傑森的人生賽道

儘管幾週前在節目上就介紹了《阿凡達：水之道》這部電影，但是本週的小單元內，我們將補充介紹《水之道》內隱藏的彩蛋，以及你不得不看的原因！ 《水之道》不只是阿凡達系列睽違十年的續作，其中更探討著如《玩命關頭》電影內的「家庭」議題，甚至就如經典電影《教父》一樣，以家族為背景，強調家人關係的重要性。 而在演員方面，我們一樣可以見識到金獎影后凱特·溫斯蕾的細膩演出，片中飾演「綺莉」的女星雪歌妮·薇佛更是返老還童...

距離2023年不到幾個小時，回顧2022年，我們見證了烏俄戰爭砲火的無情、英國女王與世長辭、南韓的梨泰院踩踏意外。眾多重大事件都像在告訴我們，時間是永遠不會等人的！ 在這短暫的一年中，Windy卻已經參戰了無數場三鐵活動！無論是近期剛結束的台北馬拉松，或是在南台灣的大鵬灣鐵人賽，都可以看到她的身影。對她而言，鐵人三項不再只是運動而已，而是能結合各地的風情特色，一次達成「運動」和「旅遊」兩個願望！ 或許不少人會納...

會覺得看膩了劇情片，或是偶爾想要換點口味嗎？挾帶著高人氣的 Netflix 原創實境秀：《單身即地獄》，或許會是一個不錯的新選擇。 和上一季遊戲規則相同，節目組找來五位女生、四位男生，素人們將在為期九天的荒島之旅上進行配對，只有配對成功的伴侶才能享有浪漫的約會獎勵！ 儘管以約會為題材的實境秀並不少見，但憑藉著首季的成功，《單身即地獄》第二季一上線便取得佳績，目前也持續連載當中。除了可以一窺角色間如何勾心鬥角...

對繁忙的現代人而言，越來越多人選擇藉由瑜珈運動來放鬆自己的身心狀態。而今天的這位來賓，不僅保持著每天做瑜珈的習慣，更為瑜珈寫了一本書！她是《四時瑜伽——一個工作狂的休息筆記》的作者：柯采岑 Audrey。 因為大學的一場就業博覽會，原本只是被找去充場面的柯采岑，意外看到當時甫成立不久的女人迷攤位，大膽為自己出擊，也為她獲得一份進入女人迷實習的機會，如今的她已經是公司不可或缺的重要要角。 聊到工作，Audrey一開...

2009年，由名導演詹姆斯·卡麥隆所製作的《阿凡達》，在上映後不僅刷新當時的票房紀錄，其CG技術也被視為是跨時代的一大突破。而在上週，續集《阿凡達：水之道》終於登上院線，讓人重回當年的感動。 隨著影視工業的進步，對比2009年上映的第一集，《阿凡達：水之道》在視覺表現上又更上一層樓，在搭載IMAX設備的影廳內觀賞，會讓人彷彿置身於水底世界一樣過癮，打破特效片給人感覺「假假的」的印象。 而除了驚人的視覺表現外，劇本...

面對越來越難以預測的大環境，跨域轉職儼然也成為了職場趨勢。BetweenGos 就是為了協助更多求職者，找到自己夢寐以求的工作！ 擁有過行銷業務、PM 等經驗的 Grace，創立 BetweenGos 後幫助許多學員們找到自己的優勢而成功轉職，並且經營起線上教學平台與 Podcast，讓更多求職者可以輕鬆找到資源，減緩對於找工作迷惘感。 然而，令人想像不到的是，Grace 還身兼了演員與舞蹈老師等多重身份！在繁忙的工作之餘，Grace 每週二晚上都會...

