沖縄スタイル！ポジティブ人生哲学

沖縄とドイツからこんにちは！マーサとフキノです。今週から10月ですねー！皆さんは秋の気配感じるこの頃、いかがお過ごしでしょうか。さて今週のポッドキャストは「前向きになれる旅立ち/別れのお作法とは？」というテーマでお届け！ 友だちや恋人、パートナーや会社の同僚など、それぞれに別れの場面を経験したことは皆さんあると思いますが、どんな風に別れて旅立てば、前向きに進み続けることができるのか！？フキノの元彼から...

沖縄とドイツからこんにちは！マーサとフキノです。早速ですが今週は、フキノからのちょっとしたお知らせの回とさせていただきました！詳しくはぜひ、ラジオにてお聞きいただけると嬉しいです。今後のラジオの運命も左右しちゃうかも！？ということで今週のポッドキャストにも、どうぞお付き合いください！

沖縄とドイツからこんにちは！マーサとフキノです。 あっという間に9月ももう終わろうとしていますが、皆さんいかがお過ごしですか？日本は少しずつ、秋の気配を感じていますか＾＾ さて、今回のウチナースタイル人生哲学ラジオのテーマは、「友だちを大事にした方がいい理由とは？」という内容でお届けします！皆さん、お友だちとの思い出、どんな思い出がありますか？今でも新しいお友だちができたりしていますか？古くからの友...

沖縄とドイツからこんにちは！マーサとフキノです。 沖縄に住んでいる皆さん、4年振りに開催された全島エイサー祭りには参加してきましたかー！我らがマーサは子どもと一緒に大満喫してきたようです！その様子は、ぜひ今週の小話でお聞きください♪ さて、今回のウチナースタイル人生哲学ラジオのテーマは、「潜在意識をうまく使って、無敵の自分になるには？」という内容でお届けします！最近目標がめきめき実現してきているという...

沖縄とドイツからこんにちは！マーサとフキノです。あっっっっという間に9月ですが、皆さんいかがお過ごしでしょうか！元気で毎日過ごしていますように！ さて、今回のウチナースタイル人生哲学ラジオのテーマは、ズバリ「みんなでポジティブになろう〜〜！」というお楽しみ回！フキノガXで見つけたポジティブシンキングなツイートを紹介します♪ポジティブなツイートを聞いて、みんなで一緒にポジティブマインドになれると嬉しいで...

沖縄とドイツからこんにちは！マーサとフキノです。早いもので8月もいよいよラスト！皆さん、素敵な夏を過ごせたでしょうか。沖縄は今週、お盆ですねー！それぞれ家族と良い時間を過ごしていますように。 さて、今回のウチナースタイル人生哲学ラジオのテーマは「家族、友だち、仕事にも活かせる、チームワークメソッド」について！皆さんは、個人プレイ派ですか？それともチームプレイが好きですか？マーサは過去俄然個人プレイヤ...

沖縄とドイツからこんにちは！マーサとフキノです。早い学校ではもう夏休みが終わって通常運転の生活に戻っている家庭も多いようですが、皆さん、いかがお過ごしでしょうか！慌ただしい毎日の中でも、しっかっり自分の時間を楽しんでいますか！？ ということで今回のウチナースタイル人生哲学ラジオのテーマは「自分時間の上手な確保の仕方と過ごし方」について！ リスナーの皆さんは「Me Time」を楽しみたいのになかなか自分をし...

沖縄とドイツからこんにちは！マーサとフキノです。気づけばあっっという間に8月も残り半分となってしまいましたが、皆さん、まだまだ夏、楽しんでいますか！？ さて、今回のウチナースタイル人生哲学ラジオは、お楽しみ回ということで、テーマは「雑談！」（笑）。リスナーの皆さん、これは手抜きではありませんよ！笑 マーサとフキノがインスタライブをやるならこんな感じ、をイメージしてみました！フキノの面白フレンズ達、マ...

