關於長大與變老的事

這一集節目，由宜蘭 廣生藥房 的第四代周東彥陪伴我們。而中藥對於我們，有什麼樣的生活記憶與健康幫助，還有許多對神祕的中藥產業的疑問，我都忍不住在這集大發問！那就從東彥從小就喝感覺很貴桑桑的人蔘茶，和韓劇朝鮮精神科醫師劉世豐，韓醫搭配針·灸和藥材的治療來聊起吧！ -從小喝NG人蔘片茶，氣色好 -身體差的人會越補越差? -從體質燥熱或虛寒看你適合吃哪種蔘 -中藥房的角色為何「醫藥分業」 -「治未病」是上醫！ -「望、聞...

位於宜蘭市中山路的 廣生藥房 ，開業超過百年。 在這一集節目，透過第四代周東彥的述說百年藥房的歷史，大時代下的動盪，他說這是時代的眼淚。 -「有潮水的地方就有潮商」、「有市場的地方就有潮汕人」，活生生的台灣近代歷史。 -跳街舞、讀新聞系的東彥，又是如何決定回到家裡，走上不一樣的中醫藥之路。 -與家人一起工作，分工各司其職，在同一條船上繼續航行的學習。 -打造常民飲藥文化 -地方創生打造許多異業合作的優秀成績：...

大家都要愛美又要瘦身，營養與美食如何兼具呢? 靠飲食怎麼達到自然美顏、肥胖跟飲食拖不了干係、百百種保健品到底在吃什麼？ 答案都會在這集，邀請 馬可先生健康烘焙坊 營養師陳明苓分享她的生活營養學分，讓你聽podcast成為營養美食生活家！ 本集內容： -做自己的營養師 -吃泡麵也能吃得稍稍健康的方法 -傾聽身體的聲音 -連吃三天鹹酥雞，胃竟然會怪怪的 -喝了10年的精力湯 竟像天然的上妝術 -豆漿+蘋果+水梨+小黃瓜+黑芝麻粉+杏...

銜接上一集了解現在高校教育的跨領域學習， 在這一集節目，會來聊聊單一性別的教育環境現況， 還有在網路熱義的話題：就是改裝後的雄女校門！ 繼續有請雄女校長鄭文儀分享~ -網路是當工具 -自我管理的能力 -單一性別教育環境的討論 -高中三年=人生狂飆期 -Z世代的挑戰 數位原生世代形成心理問題、精神疾病有比較多嗎？ 學校的因應為何？ -建立規範，形塑自己是一個什麼樣的人 -每天都是全新的一天 網路廣播BOSS ONLINE｜每週五1900...

由54年未離開過學校的鄭文儀校長，帶領我們重返高校生活! - 老師、校長怎麼來的? - 鄭校長的女校奇緣~~~ 雄女, 南女, 屏女~~~ - 什麼?! 學校服裝儀容大解禁! 那些年，我們被處罰的泡泡襪、耳下三公分... - 跨學科跨領域的課綱是蝦咪 - ChatGPT能寫詩!! - ChatGPT寫作文，校長打B- 哈哈 - 應具備什麼素養應對AI世代 網路廣播BOSS ONLINE｜每週五1900、每週三2100(重播) https://www.bossonlineradio.com ?請我吃一塊軟餅乾，小...

這一集會聚焦在李健誠(誠哥)在考取證照、不斷學習的態度及想法。 訪談間，他分享除了職訓局，還有大學、市民學苑、民間協會都有相關補助課程， 還有Youtube、圖書館都是學習的管道。最後，揭露他的考試秘訣，一定要聽到最後! -最困難考的證照 -人家給你機會 你卻不會 -精進工作能力 -找適合自己的方法 -考試的方法 網路廣播BOSS ONLINE｜每週五1900、每週三2100(重播) https://www.bossonlineradio.com ?請我吃一塊軟餅乾，小額贊...

