教學下午茶：小技巧輕鬆學

孩子明明愛看書，為什麼一寫作文就卡關？ 問他讀了什麼，只回一句「很好看」？ 這一集，培祐和宇婕 Alice 邀請到「送報伕創意閱讀寫作坊」的雯雯老師， 她在臺南深耕閱讀寫作教學 20 年，將分享如何幫助孩子跨越閱讀與寫作之間的那道坎： ・為什麼孩子讀了很多書，卻不一定能寫出好文章？ ・不想寫整篇作文，還能怎麼練習，讓孩子慢慢愛上寫作？ ・孩子看完書只會說「很好看」，如何培養言之有物的表達力？ 從「讀得進去」到「說得...

準備好了，到了現場才發現完全不是那麼一回事？ 臺下的人、場地擺設、出席人數，全都跟說好的不一樣？！ 這一集，培祐和宇婕 Alice 要聊聊老師和講師最怕遇到的「現場落差」， 從親身經歷的荒謬現場，分享三個實用的救場技巧： ・準備好的教案和簡報全用不上，十分鐘內如何調整內容？ ・臺下坐的不是預期的人，要從哪裡找到跟他們的連結？ ・聽眾聽懂了卻說「我做不到」，怎麼能讓他們願意試試看？ 計畫永遠趕不上變化。下次遇到現...

想辦讀書會，卻擔心自己一個人撐不了幾個月？ 好不容易辦起來，報名的人卻一場比一場少？ 這一集，培祐和宇婕 Alice 繼續邀請 Podcaster Grace， 聽她分享在嘉義創辦讀書會一路走來的真實經驗。 三位都辦過讀書會的人難得聚在一起，交換彼此踩過的坑與摸索出的心得： ・讀書會有哪些不同形式？哪一種比較適合自己，也比較容易長久？ ・從實體轉到線上，為什麼照原樣辦反而會讓主辦人和參加者都很痛苦？ ・想邀請作家來分享，卻擔心...

想做 Podcast 很久了，卻總覺得還沒準備好？ 設備不會選、來賓不知道去哪找，連訪綱都不知道怎麼下筆？ 這一集，培祐和宇婕 Alice 邀請到同時經營兩個節目的 Podcaster Grace， 一起聊聊她從零開始，一路摸索出來的 Podcast 實戰經驗： ・想做訪談節目，來賓要去哪裡找？ ・遇到不熟的來賓，正式錄音前要注意什麼？ ・兩個人一起經營節目，怎麼分工才不會走到後面互相埋怨？ 如果你一直卡在「還沒準備好」，這一集會讓第一步比你想...

平常教課都沒問題，公開演講卻不知如何開口？ 準備了很久，站上臺還是忍不住手心冒汗？ 這一集，Alice分享第一次公開英文演講的真實經歷， 並和培祐一起聊聊公開表達的各種眉角： ・教學和演講到底有什麼不一樣？ ・準備演講要寫逐字稿，還是掌握關鍵字就好？ ・站上臺演講除了練膽量，還能帶來什麼意想不到的收穫？ 原來教學和演講，是兩種完全不同的功夫。 這一集帶你瞭解差異，也讓你重新思考： 下一次站上臺時，你真正想傳遞的...

EP29｜想教出底氣與特色？先確立教學哲學！ 學生作品不如預期，忍不住想出手幫他完成？ 被問「為什麼要這樣教？」，卻答不出來？ 這一集，培祐和宇婕 Alice 繼續邀請花藝師 Cally， 從她獨立接案、經營個人品牌的實際經驗出發， 一起發覺「教學哲學」到底是怎麼長出來的： ・從零開始接案、一個人經營品牌，怎麼讓陌生人願意主動找上門？ ・面對動作慢或容易焦慮的學生，該如何引導？ ・「鮮花幾天就枯萎，既浪費錢又不實用？」的...

