🎙️Re.mam プレゼンツ【不登校ママの脳と心のラジオ💞】

不登校とヤングケアラー。 ヤングケアラーというと 家事や介護のイメージが強いですが、 実は 「家族の心を支える役割」を 担っている子どもも含まれると 言われています。 家の空気を守ろうとしたり、 親の不安を感じ取って 頑張ってきた子どもたち。 そして、その役割は時に 親子で連なっていることもあります。 不登校を「問題」ではなく 「がんばりすぎた心のサイン」 という視点からお話ししました。 責めるためではなく、 家...

見守ることが正解だと思っていた。 否定しない。 待つ。 安心を整える。 それは間違いじゃない。 でも―― 「それはダメだよ」と 本当は言うべき場面で、 怖くて言えなかったことはありませんか？ ぶつからない選択は、 子どものためではなく “自分を守るため”になっていることもある。 怒ることが目的ではない。 本気で向き合うこと。 そして、ぶつかっても戻れる体験を重ねること。 安心は、優しさだけでは育ちません。 本気も、愛...

不登校や自殺が増え続けている今、 それは「弱くなったから」ではなく、 情報と評価にさらされ続ける時代の中で 人が迷いやすくなった結果なのかもしれません。 選択肢が増え、比べやすくなった社会で、 自分を信じる感覚をどう取り戻していくのか。 そして、 社会を待つのではなく、 まず「ママの安心」から変えていくという 視点について、 私自身の考えをお話ししています。 #不登校 #ママの在り方 #情報化社会 ーーーーーーー...

不登校や問題行動で悩むママが、 「べき・ねば」と「本当の気持ち」の間で どっちを選んでも苦しくなってしまう理由。 白か黒かではなく、 “1ミリのグレー”を選ぶことで ママの心が少し楽になる視点をお話ししています。 子どもが動き出す前に、 まずママの心が動く。 そんなヒントを詰め込んだ回です。 ーーーーーーーーーーー 🎙️ Re.mam プレゼンツ 不登校ママの脳と心のラジオ💞 不登校・引きこもりママへ ママが“安心”と”希望“...

不登校の子がいる中で、 「仕事を続けるか、辞めるか」 その2択で苦しくなってしまうママへ🌱 この放送では、 その迷いが生まれる理由と、 決断の前に大切にしてほしい 子どもとの対話、 そしてママ自身の心の整理について お話ししています。 辞める・続けるの正解探しではなく、 「どうつながるか」という視点を、 自身と息子の体験を交えてお伝えします☺️ ーーーーーーーーーーー 🎙️ Re.mam プレゼンツ 不登校ママの脳と心のラ...

娘の発熱で仕事を休んだ数日間。 仕事と家庭の間で揺れながら、 ふと気づいたのは、 子どもたちがそれぞれの形で 「一緒に立ち止まる時間」を くれていたことでした。 行き渋りの頃に手をつないで歩いた道、 畑の横で交わした何気ない会話。 不登校だった長男との時間、 送り迎えの車の中で過ごした 次男との静かな時間。 子どもは、言葉じゃなく行動で 「一緒にいよう」と 伝えてくれることがある。 そんな気づきをお話ししていま...

不登校で苦しくなるのは“弱さ”ではなく、 脳が 「今のままではしんどいよ」 と 教えてくれる成長サイン。 「ちゃんとしなきゃ」など 長年の守り方が合わなくなると、 脳は不登校や夫婦関係などでテーマを 繰り返し見せてきます。 このタイミングを、 お子さんが無意識に教えてくれることも。 今の苦しさは、 “最強のママになる準備が整った”サイン。 後半では、 2週間安心体験セッションのご案内もしています。 公式LINEに「2週間...

不登校ママに今、急増している 「学んでるのに現実が変わらない」問題。 マインドを学んで気持ちは軽くなるのに、 家に帰ると子どもの様子は変わらない。 気づけば“べき・ねば”が増え、 できていない自分が恥ずかしくなる——。 実はこれ、ほとんどのママがつまずく 共通のパターンがあります。 今回の放送では、 その正体と、今日からできる本当の解決策 「できていない自分をゆるす」という もっとも大事なポイントをお話ししてい...

