ゆめのチカラ ～自分らしい夢は、いつからでも、何度でも～

今回のゲストは、静岡県の中学3年生にして「一般社団法人チームゆら」を設立した増田結 桜（ますだ・ゆら）さん。 BS 朝日のドキュメンタリー番組『Fresh Faces〜アタラシイヒト〜』にも出演し、注目を集 める存在です。 小学校4年生のときにドリームマップ®を描き、 「24 歳で宇宙飛行士を幸せにできる宇宙食を作る人になる」という夢を描いた結桜さん。 そこからどのように行動が広がり、仲間とともに活動を続ける「チームゆら」...

20 年以上思い続けてきた「ハワイと日本の2拠点生活」。 それが現実になる前、安川裕子さん（ゆうこりん）は “いい妻、いい母、いい嫁” でいなけ ればと、自分を後回しにしていました。 けれども、思い切った3か月のハワイ滞在をきっかけに大きな変化が訪れます。 「教育ママ」から「子どもには好きなことをしてほしい」と心から言える母へ。 “無理”だと思っていた夢が“導かれるように叶った”そのプロセスは、あなたの「いつかやり...

日本とハワイ、2つの場所を行き来しながら“わたしらしい暮らし”を実現している、一般社 団法人ゆめのチカラ 理事・安川裕子（通称：ゆうこりん）をゲストに楽しくおしゃべりし ています。 テーマは「夢のハワイ生活がかなった理由」。 かつて新婚旅行で訪れたハワイに、「また行きたい」「いつか住みたい」と夢を描いたゆうこ りん。その思いは、子育てや日常に追われる中でいつしか忘れかけていましたが、ある出来 事をきっかけに...

ヨガ講師歴8年、企業やヨガスタジオ、スポーツジムなどで活躍する恩田好子さん（オンデ ィ）。 「ヨガもドリームマップも、人生をよりよくするためのツール」というオンディが、心と体 の元気を大切にする想いを語ってくれました。 どんなところが似ているのか、そのあたりもおしゃべりしています。 また、ドリームマップ講師がゆるくつながれる場をつくりたい！と動き出しました♪ オンディが描く、これからの夢をぜひお聴きくださ...

人や会社の“魅力”を引き出すプロ・岡田今日子さんが、ドリームマップ®との出会いで見つ けた「ほんとうの目標の立て方」について語ってくれました！ 「やるべき」「すべき」に追われていた毎日から、 “好き”や“ワクワク”を中心に動き出したら… 部屋で仕事をする毎日が、全国へ飛び出す広報ウーマンに⁉ ドリームマップ®の「とにかくいい！」という魅力、 そして今日子さんが描く、これからの夢もたっぷりお届けします♪ 岡田今日子さ...

飲食店専門の人材開発や”解放された体づくり”で多くの人をサポートしている【ごとうまりえさん】が、ワンデイ・ドリームマップの体験を語ってくれました。 名刺交換の際に見つけた「ドリームマップ」という文字。 それだけで、ワクワクした♪というまりえさん。 陽キャなイメージが”楽しそう！”と背中を押したけど、実は”ドリームマップ”って地に足をつけて自分の夢と向き合う講座だったとわかり、さらに”いいじゃん！”と思ったそう...

「自分にはもう夢なんて、ないなぁ。。。」 と思ったことはありませんか？ ドリームマップ入門は、自分の気持ちをゆっくり探るワークショップです。 なので、「夢がない」と思っている人にも、「なんかモヤモヤする」とか 「自分のことを考える時間がない」という人におススメです。 理事の安川裕子（ゆうこりん）と大崎玲子（れいちゃん）が、わかりやすく楽しくおしゃべりしています。 ぜひお聴きください。 ドリームマップ入門...

世界大会優勝のダブルダッチパフォーマーであり、株式会社 WE&LP代表としてエンタメ金融教育や社会貢献活動に取り組む片山弘之さんが、”ワンデイ・ドリームマップ”を体験しました。 「時間を忘れるほど夢中になった」 「夢は特別な人のものじゃない。再現性があるもの」 「描いたら、自然と行動が変わっていた」 教育者として、経営者として、そして一人の人間として—— 片山さんが語る、夢との新しい向き合い方。 「夢に挑戦し...

