思考人生做自己

到底覺醒是什麽呢？ 今天想跟大家分享德國心理師海靈格的一首詩〈喚醒生命〉。 詩裡說：   你所經歷的一切，都是為了喚醒你 如果愛不能喚醒你， 那就用痛苦喚醒你； 如果痛苦不能喚醒你， 那就用更大的痛苦喚醒你； 如果更大的痛苦都不能喚醒你， 那就用失去喚醒你。 如果失去也不能喚醒你， 那就用生命喚醒你。 如果生命也不能喚醒你， 那就用輪迴喚醒你。 直到你醒來。     我人生中也有兩次覺醒， ✨ 第一次是因...

今天這集訪問了身心靈的療癒師—心苓。她原本是一位護理師，工作的高壓悄悄影響了她的婚姻生活。她發現自己越來越容易焦慮，甚至連與先生的互動也變得緊繃。 就在這樣的時刻，她接觸到了禪卡。一張張圖卡，像是一面鏡子，讓她看見內在深處的情緒、恐懼與渴望。原本只是自我探索的起點，卻意外開啟了一條全新的道路。 她離開了醫院的穩定工作，重新踏上學習之路，學習能量療癒、學習傾聽他人的靈魂聲音，更學會以柔軟與覺察，重新連...

「每個人都有低潮，只是時間長短不同。重要的是，我們怎麼看待那段時光。」   這一集，我們想聊聊每個人都逃不掉的關鍵字——低潮。那段灰暗的時光，也許短暫、也許漫長；有時像一層薄霧，靜靜罩在生活上空，讓人喘不過氣。但或許，你不必急著驅散它，因為低潮，本身也在教會我們一些重要的事。   在節目裡，我們會分享彼此在情緒起伏中的經驗，談談如何在那些看似停滯的時刻，重新認識自己。或許你會發現，低潮並不是「失...

有時候，我們太急著找到人生的方向， 好像沒有明確的目標，就代表自己停滯不前。 但其實，生活不一定要急著有答案， 有時，只要願意往前走，就已經是一種勇氣。   如果不知道未來要做什麼，先成為一個對生活有好奇心的人， 當我們開始願意探索，生命就會主動展開來。   偶爾也讓生活放鬆，多睡一點、吃喜歡的早餐、去散步、看書、或只是靜靜地發呆。 那些看似微小的選擇與沈澱，會慢慢帶我們靠近那個更真實、更自在的自...

每個人都在找「我是誰、我適合什麼、為什麼我總是遇到同樣的課題？」 而生命數字，正是一面映照靈魂藍圖的鏡子。   這次邀請到 生命數字天賦教練 邱聰源，分享用「生命𤫊數」了解個人與生俱來的性格特質、天賦優勢，並發掘自身潛力。   每個人的生命數字，都 蘊藏使命與意義，聰源教練以教練方式引導，帶領每一位學員找到「被遺忘的自己」。   這不是算命，不是「預測未來」，而是 活出天命 。 當你願意看懂自...

前二週連假時，看了F1賽車的電影，心裡對「專注」這兩個字有很深的感受。 在F1賽車場上，每一次轉彎都攸關生死。 觀眾看的是速度與刺激，但賽車手看的是——0.01秒的反應與判斷。 他們必須在極大的噪音、壓力與風速中，穩定地控制方向、節奏、呼吸。 這不是單純的技巧，而是一種極致的專注狀態。 我們雖不是賽車手，但生活其實也像是一場長途賽。 工作會分心、資訊太多、情緒太雜，讓我們常常「在動」但沒有「在前進」。 我們有多久...

許多人以為，中年轉職靠的是「一股勇氣」。 但真正走過的人都知道，那份勇氣，只是起點。   更難的，是誠實地面對自己： 我真正想留下的是什麼？ 我不想再重複的是什麼？ 我願意為熱愛重新學習、從零開始嗎？   過去的成就、頭銜與收入，像一層厚厚的盔甲，讓我們看起來安全、穩定，卻也讓靈魂越來越喘不過氣。   有時候，轉職不是「放棄」某個位置，而是選擇「回歸」那個真實、還願意好奇世界、願意學新東西的自己...

你是否曾經感到情緒被卡住，或對未來方向感到迷惘？ 在這一集，我們邀請到 「禪卡解心室」主理人──椰子。她透過奧修禪卡這個媒介，引導人們整理自我狀態、提升覺察，並找到前行的力量。   椰子的故事起點，來自與 芙愛占星學院孫子玲老師 的一場相遇。她原本只是以「家長」的身分陪孩子參加課程，卻在一次一對一的占星談話中大哭三十分鐘，釋放了長久壓抑的情緒。那一刻，她看見自己對「被肯定」的渴望如何投射在孩子身上，也...

