まちスキRADIO！

「走る、もっと楽しむ」ために、ランニング×アートでGRSアート。ランニング×ごみ拾いでプロギング、と昨年は様々な企画でランニングを楽しんだ。さて今年はランニングに何を掛け合わせてランニングをもっと楽しくしようか 👉 LINE OPEN CHATに参加！ 👉 番組専用HP！ MC：ほくりくアイドル部　有松来未、山崎真央

「走る、もっと楽しむ」ために、ランニング×アートでGRSアート。ランニング×ごみ拾いでプロギング、と昨年は様々な企画でランニングを楽しんだ。さて今年はランニングに何を掛け合わせてランニングをもっと楽しくしようか 👉 LINE OPEN CHATに参加！ 👉 番組専用HP！ MC：ほくりくアイドル部　有松来未、山崎真央

学生時代に青山学院大学陸上競技部でマネージャーとして原監督と共にチーム運営に携われた経験から学ぶ 👉 LINE OPEN CHATに参加！ 👉 番組専用HP！ MC：ほくりくアイドル部　有松来未、山崎真央 ゲスト：大野諒さん （金沢学院大学附属中学校男子監督兼大学中長距離監督兼高校中長距離メインコーチ・陸上・駅伝(金沢桜丘→青山学院→石川県) 先生/ジュニア陸上コーチ/石川強化部コーチ/ジョギング教室/金沢桜丘高→青山学院大学）

2025年最初の放送ということで、今年の抱負を語る 👉 LINE OPEN CHATに参加！ 👉 番組専用HP！ MC：ほくりくアイドル部　有松来未、山崎真央 ゲスト：大野諒さん （金沢学院大学附属中学校男子監督兼大学中長距離監督兼高校中長距離メインコーチ・陸上・駅伝(金沢桜丘→青山学院→石川県) 先生/ジュニア陸上コーチ/石川強化部コーチ/ジョギング教室/金沢桜丘高→青山学院）

12月8日に開催した公開録音イベント「おつテミ２０２４」。今年のほくりくランニング部のイベントを振り返る。今回はラジオ放送されなかった部分も含むほぼノーカット版 👉 ⁠⁠LINE OPEN CHATに参加！⁠⁠ 👉 ⁠⁠番組専用HP！⁠⁠ MC：ほくりくアイドル部　有松来未、山崎真央 ゲスト：大野諒さん （金沢学院大学附属中学校男子監督兼大学中長距離監督兼高校中長距離メインコーチ・陸上・駅伝(金沢桜丘→青山学院→石川県) 先生/ジュニア陸...

12月8日に開催した公開録音イベント「おつテミ２０２４」。今年のほくりくランニング部のイベントを振り返る。今回はその後篇、金沢マラソン2024など 👉 ⁠⁠LINE OPEN CHATに参加！⁠⁠ 👉 ⁠⁠番組専用HP！⁠⁠ MC：ほくりくアイドル部　有松来未、山崎真央 ゲスト：大野諒さん （金沢学院大学附属中学校男子監督兼大学中長距離監督兼高校中長距離メインコーチ・陸上・駅伝(金沢桜丘→青山学院→石川県) 先生/ジュニア陸上コーチ/石川強化...

12月8日に開催した公開録音イベント「おつテミ２０２４」。今年のほくりくランニング部のイベントを振り返る。今回はその中篇。GPSアートチャレンジコンテスト、羽咋市でのイベント「LAKUNAランニング」など 👉 ⁠LINE OPEN CHATに参加！⁠ 👉 ⁠番組専用HP！⁠ MC：ほくりくアイドル部　有松来未、山崎真央 ゲスト：大野諒さん （金沢学院大学附属中学校男子監督兼大学中長距離監督兼高校中長距離メインコーチ・陸上・駅伝(金沢桜丘→...

