Lynn Barny
Psyche & Breath
Psyche & Breath begleitet dich auf deiner inneren Reise zu mehr emotionaler Freiheit und innerer Balance. Ich, Lynn, angehende psychologische Beraterin und Heilpraktikerin für Psychotherapie, teile traumasensible Impulse, Atemübungen und Wissen aus der Psychologie – für dein reguliertes Nervensystem und ein Leben im Einklang mit dir selbst.
Autor
Lynn Barny
Categoría
Web del podcast
Último episodio
4 de jun. de 2025
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Episodios
Warum Social Media Tipps deine Beziehung sabotieren (ohne dass du es merkst) 04.06.2025 23:37
Social Media ist voll von Beziehungstipps – aber viele davon trennen dich mehr, als sie verbinden. In dieser Folge erfährst du, warum emotionaler Rückzug nichts mit Ablehnung zu tun haben muss und wie echte Nähe entsteht, wenn wir uns selbst treu bleiben.
#55 Wie Zeit alleine helfen kann eine tiefe Verbindung zu dir Selbst aufzubauen 06.06.2024 19:10
In dieser Folge sprechen wir über Zeit dir wir alleine Verbringen, offline und in der wir den Fokus mal zu 100% bei uns haben. Das hat mir extrem geholfen die Beziehung zu mir selbst nochmal zu vertiefen & mich besser kennenzulernen. Viel Spaß beim zuhören <3 Breathwork-Session buchen: https://www.lynnbarny.de/11-breathwork Instagram: https://instagram.com/lynn.barny...
#54 Wie mir meine Seele meine Wahrheit gezeigt hat & ich diese frei leben darf 28.05.2024 24:37
In dieser Folge sprechen wir über ein Seminar, was mir gezeigt hat wie ich meine Wahrheit leben kann um mich Frei zu fühlen. Viel Spaß beim zuhören <3 Breathwork-Session buchen: https://www.lynnbarny.de/11-breathwork Instagram: https://instagram.com/lynn.barny?igshid=MjEwN2IyYWYwYw== TikTok: https://www.tiktok.com/@lynn.barny ...
#53 Wie mir Breathwork geholfen hat eine gesunde Beziehung zu führen 24.04.2024 21:56
In dieser Folge sprechen wir über meine Breathwork Erfahrung und wie sie Erkenntnisse bezüglich meiner ersten gesunden Beziehung gegeben hat, um sie auf ein neues Level zu bringen. Viel Spaß beim zuhören <3 Breathwork-Session buchen: https://www.lynnbarny.de/11-breathwork Instagram: https://instagram.com/lynn.barny?igshid=MjEwN2IyYWYwYw== TikTok: ...
#52 Wie ich durch Breathwork Wut loslassen & inneren Frieden finden konnte 09.02.2024 16:39
In dieser Folge sprechen wir über meine Breathwork Erfahrung und wie sie mir das Gefühl von Selbstvertrauen gezeigt hat. Viel Spaß beim zuhören <3 Buch-Empfehlungen: https://www.amazon.de/shop/lynnceline/curation/95f897dd-4abc-4732-af27-7f8fc651ad11?ref_=aip_sf_cur_spv_ons_d Instagram: https://instagram.com/lynn.barny?igshid=MjEwN2IyYWYwYw== ...
Potential Moment 2 I Wie ich durch Breathwork tiefe Liebe zu mir selbst spüren konnte 19.01.2024 8:01
In dieser Folge sprechen wir über meine Breathwork Erfahrung und wie sie mir das Gefühl von Selbstliebe gezeigt hat. Viel Spaß beim zuhören <3 Buch-Empfehlungen: https://www.amazon.de/shop/lynnceline/curation/95f897dd-4abc-4732-af27-7f8fc651ad11?ref_=aip_sf_cur_spv_ons_d Instagram: https://instagram.com/lynn.barny?igshid=MjEwN2IyYWYwYw== Tik...
#51 Wie Dating zum Spiegel von deinem Selbstwert wurde & was ich draus gelernt habe ✨ 13.01.2024 17:06
In dieser Folge sprechen wir über meine Reise zu mir selbst, die mir geholfen hat meinen Selbstwert zu verbessern. Viel Spaß beim zuhören <3 Buch-Empfehlungen: https://www.amazon.de/shop/lynnceline/curation/95f897dd-4abc-4732-af27-7f8fc651ad11?ref_=aip_sf_cur_spv_ons_d Instagram: https://instagram.com/lynn.barny?igshid=MjEwN2IyYWYwYw== TikTok: ...
