ゆめのチカラ ～自分らしい夢は、いつからでも、何度でも～

「夢を描くこと」は、立派なキャリアや目標を掲げることだと思っていませんか？ 前回に引き続き、キャリア支援やnote発信で活躍中の認定ドリームマップファシリテーター／中島睦季（ジャンちゃん）さんとお届けする後編は、「夢」へのプレッシャーがふっと消えるお話です。 キャリア支援に携わりながら、子育てを中心に自分らしいペースで活動を続ける彼女が語る「夢と生き方のリアル」。 マンガの主人公たちが教えてくれる、迷い...

「このままでいいのかな」 子育てや仕事の狭間で立ち止まったことはありませんか？ 今回のゲストは、キャリア支援やnote発信で活躍中の認定ドリームマップファシリテーター／中島睦季（ジャンちゃん）さん。 子育て中のブランクに悩み、「自分には何もない」と焦り苦しんだ日々を乗り越えた彼女がたどり着いたのは、「人生に、一つも無駄な経験なんてない」という確信でした。 もがいた時間も、人知れず流した涙も、すべてがあなた...

「お店を作ってみたものの、動けない」——そんな迷走の日々を過ごしていた石塚友里さん。ドリームマップ®と出会ったことで、自分が本当にやりたいことが明確になり、少しずつ人生が動き始めました。 今回のゲストは、栃木県那須塩原市で「ごきげんスタンド」を営む認定ドリームマップファシリテーター・石塚友里さん。 みんなが来るだけで元気になれる場所をつくりたい——そんな想いから生まれたお店には、現在では、48 名ものハンド...

ゆめのチカラのポッドキャストが、2026年7月に月間1,008ダウンロードを達成！累計は14,823 ダウンロードとなりました。 今回は、87回の配信と35名のゲストインタビューを通して、私大崎玲子（ゆめのチカラ理事）が改めて確信した「ドリームマップ®の価値」についてお話しします。 夢がある人だけのものではないドリームマップ®。 実は、「夢なんてない」「何をしたいかわからない」と思っている人こそ、自分の中にある願いや可能性...

「母親なんだから」 「今さら夢なんて」 「周りにどう思われるだろう…」 そんな思いから、本当はやりたいことがあるのに心の奥へしまい込んでいませんか？ 今回のゲストは、39歳でCDデビューを叶えた佐藤利沙さん。 後編では、なぜ夢が“現実”になったのか、そのプロセスを深く語っていただきました。 実は、CDデビューそのものが目標だったわけではありません。 ドリームマップ®のワークショップで、ファシリテーターから「できる...

「昔は好きだったけれど、もう今さら…」 そんなふうに、自分の夢や好きなことを心の奥にしまい込んでいませんか？ 今回のゲストは、39歳でCDデビューを果たした佐藤利沙さん。 子育てや仕事に追われる中で、かつて大好きだった歌やダンスから15年以上離れていました。 「これからは仕事で成果を出すことが大事」 「好きなことは過去の思い出」 ――そう思って生きていた利沙さんの人生が大きく動き始めたのは、ドリームマップ®との...

「生まれた場所で、子どもの可能性が決まってしまう」 もし、そんな現実があるとしたら——あなたはどう感じますか？ ポッドキャスト後編のゲストは、前回に引き続き、小規模小学校を年間400 回以上巡り、スポーツを届けている黒部雅統さん。 今回は、ドリームマップ®ファシリテーター養成講座を受けた黒部さんが、実際に『自分で動き出した』その後の物語です。 なんと、徳島県で初となるサッカーチームでのキッズドリームマップを...

10 人くらいの小規模小学校、日本にどのくらいあると思いますか？ なんと、全国に約500校もあるんだそうです。 そして、その小規模校にサッカーを届ける活動をしているのが、黒部雅統さん。 徳島県の離島や山奥など、全校生徒がたった6人という学校にも足を運び、年間400回以上、子どもたちにスポーツの楽しさを届けています。 しかも、ただサッカーを教えるだけではありません。 「公式戦を経験したことがない子どもたちに、試合...

