グッドバイブス ミッドナイト楽座

約1年にわたってこの番組をご聴取いただき本当にありがとうございます！　シーズン1の最終回は、グッドバイブスのゴールである「愛」の話で締めくくります。Jazzin' Workと「水曜日のマインドフィットネス」のお申し込みはこちら→ https://goodvibes20230923.peatix.com https://goodvibes20230927.peatix.com

前話の「理性を失わずにしあわせな選択にコミットする」がうまくいかないとしたら、じつは心の奥底に「しあわせを望んでいない自分」がいる可能性があります。「3時間の執筆レッスン」と「ワントレ2 秋のキャンペーン」のお申し込みはこちら→ https://goodvibes20230916.peatix.com https://goodvibes.work/onetore2/

先日のJazzin' Workで「3時33分になったら、やりたくないけどやっておきたいことに取りかかる」というトライをしました。これは「しあわせな選択にコミットする」練習でもあります。「ワントレ2 無料体験会」のお申し込みはこちら→ https://goodvibes20230912.peatix.com

今日は、やりたいことや、やらなくてはならないことが「面倒くさくてできない」という問題の克服法を紹介しています。番組で紹介した「ワントレ2無料体験会」とJazzin' Workのお申し込みはこちら→ https://goodvibes20230908.peatix.com https://goodvibes20230909.peatix.com

今日は、執筆やコンテンツの制作などの創作活動を行うために、私が実践している「平安な自分を保つ一日の過ごし方」を紹介しています。番組でお知らせした書き上げ塾とJazzin' Workのお申し込みはこちら→ https://goodvibes.work/kakiage/ https://goodvibes20230909.peatix.com

今日は、私たちの心がもつ創造力を使って、自分が望む世界と、実際に目にする世界を一致させる方法について話しています。番組でお知らせした「ワントレ2」秋のキャンペーンのお申し込みはこちら→ https://goodvibes.work/onetore2/

今日は、落ち込んでいるパートナーや病気の家族を目の前にして何もできないときは、無力だと自分を責めるのではなく「あり方」（Being）で役に立てばいいという話をしています。番組でお知らせした執筆講座「書き上げ塾」のお申し込みはこちら→ https://goodvibes.work/kakiage/

今日は、ビジネスや情報発信にはつきものの「数字や成績が下がる」場面に遭遇したときの対処法について話しています。番組でお知らせした「書き上げ塾」と「グッドバイブス秋の合宿」のお申し込みはこちら→ https://goodvibes.work/kakiage/ https://goodvibes.work/gashuku/

大小を問わず不満を感じる人を思い浮かべてみると「私が不満を抱いていない人は、この世にひとりもいない！」という衝撃に事実に気づきます。これが私たちを孤独にする要因だと思います。番組でお知らせしたJazzin' Workのお申し込みはこちら→ https://goodvibes20230827.peatix.com

今日は、グッドバイブスの基本の型「自分を痛めつける考えを手放す」ができなくても、そこに出口があることを忘れなければ、苦しみや辛さは和らぐという話をしています。番組でお知らせしたJazzin' Workのお申し込みはこちら→ https://goodvibes20230827.peatix.com

今日は、自分に不足を見てしまう、自信がない、うまくいく気がしなくて将来の不安が拭えないといった状態から脱出するための「自分を赦すワーク」を紹介しています。番組でお知らせした「第九期 書き上げ塾」のお申し込みはこちら→ https://goodvibes.work/kakiage/

おかげさまで、8月17日に61回めの誕生日を迎えました。なんとなくめでたい今日は、罪と攻撃の夢から目覚めるために見る最後の夢「赦す」方法について話しています。

今日は、偽りの自分がやりたいと望むことを否定したり却下したりせずに、しあわせを得られるものに修正する方法について話しています。これによって、前話の「特別でありたい願望」から始めた行動も、そのまま愛と平安に合致させられます。

今日は、私たちの心を戦場に変え、自分を弱いと思わせる最大の要因「特別でありたい願望」について話しています。他の人を敗者や凡庸組にしながら平安や愛を得ることはできません。

今日は「現実ならなんとかなる」を確かめるトライを紹介しています。失敗やミスをやらかしたら、自分を責め始める前に「本当に悲惨なめに遭うのか？」をじっくり観察してください。番組でお知らせしたJazzin' Workと3時間の執筆レッスンのお申し込みはこちら→ https://goodvibes20230812.peatix.com https://goodvibes0813.peatix.com

今日は「葛藤」を解消する方法について話しています。心の中にAとBの2つの異なる願望やゴールが現れて悩ましいと思ったら「隠されたCの選択肢」を探ってみます。番組でお知らせした「3時間の執筆レッスン」のお申し込みはこちら→ https://goodvibes0813.peatix.com

今日は、あらためて「平安」とは何か、どうすればそれを保てるのかについて話しています。最大のポイントは「心を戦場に変えない」ことにあります。番組でお知らせした第九期 書き上げ塾の詳細はこちら→ https://goodvibes.work/kakiage/

今日は、とある事件によって考えさせられた「目に見えない形而上の話がしにくくなることの弊害」について話しています。番組でお知らせした「いまここのボイストレーニング」のお申し込みはこちら→ https://goodvibes20230805.peatix.com

151 今日は、平安になればなるほど気になる日々のちょっとした「イライラ」を解消する方法について話しています。番組でお知らせした「いまここのボイストレーニング」のお申し込みはこちら→ https://goodvibes20230805.peatix.com

今日は、自力と総力（すべてぢから）の違いについて話しています。自力の強さは個々の身体の中にあり、総力の強さは「自分と他の人と環境の総和」の中にあります。番組でお知らせしたJazzin' Workとボイトレのお申し込みはこちら→ https://goodvibes20230729.peatix.com https://goodvibes20230805.peatix.com

前回に続いて、今日は静かに目を閉じて行う6つの「5分間ワーク」を朗読しながら解説しています。心のフォーカスを定める練習をすることで、平安を得られるだけでなく集中力も高まります！

今日は、いま編纂している「しあわせと平安のワーク集」から、9つのメソッドを朗読して解説しています。noteマガジン『今日のグッドバイブス』と週末のJazzin' Workのお申し込みはこちら→ https://note.com/kurazono/m/m24d59353e41d https://goodvibes20230729.peatix.com

今日は、私が思うに人類がこれまでたどり着いた中でもっとも優れた智恵である「赦す」方法について話しています。「許す」との違いを確認して10秒間だけ許してみてください！　番組でお知らせしたとおり、日曜のデッサン教室に親子でご招待します→ https://goodvibes20230723.peatix.com

今日は「頭ではわかっているが平安なほうを選べない」という問題の対処法について話しています。日々の選択の場面で「価値マックスな自分にどちらがふさわしいか？」と自問します。番組でお知らせした「ありのままを見るデッサン教室」のお申し込みはこちら→ https://goodvibes20230723.peatix.com

このミッドナイト楽座も一周年を迎えました。いつもご聴取いただき、本当にありがとうございます！　記念すべき今日は「しあわせな役割」を見つける方法について話しています。番組でお知らせした「3時間の執筆レッスン」と「リアルぶっちゃけ相談」のお申し込みはこちら→ https://goodvibes20230716.peatix.com https://goodvibes20230717.peatix.com