アテクシの屍を越えてって♡

「フェミニズムって、結局なんなん？」 今回の #アテしか は、 おとなの性教育シリーズ初のゲスト回！ Podcast『知的好奇心のすすめ』さんをお迎えして、 フェミニズムについて一緒に考えます。 難しい授業じゃありません。 すみれ子がいつもの調子で、あれこれ聞きますｗ アテしか的、おとなの性教育。 ゲスト回、開講です📚 #フェミニズム #おとなの性教育 #アテしか 📻『すみれ子の 余白で会いましょう』 お便りはこちらのペー...

誰かが不機嫌になると、 「私が何とかしなきゃ」と思ってしまう。 機嫌を読む。 刺激しないように動く。 自分の言いたいことを引っ込める。 でも、その不機嫌って 本当にあなたが背負うもの？ モラハラ・精神的DV・夫婦関係の中で、 なぜ人は相手の感情を自分の責任にしてしまうのか。 屍ラボで、少しだけ人間の仕組みを考えます。 #アテしか #モラハラ #精神的DV #夫婦関係 03:03 不機嫌を察知することと、背負うことは別 06:42...

「ごめんだけど、助けて」 2年間ひとりで抱えていた私が、 初めて誰かに助けを求めた日から、人生が動き始めました。 モラハラ、夫婦間の無視、精神的DV。 そこから離れ、離婚し、自分の生活を取り戻すまで。 屍解剖ファイル「モラハラを受けた女」後編！ 00:00 オープニング 01:52 モラハラを受けた女・後編 03:00 初めて「助けて」と言えた日 08:53 家を出ると決めた 13:11 自由を取り戻すまで 18:23 離婚成立、そして残ったもの...

屍解剖ファイル04「モラハラを受けた女」前編 昨日まで普通だった夫が、ある朝突然、私を「いない人」として扱い始めた。 なぜ私は、約2年間その異常さに気づかなかったのか。 2026年の今、当時の記憶をもう一度ひらいて再検分します。 【CHAPTERS】 00:00 屍解剖ファイル｜モラハラを受けた女 02:18 なぜ2年も気づかなかった？ 04:26 FILE 01｜ミスターパーフェクト 08:59 FILE 02｜唯一の伏線 11:33 FILE 03｜土曜日までは普通だ...

10月3日（土）22時、 インターネットラジオNFRSで新番組が始まります📻 『すみれ子の 余白で会いましょう』 毎週土曜22時、58分、チームアテしか全員集合！ 今回の #アテしか は開局直前SP！ そもそも、なんで今ラジオなの？ なんでタイトルが「余白」なの？ そして58分で何をやるの？ まだ始まってもいないのに、 やりたいことだけはいっぱいあります・・・？ 土曜の夜に、ちょうどいい余白を。 余白がないから、一緒につくろう。...

「……あれ？ いつも私から誘ってない？」 大人になってからの友達って、何をもって「続いてる」って言うんだろう。 毎日連絡を取ること？ 付き合いが長いこと？ それとも、何年会っていなくても「戻れる」こと？ 9月のすみれ子観測室「大人の友達」シリーズ最終回。 今回は、友達が“続く”って何なのかを観測します。 そして今回は、大切なお知らせも📻 10月から毎週土曜22時、NFRSで 新番組『すみれ子の 余白で会いましょう』が始ま...

「ポッドキャストが好き」 たったひとつの共通点だけで、人は仲良くなれるんだろうか？ 今回はPSB-02での出会いを振り返りながら、大人の友達と「共通の好き」を観測します。 会場で開催した「うまい棒総選挙2026」の結果発表も！ 好きな味の話から、子どもの頃の思い出や、なぜか富士山の話まで。 知らない人同士でも、間にひとつ「好き」があると会話が始まる。 あなたにも、ひとつの共通点から仲良くなった人はいますか？ ※うま...

大人になると、知らない人と知り合うのって意外と難しい。 友達って、どこで出会って、いつ「知ってる人」になるんだろう？ 前回届いた感想や、大人になってからできた友達のお便りをきっかけに、趣味、推し活、Podcast、そして「人と人が話し始める理由」を観測します。 今週末のPSB02、そしてなぜか本気で開催する「うまい棒総選挙2026」のお話も。 あなたが今、大切にしている人。 最初に交わした言葉、覚えていますか？ #アテ...

