ますみ&としかず
後藤夫婦の「人生の後半戦こそ心地よく生きよう!」
みなさん こんにちは(*'▽')ほめる達人(通称:ほめ達!)後藤夫婦です。2023年4月から新たに「人生の後半戦こそ心地よく生きよう!」をコンセプトに研修や講演ではお話していないテーマを配信していきます。ほめ達!の学びには、自分自身の心の環境を整え日々を快適に過ごすヒントがぎっしり詰まっています。配信を聴いて下さる皆さんの日々に役立てていただけたら幸いです。☆ほめる達人の「ほめる」とは 人・モノ・出来事の価値を発見して 伝えることです 《配信日程》2023年9月〜不定期配信【ほめる達人!後藤夫婦】一般社団法人 麗らか(うららか)運営一般社団法人 日本ほめる達人協会 特別認定講師後藤真寿美:看護師(現場歴30年)...
Autor
ますみ&としかず
Categoría
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Último episodio
20 de ene. de 2024
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Episodios
やってしまった!口癖の失敗談 20.01.2024 29:48
成功体験より再現性が高いのが“失敗” 私たちにもたくさんあります。 その中でも“言葉”で失敗した例をお伝えします。 人は基本的に言葉を使って コミュニケーションを取りますよね。 その言葉の取り扱いをしっかりしないと 人間関係に大きく影響してしまう。 講演では言われて嬉しい言葉を紹介しますが 今回は真逆の「言われたくない言葉」 一挙にまとめてお伝えします。 「でも、だって、どうせ」(3D) 「出来ない」 「無...
出会いと別れ 15.12.2023 29:01
今年の振り返りを“出会い”と“別れ”に 焦点をあてて考えます。 私たちの2023年の幕開けは 別れからのスタートでした。 年明けすぐに父が亡くなりました。 さらに 新人講師として1歩を踏み出したときから 様々なアドバイスを下さった先輩講師が 休業宣言。 しかし このことで新たな出会い、チャンスを 沢山いただくことが出来たのです。 出会いも分かれも何かの“縁”…。 ある店主さんが言っていました。 「出会いがあ...
夫婦は違っているからこそ面白い 24.11.2023 30:30
日本では今年も“いい夫婦の日”11月22日がやってきました 良い夫婦の形は人それぞれ‥ ただ、改めて知っておく・意識してみるだけで コミュニケーションの在り方がちょっと違ってきます よく聞く「解決脳と共感脳」の違い 男性は解決したがる、まとめたがる傾向にあり 女性はまず共感して欲しいモノ この“共感” とても大切です 人が一番悲しく感じるのはその出来事が起きた瞬間ではありません その悲しみ・辛さを誰にも共感し...
どんなふうに戦いますか? 25.10.2023 7:17
あらゆる生き物を見渡すと 戦いを上手に進化させていることに気付きます 夏の風物詩のカブトムシは角を使って戦いますが 角の役割は無駄な戦いを避けるためのセンサーの役割をもっています クジャクは羽の美しさで 極楽鳥はダンスを武器として求愛し種の保存のために戦う ウグイスは美しい鳴き声で競う 戦い方って様々ですよね 人の戦い方にも同じように進化・昇華している部分があります それがスポーツだったり音楽だった...
9時10分前? 02.10.2023 6:16
「9時10分前に集合してください」と言われたら 何時と思いますか? 私たちの場合は、8時50分かな‥と思いました。 しかしです。 9時7分~9時8分に来る人もいます。 その人からすると9時10分より少し前という伝わり方なのです。 同じ表現でも捉え方は人それぞれ。 同じモノを見たり聞いたりしても 反応が全然違うことは珍しくありません。 今回の話で集合をかけた人からすると 「時間を伝えたはずなのに・・・なんで?」と も...
ココだけの話…相手の○○を見つけてしまう 17.09.2023 16:14
講演では 「人の長所を探す時は、目に付く短所を変換して考えてみましょう 長所は短所のすぐ横に隠れているから」 こんなお話をします たとえば 空気を読めない人→自分を持っている、人に流されない こういう風に変換して改めてその人を見てみるのです ところが‥ その人の良さを見ようと色々な角度から観察していくうちに 今まで見えなかった良さと共に新たな欠点が見えてくることもあります ダメ出しの本能が発動して 長所...
あなたに頼んで良かった! 31.08.2023 11:43
ある海外の“デザイン会社”のお話です。 今年からその会社のサービスでホームページも作成できるようになりました。 早速、作成しはじめたものの‥上手くいかないことばかり。 会社のサポートを受けることになりました。 電話での受付はなく、メールでの対応。 日本語うまく通じるかな? とか 専門的な知識が浅いから理解できるかな? いろいろと不安に思うことばかりだったのですが ここのサポートチームは最高でした! ①とに...
