重塑心灵心理训练中心
轻催眠 | 失眠治愈系
轻催眠 失眠治愈系， 正念冥想 静心减压 拯救你的失眠。 每日轻催眠，正念冥想， 静心减压， 还原你想睡就睡的能力。 观息法5分钟，等于熟睡一小时。 建议有效聆听方法
No dejes de visitar la web del podcast y apoyar a su creador: www.ximalaya.com
Autor
重塑心灵心理训练中心
Categoría
Web del podcast
Último episodio
23 de oct. de 2026
¿Dónde escuchar?
Podcasts en la app Replaio Radio Muy prontoLos podcasts llegarán muy pronto a la app. Instálala ahora y sé el primero en descubrir una forma totalmente nueva de vivir los podcasts
Instálala gratis
Android casi 10 M de descargas · valoración de 4,8
iOS muy pronto
Episodios
《轻催眠-失眠治愈系》探索【静心减压音乐+正念冥想=深度催眠睡眠】舒缓音乐催眠音乐 07.11.2025 3:08
观息5分钟=熟睡一小时 制作出品：重塑心灵心理训练中心
《轻催眠-失眠治愈系》夜空【静心减压音乐+正念冥想=深度催眠睡眠】舒缓音乐催眠音乐 31.10.2025 2:02
观息5分钟=熟睡一小时 制作出品：重塑心灵心理训练中心
《轻催眠-失眠治愈系》映日【静心减压音乐+正念冥想=深度催眠睡眠】舒缓音乐催眠音乐 24.10.2025 2:02
观息5分钟=熟睡一小时 制作出品：重塑心灵心理训练中心
《轻催眠-失眠治愈系》烟柳【静心减压音乐+正念冥想=深度催眠睡眠】舒缓音乐催眠音乐 17.10.2025 1:45
观息5分钟=熟睡一小时 制作出品：重塑心灵心理训练中心
《轻催眠-失眠治愈系》纹路【静心减压音乐+正念冥想=深度催眠睡眠】舒缓音乐催眠音乐 10.10.2025 1:47
观息5分钟=熟睡一小时 制作出品：重塑心灵心理训练中心
《轻催眠-失眠治愈系》雅韵【静心减压音乐+正念冥想=深度催眠睡眠】舒缓音乐催眠音乐 03.10.2025 2:42
观息5分钟=熟睡一小时 制作出品：重塑心灵心理训练中心
《轻催眠-失眠治愈系》何思【静心减压音乐+正念冥想=深度催眠睡眠】舒缓音乐催眠音乐 26.09.2025 1:30
观息5分钟=熟睡一小时 制作出品：重塑心灵心理训练中心
《轻催眠-失眠治愈系》心弦【静心减压音乐+正念冥想=深度催眠睡眠】舒缓音乐催眠音乐 19.09.2025 1:16
观息5分钟=熟睡一小时 制作出品：重塑心灵心理训练中心
《轻催眠-失眠治愈系》染指【静心减压音乐+正念冥想=深度催眠睡眠】舒缓音乐催眠音乐 12.09.2025 5:28
观息5分钟=熟睡一小时 制作出品：重塑心灵心理训练中心
《轻催眠-失眠治愈系》自在【静心减压音乐+正念冥想=深度催眠睡眠】舒缓音乐催眠音乐 29.08.2025 2:04
观息5分钟=熟睡一小时 制作出品：重塑心灵心理训练中心
《轻催眠-失眠治愈系》亦如【静心减压音乐+正念冥想=深度催眠睡眠】舒缓音乐催眠音乐 22.08.2025 1:40
观息5分钟=熟睡一小时 制作出品：重塑心灵心理训练中心
《轻催眠-失眠治愈系》晨露【静心减压音乐+正念冥想=深度催眠睡眠】舒缓音乐催眠音乐 15.08.2025 3:23
观息5分钟=熟睡一小时 制作出品：重塑心灵心理训练中心
《轻催眠-失眠治愈系》微光【静心减压音乐+正念冥想=深度催眠睡眠】舒缓音乐催眠音乐 08.08.2025 2:24
观息5分钟=熟睡一小时 制作出品：重塑心灵心理训练中心
《轻催眠-失眠治愈系》惜别【静心减压音乐+正念冥想=深度催眠睡眠】舒缓音乐催眠音乐 01.08.2025 2:04
观息5分钟=熟睡一小时 制作出品：重塑心灵心理训练中心