一生懸命関わっているのに、子どもが主体的にならない。 「将来の夢？別に…」 「普通でいい」 「どうせ無理」 そんな言葉に、胸がザワッとしたことはありませんか？ 実はそれ、“やる気”の問題ではなく、発達心理学で説明できることなのかもしれません。 今回のポッドキャストでは、発達心理学者・長田みずえ先生をお迎えした勉強会「夢を描くことの心理学的効果」で学んだ内容をもとに、 ✔ なぜ夢を描くと、人は動き出すのか？ ✔...

「ゲームセンターに通い詰める息子に、どう向き合えばいいの…？」 そう悩んでいた一人の母が、ある“気づき”をきっかけに、子どもの未来を信じて見守る選択をします。 小学生の頃、ドリームマップで「楽しいものをつくり、人々を笑顔にする」と夢を描いた少年。 けれど成長する中で、毎日のように通うのはゲームセンター…。 普通なら止めたくなるその行動の裏に、実は“ある共通点”が隠れていました。 「もしかして、この子はただ遊...

「子どもたちのために頑張っているのに、なぜか手応えがない…」 そんな想いを抱えたことはありませんか？ 今回のゲストは前回に引き続き、元教員・阿部華恵さん。 日本一を9回経験するという夢を叶えてきたはずの彼女が、「自分の夢が描けない」という衝撃に直面し、教師を辞める決断へ――。 それでもなお、子どもたちの変化を信じて再びドリームマップ®に戻ってきた理由とは？ 『夢＝叶えなきゃいけないもの』という思い込みがほど...

「どうしたら、この子たちは“自分ごと”として学べるんだろう？」 目の前の子どもたちのために本気で向き合っているからこそ、そんな問いを抱えたことはありませんか？ 今回のゲストは、元教員でありハンドボール日本一を9回達成した阿部華恵さん。 理想の教師像と現実のギャップ、時間に追われる日々の中で感じていた葛藤…。 そんな中で出会ったドリームマップ®が、子どもたちの表情と行動を大きく変えていきました。 指示や管理で...

子どもの不登校、仕事の制限、そして「これからどうしよう？」というモヤモヤ…。 そんな想いを抱えるママにこそ聴いてほしい回です。 英語講師でありママ講師専門プロデューサーの藤田亜希子さんが、不登校カウンセラーのeri さんと共同運営する、ママのための起業準備コミュニティ「ゼロスタ」で起きたリアルな変化を語ります。 「私には何もない」と感じていたママたちが、安心できる仲間の中で自分と向き合い、少しずつ「やって...

中学校の通級指導教室で日々子どもと向き合う松本恭子先生が語る、リアルな15分。 「自分ってどんな人？」「どこへ向かえばいい？」――そこが見えずに立ち止まる子たちに、 どう“自分を知る時間”をつくるか。 出会ったのがドリームマップ®。 最初は不安や心配で心がいっぱいだった子が、最後には緊張しながらも発表する。 「聴いてもらいたい」という想いが教室にあふれ、コミュニケーションが動き出す。 夢を描くだけじゃない。 仲...

今回のゲストは、毎年ドリームマップを更新している八田みずよさん。 はじまりは「玲子さんがやっているから」という軽やかなきっかけ。 でも当時は「私には夢がない」と思い、貼る作業も苦手で緊張していたそうです。 1 回目は『好き』を集めるところから。 2 回目で進む道が見え、 3 回目には「『好き』は夢につながっている」と実感。 そんなみずよさんの、叶った夢も教えてもらいました！ 大好きな人に会うことができ、自分の...

仕事に、家事に、子育てに。 毎日を一生懸命過ごしているあなたへ。 今回は、一般社団法人ゆめのチカラ理事の ゆうこりんこと安川裕子と一緒に、れいちゃんこと大崎玲子の ドリームマップ以前とドリームマップ以後について おしゃべりしています。 「私には何もない」と感じていた子育て中の頃。 将来のためにと資格を取っていた日々と、 そこからドリームマップに出会い、 心の奥にしまっていた想いが動き出したこと。 うまくいか...

「夢って何だろう？」 そう聞かれて、少し苦しくなったことはありませんか？ このエピソードでは、LINE登録者さん限定・今なら無料で受けられる 「夢の見つけ方セミナー 『ちゃんとしなきゃ、を手放して心がふっと軽くなる時間』」 についてお話ししています。 このセミナーは、いきなり夢を決める時間ではありません。 子どもの頃の好きだったこと、ワクワクしたこと、 今の自分の気持ちを、やさしく思い出していく時間です。 参...