GWが終わりましたね。 長い人は11連休という方もいらっしゃったそうですが、後半の4連休だった方、こういう時こそお仕事なんです！という方、いろいろいらっしゃったのではないでしょうか。 さて、前回に続き今回もゆめのチカラの代表理事である三輪裕子がお届けします。 “やる気が出ない”は、心のサインかもしれない、そんな気づきについておしゃべりしています。 また、自分を振り返る時間についてもお伝えしています。 どうぞお...

4 月ももうそろそろ終わりですね。 家族の生活リズムが変わって、慌ただしい日々をお過ごしの方もいらっしゃることと思います。 さて、今回はゆめのチカラの代表理事である三輪裕子が、”忙しい”の正体、そして、頑張っていることと満たされていることの違いについて楽しくわかりやすくおしゃべりしています。 すぐに実践できる”満たされていること”についてもお伝えしています。 どうぞお楽しみください♪ ポッドキャストにご質問や...

4 月ですね。 新生活が始まった方も多いのではないでしょうか。 さて、今回はゆめのチカラの理事である安川裕子（ゆうこりん）と大崎玲子（れいちゃん）が新年度がスタートして感じたことをおしゃべりしています。 新生活に期待と不安を持ってのぞんでいる子どもたちのこと、子どもたちが巣立った後の我が家のこと、などなど、実体験を語っています。 どうぞお楽しみください♪ ドリームマップ入門 https://dct.dream-map.co.jp/wor...

前回から引き続き、2011年からドリームマップファシリテーターをされている川村紀子さん（通称：つきさん）にお話をうかがいました。 子どもの頃に夢がなくなってしまったつきさんは、、 未来が見えず、世界を暗く感じていましたが、18 才で新たな夢に気づき、世界がぱぁっと明るくなりました。 今、行動することが夢にどんどんつながる感覚があり、積極的な行動がおきました。 その経験から、夢は力をくれると実感したつきさんだ...

今回お話をうかがったのは、2011年からドリームマップファシリテーターをされている川村紀子さん（通称：つきさん）です。 大人向けのワンデイ・ドリームマップや学校での出前授業をし、あわせて6,000名以上にドリームマップ®を届けてきました。 ドリームマップ®に出会ったきっかけは、以前勤めていた会社でワークライフバランスの研修の一つとして使えないか、というところからになります。 まずは、自分が知ってみよう、と思い、...

今回お話をうかがったのは、香りの専門家であり、名古屋市の観光ガイドでもある大津史子さんです。 史子さんとドリームマップ®との出会いは、2003年頃。 名古屋市商工会議所の起業塾のプログラムのひとつであったドリームマップ®を描いたのが始まりです。 でも、そんなに期待していたわけではなかったので、作ったドリームマップ®は貼らずに丸めたままにしていました。 ある時、何気なくひろげてみると、自分が描いたものがほとん...

今回お話をうかがったのは、某生命保険会社で社会全体の女性の活躍を後押ししていた深沢ひとみさんです。 ひとみさんは、10年以上前に女性のための研修を探している中で、ドリームマップ®に出会いました。このドリームマップ®研修は、ひとみさんにとってもご自身の人生を見つめなおすとてもいい機会になりました。 まさに「人生が変わった！」そんな体験をしたといいます。 そんなひとみさんは、そこからすぐにドリームマップファ...

2025 年1 月17日（金）、今年1回目の【夢の対話会☆ドリドリCafe＆Bar】を開催しました。このオンライン対話会の目的は「ワクワク」と「つながり」 ドリームマップ®やドリームマップ入門（DCT ショートワーク）で夢を描いたあとの気づきや変化をシェアすることで夢を応援しあう仲間が繋がる場となっています。 今回の新春バージョンでは、「1年後の自分」をテーマに100個のやりたいことやかなえたい夢を書き出し、それを4つの視点（...

明けましておめでとうございます。 一般社団法人ゆめのチカラ 代表理事の三輪裕子（みわちゃん）です。 ゆめのチカラのポッドキャストを聞いてくださり、ありがとうございます。 年が明けると、ちょっと気持ちが改まって『今年は何か新しいこと始めたいな～』とか思いませんか？ でもね、それと一緒に、「忙しいからそんな余裕ないかな～』っていう気持ちもあったり。 ということで、みなさん、2025年の夢はなんですか？ “夢”って...

