Pour son bien-être

Le Dr Ugo Lévesque pratique à titre de psychiatre au PECH, un organisme communautaire de Québec et il effectue des consultations et des suivis au Centre de détention de Québec, en ​co-intervention avec une travailleuse sociale.  Il approfondit ses connaissances en permanence, en lien avec la santé en général ce qui lui permet d’adopter une approche holistique, c’est-à-dire qu’il tient compte de l’...

Véronik Tanguay compte plus de 20 ans d’expérience à titre d’aromathérapeute, de naturopathe et d’herboriste thérapeute. Elle agit également en tant que collaboratrice de Mikaël Zayat et cofonde avec lui l’ Académie Jardin de vie : un lieu de rencontre et d’enseignement où on vous offre des formations sur divers sujets en santé intégrale et où on met à votre disposition des articles ayant trait à...

Jusqu’en mars 2025, Jean-Yves Dionne aura agi à titre de pharmacien et de formateur pendant plus de 40 ans. Il continue de s’intéresser aux substances à visées thérapeutiques telles que les plantes médicinales, les vitamines, les médicaments et autres; ainsi qu’aux approches complémentaires. Il se présente également à titre d’apothicaire éclectique.  Depuis quelques années, il développe en continu...

En 2019, à l'âge de 30 ans, Loïc Savioz-Séguin participait à une retraite au sein de l'équipe de Wim Hof. La retraite se tenait au quartier général de Wim Hof, à Przesieka, en Pologne. Loïc nous raconte ses motivations, ce que comportait cette retraite, et ce qu'il en retient quelques années plus tard. Pour en savoir plus sur le bain nordique , visitez poursonbienetre.com .  En visi...