EP28｜工作越做越迷惘？勇敢職涯大轉彎！ 每天忙著工作，卻越來越不知道自己到底喜不喜歡現在的生活？ 明明照著大家期待的路走，為什麼心裡卻一直覺得少了點什麼？ 這一集，培祐和宇婕 Alice 邀請到 Alice 的表姐—花藝師 Cally， 一起聊聊她如何從廣告公司的社群小編，走上一條截然不同的人生道路： ・工作失去熱情，是選錯工作，還是還沒認識自己？ ・一場「辦公室送暖」計畫，如何意外改變 Cally 的人生？ ・如果連大人都還在摸...

一到夏天，學生就坐不住、容易分心、情緒浮躁？ 孩子晚上翻來覆去睡不著，早上又起不來，到了學校總是昏昏沉沉？ 這一集，培祐和宇婕 Alice 要帶你從「環境與季節」的全新視角，破解夏天的學習陷阱： ・夏天吃什麼東西反而會讓孩子更難靜下來？ ・手機真的是害孩子晚睡的兇手嗎？ ・教室的冷氣該什麼時候開，才能既省電，又能幫助學生靜心？ 很多時候，孩子無法專注不全是紀律的問題， 而是身體對環境發出的求救訊號。 聽完這集，...

以前管用的班級經營方法，現在卻處處碰壁？ 明明是為了學生好，換來的卻是家長的質問，甚至學生的白眼？ 這一集，《教學下午茶》繼續邀請一百分遊戲教育的漢克老師， 與培祐、宇婕 Alice 一起進行一場深度的「教學轉念」： ・為什麼現在的班級經營，不再是「強求所有人專注」？— ・當學生在課堂上做自己的事，背後可能藏著什麼我們沒看見的心理需求？ ・怎麼用「溫和而堅定」的方式，同時照顧到想聽和不想聽的學生？ 教育環境正在...

學生玩得很開心，下課卻什麼都沒帶走？ 為什麼「好玩」跟「有效」常常是兩件事？ 這一集《教學下午茶》進入了第三季，也迎來開播以來的首位來賓！ 培祐和宇婕 Alice 邀請到實境解謎與遊戲融入教學專家， 經營「100分遊戲教育」的漢克老師， 一起拆解「遊戲融入教學」真正有效的關鍵： ・很多老師都忽略了哪個步驟，才讓遊戲變成「只是好玩」？ ・漢克老師花了七年試誤才總結出的「四大管理心法」是什麼？ ・一堂讓學生玩得投入、學...

明明是為了學生好，卻換來誤解、投訴，甚至被放上網公審？ 以前總想多關心學生、多做一點，現在卻只想把課上完、平安下班？ 這一集，培祐和宇婕 Alice 要帶你一起梳理近來熱議的「防禦性教學」： ・為什麼選擇防禦性教學的老師，反而是最在乎教學的那群人？ ・先顧好自己，和真正關心學生，這兩件事可以同時成立嗎？ ・面對高 IQ、低 EQ 的新世代，光有熱情還不夠，還需要什麼？ 防禦性教學不是自私，而是在動輒得咎的時代裡，找回...

不用打卡、不用看臉色、時間完全自己掌控， 自由工作聽起來就是你想要的生活？ 為什麼很多人離開體制後， 反而開始失眠、焦慮，甚至連放假都無法真正放鬆？ 這一集，培祐和宇婕 Alice 身為多年的自由工作者，要帶你看見這條路的全貌： ・離開體制的自由，究竟要用什麼換？ ・什麼是讓自由工作者活下去的「三隻桌腳」策略？ ・想要有選擇權，你得先做哪些準備？ 有人嚮往自由，有人懷念安定。 這一集不會告訴你哪條路比較好，但會誠...

