Recall – mit Senna & Bahar

In dieser feurigen Hotline-Folge haben Senna & Bahar die Sexual- und Paartherapeutin Julia Henchen zu Gast und es wird herrlich unzensiert über Lust, Orgasmen und Schlafzimmer-Mythen gesprochen. Sie klären z. B. Fragen wie: Warum leiden so viele Frauen in langen Beziehungen unter Lustlosigkeit? Julia erklärt, warum Mental Load, Care-Arbeit und fehlende emotionale Verbindung wahre Libido-Killer...

Senna & Bahar starten diese Hotline-Folge mit dem wahrscheinlich verrücktesten "Würdest du eher..."-Szenario aller Zeiten: Entweder nie wieder lügen dürfen oder mit einem tätowierten Penis im Gesicht durchs Leben gehen? Die Antwort der Girls fällt verblüffend deutlich aus ... Danach gibt Senna eine feurige Masterclass im perfekten Ausreden-Erfinden: Warum "Magen-Darm" die d...

Weil wir euch lieb haben, haben wir ein weiteres Goodie für euch: Hört ihr hier eine der beliebtesten Gästefolgen: Die Folge mit Désirée Nick aus dem Sommer 2026. 💜 Wenn ihr die Gästefolgen immer direkt und fresh wollt und die Full Experience mit Video, dann checkt jetzt mal Podimo aus. 🔥 Jetzt App downloaden & ausprobieren: podimo.de/recall_open Die spitzeste Zunge Deutschlands und Ur-Dschu...

Wann hatten Senna & Bahar eigentlich ihr erstes Mal und wie war's? Darüber sprechen sie ungefiltert in der aktuellen Folge. Senna erzählt außerdem, dass sie von allen drei ihrer Ex-Freunden betrogen wurde.  Die krasseste Story: Eine Affäre, die ihren Namen eiskalt im Wasserdampf des Badezimmerspiegels hinterließ. Wie es ihr damit ging und was sie nach all den schmerzhaften Enttäuschungen...

Weil wir euch lieb haben und euch für die Ferien oder den Urlaub ein Goodie schenken möchten, hört ihr hier eine der beliebtesten Gästefolgen: Die Folge mit Shaham von Bro’Sis aus dem April 2026. 💜 Wenn ihr die Gästefolgen immer direkt und fresh wollt und die Full Experience mit Video, dann checkt jetzt mal Podimo aus. 🔥 Jetzt App downloaden & ausprobieren: podimo.de/recall_open Er war die S...

Wichtig vorab: Alles, was du hier hörst, ist Bahars persönliche Erfahrung – keine medizinische Beratung. Jeder Körper tickt anders! Wenn du etwas an deiner Ernährung oder Gesundheit ändern möchtest, hol dir bitte immer Rat bei deinem Arzt oder deiner Ärztin.  Bahar packt in dieser Folge über ihre schwersten gesundheitlichen Struggles aus: Von Hashimoto über gefährliche Medikamenten-Fehlschläg...

Weil wir euch lieb haben und euch für die Ferien oder den Urlaub ein Goodie schenken möchten, hört ihr hier eine der beliebtesten Gästefolgen: Die Folge mit Leo von Queensberry aus dem April 2026. 💜 Wenn ihr die Gästefolgen immer direkt und fresh wollt und die Full Experience mit Video, dann checkt jetzt mal Podimo aus. 🔥 Jetzt App downloaden & ausprobieren: podimo.de/recall_open Zur Episode...

Senna & Bahar starten diese Hotline-Folge mit legendären Backstage-Storys aus ihrer Band-Zeit: Von Bahars unsichtbarem Treppensturz im Dunkeln über hängende Playback-CDs bis hin zu spontanen Beatbox-Rettungsaktionen. Die goldene Regel: The show must go on! Im Kummerkasten wird es deep: Eine kinderlose Hörerin leidet darunter, dass Freundschaften zerbrechen, sobald der Nachwuchs da ist. Die Gir...