2026 年、新年最初の回は代表理事の三輪裕子がお届けします。 「今年こそ変えたい」と思いながら、忙しさに飲み込まれそう…そんな時こそ。 ゆめのチカラが大事にしている夢は、もっと手前。 好き・ワクワクが源泉になって、“思わず動きたくなる”もの。 新年特別企画として、今年を動かす最初のスイッチを入れる回です。 聴きながら「嬉しい1語」→「価値感」→「72時間の一歩」まで一緒に決めていきます。 あなたの「嬉しい1語」と「...

2025 年最後の配信は、一般社団法人ゆめのチカラのこの1年を、 理事の安川裕子（ゆうこりん）と大崎玲子（れいちゃん）で振り返ります。 1 月のドリームシェアフェスタ、11月の体験型講演会をはじめ、 今年は「誰かと一緒に夢を語り、形にしていく」 コラボレーションが大きく広がった1年でした。 そして、来年1/10には名古屋で「ドリームマッチング100」という交流会も開催します。これからも、『夢でつながるご縁』がどんどん増...

今回は、11月29日に東京・水道橋で開催された特別講演会 「ゆめのチカラを発達心理学と神経科学から解説する体験型講演会」の振り返りをお届けします。 当日は会場40名、オンライン・アーカイブ含め100名を超える方に興味を持っていただき、“夢を持つことの大切さ”を科学的に理解し、ワークで体感する濃密な時間となりました。 発達心理学、脳科学、パネルディスカッションの三部構成で進行し、 「“夢を持つことの重要性”には根拠...

今回のゲストは、子育て中のママである坂本真依子さん。 「私は、子育てに向いていない」と悩み、苦しんだ過去があります。 子育て論のようにうまくいかない自分を責める日々。 そんな時に、脳科学と出会います。 目標を持つことが、こんなにもラクに自分らしく生きられると知り、これをたくさんのママたちに知ってほしい、と思い始めます。 でも、どうやって？ そんな時に出会ったのが、ドリームマップ®。 「これなら、ママたちが...

「夢って“なんかいいもの”」——そう感じてきたけれど、その“なんでいいのか”を科学で説明できたら？ 今回のポッドキャストでは、11月29日（土）開催の特別講演会「夢を叶えるチカラを神経科学と心理学から科学的に開設する体験型講演会」をご紹介します。 夢を描くことの意味を、発達心理学と神経科学の両面から日本で初めて解明する、体験型の講演会です。 登壇は3名。 発達心理学の専門家・長田みずえ先生、脳科学の視点から語る...

以前も理事の安川裕子（ゆうこりん）をゲストにハワイについておしゃべりしましたが、今回はゆうこりんから嬉しい報告があります。 ゆうこりんは約20年間、ハワイと日本の２拠点生活をしてきましたが、この度、最高のパートナーと結婚してハワイに住むという夢をかなえました！ でも、そこに至るまでには「ドリームマップに夢を描いているのになぜ夢がかなわないんだろう？」と悩んだり、かないそうになると「その歳で、今さら結婚...

今回のゲストは、一般財団法人キャリアカウンセリング・センターの代表として活躍されて いるキャリアカウンセラー・宮村聡子さん。 「キャリアカウンセラーってどんな仕事？」という基本から、宮村さんがドリームマップ® に関心を持ったきっかけ、そして学校で行われるドリームマップ授業の魅力まで、幅広く語 っていただきました。 さらに、漫画を通じて自分を知るユニークな講座「マンガDEキャリア®」にも触れていた だき、キャ...

今回のゲストは、映像ディレクターでもありミュージシャンでもある宮沢信宇（みやさわ・ しう）さん。 初めてドリームマップ®を描いたのは2023年。 そこで描いた「旅する映画監督、そして音楽家」という夢が、気づけば現実になりつつある ——。 作業場に貼ってある青を基調としたドリームマップ®は、好きなインテリアを眺めるように、 毎日目にしているという。そこに、必死さやがむしゃら感は皆無だ。 そんな宮沢さんの夢の叶え方...