愛曼達.森呼吸

箴言8:17 「愛我的，我也愛他；懇切尋求我的，必尋得見」 親愛的阿爸天父，謝謝祢如此愛我！ 每當我回頭數算恩典的時候，我就被祢的愛所擁抱環繞，深知我是屬乎祢的，我所有的一切都是祢的賞賜。 父啊，祢說：愛我的，我也愛他；懇切尋求我的，必尋得見。這是祢的應許！ 謝謝祢給了我安慰和盼望，使我堅信，只要單單愛祢，懇切尋求，我必得見祢。 父神，我要祢話語的祝福，好在我生命的每個層面成為我得勝的確據，感謝主！ 奉主得...

箴言‬ ‭8‬:‭11 因為智慧比寶石更珍貴， 一切美物都不能與之相比。 禱告🙏🏻 愛我的阿爸父，感謝祢祝福我的生命，因為認識神而更加的豐盛；求神賜下屬天的智慧，幫助我在今天的職場中，有分辨的智慧，有處事的靈巧，有解決問題的能力。 求神祝福我在每一天新的開始，都能夠有能力快速整理一天的工作順序；求神加給我智慧，如同神賜給所羅門王的智慧，帶領我有更高的眼光，檢視我生命中的優先順序，祝福我所行的一切蒙神悅納，感謝禱...

你的每一步祂都看顧 箴言5：21 我兒，要留心我智慧的話語，側耳聽我聰明的言詞，為要使你謹守謀略，嘴唇保存知識。因為，人所行的道都在耶和華眼前；他也修平人一切的路。 愛我們的天父，在這個混亂且動盪不安的環境當中，謝謝祢將智慧的話語，聰明的言詞留下來給我們，求主賜給我們能聽的耳，受教的心，知道我們當行的路。 主阿！加添能力給我們，修平我們前面的道路，使我們在跟隨祢的旅程，滿有聖靈，勝過環境，充滿喜樂，感謝...

箴言3:24 你躺下，必不懼怕；你躺臥，睡得香甜。 親愛的主耶穌，我將心中的重擔、憂慮與煩亂，全都交在祢手中。祢知道我所經歷的一切，也明白我裡面的疲憊與掛念。我宣告我的心不再被擔心抓住，不再反覆思考那些我無法掌控的事。我要安靜躺臥在祢的平安裡，因為知道祢仍然掌權。求祢使我的身體放鬆、心靈安穩，讓我在睡眠中重新得力。願祢的平安覆蓋我的夜晚，使我能安心入睡、睡得香甜。把一切交給祢看顧，因祢是信實又溫柔的神。...

經文📖 謀略必護衛你； 聰明必保守你， ‭‭箴言‬ ‭2‬:‭11‬ ‭ 禱告🙏🏻 愛我的阿爸父，謝謝祢用智慧澆灌我、用謀略護衛我的心、用聰明保護我不致受害、用慈愛承接我的軟弱，在祢的保護中我不再害怕。 儘管在生活中、工作中有時會受到逼迫、會感到無力，有時我會不知如何做決定、不知道如何回應。神是我的帶領者、拯救者，求神賜給我足夠的聰明智慧，幫助我懂得面對、回應、談判及解決眼前的難題，感謝禱告奉耶穌的名求，阿們！ Power...

箴言2:6 「因爲耶和華賜人智慧，知識和聰明都由他口而出」 親愛的主耶穌，祢是我的引導和幫助，我承認自己的有限與軟弱。 當環境困難臨到，求主保守我的心，不倚靠自己的聰明和苦思，而是專心的仰望信靠祢。 主啊，求祢對我的心說話，賜我智慧和亮光，明白當行的路，知道祢是為我成就諸事的 神，我就可以不偏行己路，行在祢的心意中，感謝主！ 奉主得勝的名禱告，阿們 Powered by Firstory Hosting

箴言2：4-5 尋找它，如尋找銀子，搜求它，如搜求隱藏的珍寶，你就明白敬畏耶和華，得以認識神。 阿爸父，謝謝祢留下寶貴的話語給我們，不只是在紙上，更是要將祢的話語製作刻印在我們心上，使我們可以經歷道成肉身，肉身活出道的生命，更像主耶穌， 阿爸父，幫助我們，更多渴慕，喜愛祢的話語，看祢的話語為鑽石，珍珠，寶石，專心尋求，信靠祢的話，不倚靠自己的聰明，使我們得著敬畏祢的心，滿有智慧，感謝主，禱告奉主名，阿們...

詩篇 131:1 耶和華啊，我的心不狂妄，我的眼不高傲；重大和測不透的事，我也不敢行。 親愛的主耶穌，感謝祢的愛永不改變。當我想掌控一切、心裡緊繃時，求祢使我想起：「耶和華啊，我的心不狂妄，我的眼不高傲；重大和測不透的事，我也不敢行。」主啊，教我放下重擔，不再抓緊全局，而是安息在祢懷中，單單信靠祢的帶領。使我在不確定中仍有平安，在軟弱中得著力量。願祢的愛成為我心中的安穩與依靠，一生跟隨祢。奉主耶穌基督的名...

