幸あれこ
心をほぐすラジオ
˚.꒰ 博多弁で＋1mm人生を進める心理学 ꒱.˚ ✿ 聞くだけで「メンタル」と「伝え方」ととのいます✿ 悩みを味方にする思考法 ✿ 今日から使える心理学・脳科学・ICF認定プロコーチ・フリーアナウンサー歴11年・SNSの仕事歴4年・メンタルケアカウンセラー・ケアストレスカウンセラー・メディカルハーブコーディネーター・ハーブ＆ライフ コーディネーター・漢方コーディネーター・薬膳調整師いろんな角度からあなたの耳と心をゆっくり温かくほぐします♪あなたの大切な人にも届きますように！キミに幸あれ❀´-
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Episodios
人生やり直したい…と思う前に聴いて！どんな経験も伏線になる「禅的思考」のススメ【大道通長安】 27.04.2025 17:21
今回は、おすすめの禅語を紹介します〜！🌱✨ ✿ 一生使える「メンタルヘルス」術 ✿ 心をほぐすコーチ ✿ 博多弁に癒されるかも！笑 ・ICF認定プロコーチ ・フリーアナウンサー歴11年 ・SNSの仕事歴4年 ・メンタルケアカウンセラー ・ケアストレスカウンセラー ・メディカルハーブコーディネーター ・ハーブ＆ライフ コーディネーター ・漢方コーディネーター ・薬膳調整師 いろんな角度からあなたの耳と心をゆっくり温かくほぐしま...
【心理学】あなたはどっち？「喋りながら考える脳」vs「黙って深掘り脳」思考タイプ診断 20.04.2025 17:18
今回は、人間関係を良くする心理学について話してます🧸🫧 ✿ 一生使える「メンタルヘルス」術 ✿ 心をほぐすコーチ ✿ 博多弁に癒されるかも！笑 ・ICF認定プロコーチ ・フリーアナウンサー歴11年 ・SNSの仕事歴4年 ・メンタルケアカウンセラー ・ケアストレスカウンセラー ・メディカルハーブコーディネーター ・ハーブ＆ライフ コーディネーター ・漢方コーディネーター ・薬膳調整師 いろんな角度からあなたの耳と心をゆっくり温...
「資本論」書いたのに超貧乏！？マルクスが世界を変えられた3つのヤバい習慣 13.04.2025 10:19
今回は、偉人マルクスの習慣術について話してます〜！📚🧸 ✿ 一生使える「メンタルヘルス」術 ✿ 心をほぐすコーチ ✿ 博多弁に癒されるかも！笑 ・ICF認定プロコーチ ・フリーアナウンサー歴11年 ・SNSの仕事歴4年 ・メンタルケアカウンセラー ・ケアストレスカウンセラー ・メディカルハーブコーディネーター ・ハーブ＆ライフ コーディネーター ・漢方コーディネーター ・薬膳調整師 いろんな角度からあなたの耳と心をゆっくり温...
「この手がダメならあの手がある」植物に学ぶ最強のピンチ切り抜け術 06.04.2025 12:56
今回は、木に学ぶ「生きる知恵」について話してます🌳✨ ✿ 一生使える「メンタルヘルス」術 ✿ 心をほぐすコーチ ✿ 博多弁に癒されるかも！笑 ・ICF認定プロコーチ ・フリーアナウンサー歴11年 ・SNSの仕事歴4年 ・メンタルケアカウンセラー ・ケアストレスカウンセラー ・メディカルハーブコーディネーター ・ハーブ＆ライフ コーディネーター ・漢方コーディネーター ・薬膳調整師 いろんな角度からあなたの耳と心をゆっくり温か...
頑張らないからこそうまくいく！老子に学ぶ「楽に生きる」3つの超メソッド 30.03.2025 15:54
今回は、心が軽くなる「老子の教え」をご紹介します〜！🧸🫧 ✿ 一生使える「メンタルヘルス」術 ✿ 心をほぐすコーチ ✿ 博多弁に癒されるかも！笑 ・ICF認定プロコーチ ・フリーアナウンサー歴11年 ・SNSの仕事歴3年 ・メンタルケアカウンセラー ・ケアストレスカウンセラー ・メディカルハーブコーディネーター ・ハーブ＆ライフ コーディネーター ・漢方コーディネーター ・薬膳調整師 いろんな角度からあなたの耳と心をゆっくり...
なぜかYouTubeでネコ動画を見てた…集中力が続かない人のための3つの対処法 23.03.2025 12:55
今回は、集中力を維持する方法については話してます🐣🫧 ✿ 一生使える「メンタルヘルス」術 ✿ 心をほぐすコーチ ✿ 博多弁に癒されるかも！笑 ・ICF認定プロコーチ ・フリーアナウンサー歴11年 ・SNSの仕事歴3年 ・メンタルケアカウンセラー ・ケアストレスカウンセラー ・メディカルハーブコーディネーター ・ハーブ＆ライフ コーディネーター ・漢方コーディネーター ・薬膳調整師 いろんな角度からあなたの耳と心をゆっくり温か...