沖縄とドイツからこんにちは！マーサとフキノです。沖縄は先週、台風がすごかったですね…！皆さん台風後の掃除や片付けなどでも忙しいかと思いますが、少しでも早く日常に戻れますように。 さて、先週のラジオの中でも少し触れましたが、今回マーサとフキノが話したテーマは「上手な喧嘩の仕方とは？」について。皆さん、パートナーや夫・妻、恋人や家族と些細なことで喧嘩することってありませんか？些細な喧嘩がエスカレートして...

沖縄とドイツからこんにちは！マーサとフキノです。２週間ぶりの配信です！先週はお休みをいただきありがとうございましたm(__)mそして沖縄は台風直撃の真っ最中ですが、皆さん、お気をつけてお過ごしください！さて、２週間ぶりの今回のテーマは「不機嫌ハラスメント」について。皆さん、身近にいる家族や夫・妻、パートナーや子どもに無意識に不機嫌ハラスメント、しちゃっていませんか？私フキノはぶっちゃけガンガンしてしまっ...

沖縄とドイツからこんにちは！マーサとフキノです。皆さん、自分に対して、どんなイメージを持っていますか？ポジティブですか？ネガティブですか？今回は、そんな「自分に対するイメージ」に関するトーク！なんでも「人はイメージの奴隷」と言われているそうで、自分が生み出すイメージによって人生がつくられていくみたいなんです。だからって、奴隷だなんて、なんだか過激！ド、ドキッ！x！ということで、自分に対するイメージ...

沖縄とドイツからこんにちは！マーサとフキノです。皆さん、「あの子の幸せを素直に喜べない……」「自分よりもいい立場にいるあの子がちょっと嫌……」なんて、言葉にするとちょっとドキッとするような妬みの感情、抱いたことありますか？今回は、そんなちょっと心がモヤる「妬み」を上手にコントロールする方法についてマーサとフキノが考えてみました！いやー、妬みとは無縁の穏やかな毎日を送りたいものですね。今回もマーサとフキ...

沖縄とドイツからこんにちは！マーサとフキノです。皆さん、カラオケ好きですか？今でも良く行きますか？今回は、お楽しみ会ということで、ズバリ「カラオケに行きたくなるトーーーク！」カラオケに行った時に最初に歌う派？マーサとフキノの十八番は？実は２人は一緒にカラオケに行くとウザい奴！？などなど、思わず口ずさみたくなる曲の数々と共に、今回もマーサとフキノふたりのトークにぜひお付き合いください♪

沖縄とドイツからこんにちは！マーサとフキノです。皆さん、お洋服、どんなタイミングで買っていますか？そして新しく買ったお洋服、どれくらい着ていますか？今回は、そんなファッションにまつわるエピソード。フキノの洋服は10年以上アップデートされていない！？マーサは20年前のTシャツを着ている！？などなど、お洋服との付き合い方を一緒に考えてみませんか？ 今回もぜひ、お耳をお貸しください♪

沖縄とドイツからこんにちは！マーサとフキノです。皆さん、梅雨の雨や夏日の暑さで「ダルいな〜、もうやる気出ないな〜」なんて気分になっていませんか？今回のエピソードは、そんなあなたにお届けするテーマ！ズバリ「やる気スイッチ、どうやって押す？」という内容でお届けします。やる気は自分でコントロールできる！相変わらずマーサとフキノで自由にしゃべっていますが、自分の気持ちを心地よく保つためのヒントになれば幸い...

沖縄とドイツからこんにちは！マーサとフキノです。皆さん、沖縄とドイツはもう夏日な毎日で、夏が大好きなマーサとフキノは浮かれていますよーー！！皆さんはどうですか？夏、好きですか？暑いの苦手だよっ！っていう派ですか？ 今回は、そんな「暑いの嫌！夏早く終われ！」と思っているあなたにこそ聞いていただきたいエピソード。テーマはずばり、「夏を楽しむ方法とは？」でお届け。太陽がギラつく夏日の日々を、どうすればポ...

