暮らしのおへそ
暮らしのおへそラジオ
【隔週日曜夜配信】この番組は、いろいろな方の暮らしの習慣を「おへそ」と名付け、習慣からその人の生き方、暮らし方をご紹介する雑誌『暮らしのおへそ』がお届けするラジオです。そんなにドラマティックな出来事がなくても、 たとえば、朝起きる時間を30分早くするとか、夜はテレビを見るのをやめてみるとか、小さな習慣をひとつ変えてみれば、明日が変わり、暮らしが変わり、人生が変わってくるかもしれません。だとすれば、習慣は、人生を変える最小単位なのかも。この番組では、そんな自分だけのおへそを探したり、見つけてやってみたり、今までとは違うおへそを作ってみたり。そのプロセスをみなさんと一緒に楽しんでいけたらと思っていま...
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Autor
暮らしのおへそ
Categoría
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Último episodio
8 de nov. de 2026
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Episodios
第20回:イチダ&キムラがはまっている”あったかグッズ” 05.02.2023 26:22
【前半】『暮らしのおへそvol.35』発売しました~。 ・表紙モチーフはどうやって決めるの? ・歴代の表紙で「お気に入り」はありますか? ・「SAVON de SIESTA」の香りに癒される ・無理してないのに、とびきりおしゃれなセレクト「ロビン阿蘇」の秘密 【後半】 ・イチダ&キムラがはまっている”あったかグッズ” ・寒い季節に欠かせないレギンス問題 ・皆さんの推しレギンス、教えてください! ほか 皆さんの日々の「習慣」にまつ...
第19回:今日、何を着よう、、、の悩みを解消! おしゃれを楽しむ習慣 22.01.2023 25:52
いよいよ『暮らしのおへそvol.35』(2023年1月30日発売予定)の発売間近! そこで最新号でも取り上げる「おしゃれの習慣」を先出しでご紹介しまーす。誌面を見ながら、皆さんのおしゃれのコツをじっくり聞いてくださいね。 ・70歳のインスタグラマー・Keikoさん:一歩外に出ることがおしゃれのコツ ・藁谷恭子さん:月に1回、いいヘアサロンに行く ・一田さんの発見「おしゃれは普通でいいんだ!」 ・木村の実感:ファッションに...
第18 回:ひとりを楽しむ習慣~小川糸さんの山小屋暮らしほか~ 08.01.2023 30:57
2023年初回の配信は、次号「暮らしのおへそ」vol.35(2023年1月30日発売予定)で取り上げる、”ひとりを楽しむ習慣”について、先出しでお届けします! ・小川糸さんの山小屋を訪ねて ・大音量で聴くバッハ ・超スローペースな食卓 ・ひとりに集中すること ・心細さと寂しさは違う ・ひとり出版社「夏葉社」のすごい仕事 ・大緊張して臨んだ湯山れい子さんインタビュー ・伊藤千桃さんのひとりで生きる覚悟 ほか 皆さんの日々の「習...
第17回:片づけが苦手な人、カモーン!引きだし1個から始める新習慣 25.12.2022 27:10
皆さん、片づけはお得意ですか?「使ったら戻す」を心がければいいのはわかっていても、いざとなると、”できない&続かない”「片づけ問題」。次号「暮らしのおへそ」vol.35(2023年1月30日発売予定)で取り上げる、”引きだしの習慣”について、先出しでお届けします。 ・実は片づけが苦手だった、整理収納アドバイザー・水谷妙子さん ・格好つけると、うまくいかない ・できない自分をベースに考える ・イチタさんも実践「紙袋の間...
第16回:ちょっと背伸びのもの選び 11.12.2022 28:15
いよいよ12月。クリスマスを前に、プレゼントしたり、されたりのエピソードをご紹介。 ・キムラ家のクリスマス事情 ・イチダさんがした、一世一代のお買い物とは? ・単身で大阪まで行ってお買い物。キムラがほんと~に買ってよかったソファの話 ・最近の洗濯機は、なんであんなに高いの???問題 ・憧れも込みで、”ちょっと背伸び”のお買い物 ・皆さんも、長年迷っているお買い物、ありませんか? 皆さんの日々の「習慣」にまつ...
第15回:自分の弱さを見せてもいいんだ! 27.11.2022 20:22
取材真っ最中の「おへそチーム」に一大事が! 想定外のことが起こったとき、「周囲の人に本当~に助けられた」と語るイチダさん。エピソードを話すその眼には、光るものが見えたような、、、。今回も胸アツのトークをお届けします。 皆さんの日々の「習慣」にまつわるエピソードや、番組への質問・ご感想など、皆さんの「声」も、以下のお便りフォームからお寄せくださいね! ▶ お便り受付フォーム ▶上記リンクからアクセスできな...