正解探しをやめたら月130万円達成した話 ー禅の教え「両忘」が教えてくれること 16.03.2025 11:02
今回は、おすすめの禅の教えを一つご紹介します♪ ✿ 一生使える「メンタルヘルス」術 ✿ 心をほぐすコーチ ✿ 博多弁に癒されるかも！笑 ・ICF認定プロコーチ ・フリーアナウンサー歴11年 ・SNSの仕事歴3年 ・メンタルケアカウンセラー ・ケアストレスカウンセラー ・メディカルハーブコーディネーター ・ハーブ＆ライフ コーディネーター ・漢方コーディネーター ・薬膳調整師 いろんな角度からあなたの耳と心をゆっくり温かくほぐし...
夜中に思い出して叫びたくなる「恥ずかしい瞬間」消える3つの方法【心理学】 09.03.2025 12:35
今回は、恥ずかしい記憶が頭の中から消えちゃう心理学をご紹介します〜！ ✿ 一生使える「メンタルヘルス」術 ✿ 心をほぐすコーチ ✿ 博多弁に癒されるかも！笑 ・ICF認定プロコーチ ・フリーアナウンサー歴11年 ・SNSの仕事歴3年 ・メンタルケアカウンセラー ・ケアストレスカウンセラー ・メディカルハーブコーディネーター ・ハーブ＆ライフ コーディネーター ・漢方コーディネーター ・薬膳調整師 いろんな角度からあなたの耳と...
アイデアが途切れない！アガサ・クリスティが実践した3つの習慣 02.03.2025 11:18
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だれかの真似をやめたら、逆に評価が上がった話。 23.02.2025 10:11
✿ 一生使える「メンタルヘルス」術 ✿ 心をほぐすコーチ ✿ 博多弁に癒されるかも！笑 ・ICF認定プロコーチ ・フリーアナウンサー歴11年 ・SNSの仕事歴3年 ・メンタルケアカウンセラー ・ケアストレスカウンセラー ・メディカルハーブコーディネーター ・ハーブ＆ライフ コーディネーター ・漢方コーディネーター ・薬膳調整師 いろんな角度からあなたの耳と心をゆっくり温かくほぐします♪ あなたの大切な人にも届きますように！ キ...
「自分はダメ思考」が消える！ブッダに学ぶ「自信」の正体とは？ 16.02.2025 13:28
▼「本つまみぐいラジオ」はこちら！https://open.spotify.com/show/0E4PmhnvkD5PBkMf2Nn8so?si=PqFCcQA8QdWmLU4pyJ7YCA ✿ 一生使える「メンタルヘルス」術 ✿ 心をほぐすコーチ ✿ 博多弁に癒されるかも！笑 ・ICF認定プロコーチ ・フリーアナウンサー歴11年 ・SNSの仕事歴3年 ・メンタルケアカウンセラー ・ケアストレスカウンセラー ・メディカルハーブコーディネーター ・ハーブ＆ライフ コーディネーター ・漢方コーディネーター...
「なぜか充実してる人」の共通点。脳科学者が明かすドーパミンの使い方3選 09.02.2025 23:36
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眠れない人へ。北欧に学ぶ「ちょうどいい」睡眠術5選 02.02.2025 15:15
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行動の跡が必ず返ってくる驚きの法則「魚行水濁」 26.01.2025 12:11
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【最新の研究】脳の健康を守る「ちょっと待つ」だけの習慣とは？ 19.01.2025 14:19
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疲れない人は〇〇してた！フロイトの意外すぎる毎日習慣がスゴい 12.01.2025 12:02
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【神習慣】忙しい人ほど結果が出る！最高の1年を作る3つの方法 05.01.2025 16:49
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「一人で頑張りすぎてない？」ニレの木に学ぶ、楽に生きるコツ 29.12.2024 9:33
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【徹底解説】あなたの「弱さ」が最大の武器になる！ ユング流「人生の歩き方」 22.12.2024 36:38
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「毎日があっという間」から卒業！時間を遅くする3つの魔法の裏ワザ 15.12.2024 25:31
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なぜ人混みの中で孤独を感じるのか？あなたを救う「つながり」の処方箋 08.12.2024 11:47
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【禅から学ぶ生き方】激変する世界で、ブレない自分の軸の作り方「水急不流月」 01.12.2024 11:07
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【最新研究】幸せになろうとすると幸せになれない驚きの理由 24.11.2024 10:56
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ヘミングウェイ流! 天才作家が毎朝つづけていた意外な3つの習慣 17.11.2024 11:03
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誰も教えてくれなかった「ポプラの生存戦略」が人生の答えだった 10.11.2024 9:55
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