瓜瓜

远游的我们

海外华人访谈播客“远游的我们”,讲述最具温度与洞察的海外华人故事每一次迁徙,都对生命的重塑;每一个游子,都有值得讲述的故事播客每期都会带你走近全球各地的华人,倾听他们最真实的海外故事我们记录远方的脚步,理解多样的选择我们讲述远游者的勇气、困惑与觉醒我们希望成为连接全球华人的声音之桥让远渡重洋的你,在他人的故事里,找到成为自己的力量听见远方的故事,遇见远行的游子

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Autor

瓜瓜

Categoría

Society

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Último episodio

29 de sep. de 2026

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Episodios

Ep90 知道自己要什么,还是不敢改变?如何与自己的复杂性共处?|英国心理咨询师怡文 29.09.2026

刚开始做心理咨询师的时候,怡文以为很多人不知道他们想要的是什么,但从事心理咨询的时间越长,她越发现,太多的来访并不是真的不知道自己想要什么,而是不敢面对那个答案可能带来的改变。 I’ve spoken to people who quietly wanted to leave careers they had worked incredibly hard for. People who wanted more rest, not more ambition. People who wanted a slower life, even though everyone around them admired how su...

Ep89 10年从贵州到米兰,你是你最重要的资产|意大利首个英文脱口秀俱乐部创始人Delia 24.09.2026

花了十年从贵州走到意大利米兰,Delia说,这是为了在全世界搞笑。 24岁,新西兰打工度假,那一年,被偷过所有现金和护照,爱过一个人,扇过老板一个巴掌。 28岁,朋友说一起去欧洲吧,她决定去意大利留学。 29岁,成立yellowdicomedy,意大利第一也是唯一英文脱口秀俱乐部。别人最早问她俱乐部取什么名字的时候,她说,I am yellow, I am di, 那就叫yellowdicomedy。 今年,33岁,她带着yellowdicomedy在欧洲各地做脱口秀,走上一...

【听众征稿】如果回到刚留学那天,我会对自己说…… 21.09.2026

如果时光倒流,回到刚开始留学的时候,你最想和当时的自己说些什么? 又是一年九月开学季。 大概又有很多人拖着行李,来到一个陌生的国家。 第一次找房,第一次办银行卡,第一次使用另一门语言生活,也第一次真正意识到:接下来的很多事情,都要靠自己了。 对于已经毕业、在海外生活了几年的人来说,回头看刚出国的那段日子,感受也许已经完全不一样了。 如果时光倒流,回到刚开始留学的时候,你最想和当时的自己说些什么? 是不要...

EP88 宁要工签 不要尊严|工签不过是被优绩主义裹挟的延伸,裸辞前没有一天不为它痛苦 16.09.2026

“我苦苦追求的工签永居,也不过是优绩主义的延伸。似乎只有拿到了一纸永居,才算是真正的赢,真正在某个层面,拿到了令所有人满意的成绩单。” 第一次读到酒酒的这段文字,我停住了很久。后来我发现,我们也有着相似的工作经历,都曾经在英国工签的路径下,三次辞职。 在酒酒的经历中:第一次辞职,为了更好的薪资待遇;第二次辞职,工作压力已经导致抑郁、失眠、胃出血;第三次辞职,是对人生的重新考量。 酒酒还写道:“世界就像一...

Ep87 望星社7年:800+位华人女性,如何在英国彼此托举? 07.09.2026

Celebrate women,inspire change。一个完全由志愿者运营的社群,如何在短短几年里,连接起八百多位在英国生活和工作的华人女性? 望星社,CWIC,成立于2019年,是一个关注在英华人女性成长与发展的社群。从职业发展、导师计划,到文化活动与女性领导力,它希望让更多女性在异乡被看见、被支持,也找到彼此。 “心中有海,眼里盛星。”今天来到《远游的我们》的嘉宾,是望星社现任CEO铭慧 我们会聊聊她与望星社的故事,也聊聊一个由...

Ep86 留不下的他乡,回不去的故国:一个东亚女孩出走之后 | 大西与她的文学解药 03.09.2026

最开始认识大西是通过她的文字,她收集不同海外华人的真实故事,进行非虚构写作,从离散文学中寻找理解彼此的坐标。 她说,“文学作为一种解药,我们需要活着,被看见”;她说,“写作的人掌握了话语权,我不想再被代表”。 我们聊了何以为家,想家的时候,我们究竟在想念什么,是一种文化,一个国家,还是原生家庭和具体的人;我们聊了自我认同,当回国带来一种恍惚感,我们是否还被接受为“中国人”;当一个东亚女儿选择逃跑,“离开”完...

