בית הספר לקארמה טובה

העולם משתנה מול עינינו, בעיקר בארצנו הקטנטונת– אלא שכיום, בניגוד לעבר, אנחנו לא תמיד מצליחים לראות את זה קורה בזמן אמת. בפרק 220 של הפודקאסט, שהוקלט לפני שנחתם הסכם תום הלחימה ולפני שהוחזרו החטופים, עדי יופה, טרנדולוגית שמנסה להבין לאן העולם הולך, חושפת את שיטתה החדשנית להפחתת חוסר הוודאות, ולחיים טובים יותר בתוך הכאוס. עדי מסבירה מדוע דווקא בתוך הבלגן יש חופש, ואיך אפשר להפסיק לרדוף אחרי היציבות...

״אלי, תן לי את השלווה לקבל את האנשים שאין ביכולתי לשנותם, את האומץ לשנות את האדם האחד אשר ביכולתי, ואת התבונה להבין שהאחד הזה הוא אני״. התפילה הזו היא חלק בלתי נפרד ממסע הריפוי של רחל, האורחת שלי בפרק, ומהוצאת הסוד הגדול של חייה החוצה לעולם. מסקרן, לא? זהו פרק מטלטל ומעורר השראה, בו אירחתי את רחל מטו- נומרוטרפיסטית ומטפלת בשיטת 12 הצעדים, שהסתירה במשך כמעט 40 שנים סוד כמוס עמוק בליבה. זהו פרק שעוס...

סדרת הפרקים הקצרים של הסיפורים שכל כך אהבתם והפעם על חוויה שלא דומה לשום דבר שעשיתי בעבר אוהבים את הפודקאסט? דרגו אותנו באפליקציה האהובה עליכם לקבוצת הפייסבוק בית ספר לקארמה טובה https://www.facebook.com/groups/660622764666404/ לבלוג 3 סיפורים מהשבוע החולף Www. Ruth-dayan.com לאתר משרד רות דיין-וולפנר - משרד עו"ד דיני משפחה Www.ruthdayan.co. Il  האינסטגרם שלנו https://www.instagram.com/ruthi/

באופן קבוע מגיעות לפתחי שאלות שנוגעות לתובנות שאספתי במרוצת השנים, הן בחיי האישיים והן בחיי המקצועיים. לכבוד החגים, החלטתי להיענות לשלל הבקשות, לשבת בכסא המרואיינת לשם שינוי, ולשתף בשיעורים חשובים שלמדתי לאורך הדרך. אם אתם רוצים לגלות מהן התובנות ששינו את הדרך בה אני רואה זוגיות, אהבה ואימהות, מדוע חשוב בעיני לזכור שזול יותר לתחזק מאשר לתקן, וכיצד לוקחים אחריות מלאה על חיינו במגוון תחומים- אני מזמ...

פרק ב׳ נתפס אצל רבים כהזדמנות שניה לתיקון וליצירת הרמוניה, אלא שהמציאות בפועל מורכבת בהרבה. ליאת הדר- יועצת זוגית לפרק ב׳, ספורטאית איירון מן ואשתו של צביקה הדר כבר 17 שנים, חושפת בפרק את האמת הכואבת- 70% מהזוגות בפרק ב׳ מתגרשים. אבל הבשורות הטובות הן שעם עבודה קשה בטיפול זוגי, תיאום ציפיות ויצירת הסכם זוגי כולל- אפשר להתגבר על הקשיים ולנצח את הסטטיסטיקה, וצביקה וליאת הם ההוכחה החיה לכך. בין יתר ה...

סדרת הפרקים הקצרים של הסיפורים שכל כך אהבתם והפעם על להגיד תודה על הדברים שיש כרגע אוהבים את הפודקאסט? דרגו אותנו באפליקציה האהובה עליכם לקבוצת הפייסבוק בית ספר לקארמה טובה https://www.facebook.com/groups/660622764666404/ לבלוג 3 סיפורים מהשבוע החולף Www. Ruth-dayan.com לאתר משרד רות דיין-וולפנר - משרד עו"ד דיני משפחה Www.ruthdayan.co. Il  האינסטגרם שלנו https://www.instagram.com/ruthi/

האם המוח והלב שלנו בנויים לאהוב אדם אחד כל החיים, או שמא מונוגמיה הפכה לנחלת העבר והיא אינה רלוונטית עוד בעידן המודרני? בפרק 216 של הפודקאסט אירחתי את ד״ר ליאת יקיר – ביולוגית, חוקרת רגשות ומחברת הספר קיצור תולדות האהבה (אותה אתם וודאי מכירים מחתונמי), לשיחה חדה ומסעירה על מה שמניע אותנו לאהוב, להיפרד, להתאהב מחדש ולחפש שוב ושוב את החיבור הרגשי והפיזי לאדם אחר. ביחד, נצלול לעומק השאלה- למה כל כך ק...