本週要推薦給聽眾朋友的是兩部運動傳記電影，分別是以奧運難民游泳代表隊為題材的《泳出新生》，和以中國女排為背景的《奪冠》。 《泳出新生》描述的是一對因國內爆發內戰，出逃到德國的敘利亞難民姐妹。因為受到父親的啟迪，姐妹倆從小就希望有朝一日能踏上奧運的殿堂。片中除了將焦點放在訓練過程外，更大篇幅描述難民從北非出逃到歐洲的辛苦過程。 由陳可辛導演執導的《奪冠》，則是描寫了中國女排近代的救贖之路。在八零年代，...

對你而言，創業的意義到底是什麼？有些人是為了想要掌握自己的時間自由、有些人則是為了追求更好的報酬。但是對 Zoey 而言，創業就是一趟夢想成真的過程。 從小就有著創業夢想，在幾年前，「Work From Home」這個字還沒蔚為流行前，Zoey 便早已開始了遠端工作的生活型態，創立了教育平台：理想生活設計，與 Podcast 節目：佐編茶水間 。 而在工作之餘，Zoey 平時最會接觸的運動便是散步與冥想。或許一般人並不會將冥想當成是一種運...

古裝韓劇不稀奇，但如果有一部韓劇是結合勾心鬥角、親情與感情的古裝劇，那或許就又碰撞出新亮點了！ 由導演金亨植與影后金憓秀領銜的《王后傘下》，描述的是皇后泡尊嚴，教導孩子如何成為王儲的故事。節目上線後，不僅在韓國創下收視佳績，更在台灣11月Netflix最受歡迎的影劇節目中，擠進了前三名！ 有別於後宮劇經常將焦點放在妃子爭寵與權力鬥爭上，《王后傘下》則更融入了「母親」角色的比重，透過妃子們教養孩子的過程，展現...

許多人而言，司法官是一項人人稱羨的夢幻工作，甚至是不少法律人不斷追求的目標。然而，Sunny 律師竟然在高考及格後半年就決定放棄了這份工作！ Sunny 律師說，高考及格只是一張入場券，無論最後是檢察官或成為法官，中間也都必須要經過長時間的磨練以累積經驗。在過程中，Sunny 律師發現自己仍更嚮往無拘無束、自由的生活態度，因而選擇離開穩定的工作，反而成了一名執業律師。 聊起一開始對鋼管舞的印象，Suuny 的鋼管舞啟蒙和許...

從原著《流麻溝十五號：綠島女生分隊及其他》所改編的國片：《流麻溝十五號》，近期在院線上斬獲票房佳績，也讓更多觀眾認識過去這段鮮為人知的歷史。 去年11月的綠島，《流麻溝十五號》在冷冽的東北季風下開拍。作為一個演員，不只得將劇本所傳達的人物性格表現出來，每一顆鏡頭、每一場戲都是眾人合作下所共同完成的心血。在人生賽道小單元中，將分享 Jason 從事演員工作後所體認的心得感想。 另外，集結如許瑋甯、李程彬、賈靜...

創業，考驗的不只是商業頭腦，更無時無刻考驗一個人的恆心與耐力。新單元「傑森的人生賽道」將分享創業家們是如何衝出重圍，並如何透過「運動」，讓自己的目標更堅定，勇於迎接各種挑戰。 身兼健身房、酒吧老闆、Podcast 節目主持人的Maggie，大學唸的是大眾傳播系。在畢業後幾年的時間，她輾轉做過如電視從業人員、行銷公關，再到基金會服務等工作。對她而言，創業的初衷，就是想離開繁忙的工作，讓自己的時間自由。 說起運動是如...

有美食達人高維修小姐邀約，本集邀請到林泉Richie 來聊MMHG的經營之道！ 2014 年底 MUME 開幕就一位難求，立即在餐飲圈樹立榜樣、製造話題。MMHG目前擁有四間餐廳，包括2019 – 2021年榮獲《亞洲50大餐廳》台灣最高名次的 MUME、美式牛排餐廳 Le Blanc、泰式家庭料理 baan和新泰式精緻海鮮餐廳 COAST。 主廚林泉香港出生、加拿大成長、澳洲學廚，後來選擇停留台灣。這集整理了一回他的國際經歷，待過澳洲的 Quay、丹麥的 noma 都是...