第14回:只今、取材の真っ最中! 「暮らしのおへそ」の作り方 13.11.2022 32:03
「暮らしのおへそvol.35」(2023年1月末発売予定)の取材真っただ中の「おへそチーム」。企画から打ち合わせ、取材に原稿執筆まで、どんな風に本が出来上がるの? 本づくりの舞台裏をご紹介! 皆さんの日々の「習慣」にまつわるエピソードや、番組への質問・ご感想など、皆さんの「声」も、以下のお便りフォームからお寄せくださいね! ▶ お便り受付フォーム ▶上記リンクからアクセスできない場合は、以下のURLをコピー&ペース...
第13回:お便り紹介スペシャル:「誰に遠慮してるねん!」 30.10.2022 26:16
リスナーの皆さんからいただいた「お便り」には、予想外のリクエストも! 今回もおしゃべりが弾みました~。 ◎自分の話をする/自分の話を聞いてもらう会をやってみた ◎ハッピーな未来を妄想する ◎自分のお腹の底にある願望と、行動が直列で繋がること ◎御年90歳! 超ポジティブな一田さんのお父さん ◎クライアントのバレー部で勝手に活躍!? キムラのお父さんは名物営業マン ◎緊急入院中に「おへそラジオ」を聴いてくださった「...
第12回:祝♡初ゲスト「北欧暮らしの道具店」店長・佐藤友子さん登場!「お互いに本音で聞きたいことを聞いてみたスペシャル・後編」 16.10.2022 30:21
「北欧暮らしの道具店」店長・佐藤友子さんをゲストに迎えての後編は、攻守を入れ替えて、佐藤さんが「おへそチーム」に聞きたいことに、イチダ&キムラが全力でお答えしました。 ・「暮らしのおへそ」創刊号から全巻持っている?! 佐藤店長は熱い「おへそ」読者だった ・17年も続いている「暮らしのおへそ」。もうネタは出てこない~っていう経験はある? ・人にはイチバン隠しておきたい話や、格好悪い体験。どうしたら赤裸々に...
第11回:祝♡初ゲスト「北欧暮らしの道具店」店長・佐藤友子さん登場! 【お互いに本音で聞きたいことを聞いてみたスペシャル・前編】 02.10.2022 29:03
まずは、おへそチームから佐藤さんへ質問。佐藤さんの回答には、心に響く言葉が満載でした。 ・買い物もメイクもお仕事も、失敗だらけ!? ・うまくいかなかったことも「なかったこと」にはしない ・それは「失敗」ではなく「シグナル」 ・うまくいかなかった経験から力を得る ・落ち込んだり、焦っている姿も見せちゃう ・ON/OFFの切り替えがないことが苦しかった頃 ・仕事もプライベートも、ないまぜの人生でいいと決めた...
第10回:やめたからこそ、見えるものがある。減らしたからこそ、入るものがある。 18.09.2022 30:13
『暮らしのおへそvol.34』で取材した"やめて、減らす習慣"を深堀します。 ・元TBSアナウンサー・堀井美香さん:骨だけになっても、沖に出る ・津田晴美さん:過去の自分に寄りかからずに進む ・笠井奈津子さん:〇〇し過ぎをやめる ・松尾たいこさん:洋服はアプリで管理する ・編集キムラが告白!「仕事100%で生きるのをやめました」 イチダさんのアンサーは……。 【リスナーさんからのお便り】 ・久しぶりに訪れた自分の時間、皆...
第9回:清潔の感覚は、アンテナを立ててないとにぶってくる!? 04.09.2022 29:38
祝!発売♡『暮らしのおへそvol.34』で取材したアレコレ、誌面ではご紹介しきれなかった裏話も含めてご紹介します。 ・デザイナー・篠原ともえさん:シノラーブームを巻き起こしたあと、デザイナーに転身するまで ・建築家・田中ナオミさん:素敵なご自宅と、きれいを保つ術 ・料理家・細川亜衣さん:ムリなくきれいをキープ! ・イチダ&キムラが愛用するお掃除グッズ ・リスナーさんから寄せられた「お気に入りのおやつ」もご紹介...