你是否曾經感到情緒被卡住，或對未來方向感到迷惘？ 在這一集，我們邀請到 「禪卡解心室」主理人──椰子。她透過奧修禪卡這個媒介，引導人們整理自我狀態、提升覺察，並找到前行的力量。   椰子的故事起點，來自與 芙愛占星學院孫子玲老師 的一場相遇。她原本只是以「家長」的身分陪孩子參加課程，卻在一次一對一的占星談話中大哭三十分鐘，釋放了長久壓抑的情緒。那一刻，她看見自己對「被肯定」的渴望如何投射在孩子身上，也...

這次很榮幸能訪談到Cynthia，談她的新書《活成一道光：打造個人品牌的偉大航道》。 在對談的過程中，她分享了許多關於品牌、創作與自我成長的洞見，讓我們深受啟發。 首先，她提到「洞察市場」這件事。許多人會認為市調報告能提供最準確的方向，但她提醒我們：市調本身也是一種變數，因為市場會隨時改變，數據也未必能預測未來。 真正的方法，是先勇敢推出「最小可行性商品（MVP）」，在市場中滾動式調整，邊做邊學，才能逐步走出...

本集節目是和‘’彥哥的心浪驛站‘’YouTube頻道聯名播出。 在這集節目中，由彥哥訪問Carol，分享萬謬卡、潛意識、及顯化的關聯性。 並且也在直播的過程中協助兩位聽眾朋友們測牌。 但因為直播的節目將近一個小時較冗長，所以上架的podcast節目是精簡版的，有修剪掉兩位受測者的測牌過程。 如果想要參考完整版的，也歡迎到YouTube頻道給我們支持哦！ 🌊 彥哥的心浪驛站 EP25 🎤 特別來賓：家慶 Carol ✨ 主題：萬謬卡 × 潛意識：改寫內...

本集節目專訪 Teacher Carrie，她是一位兼具專業與熱情的雙語表達力講師、小學英文老師，同時也是廣播與 Podcast 主持人。 她以聲音為橋梁，把幸福與希望傳遞給每一位聽眾。 在課堂上，她是一位用創意點燃孩子學習熱情的英文老師；在舞台上，她是帶領學生勇敢開口、展現自我的雙語表達力講師； 在廣播與 Podcast 世界裡，她又化身溫暖的聲音陪伴者，用故事和觀點啟發更多人。 Carrie 的成長故事，並不是一路順遂。小時候的她，因為...

在迷霧中前行，你是否也曾渴望有人為你點一盞燈？ 本集邀請到 Judy——人類圖分析師與哲學諮商師，品牌「迷霧引路人」的創辦人。她曾歷經16年的廣告業、7年的人資管理，以及親子教育的陪伴經驗，如今致力於透過「人類圖」與「哲學諮商」幫助人們釐清人生課題，找回自我力量。 🎙 本集亮點 從人生低谷到成為引路人：Judy 如何把「看不見自身價值」的設計特性，轉化為「看見並成就他人」的力量。 人類圖的獨特價值：它不是算命，而是一...

你是否曾經設定了目標，卻發現自己總是三分鐘熱度？ 或是你其實已經很努力了，但始終卡在某個看不見的點上，動不了、前進不了？ 又或者，你根本不知道自己的真正目標是什麼，只覺得「好像該做點什麼」卻一片混沌？ 這些問題，其實都不是你的問題。 它們是我們在成長過程中，被習慣、恐懼、他人期待或理性框架「遮蔽了真實的聲音」而產生的結果。 而測牌，正是一種能幫助我們穿越這些干擾，與潛意識對話的有效工具。   為什麼...

💼 50+ 轉職不是退場，而是另一種綻放 在這一集，我們邀請到曾任企業人資主管、現為專職職涯教練的 橋安教練，帶你看見中高齡求職與職場轉型的真實挑戰與翻轉契機。 她將在職場上「挑人」的人資角色，轉化為「推人」的職涯發展專業。幫助中高齡求職者展現優勢特質，讓企業看見求職者的價值。 從履歷投遞三種反應的解析，到職缺要求與自我條件的落差調整；從如何讓求職照片成為加分項，到跨世代職場的「青銀共榮」溝通術——這些都是...

今天上架這集節目，訪問到最親民的詩慧姐，她一直是我的偶像，真誠且很溫暖。 坦白說，我對數字沒啥概念，對投資理財也一竅不通。但我非常認同，有意識的理財是人人必學的，人生才有主控權。所以很開心拜讀了詩慧姐的新書《破框投資，造著做就能富》，很淺顯易懂，因為詩慧姐是以寫給她孩子看的角度去描述，是充滿愛的叮嚀與祝福。   這本書不像一般理財書一樣，滿滿都是公式或專有名詞。反而像一位有經驗的前輩，用溫暖但很...

主持人：歐陽仁傑 × 來賓：李瑾倫校長 本集邀請到「無尾香蕉動物學校」創辦人兼校長、插畫家與動物繪本作家-李瑾倫老師，帶我們進入一段溫柔卻真實的生命教育對話。 出身藝術世家、赴英留學時重新思考創作初心，李瑾倫選擇以動物為主題，創作了《動物醫院39號》、《一隻狗的遺囑》等作品，用圖文紀錄生命的脆弱與告別。曾在動物醫院工作多年，她見證飼主與動物間的愛與失落，更理解「只有人改變，動物才有機會跟著改變」的真理。 2...