李健誠10年攻讀3個不同專業的碩士，還擁有約60張證照、證書， 這集節目將從的人生第一張證照：甲種電匠說起， 聆聽他如何在工作之餘安排時間、並妥善利用國家資源來充電自己。 -為了爭取工作機會，開啟證照之路 -利用職訓局的課程學習，再自考證照 -考證照耗時耗費，如何備考CP值較高 -餐飲類、運動類、投資理財類 -「最短的時間內學習你想要的東西，趕快去運用」 網路廣播BOSS ONLINE｜每週五1900、每週三2100(重播) https://www....

大家記得小時候總是會寫一篇作文「我的夢想」嗎？ 瑋婷心理師說她正走在完成夢想的道路上， 她已經成為老師，及去年底出的新書「讓孩子成為自己人生的專家」，成為作家， 成就解鎖！而她認為我們也該成為自己生命的專家，究竟代表什麼意思呢？ -活出自己想要的人生才值得走一遭啊 -寫書竟然是平常遇到問題的紀錄 -被退稿的勇氣 -靠自己的能力解決問題 -偶爾要自己欺騙自己 -每個人生存下來有的哲學跟智慧 -育兒都是療癒自己的路上...

影劇《台北女子圖鑑》裡的林怡姍（桂綸鎂 飾），典型北漂人， 雖然三十歲就成為品牌總監，但她卻說：「可是我又覺得好像不能證明些什麼。」 這是 胡瑋婷諮商心理師 在網路文章以林怡珊的故事，帶出「我們一定要努力證明自己嗎」的疑問。 原來這是「行動模式」隱隱作祟，到底人們終其一生在追求什麼， 還有，若「行動模式」開啟太久，恐怕你的狀態會瞬間斷電！！ -追求理想，是為了要更好。 -做大事，要超越自己的自卑感 -超越自卑...

這集將透過 施孝榮 帶領我們穿越台灣唱出自己歌的時代 -百年難得一見的狂熱，校園人人背吉他 -素人創作孕育歌壇新星 - 李雙澤被稱為臺灣校園民歌運動的催生者 -金韻獎為民歌時代推手 -對自我的要求，不斷renew更新自己 -給60+的自己一句話： 「我非常喜歡現在的我 請你喜歡現在的自己」 播放歌曲?： Blowing in The Wind 綠島小夜曲 先生請問 --------------------------------------------- 大叔《硬要安可》演唱會-高雄場 演出日...

施孝榮 ，和有著30多年友誼的好友殷正洋、王瑞瑜、李明德共組「Uncle Encore」團體， 這集透過施孝榮傳達大叔們的生命活力，聆聽他們的60+新挑戰。 -60+一點都不老 -長期維持運動.興趣 -跳脫舒適圈的歸零新挑戰 -上有一代，下有一代的應對 -「抱怨環境，等於抱怨神」 播放歌曲?： 先生請問 今宵多珍重 歸人.沙城 --------------------------------------------- 大叔《硬要安可》演唱會-高雄場 演出日期：2023年5月6日(週六)19:30...

這集節目再透過 馬可先生 健康烘焙坊賢伉儷：南區主管李健誠及營養師 陳明苓 分享兩人私下的婚姻生活，如何相互應援支持，連生小孩都能說生就生??? -自己的父母自己搞定 -健康人生 不再只吃肉喝酒 -想盡辦法省錢 倒不如想辦法多賺錢 -出差小情趣? 行程塞滿滿絕對不能放過吃 -共同為了目標一起努力，像是生小孩 - 為老做準備，投資理財要學習 - 財富自由換取提早退休的想法 網路廣播BOSS ONLINE｜每週五1900、每週三2100(重播) http...