調子にのってないか? 17.08.2023 6:54
皆さんこんにちは! お盆休みはいかがお過ごしでしたか? お休みを利用して遠出された方も多いと思います^^ 私達のもとにも遠方から友人ご家族が来られました。 早速、どこで食べるか「検索」です。 ネットで検索する時に目にする「口コミ」。 そのお店は行列ができるくらいの人気店。 しかし、 口コミは残念な内容が増えている状態でした。 とは言っても 朝早くから開いているお店も少ないため 前日に開店時間を問い合わ...
ワクワクが次の扉を開く 03.08.2023 7:14
最近行った飲食店のお話です どんなお店かというと‥ 場所が分かりにくい、看板が見えない 窓が小さくて中の様子が分からない どうですか? 「入りづらい」ですよね ^^;) ところがです お客さんが次から次と入ってくる! 最初はこのお店の良さが分かりませんでした しかし、あるお客さんの“一言”で理由がつかめてきたのです その方がお店に来るようになったきっかけは 「何屋さんかよくわからいけど、人が沢山出入りしている...
どん底の底 27.07.2023 8:10
これ以上ないひどい状態と、思ったら更にひどい状態に‥ そんな経験ありませんか? 今回はそこにある価値をプロ野球ネタでお伝えします プロ野球の球団 「福岡ソフトバンクホークス」 最近54年ぶりとなる記録的な連敗を喫します リーグ戦前は優勝候補の筆頭、 ぶっちぎりで勝つのではというくらいの評価でした 開幕してからしばらくは調子もよかった ところがです 7月に入って記録的な連敗、12連敗してしまいます 「何をやっ...
知ることで好きになる 20.07.2023 5:50
皆さんは地元の歴史についてどれくらい興味をお持ちでしょうか? 私達は正直なところ興味が薄く、関心が無かったのです 最近、動画を撮ることがきっかけで調べることになったのです その一例が「石垣原の戦い」 地方の武将が小競り合い‥そんなイメージでしたが 実際には全く違っていました 「関ヶ原の戦い」は皆さんご存知の有名な戦いですが 実はその地方版が、この「石垣原の戦い」だったのです 東の代表が大河ドラマにも...
破天荒な人! 13.07.2023 8:01
私達の先輩講師さんをご紹介します^^ ベテラン講師でとっても面白い、経験豊富な方です 会うたびに新鮮で驚きのお話を沢山教えてくれます どんなところが破天荒か? 例えばお金の使い方 毎年、自分磨きにお金を使っていくのですが 昨年は400万円以上! ココで感心することはどんな学びなのかということです とにかく何でも受けたい!と思ったものは何でも学ぶ 占い・霊媒・投資・‥ 人が行かない所でもどんどん行きます しか...
もう一度行きたいと思うお店ってどんなお店? 27.06.2023 8:26
私達はYouTubeで動画配信をしています その中で飲食店の紹介をすることが多いのですが 「どんなお店を選んでるんですか?」と、聞かれたことがありました 答えはシンプルで「もう一度行きたいと思った」から では、どんなところがもう一度行きたいと思わせたのか? ズバリ、お店の雰囲気がいい所 お店の雰囲気はオーナー、店主さんによるところが大きいと思います ある店主さんの言葉 私:「接客で気をつけていることってあ...
ブレーキとアクセルを同時に踏んでいませんか? 20.06.2023 4:54
夜ぐっすり眠るために 今までいろいろやってきました 枕を変える、マットレスを新調する、ヒーリング系の音楽を聴く。 でも、上手くいかない‥。 よくよく考えているうちに その手前の問題に行き当たったのです。 それが 「寝ながらスマホ」 「夜中の食事」 「遅すぎる風呂」 せっかくの効果にブレーキをかけているものがあった。 ダイエットのために運動する。 一方、甘いものを辞められない、減らせない。 運動量をアップす...
夢中になるっていいよね 13.06.2023 11:00
最近、動画編集に夢中になっています^^ You Tubeは見るのと作るのでは大違い やってみて大変さを実感しています 特に時間がかかるのが「編集」の作業です 長さを調整したり、音声だったりカットやつなぎ方など 大変に細かい作業が続きます 編集だけで1日に7~8時間として4・5日かかります 何か山登りに似ているなぁ~(利一) 頂上に立った喜びは一瞬 ほとんどの時間は地道な苦しさが続きます では夢中になれる理由は? 達...
いい相談とは? 06.06.2023 6:29
相談事をしたりされたり‥皆さんもよくあることだと思います 悩みごとであっても相談事の仕方によって気持ちが大きく変わる そんなことはないでしょうか? 最近、看護師時代の部下が相談にやってきました その内容は 「ある事故がきっかけで仕事の在り方・将来のことを真剣に考えるようになった」 「仕事をやめて新たな行動を起こした師長さんにアドバイスをもらおう」 そういうお話でした 一生懸命考えて、前向きに行動しよう...