主持人：歐陽仁傑 × 來賓：李瑾倫校長 本集邀請到「無尾香蕉動物學校」創辦人兼校長、插畫家與動物繪本作家-李瑾倫老師，帶我們進入一段溫柔卻真實的生命教育對話。 出身藝術世家、赴英留學時重新思考創作初心，李瑾倫選擇以動物為主題，創作了《動物醫院39號》、《一隻狗的遺囑》等作品，用圖文紀錄生命的脆弱與告別。曾在動物醫院工作多年，她見證飼主與動物間的愛與失落，更理解「只有人改變，動物才有機會跟著改變」的真理。 2...

這集節目想讓大家更了解什麼是「萬謬卡」，以及牌卡能帶給我們什麼幫助。 「萬謬卡」，不是一組命理卡牌，也不只是心理測驗工具，而是一套能夠「穿越潛意識、看見真相」的教練式覺察系統。 萬謬卡由 One Muse 團隊周逸達研發，其核心精神是幫助人們辨識內在信念的錯位與行為慣性，透過具體語句與象徵畫面，快速映照出當事人目前在目標追尋、關係互動、情緒調節等層面的盲點與能量卡點。這些「萬謬語」，往往在一句話中點破我們的潛...

本集持續邀請到《高能量溝通》的作者梁哲維老師，這本書雖然主要在說「溝通」，實則是累積「貴人運」的寶典。因為擁有良好的人際關係是每個人渴望的，而「溝通」是讓人生隨順圓滿的方法。   本書中提出「高能量溝通」的三大核心關鍵：聽得懂、想得通、說得好。 ⭐️ 放掉情緒及猜測，先用心聽，深度理解對方的感受與需要。 ⭐️ 留意對方沒說出口的底層想法，進行確認，並接住對方的擔憂。 ⭐️ 不以輸贏為導向，以善意為出發，...

相信每個人都會想要擁有品質好的「人際關係」，但往往在「溝通」上會感到心累或力不從心。因此，有效的「溝通力」決對是幫助大家獲得幸福的關鍵之一。 本集節目專訪《高能量溝通》的作者梁哲維老師，他帶領我們重新理解「溝通」的本質，不只是語言技巧，而是一場能量的交流與心靈的對接。   哲維指出，真正有效的溝通不在於我們說了多少對的話，而在於我們是否理解對方的渴望，以及明白背後的擔憂。這本書強調的是一種洞悉的...

本集節目持續訪問波莉，她是一位「自主生活引導師」也是職涯諮詢師及講師。曾服務於金融業、科技業，亦曾參與多項政府專案之規劃與執行，擁有 10 多年的跨產業、多元職場歷練，2019 年後成為自雇者。   然而自雇者通常與「自由工作者」劃上等號，但「自由」與「自主」並不相同。「自主」是一種狀態，層次高於行動上的自由。必須探索自己最重要的期待，進行排序，並清楚認知無法兼得所有理想條件，必須做出取捨和選擇。 波莉也...

在穩定的職場體系中工作多年之後，許多人開始思考一個問題：「我是否能為自己工作？」 這不只是關於辭職創業，而是一場更深層的探索——找到屬於自己的價值、節奏與影響力。從上班族到自雇者的轉變，是職涯中的一次重塑，而個人品牌，正是這段旅程的核心。   本集節目訪問波莉，她是一位「自主生活引導師」也是職涯諮詢師及講師。曾服務於金融業、科技業，亦曾參與多項政府專案之規劃與執行，擁有 10 多年的跨產業、多元職場歷...

本集節目持續邀請到《賽道之外》的作者陳雨德，在這集節目中，探討人生的意義是什麼呢? 其實不用一直苦苦追求意義，而是「人生經歷」就是意義。   雨德的成長背景並非一帆風順。他曾歷經家裡負債，承擔了不少的壓力。 也曾是電子業的工程師，後來轉業成為塑膠射出印刷廠的總經理。 然而，他並未被物質的成功所滿足，而是選擇了「退而不休」的生活方式，專注於追求更有意義的經歷。 在退休後，雨德積極參與鐵人三項，並成為視...

來賓：陳雨德 32歲當上蘋果供應鏈總經理, 39歲FIRE後退而不休，開始展開斜槓FIRE人生。 人生的下半場: 自釀啤酒/家庭主夫/鐵人三項/視障陪跑員/華德教育家長/ 演講者 在這集節目中，我們邀請到作家陳雨德，談談他的新書《賽道之外》。 在《賽道之外》這本書中，雨德以他獨特的視角與深刻的觀察，帶領讀者跳脫主流定義的「成功賽道」，重新思考人生的意義與選擇。 這不是一本單純談職涯轉折或創業故事的書，而是一本關於「選擇」與...