Marek Kus
Przestrzeń Ciała
Witaj w Przestrzeni Ciała! To miejsce, gdzie głebiej zrozumiemy i wsłuchamy się w nasze ciała. Znajdziesz tutaj darmowe medytacje, techniki relaksacyjne oraz materiały edukacyjne związane z holistycznym podejście do zdrowia. Na YouTube, Spotify oraz innych platfromach podcastowych znajdziesz medytacje i hipnoterapie prowadzone w celu regulacji układu nerwowego, radzenia sobie ze stresem, poprawą jakości snu, życia, a także rozwnięcie siebie oraz swojej duchowści. Wierzę, że dzięki tym technikom być może dołożę małą cegiełkę do Twojego zdrowia i lepszego samopoczucia.
Autor
Marek Kus
Categoría
Web del podcast
Último episodio
15 de ene. de 2024
¿Dónde escuchar?
Podcasts en la app Replaio Radio Muy prontoLos podcasts llegarán muy pronto a la app. Instálala ahora y sé el primero en descubrir una forma totalmente nueva de vivir los podcasts
Episodios
Krótka medytacja na sen. 15.01.2024 7:18
Jeżeli potrzebujesz spokojnego sposobu na sen - wypróbuj tę medytacje.
Zewnętrzne spojrzenie: Uzdrawianie siebie. 07.01.2024 20:26
Podaruj sobie autorefleksyjny dar. Pomogę Ci wyjść z ciała i spojrzeć na siebie lub sytuację z pozycji zewnętrznego obserwatora, który w następstwie pomoże Ci uzdrowić siebie i relacje.
Porządkowanie biblioteki Twojego umysłu 07.01.2024 16:51
W trakcie życia zbiera się wiele rzeczy w naszym umyśle. Podobnie jak we własnym domu, biblioteczce - należy zrobić, co jakiś czas porządek. Sprawdzić, co jest nadal aktualne i potrzebne, a co już nie. Być może czas zrobić przestrzeń na coś nowego? Wejdź w świat tej medytacji, aby poczuć porządek i spokój w swojej głowie.
ROZWIĄŻ SWÓJ PROBLEM - Zmiana Perspektywy 07.01.2024 33:04
Bardzo często znajdujemy się w miejscu, gdzie nasz wewnętrzny krytyk lub pragmatyk buntuje nas przed dokonaniem wyboru lub działaniem. Czasami ciężko nam spojrzeć na problem z innej perspektywy, bo coś wewnętrznie nas blokuje - dlatego przygotowałem dla Ciebie tę pracę z podświadomością, która pomoże Ci znaleźć rozwiązanie Twojego problemu, zrzucić niepotrzebny ciężar emocjonalny i ruszyć do przod...
Nowa Wizja Siebie - Aktywne programowanie podświadomości 07.01.2024 19:46
Aktywne programowanie podświadomości to skuteczna technika, która wymaga Twojego zaangażowania fizycznego. W tym seansie będziesz potrzebować małej przestrzeni, w której będziesz móc wykonać swobodnie kilka kroków. Zmienimy Twoje spojrzenie na siebie i Twoje ciało. Wyjdziemy z aktualnego i wejdziemy w kompletnie nowe. Jeżeli jesteś gotów - do dzieła!
Oczyszczanie - Emocje ukryte w Tobie 07.01.2024 20:52
Kiedy już czujesz, że potrafisz się skoncentrować głębiej na sobie to przyszedł czas na naukę i odkrywanie emocji ukrytych w Tobie. Ta spokojna i bezpieczna medytacja pomoże Ci oczyścić Twoje ciało.
Integracja ciała i umysłu - Spokojny Trans 07.01.2024 20:36
Integracja ciała i umysłu to nauka koncentracji na tym, co dzieje się w głębi Ciebie. Aby móc dokonywać głębokich przemian musisz zacząć od podstaw. Dlatego dziś postawimy swoje pierwsze kroki.
Uwolnij Ciało od Stresu 07.01.2024 16:18
Medytacja dla początkujących, którzy chcą wejść w świat medytacji i zacząć uwalniać ciało od nagromadzonego stresu.
Medytacja Noworoczna - Połącz się z intuicją 01.01.2024 32:13
Nowy rok może być świetnym czasem na podsumowanie tego, co było i wkroczenie z nową świeżością. To także czas, gdzie możemy spojrzeć w przeszłość z różnych perspektyw i połączyć kroki. Wyciągnąć z naszego bagażu to, co już nieaktualne i obciążające oraz spojrzeć w przyszłość bez filtrów, aby obrać dobry kierunek. Dlatego przygotowałem dla Ciebie medytację, gdzie zrobimy to wspólnie, a następnie po...
Podcasts similares
Replaio no es editor de podcasts; los nombres de los programas, las portadas y el audio pertenecen a sus autores y se distribuyen a través de canales RSS públicos