ゆめのチカラのポッドキャストを聞いてくださり、ありがとうございます。 昨年11月からスタートしたポッドキャストが、皆様のおかげで1年続けることができました。 ゲストとしてご参加くださった方は、総勢16名！ 本当に嬉しい！理事一同、感謝・感謝です。 この1年、ゆめのチカラでは、Instagramの発信を40代の女性向けに変えていったり、LINEでの発信をしてみたり、いろいろとSNSを駆使した年でした。 理事の安川裕子（ゆうこり...

”夢”ってどういうものか、どう考えていくといいのか、そんなことを学生時代に知っていたら。。。 理事の安川裕子（ゆうこりん）が看護学校で夢の講義をした時の様子を理事の大崎玲子（れいちゃん）がうかがいました。 最初は「なにをするんだろう？」と不安げだった学生たちも、ワークを交えながら楽しく語らっていたそう。 将来「どんな看護師になりたいか？」「どこに勤務したいか？」そんなことを話したことはなかったので、学...

今回お話をうかがった山崎みささん（通称みさりん）は、現在はキャリアブレイク中です。 みさりんがドリームマップ®を知ったきっかけは、１０年くらい前に同じ職場の大好きな先輩がドリームマップ®に携わっていたことからです。その時にドリームマップ®を作成し、ワクワクしたことを覚えているそう。 そんなみさりんがドリームマップファシリテーター養成講座を受けよう！と思った決め手は、２つあるそうです。 1 つ目は、ドリーム...

前回に引き続き、NPO 法人こどものみらいプロジェクトゆめドリ（通称：ゆめドリ）の理事である松本昌子（まつもとあつこ）さんにお話を伺いました。 ゆめのチカラの代表的なプログラム「ドリームマップ®」。 公教育の場で実施・運営しているのが、NPO 法人ゆめドリです。 今日は、小中学校にお届けしているドリームマップ®授業についてお話ししています。 授業中の子どもたちの様子や変化、そして学校の先生方のアンケートについて...

ゆめのチカラの代表的なプログラム「ドリームマップ®」。 これを公教育の場で実施・運営しているのが、NPO 法人こどものみらいプロジェクトゆめドリ（通称：ゆめドリ）です。 今回は、ゆめドリの理事である松本昌子（まつもとあつこ）さんにお話を伺いました。 昌子さんにとって、ドリームマップ®は、ゆめのチカラが定義している、 『好きワクワクが源泉、思わず動き出したくなること』だったそうです。 ドリマ先生になりたい！と...

最近話題の「ウェルビーイング」 でも、ウェルビーイングってどういう意味？と思ってるかたも多いと思います。 理事の安川裕子（ゆうこりん）がいろいろな活動をしている中で、ウェルビーイングについての活動もしているので、理事の大崎玲子（れいちゃん）が色々と聴いてみました。 ウェルビーイングとは？ 幸せの研究や幸福学とは？ 幸せな人の特徴と夢を持つことの大切さ ゆめのチカラのワークショップで、ウェルビーイング度が...

今回お話をうかがった望月由利子さんは、自己肯定感を育み夢へと導く Dream ナビゲーターとして、フリーランスで司会業や、自己肯定感やアドラー心理学に特化した講座やセミナー,コーチングやカウンセリング、自己理解の診断テスト解説の個別セッションなど、多岐にわたるお仕事をしています。 由利子さんがドリームマップ®を知ったきっかけは、友達の SNS でした。ドリームマップ®のファシリテータ―になれたら、自分がやっている...

今回お話をうかがった齋藤麻実さんは、長野県の専門学校の講師であり、キャリアコンサルタントでもあります。 麻実さんがドリームマップ®に出会ったきっかけは、20 年前の会社の研修でした。 そこで、一番印象に残っているのが、一緒に受けた 60 代のおばさまがドリームマップ®を見て「私、今から何でもできるわ♪」と嬉しそうにしていたことでした。 60 代といえば当時の麻実さんの親よりも年上の世代。その方たちがイキイキとして...