שנה חדשה לא הופכת אותנו אוטומטית לגרסה משופרת של עצמנו. חמש החלטות אמיצות שבאפשרותכם לקבל ממש עכשיו, עליהן תתאמנו כל יום- דווקא כן. אז לכבוד השנה החדשה אני מזמינה אתכם להצטרף אליי למסע שאני בוחרת להתחיל ממש עכשיו, בדרך לשינוי עמוק ומשמעותי בחיים. אני יודעת, זו נשמעת הבטחה ריקה מתוכן. אבל האמת היא שמדובר בכלים פרקטיים ומוכחים, שאם תחליטו לאמץ ולהתאמן עליהם במרץ מידי יום ביומו- תוכלו לבנות את החיים...

סדרת הפרקים הקצרים של הסיפורים שכל כך אהבתם והפעם על ניסים שמשנים לנו את החיים אוהבים את הפודקאסט? דרגו אותנו באפליקציה האהובה עליכם לקבוצת הפייסבוק בית ספר לקארמה טובה https://www.facebook.com/groups/660622764666404/ לבלוג 3 סיפורים מהשבוע החולף Www. Ruth-dayan.com לאתר משרד רות דיין-וולפנר - משרד עו"ד דיני משפחה Www.ruthdayan.co. Il  האינסטגרם שלנו https://www.instagram.com/ruthi/

רובנו רוצים לחיות חיים מאושרים- אך מתמקדים בפועל בשלילי, ברע ובמה שלא עובד. פרדוקס רציני, לא? החדשות הטובות הן שיש לכל אחד מאיתנו הכוחות לשנות זאת, כפי שתוכלו ללמוד ממש עכשיו. בפרק 214 של הפודקאסט, אירחתי את שירלי יובל יאיר- פסיכולוגית מדהימה שממקדת את פועלה בפסיכולוגיה חיובית ומלמדת אנשים כיצד לחיות את חייהם בצורה טובה יותר ולהיות יותר מאושרים. שירלי ואני מזמינות אתכם למסע משנה חיים, שבבסיסו כלים...

בגיל 37, כשחייה של מאיה לנגר היו בעיצומם, החלו כאבי ראש שנראו בהתחלה כמו עוד סימפטום שגרתי של לחץ. אלא שבהמשך, לאחר אבחנה שגויה של דיכאון וחרדה, הבינו הרופאים שמדובר בגידול ענק במוחה – ומיהרו להגדירו “הגדול ביותר שראו״. בפרק המטלטל הזה מאיה משתפת בכנות נדירה את הדרך שעברה: מהפנייה לעולם הריפוי האלטרנטיבי ועד לרגע בו הגוף בגד בה; מהתוויות שגויות של דיכאון וחרדה ועד לאבחנה מצילת חיים; מהשיתוק והאשפו...

סדרת הפרקים הקצרים של הסיפורים שכל כך אהבתם והפעם על כמה חשוב לשחרר לחץ - בחיים ובתהליך גירושין אוהבים את הפודקאסט? דרגו אותנו באפליקציה האהובה עליכם לקבוצת הפייסבוק בית ספר לקארמה טובה https://www.facebook.com/groups/660622764666404/ לבלוג 3 סיפורים מהשבוע החולף Www. Ruth-dayan.com לאתר משרד רות דיין-וולפנר - משרד עו"ד דיני משפחה Www.ruthdayan.co. Il  האינסטגרם שלנו https://www.instagram.com...

