心を磨く人間関係教室

敗血症で生死の境をさまよったとき、「助けて！」と言えなかった自分に気づいた。家事も育児も仕事も、自分で決めたことだから、ぜんぶ自分でちゃんとやらなきゃ…と思っていた。 助けを求められる自分と、助けてくれる人との人間関係が大事。やっぱりコミュニケーションのスキルを磨かなきゃ。 子育ての悩みの背後にあるものは、一体なんでしょう？ 【筑紫結・つくしゆいさんへのコンタクトはこちら↓】 ⁠https://www.instagram.com...

第三子出産のタイミングで起業！毎日が嵐のようだけれど、やっぱり仕事を続けたい。もとコミュニケーション苦手な結（ゆい）さんならではの、強力なサポートをご紹介します。 【筑紫結・つくしゆいさんへのコンタクトはこちら↓】 https://www.instagram.com/tsukushi_y/ https://www.facebook.com/profile.php?id=100004310221298 知識は選択肢を増やす！ 働くママの課題解決のために「家庭も仕事もうまくいく」思考法やコミュニケ...

穴に落ちるとか、獣に襲われるとか、銃撃されるとか、とんでもなく恐ろしい夢をみたことがありませんか？ ネットの海には色んな情報があふれているので、ちょこっと検索すれば、この夢の意味を知ることができます。 あるできごとの予兆とか、現在の心理状態や疲労度合いなどが、書かれていることでしょう。 予兆を取り払う、おまじないみたいなものも、出てくるかもしれません。 ま、ネット情報をみて、元気になるならOKです。 で...

12月は、不倫の渦中にある人にとって、本当に辛い時期ですね。 世の中はクリスマス・ムードでいっぱい。夜の街はイルミネーションでキラキラ、カップルには最高です。 クリスマス前後にデートはできるかもしれないけれど、イブはきっと、彼は家族と過ごすことでしょう。 お正月っていうのも、家族優先になりがちです。 このしんどい時期を、どう過ごすか？ ここ、大事です。 自分を楽しませることを、考えてみてください。 よろし...

その恋愛、あなたにとって本当に必要なものですか？ 今を楽しむことを、心から楽しめるなら、そのままで大丈夫。 この恋愛が、あなたを苦しめているだけなら、とっとと手放すことも考えてみてください。 不倫相手が、シングルだったら、どうですか？ 本当に、その人と、ずっといたいですか？ 汚れたパンツ、洗ってあげたいですか？ もしかしたら、不倫という条件によって、相手が素敵に見えているかもしれません。 勘違い…していま...

シングル女性が、妻帯者と恋愛しているケース。 「必ず幸せにするから、待っていてくれ」 「本当に好きなのは、君だけだ」 「子どもが成人するまで、待ってもらいたい」 こういうのって、その場しのぎで、あなたを手放すまいとして、男性たちがよく使うセリフです。 信じたいけど、信じられない。 信じなければいいのに、信じていたい。 とにかく、今のこの状況を変えたくない。 変えたくない、という思い。 変わることへの恐怖。...

何か満たされないものがあると、何かで満たそうとしますね。 満たしたい何かが、何であるか分からないので、手近な何かでごまかそうとします。 たとえばアルコール依存の状態は、アルコールそのものを求めているわけではなく、「何か足りない」という不足感を、アルコールを使って埋めているだけなのです。 不倫に関わる恋愛依存や、セックス依存も、同じように、「何か足りない」自分を埋めようとしているわけです。 TOMOKO ⁠⁠⁠⁠⁠...

長女というのは、一般的にまじめで、よく気がついて、礼儀正しくて、自分を後回しにするタイプが多いですね。 一方で、姉がいる妹というのは、一般的に自由奔放、要領がよく、言いたいことを言い、やりたいことをやる。 両親も、どうしても妹に甘くなりがち。 いつも家族それぞれの気持ちを優先しているうちに、自分の本当の気持ちが分からなくなったりします。 心の奥底には、気づかないうちに、妹への嫉妬や嫌悪が溜まっていく。...