大人になると、友達ってどうやって作るんだっけ？ 子どもの頃みたいに「友達になろう」と言うわけでもない。 何度か話して、ご飯を食べて、気づけばいつの間にか「友達」と呼んでいる。 でも、いつから友達になったんだろう？ 今回から始まる新シリーズ「すみれ子観測室」は、日常でふと引っかかった“人間の謎”をテーマに、すみれ子があれこれ考えて喋る テーマのある雑談回 です🔬 第1回は、伊藤亜和さんとの対談で出てきた「誰か...

「変な奴」を辞めたかったはずなのに。 大人になった今、「普通」と「自分らしさ」の間で見えてきたものは？ 「すみれ子の知らない世界」 文筆家・ 伊藤亜和さん を迎えた対談、後編です。 エッセイを書くとき、自分の人生や他人のことをどこまで書いていいのか。 誰かに認められたい、賞が欲しいという気持ち。 人そのものと、その人が持つ「物語」への興味。 そして話は、伊藤亜和さんの著書『変な奴やめたい。』にもつながる、...

「変なやつ」でいたかったわけじゃない。 むしろ、ずっと「普通」になりたかった。 今回の「すみれ子の知らない世界」は、憧れのあのかた…文筆家・伊藤亜和さんをゲストに迎えた前編です。 当初のテーマは、 「書く女と、喋る女。」 書くことで自分を表現する伊藤亜和さんと、喋ることで人と向き合ってきたすみれ子。 「書く自分と、喋る自分は同じなのか？」そんなところから始まるはずだった対談は、話しているうちに、もっと根...

境界線（バウンダリー）が大切なのは分かった。 でも実際は、 どう伝えればいいの？ 今回のおとなの性教育シリーズ後編では、 ・「NO」の伝え方 ・嫌われるのが怖いときの考え方 ・相手が不機嫌になったら自分の責任なのか ・家族だからこそ難しい境界線 ・18歳リスナーから届いたお便りへの回答 を通して、 境界線を"知識"ではなく"実践"する方法 を一緒に考えます。 境界線は、人を遠ざけるためのものではあ...

好きだから。家族だから。夫婦だから。 その言葉で、誰かの人生に踏み込みすぎていませんか？ 今回のテーマは「境界線（バウンダリー）」 モラハラ、恋愛依存、共依存、不機嫌に振り回される関係など、人間関係の土台になる考え方を、自身の実体験を交えながらお話しします。 性教育は、人生の主導権を自分に取り戻すための自分教育なんじゃないかなあ、と思えてきましたｗ 「自己尊重」「自己決定」「他者尊重」をキーワードに、...

「人が変わると、答えも変わる。」 『すみれ子の知らない世界』後編のゲストは、ラジオパーソナリティ・MCの 宮田リコ さん。 今回は、リスナーから寄せられたリアルなお悩みをもとに、 「もし宮田リコだったら、この屍どう越える？」 というテーマで対談しました。 人は同じ出来事を経験しても、見えている世界は少しずつ違います。 だからこそ、「正解」を探すのではなく、誰かの考え方に触れることで、自分の世界も少し広がる。...

今回のゲストは、ラジオパーソナリティ・MCとして活躍する 宮田リコさん 。 大人気シリーズ「 すみれ子の知らない世界 」では、ゲストの経歴を紹介するのではなく、その人の価値観や人生を通して「知らない世界」を覗いていきます。 今回は仕事の話だけではなく、 ・なぜ「話す仕事」を選んだのか ・最近イラッとした出来事 ・苦手なものや意外な一面 ・人生の価値観が変わった出来事 ・「話せてよかった」と思えた経験 ・「話せな...

前回の「屍解剖ファイル03｜探偵をつけられた女」を、2026年の知見で徹底解剖。 なぜ人は、恋愛で感じた違和感を 「気のせい」 にしてしまうのか。 認知的不協和、支配につながる“小さなYES”の積み重ね、優しさの顔で近づく人の心理、そして 「尾行されているかも」 と感じた時に取るべき防犯行動を、すみれ子の実体験から研究します。 さらに、 新コーナー📚「今日の知見と処方箋💊」 始動。 今回の研究テーマは、探偵ではありま...

