朱芯儀說心理話

📖 活動：新書《人生好難，怎麼笑著走下去》線上互動分享會 📅 時間：4/9（四）20:00–21:00 走過，路過，這場不能錯過👇 https://forms.gle/VvgHL44R9StkGDJf7 4月9日晚上，我們線上見。 ------------------------------------------- 妳真的值得幸福嗎？ 這一集，我再次邀請三年前曾來過節目的小紀老師回到《朱芯儀說心理話》。 這一次，她帶著新書《女人，妳值得100分的幸福》來，跟我一起聊一個很多人心裡其實不敢問的問題：我...

📖 活動：新書《人生好難，怎麼笑著走下去》線上互動分享會 📅 時間：4/9（四）20:00–21:00 走過，路過，這場不能錯過👇 https://forms.gle/VvgHL44R9StkGDJf7 4月9日晚上，我們線上見。 ------------------------------------------- 開工第一週，你過得好嗎？ 有些人，已經開始懷疑自己是不是選錯了。 這一集，我特別挑了四封信，來聊聊「新職場」會發生的那些心聲。 有人面試時談好的方向，進公司後卻完全不是那樣。 溝通過，也...

【故事教養講座活動】 2/23，全國開學日當天，送完孩子上課後，有一個專屬於你的充電站講座， 由【故事教養】主辦，朱芯儀Julia老師在空中陪伴大家好好生活，長出心理韌性。 報名連結： https://life-flow-form.lovable.app 故事教養官網： https://fairytalemaker.com/ -------------------- 這一集，我們把話題拉進更私密、也更少被好好談過的地方。 我和坐輪椅的 YouTuber Chairman 椅人 聊感情、聊自卑感，也聊身體改變後的親...

【故事教養講座活動】 2/23，全國開學日當天，送完孩子上課後，有一個專屬於你的充電站講座， 由【故事教養】主辦，朱芯儀Julia老師在空中陪伴大家好好生活，長出心理韌性。 報名連結： https://life-flow-form.lovable.app 故事教養官網： https://fairytalemaker.com/ -------------------- 這一集，我邀請到坐輪椅的YouTuber Chairman 椅人 他 20 歲出車禍，胸椎第九、第十節受傷，下半身從此沒有知覺，也不能動。 我們聊的不是...

🔥《人生好難，怎麼笑著走下去？》 新書發售中： https://juliavc.tw/book2 ----------------------------------------------------- 再過幾天就要過年了 🧧 不知道你會不會也開始回頭看這一年。 事情完成了不少，日子也過得很滿， 卻偶爾冒出這樣的問題： 我現在再過有意義的生活，還是只在完成待辦事項？ 🎧 這一集 Podcast， 我想陪你聊一個很多人心裡都有、卻很少停下來整理的主題 「意義」 我們常常追問人生的意義， 好像知道...

你是早起的人嗎？ 還是跟我一樣，每天要被鬧鐘拖著爬下床舖的人？ 講到早起，你第一個跳出來的想像是什麼？ 規律、紀律，還是痛苦？ 今天訪談到的來賓，是我的好朋友。 非城勿擾快速約會創辦人。 也是累積破兩千萬收聽的「好女人的情場攻略」podcast主持人：路隊長。 他正在帶一個，全台都在討論的早起社團。 他邀請那麼多人走進自我成長，但背後有個很少人知道的事： 他前兩年早起完全失敗。 但後來，「能持續」不是因為自律，而...

🔥《人生好難，怎麼笑著走下去？》 新書發售中： https://juliavc.tw/book2 ----------------------------------------------------- 這一集，是從一封很沉重的來信開始的。 聽眾說，他曾經非常依賴一位精神科醫師。 他自己也很清楚察覺到移情，還主動說出口。 但這段關係沒有被好好處理。 後來病情加重、治療突然中斷， 甚至牽扯到法律事件。 最難受的不是事情怎麼結束， 而是從那之後，他再也不敢相信任何專業。 所以這一集，我...

有人一直吐槽、 有人講錯話、 有人笑著笑著就哭了、 也有人哭著哭著就笑了。 那天下午， 我們真的坐在同一個空間裡， 把那些平常不好意思說、說了也不知道該怎麼收的情緒， 攤在桌上，一邊抱怨、一邊笑。 1 月 18 日下午， 是一場專屬我們的見面會。 之前的一個多月， 你可能已經在粉專、Podcast、Line 官方帳上看到不少宣傳訊息。 而我自己， 一路跟時間賽跑， 每天都要提醒自己深呼吸好多回， 才能穩穩地切換到下一個角色、下一...

有人一直吐槽、 有人講錯話、 有人笑著笑著就哭了、 也有人哭著哭著就笑了。 那天下午， 我們真的坐在同一個空間裡， 把那些平常不好意思說、說了也不知道該怎麼收的情緒， 攤在桌上，一邊抱怨、一邊笑。 1 月 18 日下午， 是一場專屬我們的見面會。 之前的一個多月， 你可能已經在粉專、Podcast、Line 官方帳上看到不少宣傳訊息。 而我自己， 一路跟時間賽跑， 每天都要提醒自己深呼吸好多回， 才能穩穩地切換到下一個角色、下一...