不倫渦中の苦しみは、なかなか他人には話せないものです。 このエピソードを聴いて、少しでも楽になってほしいな、と思っています。 不倫を繰り返す女性たちは、母親との関係が歪んでいることが多いようです。 ずっと良い子で、優しくて、他人を傷つけないように生きてきた。 でも心の奥底では、母を恨んでいたりすると、無意識に「母を喜ばせたくない」「母を悲しませることをしたい」という行動に走る場合もあるのです。 幸せに...

不倫専門カウンセラーとして、多くの不倫中のシングル女性たちに会ってきました。 かなりの頻度で、父親への幻想が関わっていることがあります。 威圧的、高圧的な父親。 外面が良い、ルックスが良い、社会的地位が高い。 幼い頃に別れ、その後会っていない。 ケースは色々ですが、無意識の中で、不倫相手に父親の姿を求めているわけです。 自分では気づかないけれど、深層では父親を求め続け、年上や妻帯者の男性に魅かれてしまう...

他力本願という言葉をご存知ですよね？ もしかしたら、あなたもですか？ 「他人の力を借りて、自分の本当の願いを叶えること」だと、思っていたりしませんか？ 「他力」とは？ 「本願」とは？ …という話をしてみます、 親鸞聖人の言葉に「他力といふは如来の本願力なり」というのがあります。 他力とは、阿弥陀如来の本願力である、ということですね。 他力とは、阿弥陀様の、本願の力なのです。 では、本願とは？ TOMOKO ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠...

あなたを愛しているから。 あなたのことが大切だから。 あなたのためを思って言ってるの。 …よく聞くセリフですが。 こんなに不愉快なセリフは、なかなかありません。 「あなたのため」が、「あなたのため」であることは、ほとんどありませんからね。 たまには、あるかもしれないけど…。 もう、本当にレアなケースだと思います。 パートナー、夫婦、親子、友人…どんな関係であっても。 「あなたのため」というセリフが出てきたら、...

「あなたには、あなただけの、宇宙がある」とお伝えしたことがあります。 あなたは、あなたの宇宙の主であり、宇宙劇場の主人公です。 隣の人には、隣の人の宇宙があって、それぞれ宇宙の中心で生きている…という話。 ところで。 あなたという宇宙の中には、さらに、いくつもの小宇宙が存在しています。 心という宇宙。 身体という宇宙。 声という宇宙。 呼吸という宇宙。 感情という宇宙。 いろんな宇宙が、互いに関わり合いなが...

苦しいときは、どうしたらいいのか、ご存知でしょうか？ そうです！ 苦しいときこそ、感謝。 その苦しみが苦しければ苦しいほど、感謝するのです！ いや、それ、無理でしょ。 そうですねぇ。 苦しいんですものねぇ。 でもね、苦しみから逃れようとすると、苦しみは大きくなるものです。 苦しみを「苦しい」と意識することで、細胞が傷むからです。 苦しみが身体に影響し、細胞を傷つけ、痛み、心がジクジク痛みを感じるのです。 苦...

良かれと思ってしたことが、相手には迷惑な場合もあります。 そんなつもりはないのに、相手の事情で、攻撃や非難になってしまうこともあります。 誤解されること自体は、避けられません。 誤解を放置して、泥沼に沈むのは、イヤですよね。 言い訳すると、状況は悪化しますが、放置もダメです。 誤解が生じた場にあるエネルギーを、軽やかにする。 その方法をお伝えしておきましょう。 その方法とは、感謝のタネを探すこと。 この程...

今あなたは、どんな不満を抱えているのでしょうか。 不満のタネは、そこらじゅうに転がっています。 だから不満を抱えるのは自然なことで、ダメなわけではありません。 けれど、そんな自分を、ほんの少し高い所から、広い視野で眺めてみると…。 こんな不満を抱えていられる幸せや、ありがたさに気づくかもしれません。 不満の周りには、きっと感謝のタネが落ちています。 そっと拾い上げて、胸の中で育ててください。 不満な気持ち...

夫婦関係を維持するために「作戦」「策略」そして「愛情」は不可欠。人間関係の中で、最も難しく、また思い入れの強い関係です。 互いのエゴが、相手を私物化しやすい。 他人だったら敬意を払い、我慢できることが、許せなくなったりする。 気に入らないことも含めて、夫婦愛の一部。 近くなりすぎて、気を遣うことを忘れがち。 もしかしたら、世界で最も気を遣うべき相手が、夫、妻なのかもしれません。 【松田裕美さんのご紹介】...

猫との付き合いは、人間関係を学ぶこと。 愛情表現が犬と違うけれど、愛せば必ず愛してくれる。 こちらの気持ちが変化すると、あちらから近づいてくる。 パートナーシップとは、互いのフィッティング。 凸凹を補うあうことで、ひとつのパートナーシップができあがっていきます。 夫婦って、本当に不思議！ 【川口淳さんのご紹介】 ① オリジナルブランドのパソコン販売・パソコンの改造・修理　 ② 簡易ホームページ制作 ③ データレ...

夫婦問題を解決するヒント！ 「従順な犬タイプ、しつけが必要な男」と、「気まぐれ猫タイプ、期待通りにならない女」の組み合わせを理解すること。 主従関係を大事にする男、横のつながりを大事にする女。 …なるほど～。 猫と暮らすことは、人にやさしくなれること。 自分の期待通りに動いてくれない猫たち、どうやったら喜んでもらえるだろう？ 12匹の猫と暮らしてきた川口さんの人生のゴールは、猫たちへの恩返し。猫の保護施設...

防犯カメラ作成・家の塗装・ブロック積んで外構などなど、何でも自分でできちゃう、超器用な川口さん。器用さが裏目に出て、何のプロだか分からなくなっていた。 「できること」と「勝てること」は違う。 強みを活かすと、自然に新しいビジネスがやってきたりする。 HP作成のご相談は、川口さんにおまかせ。 ブライダルプランナーとしての経験が、傾聴力・人生総まとめ力となり、新しいビジネスオファーにつながった松田さん。 プ...

呼び方を変えると気持ちが変わる。夫婦が「お父さん」「お母さん」と呼び合うっている限り、話題は子どものことばかり。 父親と、思春期の子のコミュニケーションの極意は「食を制する」こと。美味しすぎるお弁当をつくる、料理上手な父・川口さん。 お休みの日限定の「パパ餃子」が大好きな子どもたち。 お皿洗いは夫の担当。松田さんの作戦勝ち！ 笑顔も声も素敵な松田さんです。 【川口淳さんのご紹介】 ① オリジナルブランドの...

もともと夫婦は、お互いが「好み」のタイプだったんですよね。最近、忘れていないかな？あの頃を思い出すには、どうしたらいいのかな？ 夫は「応援するよ！」と言うものの、実はプライドを傷つけられたり、不安や心配を抱えているかもしれません。 【松田裕美さんのご紹介】 ウェディングプランナー＆カウンセラーとして「結婚式のお手伝い2000組」「夫婦のカウンセリング経験18年」「夫婦・自身のお悩み相談500人」「個性診断・セ...

結婚35年から得た夫婦関係改善の極意！ 同じ言葉でも、音の響きで意見にも文句にもなります。 「察してちゃん」ではダメ。 夫婦共通の興味を見つけていくと美味しいですよ。 ベイスターズ・ファンの川口夫妻の話。妻の、見たこともない笑顔。 ウエディング・プランナーが伝える極意！ 夫の大好物は、妻の笑顔。 男性の太陽は、女性の笑顔。 【川口淳さんのご紹介】 ① オリジナルブランドのパソコン販売・パソコンの改造・修理　 ②...

夫婦関係カウンセラーの、夫婦の危機とは！？ 【松田裕美さんのご紹介】 ウェディングプランナー＆カウンセラーとして「結婚式のお手伝い2000組」「夫婦のカウンセリング経験18年」「夫婦・自身のお悩み相談500人」「個性診断・セッション1000人」！！ 仲良くなりたいなら、仲良くなりたいと思った方が先に動くのが夫婦仲改善のルール。 「私ばっかり家事や育児をやってる！」「夫婦の会話がない」「夫を尊敬できない」「女性とし...

ep324のつづきです。 子どもは可愛いけれど、夫はうっとうしい。 一生懸命いいお母さんをやっていると、世界の中心が子どもになって、夫の存在が薄れてしまうのですよね。 そんなとき、子どもの中に、夫が半分入っていると考えたら、少しは夫に優しくできないかな？と、昨日お伝えしました。 で、今日は夫の母親、姑の話。 嫁姑問題も、そう簡単にクリアできるものではありません。 でも、こんな風に考えたら、少しはマシにならな...