第8回:今も忘れられない! 夏木マリさんの格好よさ 21.08.2022 35:46
これまで誌面で紹介した「習慣=おへそ」エピソードをプレイバック! ・ドキドキの連続だった夏木マリさん取材 ・嘘がつけない、大竹しのぶさん ・17年で繋がった!「おへその輪」 ・高知・セブンデイズホテルが生まれ変わっていた! ・デザイナーに転身した、篠原ともえさんが最新号に登場 ・その他、8月30日発売『暮らしのおへそvol.34』の中身もチラリとご紹介 ・皆さんの忘れられない「習慣=おへそ」エピソードも大募集! 皆...
第7回:習慣は、人生を変える最小単位 07.08.2022 31:11
洗いかごひとつ変えるだけでも、キッチン掃除の仕方をあれこれ試すことになる。「その試行錯誤が楽しい」とイチダさん。「習慣を変えるのって難しいと思うかもしれないけど、三日坊主になってもいいから、気になることを「ひとつ」やってみると、生活がパタパタパタって変わっていくんですよね」 編集担当・キムラは、コンビニでお菓子を買うのをやめたのをきっかけに「投資」を始め、身近な商品や企業を見る目が変わったそう。ひ...
第6回:次号「暮らしのおへそ」に、スイーツ男子あらわる! 24.07.2022 29:11
甘いものに目がない編集ディレクター・イチダ&編集担当・キムラ。次号の『暮らしのおへそ』(8月30日発売予定)で特集した、みんなの「おやつの習慣」から、ちょっとフライングして「スイーツ」の話題をお届けします。「東京で今、いちばん美味しいお店って?」 皆さんからのお便りは「親との付き合い方」について。アンケートによると、同世代の方がたくさん聴いてくださっているようで、似たような境遇の、2通のお便りをご紹介...
第5回:いい取材、いい原稿のために大切なことって? イチダさんの意外な答えは…… 10.07.2022 28:24
「暮らしのおへそ」vol.34(8月30日発売予定)の取材が佳境を迎えている、おへそチーム。無理ができないお年頃だからこそ、イチダ&キムラが実践している「夏バテ解消法」「健康の習慣」をご紹介。散歩、朝風呂、朝鮮人参(!)……ご参考になさってくださいねー。リスナーの皆さんからのお便りは「恩送り」についてです。 番組への質問・ご感想など、皆さんの「声」も、以下のお便りフォームからお寄せくださいね! 日々の「習慣」...
第4回:みんな、人との距離に悩んでる 26.06.2022 38:14
6月に入り、たくさんのお便りをいただいています。人間関係は、みなさん共通の悩みなんですねぇ。「ひとりの時間が好きだから、夫婦の時間も好きでいられる」というリスナーさんのお便りに、おへそコンビの二人も思わず「その通り!」と声を揃えました。 ”明るく閉じている”と自称するイチダさんが考える「友だち」って? 番組への質問・ご感想など、皆さんの「声」も、以下のお便りフォームからお寄せくださいね! 日々の「習...
第3回:夫の人生は夫のもの。私の人生は私のもの。 12.06.2022 40:29
リスナーの皆さんからいただいたお便りから、後半は友人、家族、パートナーとの付き合い方に話題が発展! 人生後半の大きなテーマ「親を見送ること」についてもイチダ&キムラの経験を語りました。本とは違うレベルで深ーい話ができるのは、ラジオならではかもしれません。 皆さんの日々の「習慣」にまつわるエピソードや、番組への質問・ご感想など、皆さんの「声」も、以下のお便りフォームからお寄せくださいね! ▶ お便り受付...
第2回:自分の思い通りになる日常だけを過ごしていると、自分がどんどんズレていく 28.05.2022 33:42
初めて動物が表紙になった「暮らしのおへそ」vol.33。おへそチーム3人は、誰もペットと暮らしていないのに、なぜ取材しようと思ったのでしょうか? 明日、発売のシリーズ最新刊「人との距離を、整える」については、50代になった一田さんの”人との距離の変化”についても語っていただきました。今回も名言いっぱいでお届けします。
ドキドキの第1回:本を作ったその後に、取り入れた「習慣」と、書ききれなかったエピソード 15.05.2022 25:18
「暮らしのおへそ」スタッフが取材後に真似をして、これいい~!と思っている「習慣」とは? 5月30日に発売する新刊・おへそ実用シリーズ「人との距離を、整える」の内容についても、ご紹介します。
はじめまして「暮らしのおへそラジオ」です 11.05.2022 0:58
主婦と生活社が発行する雑誌「暮らしのおへそ」編集ディレクター・一田憲子と、編集担当・キムラがお届けするラジオです。どうぞ、よろしくお願いします!
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