Julieta Gil
Salud, por Julieta.
Este espacio está dedicado al autocuidado y el bienestar. En cada episodio, comparto y exploro consejos de bienestar, invito a expertos y conduzco conversaciones sobre cómo vivir una vida feliz y equilibrada. ¡Únete a nosotros para descubrir cómo mejorar tu salud y bienestar de manera integral!
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Autor
Julieta Gil
Categoría
Web del podcast
Último episodio
27 de feb. de 2026
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Episodios
SPJ - Crea la vida de tus suenos - Maritza Del Rio 27.02.2026 51:07
En este episodio, mi invitada Martiza Del Río, experta en crear la vida que deseas (basada en neurociencia, física cuántica y sincronización), nos ayuda a entender cómo es programar nuestra mente y reprogramar nuestras creencias para generar un cambio desde la raíz. También nos invita a enfocarnos en la intención del día a día para disfrutar los procesos mientras nuestras metas llegan a nuestra vi...
SPJ - Ep 3 Supplements - Manny Hernandez 13.02.2026 31:14
Manny Hernadez, Operations partner and VP of Sales of Rocks Discount Vitamines is my guest today and we’re diving into a topic that so many people ask about but few truly understand: supplements. With so much information out there, it’s easy to feel overwhelmed — but that’s exactly why I invited today’s guest. He specializes in helping people choose supplements based on their individual goals — wh...
SPJ - Sara Picos - Pre menopausia. Como regular las emociones y el peso. 05.02.2026 45:19
En esta episodio, la Licenciada en Homeopatia Sara Picos nos platica como llevar el proceso de la pre menopausia y menopausia de una manera que no solo nos ayude a la salud, sino que hasta lo disfrutemos. La relacion que hay entre las emociones y algunas mujeres que suben de peso debido a esto, y como lograr conquistar esta etapa con amor.
SPJ - Rhiannon Rodriguez talks about her art 22.10.2025 31:39
In this episode, I had the pleasure of speaking with the talented artist Rhiannon Rodriguez. She shared insights into her multifaceted career—from acting to singing and beyond—offering a candid look at her creative journey. Her reflections on her latest album were both inspiring and empowering, reminding us of the importance of pursuing what we love, even when it feels daunting. It was a truly bea...
SPJ - Down Syndrome Association - Magali Diaz 13.10.2025 21:22
Magali Diaz, Directora Educacional de la asociacion de Sindrome de Down en San Antonio, nos platica acerca de esta organizacion y todo lo que hacen por sus miembros. El mes de octubre es el mes de la concientizacion de sindrome de down. Magali nos invita a una camina para recaudar fondos para la organizacion y apoyar a la comunidad de San Antonio.
Project Quest 22.09.2025 17:37
Salud, por Julieta Podcast, edicion San Antonio. En esta entrevista con Francisco Martinez, Presidente y CEO de Project Quest, nos platica de la inmensa ayuda que se le ofrece a la comunidad de San Antonio, para aquellas personas que quieren mejorar su estilo de vida preparandolos no solo con trabajo, sino con estudios para abrir mas sus horizontes a mejores oportunidades.
SPJ - Ep 1. Temporada 2 - Working Moms of SA 15.09.2025 33:27
Bienvenidos a la segunda temporada de Salud, por Julieta – Edición San Antonio. En esta nueva etapa, seguimos conectando con nuestra comunidad local a través de historias de inspiración, apoyo y bienestar. Mi invitada de hoy es Claudia Aceves, miembro activa de Working Moms of San Antonio y parte del consejo directivo de esta organización. Claudia nos comparte cómo, entre mujeres, se teje una red...
SPJ - Ep 22 - Marta Ro - Mindset Coach 25.08.2025 40:29
Marta Ro, Mindset Coach, nos habla con franqueza acerca de como el fracaso nos da ensenazas invaluables y nos puede llevar a alcanzar metas. A entender que el ser humano tiene interpretaciones y que al final, entrenando la mente podemos encontrar nuestros talentos y ponerlos en practica.
SPJ - Edgar El Barbas - Motivacion - Ep 21 11.08.2025 44:22
Edgar mi invitado, nos habla de como ha sacado adelante obstaculos y momentos tristes en su vida. Un episodio que te inspira a no soltar tus suenos y a seguir tu camino a pesar de los alti bajos de la vida.
SPJ - Ep. 20 - Resistencia a la Insulina - Dulce Dagda 28.07.2025 41:25
Nutriologa Holistica, Dulce Dagda nos habla de la resistencia a la insulina. Que es?, como afecta al cuerpo?, es reversible?. que pasos hay que tomar para revertirla? y mucho mas.