התגרשתם. עברתם לא מעט קשיים בדרך. והנה אתם ביום שאחרי. שניכם פגועים, כעוסים, אפילו שנאתם לרגעים. ומה עכשיו? כדי לענות על השאלה המורכבת הזו, אירחתי בפרק את מורן שפיצר- עיתונאית, אשת תקשורת, פודקאסטרית מצליחה, ואישה מדהימה שמצליחה לשמור על קשרי חברות גם עם הגרוש שלה, וגם עם הגרושה של בעלה הנוכחי. נשמע אוטופי, לא? בשיחתנו, מורן ואני נותנות כלים ממשיים מניסיוננו האישי והמקצועי, באמצעותם תוכלו גם אתם ל...

סדרת הפרקים הקצרים של הסיפורים שכל כך אהבתם והפעם סיפור על התעללות רגשית וכלכלית אוהבים את הפודקאסט? דרגו אותנו באפליקציה האהובה עליכם לקבוצת הפייסבוק בית ספר לקארמה טובה https://www.facebook.com/groups/660622764666404/ לבלוג 3 סיפורים מהשבוע החולף Www. Ruth-dayan.com לאתר משרד רות דיין-וולפנר - משרד עו"ד דיני משפחה Www.ruthdayan.co. Il  האינסטגרם שלנו https://www.instagram.com/ruthi/

מה קורה כשחיים שלמים נעצרים ביום אחד? יאנה דרום, שהגיעה לישראל כילדה מבלארוס, מצאה את עצמה בגיל 28, בהריון, עם בשורה מטלטלת: סרטן השד. בין טיפולים, בדיקות וחששות – היא בחרה שלא להישאב לייאוש אלא ללכת בדרך אחרת. היא החליטה להיות קצת "טיפשה", לא לשאול יותר מדי שאלות את ד״ר גוגל ולא להעמיס על עצמה פחדים מיותרים. היא גילתה שהשמחה הפנימית שלה, הצחוק והבחירה לראות את האור בכל מצב – הם אלה שעזרו לה לשרוד...

סדרת הפרקים הקצרים של הסיפורים שכל כך אהבתם והפעם על הצורך לשמור על עצמך במערכת יחסים אוהבים את הפודקאסט? דרגו אותנו באפליקציה האהובה עליכם לקבוצת הפייסבוק בית ספר לקארמה טובה https://www.facebook.com/groups/660622764666404/ לבלוג 3 סיפורים מהשבוע החולף Www. Ruth-dayan.com לאתר משרד רות דיין-וולפנר - משרד עו"ד דיני משפחה Www.ruthdayan.co. Il  האינסטגרם שלנו https://www.instagram.com/ruthi/

ביטחון בעולם חסר ביטחון - עמוס מיתר איך להיות הורה רגוע בעולם מטורף - השיעורים שלא מלמדים בשום מקום המציאות במדינה שלנו הזויה. מהקורונה, ל-7 באוקטובר, למתקפות איראניות, וכל אלו מבלי שהתחלנו לדבר על צרות היומיום. בתוך אי הוודאות המשוגעת הזו, אנחנו צריכים למלא את התפקיד הכי חשוב שלנו- להיות הורים לילדים שלנו, ולהצליח בדרך לא דרך להקנות להם ביטחון בעולם. בפרק 210 של הפודקאסט ״בית הספר לקארמה טובה״ אי...

סדרת הפרקים הקצרים של הסיפורים שכל כך אהבתם והפעם על להתחיל מחדש אחרי שיוצאים מגיהנום אוהבים את הפודקאסט? דרגו אותנו באפליקציה האהובה עליכם לקבוצת הפייסבוק בית ספר לקארמה טובה https://www.facebook.com/groups/660622764666404/ לבלוג 3 סיפורים מהשבוע החולף Www. Ruth-dayan.com לאתר משרד רות דיין-וולפנר - משרד עו"ד דיני משפחה Www.ruthdayan.co. Il  האינסטגרם שלנו https://www.instagram.com/ruthi/

ילדה טובה ירושלים נסעה בוקר בהיר אחד לטייל ברחובות תל אביב עם חבר טוב. האוויר היה נעים, השמש הייתה חזקה, והכל היה רגיל לחלוטין. כלום לא יכול היה להכין אותה לעתיד להתרחש ולרוע שהשתלט לה על החיים ברגע אחד, ואיים לשנותם מן הקצה אל הקצה. האורחת שלי בפרק 209 של הפודקאסט היא מירי שטרן לב, לשעבר דיקאנית משנה בפקולטה למדעי החברה באוניברסיטה העברית, ומחברת הספר ״גוף ראשון: נוכחת״, שמביא את סיפורה המרתק ועו...