沖縄とドイツからこんにちは！マーサとフキノです。皆さん、日々の生活を送る中で、色んなストレス、きっとありますよね。今回は、そんな「ストレスと上手に付き合うためのマインドセット」について。目指しは、ストレスフリーな自分！柳のようなしなやかさでストレスの原因となるものをかわし、言霊を信じてポジティブな言葉を発していく！？さぁ、どうやってストレスと上手に付き合おう！？ 今回もぜひ、お耳をお貸しください♪

沖縄とドイツからこんにちは！マーサとフキノです。今回は、先週に引き続きお楽しみ会！先週のトーク中に出てきた話題で、ずばり「マーサを恋愛市場へ送りだす回！」。マーサがこれからパートナーを探していくにあたって、目指すべきポイントをフキノが勝手に分析しています！ みんなでマーサを応援しよう！今回もぜひ、お耳をお貸しください♪

皆さん、２週間ぶりです！沖縄とドイツからこんにちは！マーサとフキノです。しばらくお休みをいただきありがとうございました！マーサとフキノ、少しオフをいただいた間にエネルギーをチャージして、またしぶとくポッドキャストに戻ってまいりました！笑 今回のエピソードはお楽しみ回ということで、マーサとフキノの妄想ワールド全開でお届け。題して、「アラフォーだってキュンキュンしたい！リアルライフで言われたいセリフ」...

沖縄とドイツからこんにちは！マーサとフキノです。皆さん、自分が好きなことで仕事をしてみたい！と思ったことはありませんか？もしくは、なんとも奇遇なタイミングで、最近起業の準備を進めているという状況だったりしますか？ 今回のエピソードは、5年前に起業をして今なお進化し続けるために努力をしているマーサから、起業に興味がある／起業したてというあなたへの応援メッセージ！いつもの様子とはちょっと違う、仕事モード...

沖縄とドイツからこんにちは！マーサとフキノです。皆さん、新年度の生活には少しずつ慣れてきましたか？もしくは、新年度も大きく変わらずルーティンをこなす毎日を送っていますか？今回は、そんなルーティンの日常にちょっと退屈しているな……というあなたのためのエピソード！ タイトルはずばり「ルーティン化した平凡な毎日からの脱却！」ルーティンな毎日が、ちょっとだけキラキラし始めるきっかけとなれば幸いです！

沖縄とドイツからこんにちは！マーサとフキノです。日本は新学期・新年度が始まって何かと忙しい毎日かと思いますが、皆さん、いかがお過ごしですか？新しいスタートでやることが多くてイライラしてしまう〜〜！なんてことはありませんか？ 今回は、そんなイライラした気持ちを解消するためにはどうしたらいいのか、について哲学。ふたりで話しているうちに、何とも意外な結論に辿り着きました！皆さん、このイライラ解消法、ぜひ...

沖縄とドイツからこんにちは！マーサとフキノです。4月に入って新年度が始まったばかりですが、皆さん、5月のゴールデンウィークに7月の夏休みと、何気にホリデータイムもすぐそこですよ！！ということで今回は、「何かと制約の多い子連れホリデー、どう楽しむ？」というテーマでお届け。 最初はドイツと日本のホリデーの違いについて話そうかと思って始めたのですが、話していくうちに「ドイツも日本も子連れの場合の違いはそこま...

沖縄とドイツからこんにちは！マーサとフキノです。皆さん「It takes a village to raise a child（=子育てをするには村が必要だ）」ということわざ、聞いたことありますか？子どもたちが安全かつ心もからだも健康的に成長するためには、コミュニティ全体で子どもを養い、子どもと積極的に交流しなければいけないという意味なのですが、皆さんはこれについてどう思いますか？ ということで今回のテーマは「みんなでする子育てって...

沖縄とドイツからこんにちは！マーサとフキノです。毎度のごとく突然ですが、皆さん、毎日の生活を送る中で、よく意識している「座右の銘」はありますか？今回は、マーサとフキノの座右の銘をお互いに発表し合ってみました！座右の銘って、その人自身の人柄も出てて面白いですよね。マーサは「猪突猛進」「大器晩成」など、まさにTHE・マーサ！な座右の銘を、フキノは「地球は行動の星」「因果応報」など、意外と真面目だったんか...