#44 10月になりました🎃信念、想いを紐解く 01.10.2026 16:06

沖縄で、ヨガ/ピラティス/アーユルヴェーダの講師をしている千鈴です🌺 日々の生活の中での気づきや、ヨガやピラティス、アーユルヴェーダからの学びや知恵をシェアしていきます。私のアウトプット、言語化の練習の場でもあるので、温かい目で(耳で？笑)見守っていただけると嬉しいです🤭✨ 感想や質問、トークテーマのリクエストも大歓迎&とっても喜びます🫶🏽🤍 https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdq15T94s_WIUA3-PQx...

#43 🚗ドライブトーク/ 1年が経ちました㊗︎ 26.09.2026 11:47

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#42 はじめての星読み記念日🌟 16.09.2026 16:31

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#41 アンバサダーに就任しました/いろいろお知らせ📢 08.09.2026 15:35

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#40 前に進めてないんじゃない、「根を深く張っている」時間 28.08.2026 24:40

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#39 Catch up 18.08.2026 16:35

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#38「意志あるところに道あり」 04.08.2026 14:43

「意志あるところに道あり」私の好きな言葉、大切にしてる言葉について私の考えを喋ってみました🌼 聴いていただけると嬉しいです☺️🫶🏽 －－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－沖縄で、ヨガ/ピラティス/アーユルヴェーダの講師をしている千鈴です🌺 日々の生活の中での気づきや、ヨガやピラティス、アーユルヴェーダからの学びや知恵をシェアしていきます。私のアウトプット、言語化の練習の場でもあるので、温...

#37 🚗ドライブトーク/ 3つの余白 28.07.2026 20:15

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#36 妊婦日記~妊娠初期編~ 27.07.2026 24:58

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#35 活動への想い 14.07.2026 14:28

変なとこでカットが入っていて、一部区切りがおかしいのですが、そのまま載せちゃいます・・・🥹 質問や感想など、お気軽に送ってください📩 とても励みになります🥰 ヨガ/ピラティス/アーユルヴェーダ講師の千鈴です。 “心と体を満たし、暮らしを豊かに、より心地の良い自分へ”をテーマに配信してます🌿 instagram:@chisuz.wellness https://stand.fm/channels/68cdc4d7c95e61734a0d0af0

#34 家電の断捨離、快適/これから手放したい物 09.07.2026 19:10

なぜか音声がこもってしまっている・・・少し聴こえずらいかもしれないです🙇🏽‍♀️ ヨガ/ピラティス/アーユルヴェーダ講師の千鈴です。 “心と体を満たし、暮らしを豊かに、より心地の良い自分へ”をテーマに配信してます🌿 instagram:@chisuz.wellness https://stand.fm/channels/68cdc4d7c95e61734a0d0af0

#33 2026年上半期/命との向き合い 01.07.2026 21:04