あなたの人生時間は今、何時? 30.05.2023 4:34
人生を一日分に換算すると‥そんなアプリを見つけました 例えば、健康寿命の平均を72才と考えると72÷24H=3 つまり1時間は3年分にあたる 私(利一)が57才だから57÷3=19 今現在、私の人生時計は19時を指しています 19時というと仕事も終わって、さぁこれから何しようかな‥ そんな時刻です 周りの人の時刻も計算してみる 両親は今23時! 今のうちに親孝行しなくちゃ 部下の時刻は27才だからまだ朝9時だ 焦らなくて...
夫婦の呼びかけ 22.05.2023 5:07
夫婦に限らず、誰かを呼ぶ時どんな声かけをしていますか? 例えば、名前・ニックネーム・あなた‥ どうせ呼びかけるなら相手が少しでも笑顔になるような言葉がイイですよね 逆に顔が曇るような声かけになっている人もいます その代表的なのが 「おい!」 ちょっと命令口調に聞こえますし、圧力も感じる方も多いのではないでしょうか 実は、知人の御夫婦でも使われている人がいたんです そんなある日、 「おい!」は止めてほし...
竹やぶの中の竹やぶ 16.05.2023 8:10
自分の得意分野=虎にとっての“竹やぶ” 自分がよく知っている話だったり、仕事の手順だったり 長い時間かけて積み重ねてきた事 私たちの場合は「ほめ達!」の内容を伝えることです その中でもさらに得意な部分があります 夫婦に関する話をほめ達!の中で話す これが竹やぶの中の竹やぶです どんなに強い虎でも竹やぶの外に出ると負ける確率が高くなります 仕事で行ったら専門外に手を出す すると恥をかいたり、信用を失った...
まず、やってみよう! 09.05.2023 8:33
新しいことを始める、新しい環境に飛び込む 自分にとって“刺激”になりますよね 今までやっていなかったことに 挑戦すると大なり小なり大変さがついてきます けれど、チャレンジすると自分の世界はどんどん広がっていきます 知らない人たちの中では緊張する… だけど、新しい友人が出来るかもしれない 小さかった頃から学生までは 自然と新しい環境が用意され、刺激を得られます ところが 年を重ねていくうちにいつの間に...
下段者は上段者の実力が分からない 02.05.2023 12:35
今回のテーマが『心地よく生きる』 ことと、どうつながるのか? 例えば買物をする時、値段を見て「高い、安い」と評価することがありますよね。 その中で自分がよく知っている品物だったら評価しやすいと思います。 しかし、「よく分からないモノ」だったらどうでしょう? 私たち自身も美術品など、その価値が分からないと 数値だけ見て「高いなぁ~」と、つい言ってしまいます。 これと同様に相手のやっていることの価値や...
そろそろ卒業したい私のストレス 24.04.2023 7:09
私(利一)が昔からストレスに感じていたこと‥ プレゼントや贈り物を代表して購入する場面です。 例えば 職場で長年勤めていた人が退職や異動することがありますよね。 そんな時、グループでまとめて贈り物をするから「一人○○円集めます」 こんな瞬間です。 私は基本的に個別に感謝を伝えたいのです。 もちろん大きな団体とか急ぎの場面などケースバイケースなのも理解しています。 しかし、私の場合、どうしてもストレスを感じ...
50代の不安 17.04.2023 7:34
最近、周りの同世代からいろいろな相談をされることが増えてきました。 不安の原因は大きく分けると2つあります。 ひとつは経済的なことお金の悩み、 もうひとつは「漠然とした不安」です。 経済的な見通しが良くても漠然とした不安を 持っている方が結構います。 では、漠然とした不安とは… 「この先ひとりで大丈夫やろうか?」 「老後が何となく不安…」 「病気になったら困る」 この裏側にあるのは「人と繋がっている...
50代になって思うこと 10.04.2023 10:25
同世代を見渡すと見えてくるものがあります。 それは、その人の“生き方”。 いろいろな形となって、ハッキリ色分けされているな~と感じます タイプを2つにわけると ① 今までの状態をキープする人 ② 自分の好きなこと、やりたいことにチャレンジしていく人 どちらがイイ悪いはありません。 ただ、ひとつ言えることは20代から40代までの過ごし方の結果とも 言えるのではないでしょうか。 家族との関係、仕事への考え方...
お金の使い方 03.04.2023 6:51
今回から「心地よく生きる」ためにをコンセプトに 私たちが日々、感じていることや意識していきたいこと をお伝えしていきます。 初回のテーマは 「お金の使い方」です。 お金は快適に生きる上で欠かせないですよね。 心地よく生きるための快適な使い方を意識する。 例えば、 レストランで外食した 友人とカラオケに行った 映画やコンサートに出掛けた こうした時に私(利一)は 「今日はいっぱい使ったから引き締めなきゃ」と...
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