Potential Moment 1 I Der Grund wieso wir unsere Ziele nicht erreichen & nichts verändern 20.12.2023 6:03
In dieser Folge sprechen wir über den häufigsten Grund wieso wir unsere Ziele nicht erreichen & was du daran ändern kannst. Viel Spaß beim zuhören <3 Kostenlose Masterclass: https://whatsapp.com/channel/0029VaAdbnLJP20xtjM0g00R Buch-Empfehlungen: https://www.amazon.de/shop/lynnceline/curation/95f897dd-4abc-4732-af27-7f8fc651ad11?ref_=aip_sf_cur_spv_ons_d Instagram: ...
#50 Mein Weg von toxischen & ungesunden Beziehungen/Dates hinzu gesundem Dating ✨🤍 13.12.2023 26:09
In dieser Folge sprechen wir über meine Reise zu mir selbst, die mir geholfen hat endlich gesunde Beziehungen zu führen. Viel Spaß beim zuhören <3 Kostenlose Masterclass: https://whatsapp.com/channel/0029VaAdbnLJP20xtjM0g00R Buch-Empfehlungen: https://www.amazon.de/shop/lynnceline/curation/95f897dd-4abc-4732-af27-7f8fc651ad11?ref_=aip_sf_cur_spv_ons_d Instagram: http...
#49 Wie ich meine Wahrheit in der Seele gefunden habe & wie mich Blockaden zum nächsten Level bringen ✨ 06.12.2023 21:30
In dieser Folge sprechen wir über ein Reading was ich bei einem Medium gemacht habe. Sie hat mit mir sozusagen wie Wahrheit meiner Seele gesprochen & dadurch Blockaden aufgezeigt. Viel Spaß beim zuhören <3 Instagram von meinem Medialen-Coach: https://instagram.com/luu.mary_?igshid=OGQ5ZDc2ODk2ZA== Buch-Empfehlungen: https://www.amazon.de/shop/lynnceline/curation/95f897dd-4abc-4732-af...
#48 Wenn Alkohol & Drogen zum Spiegel deines Inneren werden, meine Erfahrungen damit 🪞🥂 30.11.2023 22:01
In dieser Folge sprechen wir über das Thema Alkohol & Drogenkonsum und wie das zum Trigger für mich geworden ist. Viel Spaß beim zuhören <3 Adventskalender: https://www.lynnbarny.de/limitless-self-adventskalender Buch-Empfehlungen: https://www.amazon.de/shop/lynnceline/curation/95f897dd-4abc-4732-af27-7f8fc651ad11?ref_=aip_sf_cur_spv_ons_d Instagram: https://ins...
#47 Weg von der Bindungsangst hin zu "die die ich will, wollen auch mich" 💗 22.11.2023 25:06
In dieser Folge sprechen wir über das Thema Bindungsangst & wie du damit umgehen kannst. Viel Spaß beim zuhören <3 Adventskalender: https://www.lynnbarny.de/limitless-self-adventskalender Buch-Empfehlungen: https://www.amazon.de/shop/lynnceline/curation/95f897dd-4abc-4732-af27-7f8fc651ad11?ref_=aip_sf_cur_spv_ons_d Instagram: https://instagram.com/lynn.barny?igshid=M...
#46 Was passiert ist, als ich wirklich angefangen habe zu leben & wie ich mich von den Erwartungen anderer befreit habe ✨🤍 15.11.2023 24:30
In dieser Folge sprechen wir über das Thema das eigene Leben wirklich zu leben unabhängig von den Erwartungen der Gesellschaft. Viel Spaß beim zuhören <3 Adventskalender: https://www.lynnbarny.de/limitless-self-adventskalender Buch-Empfehlungen: https://www.amazon.de/shop/lynnceline/curation/95f897dd-4abc-4732-af27-7f8fc651ad11?ref_=aip_sf_cur_spv_ons_d Instagram: https://ins...
Weekly Recap 37 - Wann macht das Business wirklich Spaß & ist Geld dafür wichtig? 05.11.2023 13:41
Diese Woche hat mich in meiner persönlichen Entwicklung einen großen Schritt nach vorne gebrachrt. Meine Learnings und was es so neues gibt teile ich mit euch in der neuen Folge. Viel Spaß beim zuhören <3 Instagram: https://instagram.com/lynn.barny?igshid=MjEwN2IyYWYwYw== TikTok: https://www.tiktok.com/@lynn.barny
#45 Leben wir in der Generation-Situationship, was habe ich daraus gelernt & wann ist es Zeit loszulassen? 💗 26.10.2023 26:04
In dieser Folge sprechen wir über das Thema Situationship, meine Erfahrungen & Learnings damit und wann es Zeit ist loszulassen. Viel Spaß beim zuhören <3 Secret Offer: https://www.lynnbarny.de/limitless-self-adventskalender Buch-Empfehlungen: https://www.amazon.de/shop/lynnceline/curation/95f897dd-4abc-4732-af27-7f8fc651ad11?ref_=aip_sf_cur_spv_ons_d Instagram: https://instagr...
