איזה מסע מופלא - סיפורים מהחיים

זימון מציאות - איך הרסתי לבת שלי את ההופעה של בילי אייליש אחד האתגרים הכי גדולים בתרגול יומיומי של מדיטציות הוא לראות איזשהו סימן שזה בכלל עובד. לי לקח תשעה חודשים לתרגל מדיטציות עד שראיתי איזשהו שינוי. היקום מסמן לנו שהוא פה בהמון דרכים. צירופי מקרים, מספרים חוזרים ועוד כשזה קורה זה משאיר אותנו המומים אבל לא מופתעים. אני קיבלתי סימן ברור שהיקום איתי, כזה שלא השאיר לי ברירה לדעת שהעבודה היומיומית...

אחד האתגרים הגדולים ביותר ברילוקיישן הוא אימוץ שפה חדשה ושלא נדבר על הבושה.  איך מתחילים?  מה קורה עם המבטא?  כן קורס או לא קורס?  הכל בפרק החדש בפודקאסט.  מוזמנים להצטרף ולעקוב 👈👈👈  לקבוצת הוואטסאפ השקטה https://chat.whatsapp.com/BV0ssGV7KlUDfHz0uf7ISu?mode=ac_t לדף הפייסבוק מעגל נשי ברילוקיישן  https://www.facebook.com/share/ 16shRrD36b/?mibextid=wwXIfr לקבוצת הפייסבוק הסגורה מעגל נשי ברילוקי...

עדי לב - לצאת מהארון פעמיים.  היום באיזה מסע מופלא אני מארחת את עדי לב. עדי באה מבית דתי, שבה היציאה מהארון היא מילה גסה. איך נערה במעגל סגור ושמרני מגלה שהיא אוהבת בנות ולא מוצאת אף אוזן קשבת או כתף שתלווה אותה בתהליך הזה. היא נאלצת להישאר בארון עד לרגע שהלב כבר לא יכול יותר ומנצח את הנורמות החברתיות ואת הבושה. עדי היום נשואה באושר והיא אמא לשניים. היא מצאה את עצמה יוצאת מהארון בפעם השניה כשגילתה...

ארגז כלים בפרק הזה אני משתפת בארבעה כלים פרקטיים שאם תאמצו אותם באופן יומיומי לאורח החיים שלכם אני מבטיחה לכם שמשהו בחיים שלכם ישתנה. מוזמנים לשתף ולהגיב למייל הפרטי שלי hagaravid@gmail.com לינק לקבוצת הווצאפ השקטה של ״איזה מסע מופלא״ https://chat.whatsapp.com/BV0ssGV7KlUDfHz0uf7ISu?mode=ac_t

מדיטציה - לקחת את עצמי כל יום לרטריט בפרק הזה אני משתפת על המסע שלי לשינוי תודעה באמצעות מדיטציות יומיומיות. מה קורה כשמתרגלים מדיטציה באופן יומיומי לאורך זמן. אני מתרגלת מדיטציות כבר שלוש שנים יום יום והחיים שלי השתנו מהקצה לקצה. כששומעים מדיטציה חושבים על ריטריט, טיבט או איזו סדנא שעוזרת לשנות תודעה מגבילה. אני בחרתי להפוך את המדיטציה לכלי יומיומי שמלווה אותי כבר שלוש שנים. שלוש שנים שבהם יום יו...

בפרק הזה אני מספרת איך הרמתי את עצמי לאט לאט, איך הפכתי את הכעס העצמי לכוח שימשוך אותי החוצה מתוך הזוגיות ההרסנית הזו.  כעס עליו, הפך לכעס על עצמי ולסליחה.  אם אתם רוצים להציץ על איך זה היה נראה אז, הנה הלינק לדף הפייסבוק שניהלנו בזמנו ראנצ׳ו בראשית. הוא כבר לא פעיל אז הודעות ותגובות כדאי להעביר אלי ישירות https://www.facebook.com/share/16mt57vNXh/?mibextid=wwXIfr מוזמנים להצטרף לקבוצת הווצאפ השקט...

בשנת 2010 אחרי 7 שנות נישואים עם המון עליות וירידות עברתי עם בעלי (היום לשעבר) ושלושה ילדים קטנטנים עוברים לגור במקסיקו. בפרק הזה אני משתפת בפעם הראשונה בחיי על החיים וההתמודדות בג׳ונגל. זוגיות מתפרקת והמון אתגרים בעיקר בזוגיות.  פרק שני במיני סדרה מפירורים לאבקה. החיים בג׳ונגל נמשכו 9 חודשים, ההריון שבסופו נולדתי אני מחדש. אם אתם רוצים להציץ על איך זה היה נראה אז, הנה הלינק לדף הפייסבוק שניהלנו ב...

בשנת 2010 אחרי 7 שנות נישואים עם המון עליות וירידות עברתי עם בעלי (היום לשעבר) ושלושה ילדים קטנטנים לגור במקסיקו. בפרק הזה אני משתפת בפעם הראשונה בחיי על איך איבדתי את הקול שלי בזוגיות, ואיך הפכתי לאישה שקופה.  הפרק הזה הוא החלק הראשון מתוך סדרת פרקים קצרה שבה אני מתארת איך קיבלנו את ההחלטה לחיות בג׳ונגל(טריגר זו היתה שיחה קצרה של פחות משעה).  מוזמנים להצטרף לקבוצת הווצאפ השקטה של ״איזה מסע מופלא״...

רילוקיישן זה שינוי שכולל בתוכו המון רבדים והתמודדויות. למרות תכנון מאוד מדוייק וירידה לפרטים כשמגיעים ליעד הכל מאוד שונה ומתחילה הצפה של המון רגשות ואתגרים. בפרק הזה אני משתפת על ההתמודדות שלי לאורך השנים הראשונות. מוזמנים להצטרף לקבוצת הווצאפ השקטה של איזה מסע מופלא כאן 👈 https://chat.whatsapp.com/BV0ssGV7KlUDfHz0uf7ISu?mode=ac_c אם יש לכם סיפור מדהים שתמיד משאיר אחרים בפה פעור ואתם רוצים לחלוק...

למה קשה לנו להתחיל משהו חדש? כמה תירוצים תוקעים אותנו במקום ולא מאפשרים לנו להתקדם? בפרק הזה נחלק את התקיעות לשלושה חלקים פשוטים ונבין איך להתמודד עם כל אחד מהם. איך המוח עובד? איך מתגברים על הפחד מהשינוי? ואיך עושים את הצעד הראשון. מוזמנים להצטרף לקבוצת הפודקאסט השקטה של ״איזה מסע מופלא״ בלינק הזה https://chat.whatsapp.com/BV0ssGV7KlUDfHz0uf7ISu?mode=ac_c מוזמנים לפנות אלי ולשתף אותי בסיפורים המד...

בשנת 2012, שנתיים לתוך הרילוקיישן למקסיקו קנינו בעלי (לשעבר) ואני שטח בלב הג׳ונגלים שבריביירה מאיה במקסיקו והעברנו את עצמינו ואת שלושת הילדים שלנו לחיים אחרים ושונים. החיים בג׳ונגל היו מאתגרים מאוד, ושם בתוך ההתמודדות עם זוגיות מתפרקת, מצב כלכלי ירוד ואמהות לשלושה ילדים קטנטנים נולדת הגרסא החדשה שלי. הצעד הראשון לשינוי מתחיל ביציאה מאיזור הנוחות והתעוררות. להבין שאני חיה במציאות שלא נכונה לי, שהחו...