Podcast de Toño López Moreno: Desarrollo Personal

Muchas personas me preguntan si ser Furry, Puppy o Therian es lo mismo y, sobre todo, si es "sano". En este video desglosamos la realidad desde la psicología: Puppy Play: El instinto atávico y el BDSM. Mundo Furry: Creatividad, antropomorfismo y arte visual.. Therians: ¿Moda pasajera o desconexión de la realidad? Analizamos los 3 filtros clave para saber cuándo una forma de expresión cruza la líne...

Muchas veces veo cómo el exceso de deseo rompe los límites de la individualidad. Pasión, intimidad y compromiso son los pilares de una pareja funcional, pero cuando el deseo reactivo toma el mando, perdemos la asertividad o la perspectiva real. No se trata de no desear, sino de no permitir que ese deseo se convierta en una cárcel que impide construir un espacio real de intercambio. ¿Es tu relación...

¿Es estrés o es ansiedad? No son lo mismo y saber distinguirlos es el primer paso para recuperar tu bienestar. El Estrés: Situacional, temporal y ligado a demandas externas (como el trabajo o un evento específico). Suele agotarnos físicamente. La Ansiedad: Más persistente, enfocada en miedos futuros y en la propia preocupación por estar preocupado. Identificar qué estás sintiendo te permite actuar...

El cine de terror clásico ha cimentado mitos en torno a los rituales de exorcismos y las posesiones demoníacas. Desde el ámbito científico y médico, psiquiatras y psicólogos han estudiado casos reales para determinar la posible presencia de cuadros patológicos. ¿Qué resultados arrojan estos análisis? #exorcismo #cinedeterror #posesionesdemoníacas #posesioninfernal #trastornosmentales  #miedo #peli...

Un seguidor nos hace esta pregunta. #ouija #psicologiaoscura #psicologiaymente #psicopatologías #experimentosocial

En este episodio de Toño López Moreno: Desarrollo Personal exploramos los fundamentos de una relación de pareja consciente y sana. Hablamos de lo que ocurre antes de empezar una relación (decisión, preparación, madurez), de las habilidades clave como la comunicación y la responsabilidad afectiva, y de los retos internos que todos llevamos (apegos, miedos, traumas). Además, revisamos dos triángulos...

¿Cómo deberíamos confrontar el conflicto emocional del duelo? |Clip del directo de El Preguntómetro #2 con César Rex #duelo #conflicto #emociones #pérdida #perdida #psicologia #coaching #psicologo #bienestar #desarrollopersonal #ayuda #autoayuda #sistema #familia #energia #contacto #miedo #ira #negacion #preguntas #reflexiones #reflexion

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En ocasiones llevar la razón y sostenerla puede generar efectos destructivos en nuestra vida. ¿Cómo lidiar con estas situaciones? | Clip de “El Preguntómetro” en directo con César Rex #razon #llevarlarazón #conflicto #bienestar #malestar #psicologia #psicologo #terapia #quehacer #dejatellevar #ira #miedo #abrazo #parati

El día a día es complicado y la rutina una fuerza poderosa, por eso gestionarla no es nada sencillo. En ocasiones lidiamos con nuestros deseos y con nuestras expectativas en la marea de las obligaciones diarias. Clip del Preguntómetro en directo con César Rex #vocacion #rutina #habito #exito #objetivo #mision #psicologia #psicologo #coaching #coach #bienestar #logros #llegar #futuro #parati

En muchas situaciones nos sentimos sin el control y sin liderazgo, dependientes. ¿Cómo evitar sentirnos víctimas de estas situaciones? #victimismo #victima #responsable #responsabilidad #abrazo #empatia #terapia #terapeuta #psicologo #psicologia #bienestar #malestar #trastorno #desarrollopersonal #Sientetebien #parati

Respondemos en directo la cuestión de las heridas de la infancia. ¿Qué actitud adoptar para confrontarlas? ¿Cómo puedo enfrentarme a ellas? Con César Rex. Los miércoles a las 22 en directo a través de Instagram. Envía tu pregunta a través de las redes sociales o a preguntometro3@gmail.com

Una seguidora nos envía esta pregunta: “¿Ir a terapia puede hacer daño en algún caso?” y la respondemos con César Rex #terapia #terapeuta #psicologia #psicologo #bienestar #malestar #desarrollopersonal #iraterapia #curarse #depresion #saludmental #emocional #parati