129話【屍解剖ファイル03】 過去の人気エピソード「探偵をつけられた女（アテしか04話）」を、2026年の視点で再検分します。 ある日突然、見知らぬ男に尾行されるアテクシ。逃げても、駅まで追ってくる。その恐怖の裏には、想像もしなかった"本当の理由"が隠されていました。 今回は事件を振り返るだけではなく、恋愛における「境界線」、監視と支配の違い、そして今のすみれ子ならどう行動するのかまで徹底解剖。 恋愛...

＃RadioStarAudition2026　 ＃MUSICBIRD ＃アテラジ ＃アテしかラジオ 7/3　22時集合な！（詳細は本編で） トピック: アテしかラジオおつかれさまの会 Zoom ミーティングに参加する https://us06web.zoom.us/j/82201849780 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ ＃MUSICBIRD　＃アテしかラジオ ラジオ放送分のまとめプレイリストはこちら！ https://x.gd/EpFA6 ＊...

＃RadioStarAudition2026　 ＃MUSICBIRD ＃アテラジ ＃アテしかラジオ 7/3　22時集合な！（詳細は本編で） トピック: アテしかラジオおつかれさまの会 Zoom ミーティングに参加する https://us06web.zoom.us/j/82201849780 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ ＃MUSICBIRD　＃アテしかラジオ ラジオ放送分のまとめプレイリストはこちら！ https://x.gd/EpFA6 ＊...

今回の「すみれ子の知らない世界」は児童の里親制度がテーマ。 実際に子どもの里親を経験したゲストを迎え、里親になったきっかけ、子どもとの出会い、制度の実態、そして里親家庭の日常について伺いました。 里親制度に興味がある方、児童福祉に関心のある方にぜひ聴いていただきたい後編です。 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 7/3　22時集合な！（詳細は本編で） トピック: アテしかラジオおつかれさまの会 Z...

＃RadioStarAudition2026　 ＃MUSICBIRD ＃アテラジ ＃アテしかラジオ 2026/6/19放送分 音声分のみ 【ラジオ放送の感想まとめ】 【チームアテしかへ】 【もやもや伴走室】 今回の音声＆かけた曲も「アテしかラジオ」」のプレイリストに入れました！（1回目から音源入れております） https://open.spotify.com/playlist/3ds7kNcKDgCARssKGb8GMZ?si=POcsJz5LS-msF51vQc0SKA With：宮田リコさん ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊...

＃教育系ポッドキャストの日　参戦🔥今回の「すみれ子の知らない世界」は児童の里親制度がテーマ。 実際に子どもの里親を経験したゲストを迎え、里親になったきっかけ、子どもとの出会い、制度の実態、そして里親家庭の日常について伺いました。 里親制度に興味がある方、児童福祉に関心のある方にぜひ聴いていただきたい前編です。 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ ＃MUSICBIRD　＃アテしかラジオ ラジオ放送分...

＃RadioStarAudition2026　 ＃MUSICBIRD ＃アテラジ ＃アテしかラジオ 2026/6/15放送分 音声分のみ 【ゲスト回】 ポッドキャスター：聴く餃子/焼き餃子協会 小野寺力さん 今回の音声＆かけた曲も「アテしかラジオ」」のプレイリストに入れました！（1回目から音源入れております） https://open.spotify.com/playlist/3ds7kNcKDgCARssKGb8GMZ?si=POcsJz5LS-msF51vQc0SKA With：宮田リコさん ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊...

💋120話で配信した「同性ストーカーの女」を徹底究明！ 彼女は本当にストーカーだったのか？ 今回は【屍ラボ】として、ストーカー被害、依存、執着、人間関係の境界線を現在の視点から再考察します。 後半では、SNS時代のストーカー問題や防犯対策、自己防衛についても深掘り。 120話を聴いた人ほど、新しい景色が見えるかもしれません🧪 ※本編内で「119話」と発言しておりますが120話の誤りです。 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊...

＃RadioStarAudition2026　 ＃MUSICBIRD ＃アテラジ ＃アテしかラジオ 2026/5/29放送分 音声分のみ 【アテクシの屍の話♡】 みんな大好き！「包丁チョップの女」の話www 今回の音声＆かけた曲も「アテしかラジオ」」のプレイリストに入れました！（1回目から音源入れております） https://open.spotify.com/playlist/3ds7kNcKDgCARssKGb8GMZ?si=POcsJz5LS-msF51vQc0SKA With：宮田リコさん ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊...