Psych-Talks

Η ΔΕΠΥ είναι μια νευροαναπτυξιακή διαταραχή που επηρεάζει τόσο παιδιά όσο και ενήλικες. Τα άτομα με ΔΕΠΥ μπορεί να δυσκολεύονται να δώσουν προσοχή, να παραμείνουν συγκεντρωμένοι και να ελέγξουν τις παρορμητικές συμπεριφορές. Τα συμπτώματα της ΔΕΠΥ μπορούν να κατηγοριοποιηθούν σε δύο βασικούς τύπους: έλλειψη προσοχής και υπερκινητικότητα-παρορμητικότητα. Δεν θα εμφανίσουν όλοι τα συμπτώματα ΔΕΠΥ κα...

Τι είναι φιλία για εσένα;  Η αλήθεια είναι ότι όπως και να ορίζει ο καθένας τη φιλία κι όσο σημαντική, ή και όχι, να είναι, η φιλία μπορεί να έχει σημαντικό αντίκτυπο στην ψυχική υγεία. Οι θετικές και υποστηρικτικές φιλίες μπορούν να προσφέρουν συναισθηματική υποστήριξη, αίσθηση του ανήκειν και αίσθημα κατανόησης και εκτίμησης. Αυτοί οι παράγοντες μπορούν να συμβάλουν στη βελτίωση της ψυ...

Ψυχολογία και εγκυμοσύνη

Psych-Talks Q&A 2

Το συλλογικό πένθος είναι ένας όρος που χρησιμοποιείται για να περιγράψει την κοινή εμπειρία θλίψης, ακραίας αλλαγής ή απώλειας που εμφανίζεται σε μια κοινότητα ή κοινωνία, ένα χωριό ή ένα έθνος. Μπορεί να εκδηλωθεί στον απόηχο σημαντικών γεγονότων όπως: πόλεμος, φυσικές καταστροφές, τρομοκρατικές ενέργειες, απώλεια δημοσίου προσώπου ή άλλων που έχουν ως αποτέλεσμα μαζικές απώλειες ή μια τραγωδία....

Οι Psych-Talks απαντάνε στις δικές σας ερωτήσεις!

Όλοι μας έχουμε την ανάγκη να μας προσέχουν στη ζωή μας. Η προσοχή, η αναγνώριση και η αποδοχή, είναι απαραίτητα στοιχεία για την επιβίωση και την ευημερία μας. Η απόρριψη μας φοβίζει. Μας δημιουργεί φόβο ότι δεν μπορούμε να ανήκουμε σε μια ομάδα. Τις περισσότερες φορές, ο φόβος της απόρριψης μας παραλύει. Ειτε πρόκειται για ένα τραυματικό γεγονός, είτε δεν το έχουμε βιώσει ποτέ, η απόρριψη είναι...

Ο Ατομικισμός στη ζωή μας

Ο ναρκισσισμός περιγράφει μια προσωπικότητα οριοθετημένη γύρω από τον εαυτό του. Στην πραγματικότητα όμως, ναρκισσιστικα χαρακτηριστικά έχουμε όλοι μας, από τη στιγμή που γεννιόμαστε και σε κάποιο βαθμό αυτά τα χαρακτηριστικά συμβάλουν στην επιβίωση μας. Ως έμφυτη τάση λοιπόν, ο ναρκισσισμός μας δημιουργεί την αναγκη να επικεντωνομαστε στον εαυτό μας. Μας δημιουργεί μια έλλειψη ενσυναισθησης και δ...

Όλοι μας λίγο ή πολύ έχουμε μια επιθυμία. Κάποιες απιαστες κάποιες πιο πραγματοποιησιμες. Είναι άραγε οι επιθυμίες μας οι ανάγκες μας; Είναι όλα όσα σκεφτόμαστε επιθυμίες δικές μας, ή απλά ερεθίσματα που λαμβάνουμε από το περιβάλλον μας; Μιλώντας λοιπον για επιθυμίες σε αυτό το επεισόδιο, θα αναλύσουμε τα εξής ερωτηματα: Είμαστε άραγε οι επιθυμίες μας; ΤΙ ρόλο παίζουν οι επιθυμίες στη ζωή μας; Πως...

Το τραύμα είναι μια συναισθηματική αντίδραση σε ένα τρομερό γεγονός όπως ένα ατύχημα, ένας βιασμός ή μια φυσική καταστροφή. Το γεγονός μπορεί να είναι μεμονωμένο ή να αποτελείται καταστάσεις μεγάλης διάρκειας για τις οποίες το άτομο (ενήλικο ή ανήλικο) δεν έχει ακόμα αναπτύξει τις δεξιότητες για να διαχειριστεί. Η επιρροή που ασκεί στον ψυχισμό του ατόμου είναι άμεση και με μεγάλη ένταση. Το βασικ...

Μιλώντας για φόβο εγκαταλειψης, αναφερόμαστε στη διάχυτη κι έντονη πεποίθηση που διακατέχει ένα άτομο, ότι οι άνθρωποι που το αγαπούν και είναι δίπλα του, θα το εγκαταλείψουν. Ο φόβος της εγκατάλειψης αποτελεί ένα πολύπλοκο ψυχολογικό φαινόμενο, που δημιουργεί πολλές φορές τεράστια συναισθηματική ένταση στο άτομο που το βιώνει. Ο φόβος αυτός, περιλαμβάνει μια μόνιμη ανησυχία ότι το άτομο θα εγκατα...

Μια συζήτηση με την Ψυχολόγο - Συστημική Ψυχοθεραπευτρια Βίκη Παππά γύρω από τα εξουσιαστικά σχήματα στις ανθρώπινες σχέσεις

Συμπεριφορές συναισθηματικού και ψυχολογικού ελέγχου

Η τελειομανία στη ζωή μας.

Γιατί συμβαίνει και τι μπορούμε να κάνουμε;

Σήμερα συζητάμε για το σύνδρομο του καλού παιδιού!

Είναι απλά πανελλήνιες...

Αναλύοντας την απιστία

Η αποδόμηση του στερεότυπου της "ιερής" οικογένειας

Σήμερα μιλάμε για τις ψυχοσωματικές διαταραχές και τα ψυχοσωματικά προβλήματα

μυθοι και αλήθειες

Το τελευταίο διάστημα υπάρχει έντονη ανησυχία για την υγεία μας....και αυτό είναι το θέμα που θα ασχοληθούμε σ 'αυτό το επεισόδιο.

Τι γίνεται όταν θέλουμε να έχουμε τον έλεγχο; Από που πηγάζει αυτό και τι προβλήματα μπορεί να δημιουργήσει;

Τι είναι το συναίσθημα της ζήλιας; Πως καλλιεργείται; Πως το μπορούμε να το βελτιώσουμε;