“¿Qué puedo hacer para trabajar el MERECIMIENTO?” Especial Preguntómetro con César Rex #merecimento #merito #amorproprio #amorpropio #autoestima #sindromedelimpostor #bienestar #quierete #melomerezco #psicologo #psicologia #psicologotiktok #desarrollopersonal #vergüenza #parati

Hay dos tipos de personas: maximizadores y satisfactoras. El psicólogo Barry Schwartz investigó la relación entre las expectativas y la felicidad, encontrando resultados sorprendentes. #bienestar #satisfaccion #desarrollopersonal #psicologia #psicologo #frustracion #tolerancia #podcast #saludmental #emociones #parati

El cortisol es necesario para el funcionamiento del organismo, pero... ¿cómo influyen los niveles de cortisol en el estado emocional? #emociones #estres #ira #angustia #psicologia #bienestar #emotions #sentimientos #psicologo #cortisol #habitos #ansiedad #panico #meditacion #relajación #parati

En esta temporada responderemos a vuestras cuestiones sobre los temas relacionados. Accede a mi Instagram o TikTok para dejar tus preguntas. #podcast #pocoapoco #video #estudio #psicologia

La inteligencia emocional... ¿se nace con ella o se entrena? #inteligenciaemocional #danielgoleman #desarrollopersonal #psicologiapositiva #coaching #motivacion #emociones #familia #psicologos #psicologia #psicologo #responsabilidad #terapia #capacidad #terapeuta #crecimiento #emoción #dolor #sufrimiento

Relaciones a distancia: ¿Son posibles? ¿Cómo llevarlas? Un oyente nos pregunta sobre esta cuestión. #amor #relaciones #pareja #love #terapiadepareja #psicologia #psicologo #compromiso #loveisintheair #parati #foryou #psicólogo #psicología #terapeuta #coaching #coachingdevida #coachingemocional #inteligenciaemocional #desarrollopersonal #vamosaserfelices #felicidad #plenitud #espiritual #proposito

Respondemos a un oyente sobre los animales totémicos o de poder... ¿qué son? ¿existen? ¿todos tenemos uno asignado? #animales #animal #poder #totem #totemismo #tribu #nativos #espiritu #espiritualidad #tabu #animaldepoder #animalesdepoder #freud #psicoanalisis #neurobiologia #alocorteza #arquicorteza #paleocorteza #parati #foryou #etnologia #antropologia #psicologo #curiosidades

Respondo a la pregunta de un seguidor sobre la posibilidad de tener amistad tras una ruptura de pareja. Para responder me baso en tres grandes elementos: el duelo, las fuerzas y los procesos amorosos. #preguntas #duelo #ruptura #amor #inteligenciaemocional #relaciones #relacionesdepareja #psicoterapia #terapia #psicologia #psicología #parati #foryou #amistad

Respondo a esta pregunta a través de tres claves: la adaptabilidad, la asertividad y la empatía. ¿Cómo manejar situaciones de tensión que incumben a personas con conductas de obstinación y terquedad? #coaching #parati #foryou #inteligenciaemocional #obstinación #terquedad #ira #control #tristeza #ansiedad #terapeuta #desarrollopersonal #bienestar #psicologia #psicología #psicólogos #terapia #estra...

En esta ocasión respondo a una cuestión vital sobre la ansiedad y cómo vivir con ella. #ansiedad #consejos #ansiedadegeneralizada #terapeutas #psicologia #psicología #ayuda #parati #foryou #estrés #estres #bienestar #desarrollopersonal #inteligenciaemocional

Respondemos a la pregunta de un escuchante: EL DIABLO, ¿es una carta NEGATIVA? #tarot #diablo #arcanos #arcanosmayores #arcanosmayoresdeltarot #esoterismo #psicologia #coaching #pensamientos #parati #buenasvibras

Realizada el día 23 de febrero de 2024 en El Viso del Alcor. CONTENIDO DE LA SESIÓN DEL DÍA Teórica temporal: · Cambio de ciclo: qué dejar ir y qué preservar. La toma de decisiones. Ejercicio de liberación emocional: · Tapping: presión en siete puntos básicos relacionados con el miedo, la autoestima, la ansiedad, el aislamiento y la tristeza. Inducir una relajación autógena: · La relajación musica...