這一集，我們正式往前走一步。 不是只停在理解，而是開始問，那接下來，我可以怎麼做？ 在下集裡，我和 MBTI 與榮格心理學取向的人格心理學者王凱林博士， 深入聊她在《半熟人格》中提出的五個關鍵階段， 帶著大家從覺察，一路走到真正的轉化。 這一集，你會聽到非常具體、非常落地的討論。 我們談到為什麼「覺察」之後，一定需要「辨認模式」， 否則水怪只會一再換臉出現什麼是「定錨」？ 為什麼在面對陰影之前，先站穩自己這麼重...

🔥《人生好難，怎麼笑著走下去？》 新書發售中： https://juliavc.tw/book2 ----------------------------------------------------- 不是中年危機，是半熟人格在轉彎 這一集，我邀請到一位我很敬重、也很熟悉的老朋友── MBTI 與榮格心理學取向的人格心理學者，王凱琳博士。 很多人一聽到 MBTI，腦中浮現的可能是貼標籤、分16型人格。 但和凱琳博士聊過，你會發現，MBTI 在她手中，談的其實是「人怎麼走向成熟」。 這一集，我們從...

那天，是在一個談「共好」與「活好」的下午。 由賴佩霞老師發起， 我很感謝能在這樣被好好承接的場域裡， 說一些我一路走來，到現在都還在學、也還在提醒自己的事。 17歲以前的我，是一個只知道矜住、硬撐、逞強的人。 也很習慣把自己逼到極限， 好像只要不要倒下，就算過關。 但在失明之後， 我很真實地發現， 光靠撐，我其實已經走不下去了。 也許，得學一種不一樣的活法。 我常用自己的白手杖來形容心理韌性。 看起來是直的，...

🔥《人生好難，怎麼笑著走下去？》 新書發售中： https://juliavc.tw/book2 💬2026.01.18｜朱芯儀《人生好難，怎麼笑著走下去》 讀者與聽友見面．Live Podcast 特別場 feat. KJ 手刀報名連結： https://www.accupass.com/event/2512191048571349162160 ----------------------------------------------------- 如果說上集在談「被接住」， 那下集，就真的走到一個比較不舒服、但很必要的地方。 當 AI 越來越懂你、越來越會回應、...

🔥《人生好難，怎麼笑著走下去？》 新書發售中： https://juliavc.tw/book2 💬2026.01.18｜朱芯儀《人生好難，怎麼笑著走下去》 讀者與聽友見面．Live Podcast 特別場 feat. KJ 手刀報名連結： https://www.accupass.com/event/2512191048571349162160 ----------------------------------------------------- 這半年，我們好像默默走到一個新的分岔點。 很多人開始把心事，交給 AI。 正因為這樣，軒哥和我決定坐下來，好好聊這件...

🔥《人生好難，怎麼笑著走下去？ 》 新書先發中： https://juliavc.tw/book2 💬2026.01.18｜朱芯儀《人生好難，怎麼笑著走下去》 與讀者聽友見面． KJ 手刀報名連結： https:  //www.accupass.com/event/2512191048571349162160 ----------------------------------------------------- 有時候不是人生很糟， 只是每天都在被事情追著跑。 沒有大崩潰， 也沒有真的想怎樣， 就是一直在回訊息、回工作、回期待， 回到最後，有點...

🔥《人生好難，怎麼笑著走下去？ 》 新書先發中： https://juliavc.tw/book2 💬2026.01.18｜朱芯儀《人生好難，怎麼笑著走下去》 與讀者聽友見面． KJ 手刀報名連結： https:  //www.accupass.com/event/2512191048571349162160 ----------------------------------------------------- 📱再滑一次就好，結果天又亮了。 🍻再喝一口就好，結果空瓶堆滿桌。 成癮，從來不是別人的故事，而是我們每個人的現實。 阿寶心理師說，成...

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🔥《人生好難，怎麼笑著走下去？》 新書熱賣中 https://juliavc.tw/book2 ----------------------------------------------------- 你很好， 但一路走來那麼用力，難怪你會累 這一集 podcast，我想談一個很少被說清楚的卡點。 有位聽眾問我： 為什麼一想到要肯定自己、為自己加油 心裡反而會很怪、很不自在，甚至有點排斥？ 其實，這不是你的問題 只是我們一路走來，太習慣用責怪、逼迫、否定自己往前 久了，連溫柔都會變成一件讓...

🔥《人生好難，怎麼笑著走下去？》 新書150本作者簽名版限量中： https://juliavc.tw/book2 ----------------------------------------------------- 黃大米，是寫作路上最真實、最有溫度的創作者之一 她從電視台記者一路走到粉絲突破三十五萬的內容創作者 經歷過自我懷疑、挫折、爆紅與長紅，也走過生命的起伏與轉折 她的特色不是包裝，而是真心；不是完美，而是坦白 作品看似樸素，卻能直接打中人心 這一集，我和大米姐一起把「...

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