Ep85 The quiet trap that is costing you your career in the West | Mr Jonathan 19.08.2026

如果你也曾经在海外职场里有过这样的感觉:明明我已经很努力了,为什么还是没有被看见?为什么在职场上的表达沟通好像总是差那么一截?是我就只能走到这里了吗? 本期嘉宾Jonathan这样形容:What you were taught doesn’t work here, and nobody even bothered to tell you. It’s just a vague, feeling of somehow failing, all the time. 我最开始是在小红书上刷到Jonathan的,一口气看了他好多关于海外职场的视频,我当时真的有...

Ep84 财富自由后,半年瑞士滑雪,半年英国躺平:财富是人生的底线,体验是人生的上限 12.08.2026

四年前的一个深夜,KK坐在电脑前,用他在excel里建的“人生效用模型(Life Utility Model)”算清了一笔账:如果他继续留在北美大厂拿着高薪,确实会拥有更多财富,但将永远失去人生中最不可再生的资产——“有效的生命体验”**。**下一个人生阶段的选择,呼之欲出。 此后的四年里,KK每年用半年时间在瑞士教滑雪,另外半年回到英国,做任何自己真正想做的事。他也持续在YouTube上创作,希望做出华语世界里最好的滑雪教学内容(@thismayw...

Ep83 从初中语文老师到英国教育公司老板,人生何妨再野一点 | 对谈M.E.学野创始人Tess 06.08.2026

如果有一天,你发现自己的工作很稳定,编制在手,身边的人都觉得这是一个让人羡慕的人生。可只有你自己知道,你越来越觉得,这好像不是自己真正想过的生活。 本期节目的嘉宾Tess,曾经是国内的一名初中语文老师。 她热爱教育,也热爱课堂。为了让学生爱上语文,她会把课堂变成游戏。很多毕业好多年的学生,到现在还会回来找她,和她聊聊近况。 但与此同时,她也渐渐发现,自己一直被束缚在一个框架里。作为班主任,她被要求更有威...

Ep82 "Hire me!" 我在柏林电线杆贴满自己的简历之后 02.08.2026

在经历了找工地狱之后,Evie决定她的纸质简历贴满柏林街头电线杆,简历上有她大大的照片和黑体加粗的hire me。她说贴之前她做过功课,在德国贴这个其实是违法的,但问了一圈身边的德国朋友,大家都说没关系,No one will cares, it’s Berlin。 决定留在柏林之前,Evie走过了很多地方。2025,她带着全部家当辗转了5个城市,做了4份实习,换过10次租房,旅行过15个国家——“最高光的时刻是月经血崩第一天凌晨冲顶乞力马扎罗非洲第一峰...

Ep81 被Meta裁员同一天,老婆怀孕了,我只好开始rap | 老谈和BetterR Me 20.07.2026

老谈的YouTube频道简介里写着:“过去近十年,我把时间都交给了公司,却从来没真正活成自己。” 第一次认识老谈,是刷到他一条名为《我被Meta裁员,同一天,我老婆怀孕了》的视频。那条视频后来有了三十多万播放。视频里,他很真诚地讲述了2022年Meta第一次标志性大裁员时,自己被裁员的那一天,以及接下来跌宕起伏的九个月。 但今天这期节目,我不想只是和他复盘“被裁员”这件事。我更好奇的是,当一个人通过裁员看见了某些世界的真...

【单口】人生困在工签里:出国7年,我不知道我在干嘛了 07.07.2026

对拿工签的人来说,工作绑定的不只是收入,身份,合法居留,未来计划,还有那种“我还能不能继续我花了这么久建立起来的生活”的资格。 你不能随便裸辞。 不能随便gap。 不能随便崩溃。 不能随便说“我不干了”。 不能真的让自己停下来半年慢慢想。 因为你的时间线不是完全属于你的。 你的情绪不会让签证暂停。 你的伤痛不会让移民系统给你多一点余地。 这不是一期劝你出国或劝你回国的播客。 我只是想诚实地讲讲,一个人选择留下,不...