Weekly Recap 36 I Was mir hilft um Menschen loszulassen & wieso es wichtig ist Emotionen zuzulassen 22.10.2023 9:26
Diese Woche hat mich in meiner persönlichen Entwicklung einen großen Schritt nach vorne gebrachrt. Meine Learnings und was es so neues gibt teile ich mit euch in der neuen Folge. Viel Spaß beim zuhören <3 Instagram: https://instagram.com/lynn.barny?igshid=MjEwN2IyYWYwYw== TikTok: https://www.tiktok.com/@lynn.barny
#44 Mein Selbstwert war jahre lang Fake & muss erst in mir selbst gefunden werden 🤍 18.10.2023 25:54
In dieser Folge sprechen wir mal über den fake Selbstwert & wie du einen echten Selbstwert aufbauen kannst. Viel Spaß beim zuhören <3 Buch-Empfehlungen: https://www.amazon.de/shop/lynnceline/curation/95f897dd-4abc-4732-af27-7f8fc651ad11?ref_=aip_sf_cur_spv_ons_d Instagram: https://instagram.com/lynn.barny?igshid=MjEwN2IyYWYwYw== TikTok: https://www.tiktok.com/@lyn...
Weekly Recap 35 I Warum mich Drogen & Alkohol so sehr triggern & es ist Zeit für Veränderung ✨🤍 15.10.2023 11:20
Diese Woche hat mich in meiner persönlichen Entwicklung einen großen Schritt nach vorne gebrachrt. Meine Learnings und was es so neues gibt teile ich mit euch in der neuen Folge. Viel Spaß beim zuhören <3 Instagram: https://instagram.com/lynn.barny?igshid=MjEwN2IyYWYwYw== TikTok: https://www.tiktok.com/@lynn.barny
#43 Zu verstehen, dass ich an einer Illusion feshalte tat verdammt weh, es war aber wichtig für mein Glow Up 11.10.2023 21:58
Ganz oft könne wir etwas nicht loslassen, weil wir es uns schön reden und an dieser Vorstellung festhalten. Und das zu realisieren tut zwar weh, ist aber der größte Schritt zu deinem Flow Up. Viel Spaß beim zuhören <3 Instagram: https://instagram.com/lynn.barny?igshid=MjEwN2IyYWYwYw== TikTok: https://www.tiktok.com/@lynn.barny
Er ist eine 10/10 aber... mit Hella I Mit Jogginghose zum ersten date, Assi Sprache & er lässt dich alles zahlen 27.09.2023 46:42
Heute spreche ich zusammen mit Hell über er ist eine 10/10 aber…
weekly Recap 34 I Wieso ich Grenze setze um mich selbst zu heilen ❤️🩹 24.09.2023 9:11
Diese Woche hat mich in meiner persönlichen Entwicklung einen großen Schritt nach vorne gebrachrt. Meine Learnings und was es so neues gibt teile ich mit euch in der neuen Folge. Viel Spaß beim zuhören
#42 Was Energie mit Sex zu tun hat & wie ich meine eigene Energie schütze 💗✨ 21.09.2023 18:50
Alles um uns herum ist Energie & daher ist es um so wichtiger, dass wir unsere eigene Energie schützen. Viel Spaß beim zuhören <3 Instagram: https://instagram.com/lynn.barny?igshid=MjEwN2IyYWYwYw== TikTok: https://www.tiktok.com/@lynn.barny
Weekly Recap 33 I Fragen die ich mir nie stellen wollte & viele unterdrückte Emotionen 🫣 18.09.2023 10:59
Diese Woche hat mich in meiner persönlichen Entwicklung einen großen Schritt nach vorne gebrachrt. Meine Learnings und was es so neues gibt teile ich mit euch in der neuen Folge. Viel Spaß beim zuhören <3 Instagram: https://instagram.com/lynn.barny?igshid=MjEwN2IyYWYwYw== TikTok: https://www.tiktok.com/@lynn.barny
#41 Wie ich in meiner Seele den Ursprung meiner Blockade gefunden habe & mein nächster Partner ist der Richtige? 💗🕊️ 13.09.2023 26:41
Meine Erfahrungen auf einem Seminar in dem Blockaden gelöst wurden und der Ursprung entdeckt wurde teile ich in der neuen Folge mit euch. Viel Spaß beim zuhören <3 Instagram: https://instagram.com/lynn.barny?igshid=MjEwN2IyYWYwYw== TikTok: https://www.tiktok.com/@lynn.barny
Weekly Recap 32 I Warum ich loslassen musste, um meine Ziele zu erreichen & meine Erwartungen ändern 11.09.2023 8:19
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