12月8日に開催した公開録音イベント「おつテミ２０２４」。今年のほくりくランニング部のイベントを振り返る。今回はその前篇。ふくい桜マラソン、リアルランニング会、金沢エコマラソン、金沢城リレーマラソンなど 👉 LINE OPEN CHATに参加！ 👉 番組専用HP！ MC：ほくりくアイドル部　有松来未、山崎真央 ゲスト：大野諒さん （金沢学院大学附属中学校男子監督兼大学中長距離監督兼高校中長距離メインコーチ・陸上・駅伝(金沢桜...

ほくりくランニング部の活動をもっと楽しくすれば、日ごろのランニングももっと楽しくなる！さあ、一緒に考えよう！ 👉 LINE OPEN CHATに参加！ 👉 番組専用HP！ MC：ほくりくアイドル部　有松来未、山崎真央

ジョギングやウォーキングを行いながらゴミを拾うスウェーデン発祥の新スポーツ、プロギング。 野々市市の中央公民館周辺地域で、「ののいちプロギング」が11月16日に開催されました。 2つのコースに分かれ、北国街道の宿場町周辺の猫面瓦を探し、 歩いたコースは、GPSの軌跡としてアートとして描くなど、参加者は楽しみながら地域愛と環境意識を高めました。 主催：野々市市 共催：株式会社LODU、富木医療器株式会社 協力：金沢工...

ほくりくランニング部のLINEオープンチャットで部員の皆さんから聞いたおすすめのランニングコースを紹介する 👉 LINE OPEN CHATに参加！ 👉 番組専用HP！ MC：ほくりくアイドル部　有松来未、山崎真央

これからやってくる寒い季節、おすすめのトレーニングとは？大野監督に相談する。 👉 LINE OPEN CHATに参加！ 👉 番組専用HP！ MC：ほくりくアイドル部　有松来未、山崎真央 ゲスト：大野諒さん （金沢学院大学附属中学校男子監督兼大学中長距離監督兼高校中長距離メインコーチ・陸上・駅伝(金沢桜丘→青山学院→石川県) 先生/ジュニア陸上コーチ/石川強化部コーチ/ジョギング教室/金沢桜丘高→青山学院）

金沢マラソン開催を明日に控え、不安たっぷりの二人が大野監督に相談する。 食べ物は？睡眠は？ 👉 LINE OPEN CHATに参加！ 👉 番組専用HP！ MC：ほくりくアイドル部　有松来未、山崎真央 ゲスト：大野諒さん （金沢学院大学附属中学校男子監督兼大学中長距離監督兼高校中長距離メインコーチ・陸上・駅伝(金沢桜丘→青山学院→石川県) 先生/ジュニア陸上コーチ/石川強化部コーチ/ジョギング教室/金沢桜丘高→青山学院）

金沢マラソン開催まで、あと1週間！ 今回、フルマラソン初挑戦のほくりくアイドル部くるみさんが、この一週間をどう過ごすのがいいか大野監督に聴きまくる！ 👉 LINE OPEN CHATに参加！ 👉 番組専用HP！ MC：ほくりくアイドル部　有松来未、山崎真央 ゲスト：大野諒さん （金沢学院大学附属中学校男子監督兼大学中長距離監督兼高校中長距離メインコーチ・陸上・駅伝(金沢桜丘→青山学院→石川県) 先生/ジュニア陸上コーチ/石川強化部...

羽咋市との共同で企画したランニングイベント「LAKUNAランニング」が羽咋市にぎわい交流拠点「LAKUNAはくい」で開催。LAKUNAはくいでトレーニングした後は、羽咋市内の約５㎞のコースをランニング。今回の後篇では参加者や主催の羽咋市担当者さんからの感想をほくりくアイドル部のふたりがインタビュー。 出演 ほくりくアイドル部　有松来未さん、山崎真央さん 指導 かなざわ総合スポーツクラブSTARTUS　松井久さん 会場 LAKUNAは...