情人節送上這集❤ 熱愛學習的 馬可先生 健康烘焙坊 職場夫妻檔 明苓&健誠 他們的婚姻如何像烘焙麵包一樣細心呵護呢 不少在學校時期 跟同班的同學交往 成了班對 卻很常聽到有些人畢業後打死不見面   在職場和同公司的同事交往 談起職場戀愛 最被耳提面命的就是 不要談辦公室戀情談到 丟了工作 戀情也吹了 難道相處時間太久 真的會扼殺愛情嗎!!! 網路廣播BOSS ONLINE｜每週五1900、每週三2100(重播) https://www.bossonliner...

承接上集，了解畢嘉士基金會在屏東偏鄉社區的服務， 這集內容將再更具焦在老者心態、與老者相處的方式、照顧者支持及準備老後。 -你我都能通報 -老人尊嚴：自主、決定、負責任 -你家有沒有被照顧壞掉的長輩 -代間學習 -老老照顧、老病照顧 -照顧者喘息空間 -照顧沒有一種理想型，沒有最好，只有最適合的 -對老後的想法跟生活準備 畢嘉士基金會正在 募集第三輛沐浴車 ，希望大家盡一份心力 搜尋FB 畢嘉士，一起做好事 網路廣播BOSS...

高齡化社會，你我都有一天會變老，你想像中的老年樣子是什麼呢？ 來自屏東的 畢嘉士基金會 ，在屏東偏鄉開展多項長者照顧服務， 以社區照顧跟社區發展為中心，執行日照服務、居家照顧服務、到宅沐浴車等服務， 更提升長者的價值力，打造高年級實力生的社區參與， 讓老人不再是負擔，而能成為社會紅利。 -畢嘉士執行長周文珍踏入社福之路 -65歲中年人的新樣貌 -改變對老的觀念 -到宅沐浴的真實案例 -老老照顧 網路廣播BOSS ONLINE｜...

也許是時候做個改變？遇見更美好的自己！? 送給每一位願意成為美麗的靈魂且開始溫柔對待自己的人。 聽PODCAST《不完美頻道》主持人夏瑪的內在故事，她是如何透過改變的決心，消除以往的暴戾之氣，找到全新的自己呢？ 節目會分享幾種如何與自己相處的方式，找到屬於你的光！ -意願改變 -安靜 -冥想習慣放入生活 -指導靈、淺意識竟然會幫忙？！ -每個人都有的內在光芒 -學會等待與留白空間 -「你抱我一下好不好」臥病在床的父親 講出...

抱歉，停更了一會兒，因為家裡有些事情，不得不短暫離開。 【關於長大與變老的事】今年將繼續陪伴大家！ 2023年首波上架這集，是一個我很愛的聲音， PODCAST【不完美頻道】的主理人 夏瑪。 我與她的認識是從聲音開始， 在籌備網路電台之際，我在茫茫聲海的PODCAST平台中， 聽見了她的聲音，想都沒想就寄發EMAIL跟她搭訕， 夏瑪很信任我的，把她的節目分享給我們。 【不完美頻道】的主旨是透過認識自己進而提升自己，與我們的節目宗...

這一集將深入了解心理諮商師潔妤在就讀研究所期間學習的過程及生平第一次接到的輔導case，就是擔任法院程序監理人。 還有潔妤用非常淺白自然的方式說明非常受用的 艾瑞克森社會心理發展階段 ， 每個人生階段的學習，讓你在出生到老去死亡的成長過程中，更能提前規劃準備！ 真心希望大家分享給親朋好友 : ) (溫馨提醒： 艾瑞克森社會心理發展階段 是一個概略性的統整，並非每個人都剛剛好對上那個年紀，早一點、晚一點都沒關係，請...

潔妤在大學畢業即報考3項公職考試，最終考取軍職，而29歲那一年，卻想要結束軍旅生涯了。 不過她仍然為了滿足媽媽的期待，報告公職，又開始準備國家考試... 陰錯陽差之下，潔妤先去當國小代課老師，就在與孩子們的相處期間，也逐漸發現她似乎對於輔導教育是有興趣的， 於是，她花了三年時間取得心理諮商碩士學位，及報考心理師！ 從新聞系到軍職，再到教育及心理輔導專業，看似轉職很大的她，似乎是從這些偶然的職場歷程，逐漸認識...