SPJ - Ep 19 - Hipnosis con Regina Cardenas 21.07.2025 49:37
La Hipnoterapeuta, Regina Cardenas nos habla de los beneficios de la Hipnosis. Cuales son los mitos mas comunes y como la hipnosis puede cambiar tu vida de una manera positiva para siempre.
SPJ - Ep 18 - Angeloterapeuta Marisol Gonzalez - Seres de Luz 14.07.2025 57:13
Nuestra Angeloterapeta Marisol, nos habla de los seres de luz: Angeles, Arcangeles, entre otros y como siempre nos acompanan. Como conectarnos con ellos, y como ellos pueden ayudarnos en nuestra vida diaria si les damos permiso.
SPJ - Ep - 17 - Maestro Valeriano Tobon y el manejo de las emociones 07.07.2025 33:42
Mi invita Valeriano Tobon, nos habla de como las emociones y las enfermedades entan relacionadas. Nos explica como poder sanar y sobre todo, por donde podemos empezar nosotros mismos.
SPJ - Ep 16 - Chely Arias Instructora de Pilates 30.06.2025 1:05:36
Chely Arias, instructora del Metodo de Pilates nos habla de los cambios profundos en personas que practican Pilates. Los beneficios son fisicos, mentales y emocionales, ademas de ser una parte fundamental en terapias de recuperacion ante lesiones corporales.
SPJ - Ep 15 - Jen Monserrat - Reina del River Walk 23.06.2025 43:58
Jen Monserrat, mi invitada especial, quien es madre, esposa, content creator, Reina del River Walk 2024, nos platica su experiencia antes, durante y despues de su reinado. Una platica que te va a dejar inspirado/a para luchar y alcanzar tus suenos.
SPJ - Ep. 14 - Breast Cancer Awarness 13.06.2025 45:46
Mi invitada Ana Alicia, nos platica de su journey con cancer de seno y como salio adelante como sobreviviente. Tambien la importancia de las revisiones constantes.
SPJ - Ep. 13 - Alejandro Lacruz Tenista Profesional 09.06.2025 56:26
Tenista Profesional y Coach de tennis, nos platica de su experiencia personal como tenista asi como coach. Sus recomendaciones para llevar una vida sana dentro del tennis y como involucrar a los hijos en este maravilloso deporte de una manera mas acertada.
SPJ - Episodio 12 - OP - Mindfulness 30.05.2025 44:26
En este episodio, mi invtiado Omar Pina, nos habla acerca del Mindfulness. Nos da herramientas para gestionar nuestras emociones y a pesar de cualquiera que sea nuestra situacion, estar preparados y disfrutar en momento presente.
SPJ - Ep. 11 - Karol Gil -Escritora cumpliendo su sueno 23.05.2025 39:26
La escritora Karol Gil, nos habla de como logro a cumplir su sueno de publicar libros. Una historia que te motivara a tomar accion para realizar tus metas.
SPJ - Ep. 10 Katya Gil - Cargas Toxicas 15.05.2025 51:51
La Especialista en Cuidado Natural y Holistico, Katya Gil, nos habla de las cargas toxicas que tenemos en el cuerpo y como empezar a cambiar habitos para mejorar nuestra salud. Aceites escenciales, productos hechos en casa, cuidado personal, entre otros, son puntos que se tocaron en este episodio, que es de suma importancia escuchar.
SPJ - Episode 9 Como influye la Astrologia en nuestras emociones 09.05.2025 27:02
Michele Robles, Astrologa y Coach de vida, nos platica como podemos manejar nuestras emociones a traves de nuestro poder mental e invitando la astrologia para que se convierta en una herramienta mas para mejorar nuestra vida en todos los sentidos.
SPJ- Episode 8 Dora Mora Artista y Poeta 02.05.2025 37:51
Dora Moro, Artista Textil y Poeta nos platica de como salio de una depresion muy profunda, a traves de disciplina y de pedir ayuda profesional.
SPJ - Episodio 7. Invitada Coach de Parejas Ana Alicia 25.04.2025 30:31
Ana Alicia, Coach de parejas y familiar, nos da 6 herramientas principales para resolver conflictos en pareja.
SPJ - Episodio 6. Licenciada en Homeopatia Sara Picos 18.04.2025 35:57
La Licenciada en homeopatia, Sara Picos nos habla de la diferencia entre la homepatia y la mediciona tradicional. Sara hace enfasis en la importancia de estar informados acerca de los beneficios de la homeopatia, en especial en la etapa de la pre menopausia y menopausia
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