סדרת הפרקים הקצרים של הסיפורים שכל כך אהבתם והפעם על לדעת לרדת בתחנה הנכונה אוהבים את הפודקאסט? דרגו אותנו באפליקציה האהובה עליכם לקבוצת הפייסבוק בית ספר לקארמה טובה https://www.facebook.com/groups/660622764666404/ לבלוג 3 סיפורים מהשבוע החולף Www. Ruth-dayan.com לאתר משרד רות דיין-וולפנר - משרד עו"ד דיני משפחה Www.ruthdayan.co. Il  האינסטגרם שלנו https://www.instagram.com/ruthi/

בגיל 18, ללא הכנה מוקדמת, חייו של איתן התהפכו כשאיבד את אביו באופן פתאומי, וסעד את אמו במחלקת שיקום במשך שנה וחצי. אז איך אפשר לקום משבר כל כך קיצוני, ולהפוך למנכ״ל מצליח ואיש עם אופטימיות מדבקת? בפרק 208 של הפודקאסט, אירחתי את איתן זינגר לפרק מעורר השראה, עם אדם שלא נתן למשברי החיים למוטט אותו, מינף את הקשיים והמהמורות בדרך להצלחות, וסירב לאורך כל הדרך להיות קורבן. בפרק, איתן משתף בתובנות על שינו...

סדרת הפרקים הקצרים של הסיפורים שכל כך אהבתם והפעם איך להבדיל מגבר עם קשיים לנרקסיסט אוהבים את הפודקאסט? דרגו אותנו באפליקציה האהובה עליכם לקבוצת הפייסבוק בית ספר לקארמה טובה https://www.facebook.com/groups/660622764666404/ לבלוג 3 סיפורים מהשבוע החולף Www. Ruth-dayan.com לאתר משרד רות דיין-וולפנר - משרד עו"ד דיני משפחה Www.ruthdayan.co. Il  האינסטגרם שלנו https://www.instagram.com/ruthi/

חשבת פעם שיש לך דרך לגלות אילו פחדים ורגשות מנהלים את חייך ותוקעים אותך? ידעת שיש דרך נגישה וקלה לשחרר את התקיעות הזו, אם רק תלמדי להקשיב לעצמך? בפרק 207 של הפודקאסט, אנחנו צוללים למסע יוצא דופן של גילוי עצמי, ריפוי ופריצת דרך באמצעות דימויים, תחושות ומפות חשיבה. מירית ארזי פדלון, האורחת שלי בפרק, מצאה את ייעודה האמיתי לאחר שנות עבודה רבות בתחום ה-HR, ומאז היא מפתחת כלים עוצמתיים שעוזרים לאנשים לה...

סדרת הפרקים הקצרים של הסיפורים שכל כך אהבתם והפעם על סיפור שהתחיל בבית משפט, נמשך ברומא ומי יודע איך יסתיים אוהבים את הפודקאסט? דרגו אותנו באפליקציה האהובה עליכם לקבוצת הפייסבוק בית ספר לקארמה טובה https://www.facebook.com/groups/660622764666404/ לבלוג 3 סיפורים מהשבוע החולף Www. Ruth-dayan.com לאתר משרד רות דיין-וולפנר - משרד עו"ד דיני משפחה Www.ruthdayan.co. Il  האינסטגרם שלנו https://www.i...

בגיל 32, אלמנה צעירה עם ילדה קטנה, ד״ר שלי רווה מצאה אהבה חדשה. הם הקימו יחד משפחה לתפארת, ואז הגיע ההצעה- ״בואי נעשה רילוקיישן״. נשמע כמו חלום, לא? היא הגיעה אופטימית, עם רצון עז לחוות את החלום האמריקאי הורוד כמו שרואים בסרטים, אלא שהמציאות מיהרה להוכיח לה שהורוד הוא קצת יותר עכור משחשבה. בפרק, שלי ואני שוחחנו על חווית האובדן העמוקה שחבויה ברילוקיישן, על התלות הקיצונית שנוצרת בבן הזוג ועל הבדידות...