詩篇‬ ‭128‬:‭1‬ ‭ 凡敬畏耶和華、 遵行他道的人便為有福！ 愛我們的阿爸父，謝謝祢的保護。我們將這一週工作的疲累卸下來交給祢，謝謝神保守我們的心，也保守我們在生活中、在職場中的一切。 也許很多的事情，並不如預期的順利，我仍要開口宣告神掌權我的生命，因我深知掌管的是耶和華，給予的也是耶和華；信靠神我可以不再靠自己，而是在神的保護中，學習敬畏、倚靠耶和華；謝謝神在我生命中不論高山或低谷，都有神的保護與幫助...

詩篇121：7-8 耶和華要保護你，免受一切的災害；他要保護你的性命。 你出你入，耶和華要保護你，從今時直到永遠。 阿爸父，謝謝祢的恩手總是覆蔽在我身上，聖靈以愛為旗環繞我，看顧保護我十分平安，因為祢是我隨時的幫助，是我永遠的倚靠，我要常常來到祢的面前，仰望祢，信靠祢的話語，經歷祢的信實，活進祢的應許之中，直到永遠～ 讚美我的天父，奉耶穌基督寶貴之名，阿們！ Powered by Firstory Hosting

在流言蜚語中，求你救我脫離詭詐 詩120:2 耶 和 華 啊 ， 求 你 救 我 脫 離 說 謊 的 嘴 唇 和 詭 詐 的 舌 頭 ！ 禱告: 主耶穌，我將我的舌頭交給祢，求祢來掌管我說的每句話，使我只說事實，不說詭詐的話；使我說出安慰、造就、鼓勵的話語。奉耶穌的名禱告，阿們。 Powered by Firstory Hosting

我們常常焦慮，是因為想一次看清楚整條路。但神說，不是等你想清楚再走，祂說，回到我這裡，我來照亮你的路。 【詩篇119:105】 你的話是我腳前的燈，是我路上的光。 愛我們的天父 我承認！太常靠自己的感覺走，有時想到未來就慌張；走得太慢心就焦急。卻忘了祢的光，是一步一步的帶領。我禱告祢幫助我，不急、不慌、不憑眼見，而是每天回到祢的話裡，重新被校正。 我也禱告，在我面對選擇時，引導我；在我軟弱、快撐不住的時候，成...

詩篇118:24 這是耶和華所定的日子．我們在其中要高興歡喜。 每一天我們總要處理好多事物，要扛住經濟壓力、要處理好各種繁忙的事物，甚至疲累了一整天，回家還要收拾家務、笑臉面對孩子；這些瑣碎的小煩惱，在每一刻都想偷去我們的盼望和喜樂，但神這樣說，這是耶和華所定的日子，我們在其中要高興歡喜。 親愛的阿爸父，你是我永遠的依靠，是我喜樂的泉源，我的每一天都出自於你，我所擁有的一切都是你豐盛的賜予，你所賜給我的就...

你的未來，神已先抵達了，今天就讓我們在祂的恩典裡放心地出發吧！ 【詩篇‬ ‭116‬:‭7‬ ‭】我的心哪！你要仍歸安樂， 因為耶和華用厚恩待你。 ‭‭ 🙏🏻一起禱告 愛我的阿爸父，孩子向祢獻上感謝，謝謝祢這麼的愛我，每當我遇到愁煩、困擾時，身感重擔、壓力時，我都不害怕，因為我深知我可以來到神的面前，將重擔卸下來交給神。 每當我禱告時、定睛在神身上時，我知道在我裡面滿有神的平安與喜樂。感謝神厚待我、賜我有不一樣的眼光...

詩篇103:2 我 的 心 哪 ， 你 要 稱 頌 耶 和 華 ！ 不 可 忘 記 他 的 一 切 恩 惠 禱告 主，請給我對祢恩典的記憶力，讓我記得祢放在我生命中的恩惠，使我回想時，就發自內心的來讚美祢，奉耶穌的名禱告，阿們。 Powered by Firstory Hosting

詩篇80：3 神阿、求你使我們回轉、〔回轉或作復興〕使你的臉發光、我們便要得救。 親愛的阿爸父神，每當我心情不好，或是陷在沮喪低落的情緒中，求主你幫助我，求你使我回轉向你，看見你在我生命中的美好計畫，看見我身上那些極具價值的美好特質，看見你何等愛我的確據，而不是被情緒、環境所捆綁，求你光照進我沮喪的氛圍，翻轉陰鬱，恢復我的喜樂和盼望，因你的能力偉大，我能重新對焦於你，被你翻轉生命，救贖我；主呀！我感謝...

詩篇102:1 「耶和華啊，求祢聽我的禱告，容我的呼求達到祢面前」 親愛的阿爸天父，祢說：自我生下就蒙祢的保抱和懷搋，直到我年老髮白，祢仍是這樣。這是祢的應許，是何等恩典，祢向我所施的慈愛何等高深。 我相信當我為著需要來到父神面前，訴說我所經歷或面臨的壓力與困難時，我的每一句禱告、呼求都會因著父神的憐憫而側耳垂聽，並引導我走當行的路，使我的心得著安穩、信心和力量。 我要抓住父神的每一句應許，因爲祢是信實的...