羽咋市との共同で企画したランニングイベント「LAKUNAランニング」が羽咋市にぎわい交流拠点「LAKUNAはくい」で開催。LAKUNAはくいでトレーニングした後は、羽咋市内の約５㎞のコースをランニング。今回の前篇ではそのトレーニングの模様をお届けする。 出演 ほくりくアイドル部　有松来未さん、山崎真央さん 指導 かなざわ総合スポーツクラブSTARTUS　松井久さん LAKUNAはくい　 https://okamotopbc.jp/lakuna-hakui/ ほくりくラ...

金沢マラソン２０２４まであと一か月！くるみさんは初挑戦、まおにゃんは2回目。二人なりに今年の大会のワクワクポイントと今の心境について話す。 出演 ほくりくアイドル部　有松来未さん、山崎真央さん ほくりくランニング部HP ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://hokuriku-mirai.my.canva.site/hokurun⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ほくりくアイドル部 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://hkrk.jp/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

日々のランニングで気をつけていることは何ですか？100人を超えるほくりくランニング部コミュニティメンバーに質問！その答えを発表！二人が注目したのは「ガラス戸」？？ 出演 ほくりくアイドル部　有松来未さん、山崎真央さん ほくりくランニング部HP ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://hokuriku-mirai.my.canva.site/hokurun⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ほくりくアイドル部 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://hkrk.jp/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

以前、ラジオにご出演いただいた「ほくりくGPSアート部」さんがイベントを開催！ 今度は、GPSアートをプロギング（ごみを拾いながらランニング）しながら描く「お絵描きプロギング」。 そのイベントを紹介する。 ほくりくGPSアート部 https://hokuriku-gpsart.com/ 返信アートとは https://hokuriku-gpsart.com/replyart/ 出演 ほくりくアイドル部　有松来未さん、山崎真央さん ほくりくランニング部HP ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://hokurik...

ほくりくランニング部のLINEオープンチャットのコミュニティでGPSアートチャレンジを実施。 一体、どんなアートが生まれたのか。 出演 ほくりくアイドル部　有松来未さん、山崎真央さん ほくりくランニング部HP ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://hokuriku-mirai.my.canva.site/hokurun⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ほくりくアイドル部 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://hkrk.jp/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

ほくりくランニング部のランニングイベント開催決定！ 金沢市を飛び出して今度は、羽咋市で開催。 今度は、どんな内容なのか二人が教えてくれる。 出演 ほくりくアイドル部　有松来未さん、山崎真央さん ほくりくランニング部HP ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://hokuriku-mirai.my.canva.site/hokurun⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ほくりくアイドル部 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://hkrk.jp/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

ランニングをする時に音楽を聴きながらという人も多いのでは？ほくりくアイドル部の二人はどんな曲を聴いているの？ 出演 ほくりくアイドル部　有松来未さん、山崎真央さん ほくりくランニング部HP ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://hokuriku-mirai.my.canva.site/hokurun⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ほくりくアイドル部 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://hkrk.jp/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

ランニングを始めてもなかなか続かないという人も多いのでは。ランニングのモチベーションが上がらない時にはどうしてるか、それぞれ全然違う方法が・・・。 出演 ほくりくアイドル部　有松来未さん、山崎真央さん ほくりくランニング部HP ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://hokuriku-mirai.my.canva.site/hokurun⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ほくりくアイドル部 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://hkrk.jp/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

GPSを使ってランニングコースでアートを描くGPSアート。 ほくりくGPSアート部の皆さんと一緒にゴール！さてどんなアートを描いたのか そして、そのアートをどうするのか、ぜひ聴いて皆さんもチャレンジしてみてください。 ほくりくGPSアート部 https://hokuriku-gpsart.com/ 返信アートとは https://hokuriku-gpsart.com/replyart/ 出演 ほくりくアイドル部　有松来未さん、山崎真央さん ほくりくランニング部HP ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https:...

GPSを使ってランニングコースでアートを描くGPSアート。ほくりくGPSアート部の皆さんと一緒に挑戦！ 出演 ほくりくアイドル部　有松来未さん、山崎真央さん ほくりくランニング部HP ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://hokuriku-mirai.my.canva.site/hokurun⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ほくりくアイドル部 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://hkrk.jp/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