《轻催眠-失眠治愈系》散落【静心减压音乐+正念冥想=深度催眠睡眠】舒缓音乐催眠音乐 25.07.2025 3:02
观息5分钟=熟睡一小时 制作出品：重塑心灵心理训练中心
《轻催眠-失眠治愈系》天籁【静心减压音乐+正念冥想=深度催眠睡眠】舒缓音乐催眠音乐 18.07.2025 3:25
观息5分钟=熟睡一小时 制作出品：重塑心灵心理训练中心
《轻催眠-失眠治愈系》思绪【静心减压音乐+正念冥想=深度催眠睡眠】舒缓音乐催眠音乐 11.07.2025 2:23
观息5分钟=熟睡一小时 制作出品：重塑心灵心理训练中心
《轻催眠-失眠治愈系》春分【静心减压音乐+正念冥想=深度催眠睡眠】舒缓音乐催眠音乐 21.03.2025 2:12
轻催眠 失眠治愈系， 正念冥想 静心减压 拯救你的失眠。 每日轻催眠，正念冥想， 静心减压， 还原你想睡就睡的能力。 建议有效聆听方法 第一步，关上灯，平躺，让心身放松。 第二步，戴上耳机，设置定时20分钟关闭。 第三步，什么都不想，把心放在呼吸上。 自然的你会越来越放松，跟随着呼吸慢慢进入深度睡眠。 观息5分钟=熟睡一小时 制作出品：重塑心灵心理训练中心
《轻催眠-失眠治愈系》雾晚【静心减压音乐+正念冥想=深度催眠睡眠】舒缓音乐催眠音乐 07.02.2025 2:04
轻催眠 失眠治愈系， 正念冥想 静心减压 拯救你的失眠。 每日轻催眠，正念冥想， 静心减压， 还原你想睡就睡的能力。 建议有效聆听方法 第一步，关上灯，平躺，让心身放松。 第二步，戴上耳机，设置定时20分钟关闭。 第三步，什么都不想，把心放在呼吸上。 自然的你会越来越放松，跟随着呼吸慢慢进入深度睡眠。 观息5分钟=熟睡一小时 制作出品：重塑心灵心理训练中心
《轻催眠-失眠治愈系》往昔【静心减压音乐+正念冥想=深度催眠睡眠】舒缓音乐催眠音乐 31.01.2025 2:04
轻催眠 失眠治愈系， 正念冥想 静心减压 拯救你的失眠。 每日轻催眠，正念冥想， 静心减压， 还原你想睡就睡的能力。 建议有效聆听方法 第一步，关上灯，平躺，让心身放松。 第二步，戴上耳机，设置定时20分钟关闭。 第三步，什么都不想，把心放在呼吸上。 自然的你会越来越放松，跟随着呼吸慢慢进入深度睡眠。 观息5分钟=熟睡一小时 制作出品：重塑心灵心理训练中心
《轻催眠-失眠治愈系》思念【静心减压音乐+正念冥想=深度催眠睡眠】舒缓音乐催眠音乐 24.01.2025 2:23
轻催眠 失眠治愈系， 正念冥想 静心减压 拯救你的失眠。 每日轻催眠，正念冥想， 静心减压， 还原你想睡就睡的能力。 建议有效聆听方法 第一步，关上灯，平躺，让心身放松。 第二步，戴上耳机，设置定时20分钟关闭。 第三步，什么都不想，把心放在呼吸上。 自然的你会越来越放松，跟随着呼吸慢慢进入深度睡眠。 观息5分钟=熟睡一小时 制作出品：重塑心灵心理训练中心
《轻催眠-失眠治愈系》烁光【静心减压音乐+正念冥想=深度催眠睡眠】舒缓音乐催眠音乐 17.01.2025 2:00
轻催眠 失眠治愈系， 正念冥想 静心减压 拯救你的失眠。 每日轻催眠，正念冥想， 静心减压， 还原你想睡就睡的能力。 建议有效聆听方法 第一步，关上灯，平躺，让心身放松。 第二步，戴上耳机，设置定时20分钟关闭。 第三步，什么都不想，把心放在呼吸上。 自然的你会越来越放松，跟随着呼吸慢慢进入深度睡眠。 观息5分钟=熟睡一小时 制作出品：重塑心灵心理训练中心
Podcasts similares
Escucha el podcast 轻催眠 | 失眠治愈系 en Replaio
Radio y podcasts en una sola app - gratis y sin registro. Instálala hoy y no te pierdas el estreno
Replaio no es editor de podcasts; los nombres de los programas, las portadas y el audio pertenecen a sus autores y se distribuyen a través de canales RSS públicos