詩篇68:19 天 天 背 負 我 們 重 擔 的 主 ， 就 是 拯 救 我 們 的 神 ， 是 應 當 稱 頌 的 ！ 主耶穌，拯救我是你最擅長的事情，你的話語不只是一個概念與想法，而是實際會在我生活中會發生的。求主賜給我信心領受並相信你的話語，使你的應許成就在我生命中，奉耶穌的名禱告，阿們。 Powered by Firstory Hosting

詩篇66:10 「神啊，祢曾試驗我們，熬煉我們，如熬煉銀子一樣」 親愛的主耶穌，祢是我的堅固台，是我在患難中隨時的幫助。 當困難臨到，使我感到挫折灰心時， 求主保守我的心，安正在祢的裡面， 清楚知道這是 神所允許的試驗， 不是為要打擊我，毀壞我， 而是讓我學習更倚靠祢， 放手把困難交給祢， 因我知道祢在掌權，祢在動工。 祢的話語告訴我： 那在我裡面的已經勝過了這世界。 我靠著那加給我力量的，凡事都能做。 主耶穌，我...

經文📖 詩篇‬ ‭64‬:‭10‬ 義人必因耶和華歡喜， 並要投靠他； 凡心裏正直的人都要誇口。 ‭‭ 禱告🙏🏻 愛我們的阿爸父，孩子向祢獻上感謝，謝謝祢成為我生命的力量，我明白不論我遇到的是艱難環境或心情低落，神都與我同在，教我不遭受患難。 當我面對生命中的挑戰與軟弱，我都可以完全交托給神，不再害怕、不再倚靠自己，因為神是我的保護者。 感謝神一直保護我、拯救我、成為我最大的倚靠，教喜樂與平安與我同在。感謝禱告奉耶穌的...

詩篇86：11 耶和華啊，求你將你的道指教我； 我要照你的真理行； 求你使我專心敬畏你的名！ 阿爸父，讚美祢，謝謝祢留下寶貴的話語，成為我一生的指引， 求主聖靈在每早晨幫助我，從祢的話語開始新的一天，挪去一切使我分心的事物，專注默想祢的話語，並在每一個處境當中回應我，使我可以更認識祢，見證祢話語的真實，經歷祢是又真又活的主，使我一生敬畏祢，愛祢，享受祢，感謝主，禱告奉主名，阿們～ Powered by Firstory Hostin...

所謂的「隨時」，就是不論何時何地，祂都在那裡，將重擔交託。祂的平安，一直都在。 【詩篇 46:1】神是我們的避難所，是我們的力量，是我們在患難中隨時的幫助。 愛我們的天父 不論我今天會面對什麼，我知道祢是我的避難所。當我心裡有壓力、有不安，祢親自成為我的力量 天父，祢是隨時的幫助，不是等一切雨過天晴才出現，而是 在我還在風雨的過程中，就已經與我同在 今天 我要把所有在意的、擔憂的，以及 那些還沒有答案的難題，...

詩篇63:3 「因祢的慈愛比生命更好，我的嘴唇要頌讚祢」 親愛的天父，祢以永遠的愛愛我，因此祢以慈愛吸引我。 不管現今我生命的光景，或在高山或在低谷，我深信都有祢的同在。 祢的杖、祢的竿必引導我，保護我，安慰我。 我一生都在祢的手中，我人生的答案也在祢裡面。 我要信靠祢，仰望祢，因祢的慈愛比生命更好。 願祢不震動的愛，不震動的國，在我裡面永不動搖，感謝主！ 奉主得勝的名禱告，阿們 留言告訴我你對這一集的想法：...

經文📖 你們要休息，要知道我是神！ 我必在外邦中被尊崇，在遍地上也被尊崇。 ‭‭詩篇‬ ‭46‬:‭10‬ ‭ 禱告🙏🏻 愛我們的阿爸父，孩子向祢獻上感謝，謝謝神接納了我一切的情緒，幫助我、帶領我可以用真實的自己，來到神面前勇敢地停下來，得到安靜的休息。 謝謝神成為我生命中的倚靠，在每一個重要的時刻，我相信神必定親自帶領我，不叫我活在庸庸碌碌中，只想靠自己。 求神賜我智慧與勇氣，全然交託我的軟弱，讓我能享受在神的平靜安...

詩篇63:1 神 啊 ， 你 是 我 的 神 ， 我 要 切 切 地 尋 求 你 ， 在 乾 旱 疲 乏 無 水 之 地 ， 我 渴 想 你 ； 我 的 心 切 慕 你 。 阿爸父，在我的靈魂深處，有一個位子是屬於你的，唯有祢才能使我得滿足。求你將渴望賜給我，使我時常默想你的話語，讓我經歷心就像飽足了骨髓肥油，奉耶穌的名禱告，阿們。 留言告訴我你對這一集的想法： Powered by Firstory Hosting