25歲創辦全台最大互聯網—從業者社群「XChange」，也在新加坡、印尼雅加達、泰國曼谷、東京、等城市成立8個分社；29歲擔任阿里巴巴旗下東南亞第一大電商品牌「Lazada」的副總，帶領不同國籍的員工，年薪逾700萬新台幣。我們今天連線到許詮！ 從很多媒體報導看到許詮的資歷，非常驚人，最早第一筆薪水27K，再一路從三星、LINE、雪豹、阿里巴巴的職涯轉換，一路順遂？還是有不少壓力和掙扎？2020年出版：『別輸在只知道努力』教大家打...

（聽到最後有彩蛋啊！超好聽！） 簽約多年，終於發行了創作專輯，難得兩人都在台北，高維修小姐特別約好友 Mike 張懷顥來聊聊 #缺頁專輯，更一路回顧自己的音樂路。聽過ep.71 大嘴巴懷秋，一定也要聽這集啊！兄弟檔的追夢故事各有精采！ 15歲時就在舊金山得到歌唱冠軍，受邀回到台灣上了『星光大道』舞台當魔王！接著因為熟識柯有綸、林俊傑兩次登上小巨蛋，再隔了幾年，參加『超級偶像』比賽進入決賽，一路上愛音樂的心不曾改變。...

節目開播以來第一次邀請到職業籃球員來，迎來高維修小姐的好友 Jonah 譚傑龍！ 台英混血的臉孔、突出的身高、紮實的訓練背景，Jonah 在球壇備受矚目，來到錄音室娓娓道來自己的籃球之路，更首次爆料了爸媽偶像劇般的戀愛。 高中畢業後，到加拿大英屬哥倫比亞大學就讀，2019年也代表球隊來台灣打瓊斯盃。當時以『旅外小將』回台灣比賽的心情是什麼？近期受到疫情影響加拿大的課暫停，2020年決定加盟P. LEAGUE+（PLG）寶島夢想家，自...

你有多久沒有出國了呢？隨著與病毒共存成為全民共識，封閉了近三年的國門終於在近日逐漸解封，入境只需要七天的自主健康管理。這對許多旅客、航空和旅行業者而言，無疑是個好消息！ 擁有超過30年的旅行業經歷，從原本只是帶校園團入門，到退伍後慢慢建立自己的創業版圖，李博士靠著對於當導遊的過程，在年輕的時候就達成了環遊世界的夢想。現在的李博士，除了旅行本業外，旗下的摩境DoMo集團也跨足了如露營車、餐飲、旅店等多繳業...

私廚女王Irene來了！話題一開停不聊！ 當初放棄400-500萬的年薪的媒體主管工作，自己創業，從私廚起家、斜槓到代理童裝、開網紅經紀公司、算塔羅牌。為什麼會想接觸這麼多的工作？忙碌的工作中還出了兩本書，而且晚上7點之後就不加班的Irene是怎麼做到的？從Irene經紀公司主理人的眼光，怎麼看待網紅職涯的發展？ 出書的概念是『快速料理』目標教大家『不狼狽』料理，進出廚房張羅菜色時，還要能跟朋友聊天才是上策！無菜單料理中...

因為和高維修小姐的好交情，Jenny特地來到節目中，整場簡直是閨蜜私聊大公開啊！ Jenny出生於台北，於13歲時與家人一起移民澳洲，2007年返台發展，目前FB有99萬粉絲追蹤，Jenny每天認真經營社群維持與粉絲的交流，惹人喜愛！ 和高維修小姐一樣喜歡旅行、更是愛護動物一族，約在6月某日下午錄音的這一天，兩人一開麥克風無所不聊。從愛貓照片獲得5萬個讚聊起，Jenny的VJ之路、擔任模特兒的心路歷程、為了演戲的進修，連擇偶條件都不...