Ep80 帮他者安身,为自己立命 | 对谈英国世嘉置业创始人Sally Wang 06.07.2026

这期播客是在Sally的办公室里录制的,办公室明亮的落地窗外,泰晤士河静静流淌。那一刻我突然有一种很强烈的感觉:坐在我对面的人,已经在英国这片土地上,真正为自己打下了一块位置。 今天的嘉宾Sally Wang,留英25年,是英国世嘉置业创始人,英国安徽商会秘书长,也出版过《Buy Smart》、《英国置业三部曲》、《非凡之道》和《荫荫的皮箱》。 很多年前,刚来英国不久的Sally,决定全款买下自己的第一套房。可是当时的中介对她很...

Ep79 帮沃奇尼亚母亲办签证,比全世界记者更快的人:温州商人阿杰的佛得角23年 29.06.2026

本次美加墨世界杯,佛得角首战零封西班牙,40岁的佛得角门将沃齐尼亚完成7次关键扑救,一夜成名。 当全球媒体正在紧急订票飞往佛得角时,本期嘉宾林杰已经带着鲜花和巧克力坐在了沃齐尼亚的家中,听沃齐尼亚的母亲讲述了他小时候踢球的故事,并帮她拍摄了签证照片,全家一路护送他们到机场。 这一举动,迅速在中国网络上引发热议,被新华社、澎湃新闻、网易等媒体报道,网友也说他是比全世界记者们都快的人,说温州商人均匀涂抹在...

Ep78 送走上千人,我看透了生死 | 加拿大首位华人殡葬师博主三木 24.06.2026

一位送走过上千人的殡葬师,会怎样看待生命? 今天的嘉宾三木,是生活在加拿大温哥华的80后殡葬师,也是首位加拿大殡葬业中文自媒体博主。 他的很多视频标题都非常直白,甚至有一点刺痛。比如“送走1000人,我看透了生死”“人间幸福大半是假”“上千块墓碑,三成已经没人来了”。 这些话的背后,是一个每天面对告别的人,在替我们提前看见人生的终点。 他见过女儿和父亲最后一通电话停在争吵里,后来留下的不是谁对谁错,而是再也无法弥...

Ep77 海外职场也是青楼,不想成为头牌,只想早日赎身 15.06.2026

1971年意大利电影《工人阶级上天堂》里,运动人士在清晨的工厂门口,对即将进场的工人们发出呼喊:现在是早上八点钟,等你们出来的时候天就黑了,今天的阳光不曾照耀你们。导演借此发出质问:一个人把一天中最清醒、最有精力的时间全部交给流水线,换回的薪水能够抵得过白天美好的阳光? 半个多世纪过去,流水线变成了写字楼,工厂门口变成了地铁站、Teams会议和永远回不完的Slack消息。但这个问题好像并没有消失。 以我们这期嘉宾...

Ep76 海外女性是一种处境,我们更需要彼此托举 | 对谈“女子好”创始人心依 09.06.2026

上野千鹤子说,女性是一种处境。而海外女性,或许是在这一处境之上,又叠加了语言、文化、种族和身份带来的更多复杂面向。 这一期的嘉宾是心依,曼彻斯特女性互助交友社区“女子好”的创始人。在录这期节目之前,我参加过很多次“女子好”的活动。每一次都觉得氛围很舒服,很温暖,也很友好。但这次和心依聊完之后,我才意识到,这些活动背后,其实有一套很清晰的价值观。 心依说,女性就是口碑,女子就是好,有女性的地方,就有答案。...

Ep75 她做到澳洲企业的CEO,又亲手放下这个位置 | 慧姐如何定义人生下半场 04.06.2026

慧姐曾经在澳洲一家本土的公司里做到CEO。和她曾经共事过的人,多年后再见面也会说在这个商界里,仍然有慧姐的传说。 但慧姐的人生也不只有CEO这一个身份。她曾经是体制内工作过,创业过,做过全职母亲等,几个月前,慧姐刚刚从CEO的位置上退下来,开始写作、跳舞、学习教练技术,也慢慢走进自己的人生下半场。每一个阶段都像是在重新回答一个问题:我是谁,我要去哪里,我想怎样生活。 所以今天这期,我们会聊那些改变人生方向的...

Ep74 她在英国搭建华语音乐现场:当音乐与“我”有关,才真正拥有意义 29.05.2026

Deedee不仅是一名鼓手,也是英国曼城最大音乐社群Bandroom3的创始人,也是在英国持续组织华语音乐活动、给很多热爱音乐的人搭建舞台的人。 我第一次认识 Deedee,是在一节架子鼓体验课上。后来慢慢发现,她不只是一个鼓手、一个表演者,更像是一个“场域”的创造者。 在异国他乡,很多人白天上学、上班,到了晚上,可能才终于有机会重新靠近自己真正热爱的东西。而 Deedee 和她的伙伴们,好像一直在努力做一件事: 让更多喜欢华语音...