產出的文章總有「AI腔」，改稿反而更花時間？ 每次備課都要重新輸入指令，覺得心很累？ 這一集，培祐和宇婕 Alice 要帶你看清AI工具之間的差距： ・為什麼同樣的指令，換一個工具結果差這麼多？ ・如何讓AI記住你的偏好，不用每次重新說明？ ・當AI工具各有強項，怎麼聰明地搭配使用？ 用對工具，不只省時間，也能讓AI變成你的工作夥伴！ ---- 🎁 留言抽好禮！異國紀念品等你帶回家！ 聽完這集，留言告訴我們： 👉 你都使用哪些AI...

下班後滑到家長訊息，明明想放空，腦子卻自動切回上班模式？ 備課、改作業、站講台，日復一日，卻發現自己越來越撐不住？ 這一集，培祐和宇婕 Alice 要帶你正視老師最少人談、卻最核心的問題： ・體力、抗壓力、情緒管理，三者之間到底有什麼關係？ ・為什麼「設界限」不只是心理問題，更是體力問題？ ・哪些運動適合長期站台的老師？培祐和 Alice 親身分享各自的選擇與理由 教學專業可以精進，但撐不住的身體，是讓老師提早離場的...

明明還在放假，卻已經開始焦慮開工的第一天？ 最後一天甚至根本沒在放假，只剩下「準備上班的壓力」？ 這一集，培祐和宇婕 Alice 要帶你正視那個每逢長假必報到的「開工症候群」： ・為什麼有些老師放假越放越焦慮，有些人卻可以放好放滿到最後一刻？ ・連假結束前做哪一件事，能讓你開工第一天直接進入狀態？ ・什麼照片，竟然有安定心神的魔力？ 這一集提供三招實戰心法，幫你找回心理主動權， 讓開工不再是一場硬仗，而是一次從...

明明在放假，腦子卻還在備課？ 看到任何事物，第一個念頭竟然是「這個可以拿來教學」？ 很想活在當下，卻發現這個開關根本關不掉？ 這一集，培祐和宇婕 Alice 要帶你一起正視教師最普遍、卻最少人聊的「職業病」： ．為什麼老師的大腦會自動進入「教學模式」，連放假都停不下來？ ．生活中的日常體驗，如何在不知不覺間變成最好的教學素材？ ．跨文化的現場觀察，能讓老師從中挖到什麼？ 如果你也是那種看展覽在想教案、出遊在拍素...

你也常有這些焦慮嗎？ 下班後訊息接不停，生活邊界完全失守？ 想跟家長保持距離，又擔心不溝通容易產生誤解？ 這一集，培祐和宇婕 Alice 要帶你一起看穿「恐龍家長」背後的真相： ．為什麼「誰先開口」會決定親師溝通的走向？ ．建立溝通管道後，怎麼把「回覆界線」說得清楚又不失禮？ ．與家長應該建立什麼樣的關係，才能走向雙贏？ 掌握「資訊主動權」，讓你不再陷入內耗，親師關係更穩健！ ---- 【教學下午茶：小技巧輕鬆學】☕...

你是不是也曾遇過這些瞬間： 學生突然問了超尷尬的問題，腦袋一片空白？ 課堂上發生意外狀況，所有人都在看你，卻不知該怎麼辦？ 這一集，培祐和宇婕 Alice 要陪你聊聊 教學現場必備的「臨場應變力」： ．為什麼遇到突發狀況，「直播現場」比「假裝沒事」更高明？ ．學生行為失當時，如何處理才不會變成親師危機？ ．資深教師都在用的「這一步」，為什麼能讓很多麻煩事根本不會發生？ 這一集不只教你「救火」，更要帶你學會「防火...

你是不是也常遇到這種情況： 上課才沒多久，就有人開始放空、趴桌、眼神飄走？ 看到學生分心，心裡忍不住焦慮：是我教得不夠好嗎？ 也許問題不在你教得好不好，而在於學生的大腦已經超載了！ 這一集，培祐和宇婕 Alice 要帶你深入大腦的運作機制， 拆解讓教學事半功倍的「節奏感」： ．為什麼講笑話、看影片，學生還是一下就分心？ ．什麼才是真正讓大腦「休息」的方法？ ．當學生開始放空時，老師還能做什麼？ 從腦科學的角度，理...