新聞記者出身，擔任過求職網編輯總監，到現在是暢銷書作家及擁有24萬粉絲的黃大米來了！ 很開心因為大米出書，有機會邀請她來『高維修男女』走動，一起暢所欲言！把 podcast 製作、推動團購、投資理財的心法告訴大家，以善為念與他人互動，大米認知與人交流的方式要『記得報恩』也在花花世界裡保持質樸的生活樣貌。 對於商品充滿好奇，更喜歡打先鋒洽談合作，黃大米的衝鋒陷陣換來了對商品更紮實的認識與了解，更延伸到如今粉絲的...

郁雯與丈夫敏而是一對旅居英國的夫妻。敏而目前正在牛津大學攻讀音樂學博士，郁雯則是在牛津大學內擁有一份行政的工作，也自嘲在霍格華滋學院上班。閒暇之餘，兩人也經常在換日線等媒體上發表文章。 近期最撼動世界的新聞，莫過於伊莉莎白女皇的逝世。在台灣時間19日，英國人民迎來七十年來的首場國葬。伊莉莎白二世不僅見證了曾經的日不落帝國過去近一世紀以來的歷史變化，更創下英國皇室以來在位最久的紀錄。 郁雯說，打從伊莉莎...

（（（（16:40-17:33 小祿亂撞 首集測試！一定要聽起來！）））） 內心想成為歌手卻錯過 『星光大道』的比賽機會？ 當初一進入『模范棒棒堂』馬上被砲轟，說他靠關係？ 小祿來到高維修男女暢談出道故事到近況，包括想要推出 #小祿亂撞 兩性議題podcast的想法，也臨時被Jason就cue了一段podcast主持測試。 當上廣播主持人前就有過『聲音表現』經驗，例如『模范棒棒堂』後期的節目旁白就是小祿負責，在中廣流行網一主持就七年，小祿...

《流麻溝十五號》是一部計畫於2022年10月28日上映的臺灣史詩電影。改編自曹欽榮老師的口述歷史書籍《流麻溝十五號-綠島女生分隊及其他》，此電影由周美玲執導，姚文智出品，張永昌監製，余佩真、連俞涵、徐麗雯主演，講述在1950年代臺灣白色恐怖時期的綠島新生訓導處一批女性思想犯的故事。 本集podcast 由Jason單口主持，以非常貼近作品的視角訪談，和徐麗雯聊聊當時花了多久時間準備這個角色？語言或是時代感是更挑戰的？透過這...

關於柬埔寨我們知道的太少！ 最近的新聞不斷，但其實詐騙事件不是今年才開始，只是新聞大爆炸也引發了當地極高的注意，但事件並非 柬埔寨人所做，卻深深打擊當地名譽，也經過這一次的多波新聞，我們發現台灣對柬埔寨的認識太少，除了吳哥窟當地還有什麼值得我們更多留意？ 這次輾轉打聽到當地友人 Peter (化名) 願意遠端連線，告訴我們當地真相，要有什麼樣的準備才能在當地工作？語言的挑戰有多大？當然也藉著跟Jason談新聞，提醒...

得過全美武術冠軍、世界武術錦標賽長槍第5名，也曾在成龍的成家班精進武打技巧：Sarah 張學仁 / podcast 功夫媽媽 aka 花木蘭來了！ Sarah 一遇到高維修男女，馬上敞開心分享在美國長大的心境，她五歲開始因為爸爸喜歡武俠片，開始當小小女打仔，而且教練就是李連杰的師妹，一路就打進好萊塢電影？這中間的發展是什麼？ 結束美國求學生活 Sarah 回來台灣之後先當了上班族？一次契機下擔任了女團 Twinko的武術指導，開始決定投入武...