Weil wir euch lieb haben und euch für die Ferien oder den Urlaub ein Goodie schenken möchten, hört ihr hier eine der beliebtesten Gästefolgen: die Folge mit Sandy Mölling von den No Angels aus dem Februar 2026! Wenn ihr die Gästefolgen immer direkt und fresh wollt und die Full Experience mit Video, dann checkt jetzt mal Podimo aus. 🔥 Jetzt App downloaden & ausprobieren: podimo.de/recall_open...

Senna & Bahar nehmen kein Blatt vor den Mund, als eine Hörerin um Rat fragt: Was tun, wenn der absolute 10/10-Traumann unbeschnitten ist? Die Girls philosophieren ungefiltert über Vorlieben, Intim-Frisuren und die rentable Geschäftsidee eines eigenen „Vagina-Wellness-Spas“.Richtig feurig wird es beim zweiten Fall: Der Freund einer Mitbewohnerin wohnt seit sechs Monaten mietfrei in der WG, zahlt ke...

Weil wir euch lieb haben und euch für die Ferien oder den Urlaub ein Goodie schenken möchten, hört ihr hier eine der beliebtesten Gästefolgen: die Folge mit Detlef D! Soost aus dem April 2026.Wenn ihr die Gästefolgen immer direkt und fresh wollt und die Full Experience mit Video, dann checkt jetzt mal Podimo aus. 🔥 Jetzt App downloaden & ausprobieren: podimo.de/recall_openZur Episode:Legendär, la...

Bock auf die volle Ladung? 🎬Gönnt euch diese Folge schon eine Woche früher und als Videopodcast bei Podimo. Dort erwarten euch außerdem exklusive Premium-Folgen mit spannenden Gästen aus dem Showbiz und echte Promi-Friends.🔥 Jetzt App downloaden & reinhören: podimo.de/recall_open Wichtiger Hinweis zur Folge: Diese Episode wurde vor den tragischen Ereignissen beim CSD am vergangenen Wochenend...

Vom Monrose-Hustle direkt in den Sparfuchs-Albtraum! Senna packt schonungslos über ihren harten Neuanfang nach der Band aus, wie sie 2013 das Wort „Bitchler“ erfand, eine wilde Wüsten-Show mit Conchita Wurst erlebte und kurz darauf die harte Faust des Finanzamts spürte. Passend dazu eskaliert der Kummerkasten: Eine Zuhörerin kriegt im ersten Urlaub den krassesten „Ick“ ihres Lebens, weil ihr Partn...

Premiere im Recall-Studio: Senna & Bahar begrüßen mit Jessica die allererste Hörerin direkt am Mikrofon! Was als lockerer Talk über True-Crime-Obsessionen, Sennas exklusive Parfum-Geheimnisse und Beziehungs-Urvertrauen startet, verwandelt sich schnell in ein echtes feministisches Manifest. Die Girls blicken auf ihren legendären Popstars-Clash mit Detlef D! Soost zurück und erklären, warum Frauen h...

Ihr wollt eine Achterbahnfahrt? Bekommt ihr! Senna packt über ihr anstrengendstes Albtraum-Date aus, indem sie versucht hat für einen stinklangweiligen Kunstliebhaber die brave „Barbie“ zu spielen, obwohl ihr innerer "Ali" ziemlich laut war. Danach diskutieren Senna & Bahar eine der härtesten Fragen überhaupt: Ab wann zerstören politische Ansichten eine jahrelange Freundschaft? Zum krönenden Absch...

In dieser Hotline-Folge brennt im Recall-Studio die Hütte: Eine junge Mutter kämpft mit einem faulen, erniedrigenden Schmarotzer-Partner, woraufhin Senna & Bahar zum radikalen Rausschmiss raten. Und neben einer hitzigen Abrechnung mit dem deutschen Arbeitssystem und utopischen politischen Arbeitszeit-Forderungen knallt es beim Thema Untreue. Senna liefert kreative Rache-Hacks für Fremdgeher und re...

Senna und Bahar widmen sich auch diese Woche wieden den echten Härtefällen aus der Community. Hörer & Musikproduzent Martin traut sich wegen heftigem Schul-Mobbing nicht, seine eigenen Vocals aufzunehmen, weil alle seine Stimme für eine Frauenstimme halten. Richtig deep wird es beim Thema zerbrochene Frauenfreundschaften, die oft härter reinkicken als jeder Beziehungs-Trennungsschmerz. Senna packt...