「何もできない時、私が続けた“たった1つのこと”」 子どもが部屋にこもってしまった時、 私が本当にできたことは、ひとつだけでした。 それは―― 毎日の“挨拶”を続けること。 今「何もできない」と感じているママにこそ、 一番届けたいメッセージです。 ーーーーーーーーーーー 🎙️ Re.mam プレゼンツ 不登校ママの脳と心のラジオ💞 不登校・引きこもりママへ ママが“安心”と”希望“を取り戻すヒントをお届け🌱 👩‍⚕️ 看護師30年 × 心...

9年間、私と家族の人生を支え続けてくれた車“ルーミー”とのお別れの日のお話です。 泣いた日も、迷った日も、希望を取り戻した日も、いつも一緒にいてくれた場所。 不登校・引きこもりの子を育てる中で、私の心を守ってくれた“小さな居場所”でした。 明日、新しい車を迎える前に、ルーミーへの感謝と、ここまでの私の物語を届けます。 ーーーーーーーーーーー 🎙️ Re.mam プレゼンツ 不登校ママの脳と心のラジオ💞 不登校・引きこも...

不登校の子が動き出す瞬間—— それは「やらなきゃ」ではなく、心の安心から育つ「やりたい」のエネルギー。 息子が語った“ブレーキがゆるむ瞬間”と、マズロー欲求から見る回復のメカニズムをわかりやすくお話ししています。 🎙️ Re.mam プレゼンツ 不登校ママの脳と心のラジオ💞 不登校・引きこもりママへ ママが“安心”と”希望“を取り戻すヒントをお届け🌱 👩‍⚕️ 看護師30年 × 心理 × 脳科学 実体験から生まれた安心のRe.mamメソッド...

「信じることは救命行為」 不登校・引きこもり・希死念慮まで経験した息子が、 後になって私に伝えてくれた言葉があります。 ──「信じるって、救命行為なんだよ。」 根拠がなくても、 「この子は大丈夫」と決めることが どれほど子どもの心を守るのか。 心理学的にも、脳科学的にも、 “信じる力”が人の命をつなぎます。 もし今、信じるのが怖いと感じているママがいたら、 まずは“自分を信じられる感覚”から整えていきましょう。 🎙...

不登校が少し落ち着いてきた“安定期”。 ほっとする反面、 「このままで本当に大丈夫？」 「ここで動かなかったら後悔するかも…」 そんな不安が出てくる時期でもあります。 今回は、安定期の“今”だからこそ、 ママがやるべきたったひとつのことを お話ししています。 あなたの安心が、 子どもの自立の力に変わります。 ーーーーーーーーーーー 🎙️ Re.mam プレゼンツ 心のナースステーション・ラジオ 不登校・引きこもりママへ ママ...

「親の役目ってなんだろうな…」 どうにもならない現実を前に、不登校のお子さんをお持ちのママは、そんなふうに考えることがあるんじゃないでしょうか？ 今回はそんな話をしています。 🎙️ Re.mam プレゼンツ 心のナースステーション・ラジオ 不登校・引きこもりママへ ママが“安心”と”希望“を取り戻すヒントをお届け🌱 👩‍⚕️ 看護師30年 × 心理 × 脳科学 実体験から生まれた安心のRe.mamメソッド ✨Re.mam＝「Re＝もう一度・立ち直...

先週11月8日、初めての講演会に登壇しました。 タイトルは「不登校は結局、私のせいだった」。 幼少期からの“家族を守らなきゃ”という思いが、 どんなふうに私の生き方を形づくっていたのか―― そして、愛は“循環する”ものだと実感した一日でした。 講演を通して感じたことを、心を込めてお話しします。 #愛は循環 #不登校ママ #講演会 #豊橋 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand....

不登校の子を支えるママの多くが口にする、「不安で仕方ない」という気持ち。 よく聞く「不安の97％は起こらない」という言葉では、心はなかなか納得してくれませんよね。 この回では、数字では届かない“心の安心”をどう育てるかを、 「受け止める・出す・選ぶ」の3つのポイントでお話ししています。 不安を消そうと頑張るより、 「不安があっても動ける私」になるための小さなステップを、一緒に見つけていきましょう。 今日の合...

「子どもを助ける＝愛」と思って、 つい手を出しすぎてしまう——。 そんな優しいママへ。 助けることも愛。 でも“助けすぎない”ことも、 実は大きな愛なんです。 息子の不登校と引きこもりを通して、 私が気づいた 「助けない勇気」「見守る愛」について お話しします。 信じて待つ。 それが、今日できる最高の愛かもしれません。 ーーーーーーーーーーー 🎙️ Re.mam プレゼンツ 心のナースステーション・ラジオ 不登校・引きこもり...

