¿Quién soy ahora?

Hoy te diré algunas de las características que agradezco ya no tener, ya haber trascendido o transmutado y con las que tuve que poner gran parte de mi energía para dejar atrás. ¿Te gusta lo que sientes al escuchar este episodio? Compártelo con un ser querido para entonces encontrarnos en la misma frecuencia vibratoria.   Conectemos en Instagram: https://www.instagram.com/montseortizoficial/ o...

Conecta con la energía de los finales y desde el amor que hay en tu corazón agradece, aprecia, evalúa y entonces… comienza lo que sigue. ¿Te gusta lo que sientes al escuchar este episodio? Compártelo con un ser querido para entonces encontrarnos en la misma frecuencia vibratoria.   Conectemos en Instagram: https://www.instagram.com/montseortizoficial/ o por correo: montseortizoficial@gmail.co...

Jueves de darte un momento para pausar y revisarte. Esta semana nos hemos estado enfocando en cambios así que nuestra reflexión se inclinará hoy hacia ese tema. ¿Te gusta lo que sientes al escuchar este episodio? Compártelo con un ser querido para entonces encontrarnos en la misma frecuencia vibratoria.   Conectemos en Instagram: https://www.instagram.com/montseortizoficial/ o por correo: mon...

Sí o sí necesitas tu propio sistema de entendimiento, de resolución de problemas, de contención. Ante tanto que te has transformado hasta hoy requieres contar contigo misma para cuando llegue el siguiente terremoto personal a tu vida. ¿Te gusta lo que sientes al escuchar este episodio? Compártelo con un ser querido para entonces encontrarnos en la misma frecuencia vibratoria.   Conectemos en...

Muchas personas aseguramos querer cambiar pero pocas son las que se comprometen con el proceso en la mayoría de las veces, súper incómodo, de cambio. El cambio es un duelo y conlleva un camino de aceptación.  ¿Te gusta lo que sientes al escuchar este episodio? Compártelo con un ser querido para entonces encontrarnos en la misma frecuencia vibratoria.   Conectemos en Instagram: https://ww...

A la enfermedad podemos darle espacio, tenerle paciencia, literal platicar con ella y enfrentarla, abrazarla y con amor liberarla.  ¿Te gusta lo que sientes al escuchar este episodio? Compártelo con un ser querido para entonces encontrarnos en la misma frecuencia vibratoria.   Conectemos en Instagram: https://www.instagram.com/montseortizoficial/ o por correo: montseortizoficial@gmail.co...

Para finalizar esta semana del amor y la amistad quiero contarte sobre mis relaciones de pareja, en particular sobre lo que he aprendido del dolor en ellas. ¿Te gusta lo que sientes al escuchar este episodio? Compártelo con un ser querido para entonces encontrarnos en la misma frecuencia vibratoria.   Conectemos en Instagram: https://www.instagram.com/montseortizoficial/ o por correo: montseo...

Jueves de echarnos un clavado a nuestro interior, para pausar y revisarnos. En este caso la intención es darle atención al área de nuestras relaciones personales, honrarlas y hacer algún ajuste pertinente que hará que sean más fluidas y sin tanto drama. ¿Te gusta lo que sientes al escuchar este episodio? Compártelo con un ser querido para entonces encontrarnos en la misma frecuencia vibratoria. &n...

He detectado que sí es cierto lo de nutrir y cuidar amistades, estar ahí para ellas claro pero cuando puedes y quieres estar, y ellas estar para ti cuando ellas pueden y quieren estar. Esto no es un contrato obligado sin negociaciones, esta es una asociación en libertad.  ¿Te gusta lo que sientes al escuchar este episodio? Compártelo con un ser querido para entonces encontrarnos en la misma f...

En honor al día de San Valentín o Día del Amor y la Amistad platiquemos sobre tener esa conversación incómoda de la que platicábamos ayer pero ahora con alguien más. ¿Te gusta lo que sientes al escuchar este episodio? Compártelo con un ser querido para entonces encontrarnos en la misma frecuencia vibratoria.   Conectemos en Instagram: https://www.instagram.com/montseortizoficial/ o por correo...

Considero que la tendencia a evadir es una gran forma de nuestra personalidad para protegernos. Pero… ¿qué pasa cuando estoy evitando de una y otra forma la plática conmigo misma? ¿Te gusta lo que sientes al escuchar este episodio? Compártelo con un ser querido para entonces encontrarnos en la misma frecuencia vibratoria.   Conectemos en Instagram: https://www.instagram.com/montseortizof...

Algo en lo que definitivamente he cambiado en los últimos años es en cuánto me engancho con algo. Es decir, previamente tenía un apego muy marcado hacia objetos, personas, situaciones. Te cuento de una técnica práctica y útil para irme liberando en este tema. ¿Te gusta lo que sientes al escuchar este episodio? Compártelo con un ser querido para entonces encontrarnos en la misma frecuencia vibrator...