Passend zum Muttertag bricht Bahar ihr Schweigen und spricht zum ersten Mal offen über ihre Fehlgeburt und den harten Weg der Verarbeitung. Während Senna ihre Pläne verrät, später ein Kind zu adoptieren und als „Tatta“ einem Kind eine echte Chance zu schenken, geht es im Kummerkasten um die schmerzhafte Angst vor dem Verlust der eigenen Mutter. Außerdem rechnet Senna gnadenlos mit Body-Shaming im...

Senna & Bahar klären die Frage einer Hörerin, deren frisches Liebesglück von einer lästernden „besten Freundin“ des Partners sabotiert wird. Sennas goldene Regel hier: Sei niemals die „Piep“, bleib immer „fotzfreundlich“. Richtig heftig wird es bei einer Textnachricht einer Hörerin: Ein neuer Partner verabschiedet sich mitten in der Schwangerschaft per Telefonanruf in die „Freiheit“, während ausge...

Jule fragt Senna & Bahar in der heutigen Hotline-Folge, ob sie den Traum von Reichtum, Ruhm und roten Teppichen mit 37 längst verpasst hat ... Senna steht ihr mit Rat beiseite und nimmt uns zurück in ihre Phase nach Monrose, wo sie sich mit einer Billig-Lampe, Schuhkartons als Stativ und purem Willen als Ein-Frau-GmbH nochmal ganz neu erfunden hat. Es geht um das Abenteuer der Selbstständigkeit, d...

Triggerwarnung: Häusliche Gewalt – In dieser Folge beantworten Senna & Bahar die Frage einer Hörerin, die darauf schließen lässt, dass in ihrer Ex-Beziehung physische und emotionale Gewalt ein Thema ist. Wenn dich diese Themen triggern, höre dir diese Folge bitte nicht alleine an. Packt die Taschentücher aus und macht euch bereit für geballten Real Talk! In dieser „Kummerkasten“-Folge schlüpfen Se...

Was passiert, wenn Ärzte versagen und das Leben der Liebsten am seidenen Faden hängt? In dieser hochemotionalen Hotline-Folge rechnen Senna & Bahar mit dem Gesundheitssystem ab und teilen den Schock-Moment, als Sennas Schwester fälschlicherweise für krebskrank erklärt wurde. Besonders schmerzhaft wird es beim Thema Tierschutz: Nach einem verzweifelten Hilferuf einer Hörerin über eine sterbenskrank...

Packt das Nokia 3210 aus und macht Platz für eine ordentliche Portion Realness: Der Kummerkasten bringt Senna und Bahar heute an ihre emotionalen Grenzen. Eine Mutter berichtet vom harten Kampf ihres Sohnes gegen ein Krebs und der erschöpfenden Realität zwischen NRW und der Berliner Charité. Senna teilt dazu ihre eigene traumatische Geschichte über die Krankheit ihrer Mutter und erklärt, warum The...

Vergesst Kitsch und Rosen: In dieser Folge räumt Senna erst mal radikal mit dem Valentinstag auf und erklärt, warum sie diesen Tag so gar nicht feiert. Aber es wird schnell ernst, denn eine Hörerin steckt mitten in der Lovebombing-Falle. Nach dem ultimativen Lovebombing-Start inklusive Feuerwerk der Gefühle herrscht plötzlich Funkstille. Senna & Bahar analysieren, warum der Rückzug nach dem großen...

In dieser Folge widmen sich Senna & Bahar zwei Themen, die ziemlich schmerzhaft sind: Toxische Beziehungen und der klassische Rückfall zum Ex. Sie erzählen offen über ihre Erfahrungen mit narzisstischen Personen, warum es so verdammt schwer ist, aus dieser emotionalen Abhängigkeit auszubrechen und warum nach dem Cut nur eine Sache zählt: der radikale Fokus auf sich selbst. Danach wird es gefährlic...