這一集的訪談來賓是擔任8年空服員的Flora陳卉萱，沒有意外的有著標誌的空服員外型，甜美知性嗓音和氣質的外表，讓整場訪談氣氛超粉紅泡泡的。 而她同時也是英語平台線上老師、英語導讀有聲書錄製者、 卉聲繪影Flora Gallery 創辦人，她現在亦是一名人妻、媽媽。 從卉萱的個人成長故事，看到一位女孩到走進家庭的女人，你/妳都可能會經歷的過程。 多了新身分的她，仍然停不下腳步，身兼多職，因為她說「女生一定要經濟獨立，不要因...

節目獲得【教育部終身學習經費補助】實在太開心又太感謝！讓我們在長大與變老的過程中，不要停止學習，繼續創作 :) 不管你是小孩、青年人、老年人，都要對自己的健康負責任，因為這不是其他人的課題，而是你自己！ 本集透過採訪認識許多癌症病患的台灣癌症基金會(台癌) 劉宇真主任，了解如何對自己的健康負責任呢？ -你對自己的身體、健康負責任嗎？ -2022年台灣癌症時鐘再快轉11秒，哪泥？！ -對身體抗老的不正常卻正常的觀念 -觀...

《蝴蝶朵朵》是第一本以熟人性侵為題材的兒童繪本，性教育是每個家都該開始的事，但到底該怎麼教育呢？ 社工人眉兒蕭提供很基本卻很重要的動作，足以減少性侵案件發生！ 聽起來！ 本集菜單： 台灣性侵案件通報數量 性侵是在什麼情況下發生的 到底如何從家庭教育著手改善 要碰我都請先問我 說不就是不 男生在交往時都是一連串的性侵過程？！ 沒有人教我們談情說愛和發生性關係>"<  網路廣播｜每週五1900、每週三2100(重...

每個人身邊都會有一種朋友! 就是都想把秘密跟他說 當人生困惑時 會去問他 搞不懂問題時 會去問他 而我的這位朋友就是 眉兒蕭， 一名社工人 除了性格穩定、開朗健談，這集特別扒開他的10 20 30成長史(最近流行年齡劇)， 和穩定理財術，希望給人生投資小白一點概略說明 「投資一定有風險，基金投資有賺有賠，申購前應詳閱公開說明書」 本集菜單： -壓力是中性的 -當路邊的狗對你叫的時候 -面對自己的過去 -被批評的戴勝益5萬元不要存...

《黃昏市場》作者凌雲杉 aka. 編劇作家林昀姍  昀姍能成為一名編劇或是作家，更能是命定的吧， 在訪談中，每每讓她講到成為小說家或是寫作的原因， 她總掩不住興奮「看到好作品時得到的感動，想要成為那樣的作家。」 很慶幸這樣的她，能成為一名創作者。 下午五點半到七點，是黃昏市場最熱鬧的時段， 作者將她家裡附近的永春市場作為 《黃昏市場》 的起點， 透過市場攤販的故事，帶我們看到不同樣貌的生活。 〈自我成長...

這集不談陳緗妮與歌手謝和弦的相遇，而是她與躁鬱症的認識。 被冠上小三標籤的莉婭，可能是大眾從新聞版面上認識的她。 現在，改了本名也改了藝名成為陳緗妮的她， 也許讓大家有機會重新認識，她愛跳舞、熱愛表演、勇敢向前。 本集菜單： -強制就醫救了謝和弦? -躁鬱症躁鬱症患者情緒無限放大，容易被騙財騙色?  -學戲劇表演時學到的情緒抽離，居然應用上！ -沒有聖母情節也不是救世主，與躁鬱症患者相處，我在學習 -夢想 -不...