ReSet; Meditación en Movimiento Procesos Verbales energéticos de Access Consciousness®️ y fortalecimientos Método Yuen Neutro360

Contáctame Si estás viviendo bochornos, sofocos, sudoración excesiva, calor repentino, despertares nocturnos, cambios hormonales, perimenopausia temprana, menopausia o cualquier otro desequilibrio hormonal, este episodio te puede contribuir. En este episodio de Re-Set: Meditación en Movimiento realizamos un fortalecimiento diseñado para disminuir la influencia de estos síntomas y favorecer un mayo...

Contáctame ¿Alguna vez has sentido que eres diferente, que necesitas ocultar quién eres para encajar o que, sin importar cuánto estudies, trabajes o logres, nunca es suficiente? ¿Has vivido con la sensación de que en cualquier momento descubrirán que “no sabes tanto” o que eres un fraude? En este episodio de ReSet Meditación en Movimiento comparto un Fortalecimiento para Altas Capacidades, Masking...

Contáctame En este episodio de ReSet Meditación en Movimiento comparto un fortalecimiento enfocado en el equilibrio hormonal femenino y en la eliminación de debilidades físicas, emocionales, energéticas y mentales que pueden  relacionarse a síntomas como cólicos, inflamación, retención de líquidos, cambios de humor, agotamiento, ansiedad, alteraciones del sueño, molestias asociadas al síndrome pre...

Contáctame S6 E10 #Neutro360 Pt. 1: Regresando de la Certificación en Cancún  En este episodio comparto mi experiencia al regresar de la certificación de #Neutro360 y las primeras reflexiones que surgieron a partir de esta vivencia. También exploramos algunos de los conceptos iniciales del libro #Neutro360 de @christopher_olavarrieta , una propuesta que invita a observar la vida desde un espacio d...

Contáctame S6 E9 Luna Azul Podcast ReSet Meditación en Movimiento  Que salgan todas las verdades y todas las mentiras ¿Qué ocurre cuando dejamos de intentar controlar todo y comenzamos a escuchar lo que nuestro cuerpo ya sabe? En este episodio exploramos el significado de la Luna Azul, un fenómeno poco frecuente que ocurre aproximadamente cada 2, 3 o 4 años, y lo utilizamos como una invitación par...

Contáctame En este episodio de Re-Set: Meditación en Movimiento comparto una facilitación de Método Yuen creada para fortalecer realidad, cuerpo, regeneración cuántica, dinero, trabajo, relaciones, propósito de vida y capacidad de recibir con más claridad, neutralidad y expansión. Mi nombre es Lucila Ruiz Castillo , facilitadora certificada de Barras de Access Consciousness®️ y también facilitador...

Contáctame ¿Por qué justo cuando por fin te recuestas, te relajas, te vas de vacaciones o baja el ruido… aparece la ansiedad? En este episodio de Re-Set: Meditación en Movimiento hablamos de la ansiedad en la calma: esa experiencia profundamente desconcertante en la que el cuerpo entra en alarma justo cuando en teoría ya podría descansar. Exploramos cómo el trauma, el burnout, la hiperproductivida...

Contáctame ¿Te has sentido culpable por no estar "al 100"? ¿Te han aplicado el gaslighting espiritual de que "si no eres feliz es porque no vibras alto"? ¡ReSET!  En este episodio/post desmantelamos las #RedFlags y el #gaslighting de la psicología, el coaching, espiritualidad, dogmas, etcétera.  🚩 La falsa espiritualidad y el positivismo tóxico. 🚩 El juicio y “obligación” de...

Contáctame ¿Preferirías tener la razón sobre tu enfermedad o tener la libertad de sanar? 🧬✨ En este episodio de ReSet , @manicLu nos sumerge en una sesión profunda de facilitación energética diseñada para romper las estructuras mentales y celulares que mantienen el dolor y la limitación bloqueados en tu cuerpo. A menudo, nos aferramos a la "verdad" de un diagnóstico o a la "razón&...

Contáctame ¿Alguna vez has sentido que cargas con emociones, dolores o cansancios que no te pertenecen? En este episodio de ReSet , exploramos el concepto del "Cuerpo del Dolor" de Eckhart Tolle y cómo nuestras capacidades de "X-Men" nos hacen percibir y sanar realidades ajenas, a veces a costa de nuestra propia salud. Hablamos de la intensidad de los últimos días y de cómo sol...

Contáctame Este episodio continúa el proceso iniciado en episodios anteriores, entrando ahora en un fortalecimiento desde el Método Yuen orientado a eliminar debilidades informacionales asociadas al gaslighting, la manipulación emocional y la alteración de la percepción personal. El gaslighting no solo afecta la mente o las emociones; puede generar debilidades energéticas profundas relacionadas co...

Contáctame Este episodio es una invitación a restaurar y florecer más allá de la manipulación emocional de la cual hemos sido sometidos. Ya sea que estés recuperándote de dinámicas narcisistas o de gaslighting , o que simplemente quieras reconocerlas para estar conscientes, a veces nosotros mismos hacemos consciente o inconscientemente gaslighting . Aquí combinamos herramientas prácticas y un acom...