EP15｜教學倦怠怎麼辦？生活就是好素材！ 你是不是也常有這些感覺： 教了好幾年，卻越來越沒有成就感？ 學生反應冷淡，連一句回饋都變得奢侈？ 不是你不夠專業，也不一定是學生的問題， 而是我們正處於「世代快速更替」的交會點中。 這一集，培祐和宇婕 Alice 要陪你聊聊「教學倦怠」背後的真相， 以及如何不用勉強自己，就能重新找回教學的熱情： ．為什麼試圖趕流行，反而讓你更心累？ ．面對不斷更替的世代，教學熱情只能慢慢磨...

你是不是也常遇到這些心累時刻： 學生說「我複習了、我很努力了」，成績卻還是沒起色？ 你花時間加強、提醒，學生一下課就「打回原形」？ 這一集培祐和宇婕 Alice 要帶你從「診斷」角度看教學， 揭開那些隱藏在「努力」表象背後的真相： ．為什麼學生的努力可能只是「看起來很認真」？（原來師生間的認知落差這麼大！） ．想抓出學習盲點，開口問「這句話」最關鍵！（比直接提供方法更有效！） ．學生不配合，真的是意志力的問題嗎...

你是否也有過這些時刻： 下課回到辦公室想喘口氣，耳邊卻全是同事抱怨的負能量？ 有些同事讓你撐過教學低潮，有些卻讓你只想逃離現場？ 不知不覺，【教學下午茶】迎來了第二季！ 這一季，我們想多陪你聊聊教學之外， 那些影響你能不能走得長遠的「人與情緒」。 這一集，培祐和宇婕 Alice 將開啟第二季的溫暖序幕， 陪你一起檢視職場中那些看不見、卻十分耗能的人際壓力， 聊聊每天都會遇到，卻最難處理的「同事相處」問題： ．什麼...

你是不是也有這些矛盾時刻： 科技工具更新太快，好不容易學會，隔天又改版了？ 精心準備了互動軟體，課堂效果卻不如預期？ 這一集，培祐和宇婕 Alice想陪你一起弄清楚「科技與教學」之間的關係 ．科技融入教學往往藏著哪些隱形成本？ ．科技輔助教學，怎麼用才不會失焦？ ．除了備課，AI 在教學中還能扮演什麼角色？ 從繁複工具回歸教學的「大道至簡」， 讓我們不再被科技牽著走， 而是讓它成為輔助學習的真正力量。 —- 【教學下午...

這些情況讓你感到無力嗎？ 任務不難，學生卻連試都沒試就喊「我不會」？ 考試隨便考、討論在放空，甚至直接「躺平」抗拒學習？ 這一集，培祐和宇婕 Alice 從老師們的真實提問出發， 帶你走進學生的內心世界，重新理解學習動機為何消失： ．學生學習動機低落，真的和教師有關嗎？ ．「100分策略」如何幫助學生重建自信？ ．什麼樣的課堂氛圍，才稱得上是「有安全感」？ 這一集陪你穩定內心，重新看見學生的狀態。 我們一起相信，當...

你是不是也曾這樣想過： 明明只是「讀書分享」， 為什麼準備起來卻像在備一整門課？ 每次都告訴自己「下次會輕鬆」，結果卻一次比一次累？ 這一集，培祐和宇婕 Alice 要從一場為期半年的 線上讀書會經驗聊起，帶你一起重新檢視： ．為什麼這麼多人辦讀書會，最後卻撐不下去？ ．讀書會真的只是「把書看完、講出來」那麼簡單嗎？ ．如何善用工具與習慣，讓準備過程省時又省力？ 如果你正考慮辦讀書會，或已經覺得「怎麼會這麼累」，...