不登校の息子が唯一食べられた“冷凍チャーハン”。 それを切らすのが怖くて、冷凍庫をいっぱいにしていたあの頃。 「これがなくなったら、この子が壊れてしまうんじゃないか」 そんな不安で必死でした。 今思えば、あのストックは安心のためじゃなく、私の不安のバロメーターだったんです。 小さな頃から、誰かの機嫌を伺って生きてきた私。 そのクセが、家族との関係にも出ていました。 今日は「ストックを切らすのが怖かった理由...

心は少し軽くなったのに、現実はまだ動かない――。 実はそこからが、本当の“変化の始まり”なんです。 今回の放送では、Re.mamで大切にしている 「赦しのあとの一歩」＝“現実を動かす力”についてお話ししています。 無意識の安心パターン＝“利得”に気づき、 少しずつ行動を変えていく「心の筋トレ」。 焦らず、安心の中から変化を起こす―― そのプロセスを一緒に感じてみてください。 🎙️ Re.mam プレゼンツ 心のナースステーション・...

「子どもを変えよう」と頑張るほど、苦しくなっていたあの頃。 私が立ち止まり、心を取り戻せたきっかけは“赦すこと”でした。 誰かを許すのではなく、「できなかった自分」を受け入れる“赦し”―― 不登校ママの心を立て直す、Re.mamの原点をお届けします。 🎙️ Re.mam プレゼンツ 心のナースステーション・ラジオ 不登校・引きこもりママへ ママが“安心”と”希望“を取り戻すヒントをお届け🌱 👩‍⚕️ 看護師30年 × 心理 × 脳科学 実体験...

この季節になると、ママたちの心をざわつかせる “卒業アルバム問題”。 「撮る？撮らない？」――うちの長男も中学の不登校の頃、「いらない」と言いました。 その瞬間、胸がギュッと締めつけられたのを覚えています。 寂しいんじゃないか、行くきっかけになるかもしれない… そんな“私の期待”のほうが大きかったんだと思います。 でも、今の私なら言えます。 思い出は形に残らなくても、その子の中にちゃんと残っていく。 アルバムが...

今日は「そこにある愛に気づいていますか？」というお話です。 次男のバイク試験の不合格から見えたのは、家族それぞれの“愛の形”でした。 落ち込む息子に、母は励ましを送り、兄は分析し、 そして父は「次も落ちるかも」とつぶやいた——。 一瞬「信じてないの？」と思ったけれど、 それは“悲しみたくない”という優しさの裏返しでした。 不器用で、怖がりで、それでも家族を守りたかった人。 そんな夫の“愛”に気づけたとき、 不登校...

不登校のきっかけはさまざま。 でも、そこからの“親子の関わり方”によって、 状況が長引くことがあります。 私自身、息子の不登校期に気づいた「共依存のパターン」。 お互いを思う気持ちの裏にあった“心の土台の揺らぎ”と、そこから抜け出すためのヒントをお話ししています。 🎙️ Re.mam プレゼンツ 心のナースステーション・ラジオ 不登校・引きこもりママへ ママが“安心”を取り戻すヒントをお届け🌱 👩‍⚕️ 看護師30年 × 心理 ×...

「どうしてこんなに不安になっちゃうんだろう？」 そんなふうに感じるとき、 実は“不安”は突然やってくるわけではなく、 ちゃんと「流れ」があるんです。 たとえば―― 子どもに「学校に行きたくない」と言われたとき、 その瞬間に頭の中でどんな“思考のくせ”が動いているか。 今日は、 ママたちの不安がどんな流れで生まれるのか、 そしてそこから抜け出す第一歩について、 やさしくお話ししています。 「不安を感じる自分を責めな...

「不安って、どうしてこんなに苦しいんだろう…」 そう感じるママへ。 実は“不安”にはちゃんとした正体があります。 それは、あなたの脳と心が「大切なものを守ろう」としているサインなんです🌱 不安を責めずに、やさしく受け止めるヒントをお届けします。 ⸻ 🎧【Re.mamプレゼンツ】心のナースステーションラジオ 📩 感想や相談は公式LINEからどうぞ☺️ 【公式LINE】 https://in.ee/x45bxtD 🔻安心を取り戻せる発信はコチラから！...