Contáctame En este episodio de inicio de temporada en ReSet desmantelamos la realidad de que tu cuerpo no está enfermo, está percibiendo. El cuerpo es un biorradar, es más rápido que tu mente y muchas veces eso que interpretas como síntoma es simplemente fuego en la fascia reaccionando ante energías "sin casa". Hablamos de cuando la potencia duele y de cómo has caído en la trampa del san...

Contáctame ¿Te ha pasado que en estos últimos días tu cuerpo reaccionó de forma inesperada? Quizás se reactivaron dolores antiguos que pensabas resueltos (en el cuello, la espalda, el brazo o el nervio trigémino), experimentas inflamación repentina, contracción en la fascia sin haber hecho esfuerzo físico, o sientes un agotamiento súbito que no se quita descansando. Es importante que sepas esto: N...

Contáctame EPISODIO 20 · RE-SET: MEDITACIÓN EN MOVIMIENTO  S5 E20 El Cuerpo Opulento: Soltar la densidad del pasado  ¿Cuánta energía estás usando para sostener una armadura que ya no te protege? En este episodio vamos a desmantelar esa armadura energética. No desde el esfuerzo. No desde la mente. Desde la neutralidad. Quédate conmigo, porque vamos a descubrir cómo soltar lo que no es tuyo para que...

Contáctame ¿Necesitas apagar el ruido mental y descansar de verdad? En este episodio de ReSet utilizo las herramientas cuánticas de Método Yuen para llevarte a un estado de neutralidad total. Te invito a enviar la mente a otros espacios y dimensiones para que sea tu inteligencia física la que tome el mando y repare tu sistema. Escúchalo varias veces para resetear tu energía y percibir cambios inme...

Contáctame En este episodio de ReSet: Meditación en Movimiento, exploramos la saturación interna que muchas veces cargamos sin darnos cuenta: sobrecarga emocional, anticipación, cansancio, tensión muscular, responsabilidades acumuladas, memorias familiares, mudanzas, trabajo, logística, convivencia, dinero y la presión energética que se activa en diciembre y se arrastra hacia enero y febrero. Aquí...

Contáctame En este episodio de Re-Set: Meditación en Movimiento , te comparto un fortalecimiento profundo con Método Yuen para liberar todas las debilidades, bloqueos, miedos y cargas energéticas relacionadas con el dinero, las compras, el recibir y la expansión financiera. ✔ Fortalecemos tu inteligencia física para tomar decisiones con claridad. ✔ Eliminamos miedos, culpas y sabotajes relacionado...

Contáctame En este episodio de ReSet: Meditación en Movimiento, te comparto una mirada diferente a la ansiedad: no como falla, sino como información. Cuando te sientes perdida o perdido, tu consciencia simplemente te está mostrando lo que ya no funciona para ti. Aquí exploramos cómo reconectar contigo, liberar puntos de vista que no son tuyos y recuperar claridad usando herramientas de Access Cons...

Contáctame En este episodio de Re-Set: Meditación en Movimiento , exploramos una de las películas más poderosas y visualmente bellas del año. ¿Qué se esconde detrás del brillo del K-Pop ? Descubre cómo las idols luchan contra los "demonios" más allá de la pantalla en nuestro nuevo episodio de "Re-Set". ¿Y si los demonios de K-Pop Demon Hunters no fueran monstruos externos, sino...

Contáctame En este episodio de ReSet: Meditación en Movimiento — Equilibrio Hormonal, Neuroplasticidad y Restauración del Cuerpo Femenino. Una meditación guiada y fortalecimiento energético profundo para reconectar con tu cuerpo desde la consciencia, equilibrar tus hormonas y reprogramar tus tejidos a través de la neuroplasticidad y la energía de regeneración celular.  Activamos múltiples frecuenc...

Contáctame En este episodio de Re-Set: Meditación en Movimiento, Lucila Ruiz Castillo comparte por primera vez un fortalecimiento con la técnica del Método Yuen, enfocada en la contribución, la neutralidad y el poder de elegir. El Método Yuen es una herramienta de medicina energética que combina el antiguo arte de curación practicado en el templo Shaolin de China con la ciencia occidental, integra...

Contáctame Septiembre es el mes de la conscientización del suicidio y en este episodio de Re-Set: Meditación en Movimiento (@re_set_podcast) hablamos de un tema que muchxs viven en silencio: la soledad, el abandono y la sensación de que “todo acaba igual”. Este episodio es una invitación a abrir un espacio de salud mental y de higiene emocional, donde todas las emociones son válidas. No se trata d...

Contáctame El significado de un año 9 En numerología, sumamos los dígitos del año: 2 + 0 + 2 + 5 = 9. El 9 es el último número de un ciclo, y su energía es la de cierre, integración y soltar. Es como terminar un capítulo importante de tu vida, revisarlo con gratitud y decidir conscientemente qué quieres llevar contigo y qué prefieres dejar atrás. El próximo año, 2026, será un año 1 (2 + 0 + 2 + 6...

Contáctame Hoy tengo el gusto de conversar con Mercedes López Arratia, autora de Brujas, reinas y zorras, un libro que explora la autonomía femenina en cuatro dimensiones: financiera, emocional, sexual y de propósito. En este libro, Mercedes transforma su experiencia en marketing, liderazgo y maternidad en un manual poderoso para mujeres que desean tomar el control de su vida desde la autenticidad...