Ep73 英区搞钱Club创始人王大拿:其实我不喜欢“搞钱”这两个字 18.05.2026

身为英区搞钱Club创始人,很多人对王大拿的第一印象,可能是创业、投资、房产、社群、首位获得英国创新创业签的华人等等亮眼的成绩。 但这一次,我们想聊的,不只是成绩本身。 而是为什么搞钱club的创始人,会说自己并不喜欢“搞钱”这两个字? 在“赚钱”“投资”这些看起来很直接的目标背后,她真正想追求的到底是什么? 在一系列复杂的人生选择背后,她真正相信的到底是什么? 【本期精彩】 03:03 一个订单都没接过的海外婚礼项目,却...

Ep72 王语嫣说:我不是50%中国人50%俄罗斯人,我就是完整的中国人和俄罗斯人 13.05.2026

“你不是一半中国人,一半俄罗斯人。你是中国人,也是俄罗斯人。不是50%,不是半个,而是两个都是。” 这是本期嘉宾王语嫣的父亲,在她小时候对她说的话。 我们的嘉宾王语嫣,出生在南非,有俄罗斯母亲、中国父亲,后来又来到英国长大和生活。 很多时候,人们会下意识地把“混血”理解成一种被切开的身份,仿佛一个人永远需要回答: “你到底更像哪边?”“你到底属于哪里?” 但语嫣说,她越来越意识到,真正重要的,从来不是向世界证明自...

Ep71 在伦敦被当面骂F*king Chinese:报警之后,她才发现种族歧视背后更残酷的现实 04.05.2026

你经历过种族歧视吗?这是一件每个海外华人都不该经历,但却又在不同角落反复经历的事情。 本期节目的嘉宾楚楚,目前在UCL读博。事件发生时,她正在伦敦的一家Tesco,被另一名顾客当面辱骂“fucking Chinese”。而更让人难以接受的是,在事情发生之后,超市并没有第一时间采取应有的措施,甚至一度拒绝让这位施暴者离开。 那一天回到家,楚楚选择了报警。她把现场、沟通、报警的全过程,都记录了下来,并发布在了自媒体上。这段视频...

Ep70 从农村到迪拜11年,雷雷说这里是个龙门客栈,永远有人带梦想而来有人带遗憾离开 30.04.2026

提到迪拜,我你会想到什么?棕榈岛、帆船酒店、养狮子的土豪? 在这样一个被精英叙事包裹的地方,我刷到了一个非常特别的账号“雷雷的迪拜生活”:镜头里,没有纸醉金迷,没有浮夸奢侈,只有一对90后中国夫妻,上班、买菜、做饭,生活过得整饬又踏实。 在这次录制之前,雷雷发了一条视频,是她自己写的一首歌,叫《追梦迪拜》。里面有几句歌词,我听完之后一直忘不掉: “在迪拜我也会累,只是从来没机会说。 飞机落地那天我以为人生...

Ep69 在英国开着一家放佛经的美业店,她却一直在劝人“别再变美了” 25.04.2026

有一段时间,我总是固定去一家店里种睫毛。那家店很特别——店主会在店里放佛经,不是刻意营造的,而是很自然地在空气里流动着。你躺在那里,闭上眼睛,会慢慢感觉整个人松下来,好像不需要再去证明什么、追赶什么。 也是在这样的一个空间里,我认识了今天的嘉宾Nicol。 她在英国曼城经营着一家美业店“Y&S Beauty Reborn”,每天都在做“让人变美”的事情。但在我们的聊天里,她却反复在说:不要过度,不要执着,不要把“变美”变成一...

Ep68 海外职场,为什么我们需要“自己人”?她在四大从0到1建了一个华人社区 17.04.2026

职场里的EDI组织千千万,却鲜少见到以华人为核心的社群。本期嘉宾Sabrina,就打破了这层障碍,在公司内部创立了SEEA,为华人创造了一个可以交流经验、获得支持、推动职业发展的空间。 本期对话的契机,来自《远游的我们》与KPMG SEEA合作举办的一场线下活动——这也是播客第一次走到线下,而 Sabrina 正是主要组织者之一。活动让我们更加明确地感受到:对于在海外职场打拼的华人来说,这样的连接与发声渠道依然稀缺且重要。 我们也期...

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