro te vienen muchas personas y situaciones a la cabeza mientras me escuchás. Quiero que sepas que estoy encantada...

Hola gente linda! Buenos días, buenas tardes o buenas noches. Estén donde estén en éste fantástico globo. Hoy les dejo algo que escribí hace ya mucho tiempo y que HOY , recién HOY quiero compartir públicamente. Ya lo compartí en su momento con amigas ,como gran parte del material que tengo aquí. Ya son cientos y cientos de mujeres que desde hace muchos años vienen recibiendo mis sentires. Hoy quie...

Hola gente linda! En donde sea que estén, que les llegue mi abrazo . Aquí hoy ,les estoy compartiendo un audio de una carta a mi hijo en este presente que vivo. Hoy sano heridas del pasado, hoy transformo , libero, hoy comparto ésta carta que fue parte del proceso de hacer realidad mi libro. Quitando nudos que tenía ,me libero para comunicar a tod@s con más claridad . Sean plen@s y gracias por pas...

Hola gente linda! Hoy les entrego un trocito de mi cruce por el Atlántico. Un instante de cambio de piel. Una transformación, la muerte de alguna manera se hacia presente. En breve podrán adquirir mi libro tanto en ebook como en papel tapa blanda. Si estás atent@ a mi Instagram,face o podcast , seguro te enteras de la fecha exacta de lanzamiento. Gracias por darte una vueltita por aquí casa semana...

Hola gente linda! Estén donde estén en éste maravilloso mundo 🌍. Les dejo hoy una carta que es parte del libro que pronto se está lanzando. Es una parte importante en mi vida, en su vida y nuestra evolución. En la transformación, porque de ello trata mi primer libro. Quiero agradecer a todas las personas que me escuchan y que cada vez más países se sumen, Gracias 🫂💥, estoy muy inspirada a segui...

Hola gente linda desde mi día calmo de 25 de diciembre 2023 . Aquí un día más de calma y descanso. Un audio encuentras hoy en donde comparto mis días navideños. Mis aprendizajes y mis reflexiones sobre el ajetreo o no de las fechas , según como estamos plantados en la vida. Como voy transformando mis fiestas cada año según mis vivencias y según en que continente me encuentren éstas fiestas. Hoy po...

Hola de nuevo gente linda! Aquí paso a pocos días de empezar otro ciclo de 90 días Rufino's en mi plataforma de acompañamiento se-equilibrium.com y les comparto unas palabras sobre dar un paso adelante y cambiar .nunca es tarde , nunca . Cambiar de camino ese es el tema de hoy e implica muchas cosas, incluso que tu vida de un gran cambio . Aquí como siempre te invito a la reflexión a pensar a sent...

Hola gente linda! Estén donde estén les abrazo cálidamente. Hoy les entrego un episodio en dónde les invito a reflexionar sobre vuestro autoconocimiento, a darte cuenta de cuánto arrastramos, de cómo nos volcamos a amar y nos dejamos en el camino el amarnos . Clave esa de por qué parece ser no nos aman tanto, porque tanto como tú te amas y te conoces el otro te amará. A ti ,si al ser humano que er...

Hola gente linda! Por el comienzo del 2016 en medio del mar Caribe comencé a escribir a diario por muchas horas. Allí surgió retomar octubre gris, la vida y la muerte danzan al unísono, Alma Encadenadas , como trabajar los Chakras y los animales que llevamos dentro, mi visión de Águila y mucho más. Hoy les comparto Alma Encadenada , tal vez porque últimamente me crucé con algunos seres que me cuen...

Hola gente linda! Éste fin de semana nos permitimos parar y Respirar conscientemente, unos minutos para oxigenar nuestro cuerpo, regenerar nuestras células y reenergizarte. Observa tu respiración, regálate unos minutos ya el cuerpo con la práctica te pedirá extenderte más. De momento porque vos vales y te mereces lo mejor te cuidas con algo tan simple y a mano como es parar, poner el foco un minut...

Hola a tod@s gente linda! Hoy paso a compartirles un audio especial, un audio que grabamos Rodrigo y yo con un texto de Paz García Sola para un trabajo de la ONG la casita de Paz. Es el comienzo de la integración de Rodrigo a los podcast. Y es el 1ero de las grabaciones de sesiones juntos. Estamos grabando sesiones de respiraciones juntos que son una maravilla. Pronto las comparto con todos. Para...

Hola gente linda! Hoy respiramos desde un bosque de Holanda muy al Norte. En medio de los pájaros y ovejas del lugar me detengo a descansar . En mi descanso de bicicletear entre pueblo y pueblo paro a Respirar, paro a Meditar , paro a embriagarme de sonidos naturales. Unos minutos me bastan para relajar y seguir mi viaje . Hoy meditación zen ... Foco en el aire que entra y el aire que sale de las...

La observación de la lengua es uno de los test que hacemos los profesionales TNDR. Los Naturópatas TNDR , usamos las manos como estetoscopios , una serie de preguntas sobre todos los sistemas desde ginecología , cardiología , sistema inmune, piel, urinario etc y el test de la observación de la lengua. Éste último me resulta muy muy interesante y hoy te cuento aquí por qué? Si aún no conoces una se...