Hoy es jueves, día de preguntas para pausar y revisar cómo andamos. Recuerda que esto lo hacemos para evitar vivir en automático y para detectar a tiempo desequilibrios energéticos. ¿Te gusta lo que sientes al escuchar este episodio? Compártelo con un ser querido para entonces encontrarnos en la misma frecuencia vibratoria.   Conectemos en Instagram: https://www.instagram.com/montseortizofici...

Somatizar es convertir los trastornos psíquicos en síntomas orgánicos y funcionales. Es decir, traer los pensamientos al cuerpo. ¿Te pasa esto? ¿Qué haces para gestionarlo? ¿Te gusta lo que sientes al escuchar este episodio? Compártelo con un ser querido para entonces encontrarnos en la misma frecuencia vibratoria.   Conectemos en Instagram: https://www.instagram.com/montseortizoficial/ o por...

¿Quién soy ahora?... ¿conoces la frase de “no es lo que te pasa sino cómo reaccionas a lo que te pasa”? pues, he descubierto que es cierto y que en el 90% de las ocasiones mi mente exagera agravando mi percepción ante una situación y así reaccionando por impulsividad. Te cuento de una técnica que me es efectiva para disminuir mis reacciones. ¿Te gusta lo que sientes al escuchar este episodio? Comp...

Hablemos de responsabilizarte de tus creaciones. Todo, absolutamente todo lo que has creado hasta hoy ha sido porque tú has elegido, permitido, querido que así suceda.  ¿Te gusta lo que sientes al escuchar este episodio? Compártelo con un ser querido para entonces encontrarnos en la misma frecuencia vibratoria.   Conectemos en Instagram: https://www.instagram.com/montseortizoficial/ o po...

Aprendimos a estar rodeados de sonidos, música, voces… y te pregunto ¿cuál es tu relación actual con el silencio? ¿qué tan incómodo te es quedarte en silencio por un momento? ¿Te gusta lo que sientes al escuchar este episodio? Compártelo con un ser querido para entonces encontrarnos en la misma frecuencia vibratoria.   Conectemos en Instagram: https://www.instagram.com/montseortizoficial...

Vamos a inaugurar los jueves como días de hacernos preguntas concretas para hacer una pausa y revisarnos.  ¿Te gusta lo que sientes al escuchar este episodio? Compártelo con un ser querido para entonces encontrarnos en la misma frecuencia vibratoria.   Conectemos en Instagram: https://www.instagram.com/montseortizoficial/ o por correo: montseortizoficial@gmail.com   Gracias Gracias...

La expectativa es una creencia centrada en el futuro e inconscientemente nos genera incertidumbre. Y ¿sabes qué? Como seres humanos no nos gusta para nada estar inciertos, no saber qué sigue o que pasará. ¿Qué tal si le bajamos un poco? ¿Te gusta lo que sientes al escuchar este episodio? Compártelo con un ser querido para entonces encontrarnos en la misma frecuencia vibratoria.   Conectemos e...

Dime por favor que no soy la única que se acostumbró a pasar todo el día cumpliendo pendientes y trabajando muchísimo para sentirse que valía. Redefinamos la productividad juntas. ¿Te gusta lo que sientes al escuchar este episodio? Compártelo con un ser querido para entonces encontrarnos en la misma frecuencia vibratoria.   Conectemos en Instagram: https://www.instagram.com/montseortizoficial...

Pregunta para iniciar la semana… ¿con qué estructuras sociales ya no vibras más? Sin duda estamos viviendo tú y yo momentos en el colectivo de cambios donde de forma definitiva ya no funciona lo que antes era una regla o un deber. ¿Cómo vas en el camino de crear nuevas estructuras ideales para ti? ¿Te gusta lo que sientes al escuchar este episodio? Compártelo con un ser querido para entonces encon...

Ahora es que tienes el poder de integrar las lecciones que te ha brindado la vida a través de diversas experiencias y honrar tu poder de transformación. ¿Qué etiquetas quieres que caminen contigo? ¿Te gusta lo que sientes al escuchar este episodio? Compártelo con un ser querido para entonces encontrarnos en la misma frecuencia vibratoria.   Conectemos en Instagram: https://www.instagram.com/m...

Te comparto cómo es que nace ¿Quién soy ahora? y lo que podrás encontrar en las reflexiones diarias, así como datos vulnerables de tu servidora. ¿Te gusta lo que sientes al escuchar este episodio? Compártelo con un ser querido para entonces encontrarnos en la misma frecuencia vibratoria. Conectemos en Instagram: https://www.instagram.com/montseortizoficial/ o por correo: montseortizoficial@gmail.c...

Trailer de "¿Quién soy ahora?" con Montse Ortiz Finding My Way – Background Vocals + Music [Primary] License code: AWO5ZHPSSQDWMDLP Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.