上京オンナのすっぴんトーク

上京オンナのすっぴんトーク

【毎週月曜更新🎧】佐賀出身、早慶卒、1999年生まれ。上京して大人になりかけのオンナ2人が、朝も夜も、本音でおしゃべりします。キャリアと恋愛の焦り。俗世との温度差。そして笑い。きちんと振る舞ってるけど、きちんと揺れてるオンナ2人の身の上話。ピラティス後のブランチも、ワイン片手の夜も、カッコつけない“すっぴんトークでゆるっと解放します。あなたの1日が、ほんの少しだけ軽くなりますように。感想は #上すぴ お悩みやお便りは公式Instagramへお待ちしております💌Instagram:@jyoko_onnano_suppintalkhttps://www.instagram.com/jyokyo_onnano_suppintalk?igsh=YzZ4cnlkYWZhOWZp&utm_source=qr

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上京オンナのすっぴんトーク

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Business

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6 de jul. de 2026

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Episodios

#10-2 転職する?耐える?お前のオールを会社にまかせるな。 06.07.2026

前回のエピソードの続きです! 新卒で入った会社。 仕事を頑張れば頑張るほど、結果を出せば出すほど、自分のことが嫌いになっていった。 配属先にも馴染めず、知り合いもいない。同期も近くにいない。 でも、結果は出したかった。 だからずっと、「元気でやる気ある新人」を演じ続けてた。 そんな2年目の春。 後輩に「仕事してる時いつもお通夜みたいな顔してますよ」の一言。 そこで初めて、“客観的に見ても末期だった”ことに気づ...

#10-1 転職する?耐える?お前のオールを会社にまかせるな。 29.06.2026

新卒で入った会社。 仕事を頑張れば頑張るほど、結果を出せば出すほど、自分のことが嫌いになっていった。 配属先にも馴染めず、知り合いもいない。同期も近くにいない。 でも、結果は出したかった。 だからずっと、「元気でやる気ある新人」を演じ続けてた。 そんな2年目の春。 後輩に「仕事してる時いつもお通夜みたいな顔してますよ」の一言。 そこで初めて、“客観的に見ても末期だった”ことに気づいた話。 今振り返ると、しん...

#9-2 安定?回避?不安? 自分の愛着スタイルを知って今後の恋を考える。 22.06.2026

どうしてもっと誘ってくれないの? どうして誕生日忘れるの 私との約束なのにどうして忘れるの 嫌って言ってるのになんで続けるの…? こんな風に頭を悩ませながらも ずるずると続けていた関係。 これらの悩みの根底には、もしかしたら愛着スタイルがあったかも? 安定により近づけば、モヤモヤを溜めることなく、変に距離を取って悩みを深めることなく、恋・愛の舵をとれるかも🚣‍♀️🤍 今回は、ロールモデルの存在と、ロールモデル...

#9-1 悩みが絶えない恋人とサヨナラできた言葉。次に進めるパワフルでシンプルな考え方。 15.06.2026

どうしてもっと誘ってくれないの? どうして誕生日忘れるの 私との約束なのにどうして忘れるの 嫌って言ってるのになんで続けるの…? こんな風に頭を悩ませながらも ずるずると続けていた関係。 ある日、YouTuberの 『Your partner is supposed to make your life easier. = 恋人・パートナーならあなたの人生や生活を簡単(よりよく)にしなきゃ』 という言葉に背中を押されて別れを決意。 たしかに、、 一緒にいて居心地がいい瞬間...

#8-2 将来を見据えたお付き合い≒結婚ではないの?王子様待ちでは花は咲かない、他力本願はNo No Girls 08.06.2026

マチアプを再開した友人の恋愛相談から始まったお話、盛り上がりすぎて2週にわたりお届け🕺 元彼を見つけてしまったこと。しかも身長を盛っていたこと。 たった2ヶ月の恋愛なのに、なぜか引っかかるのは、「好きだったから」なのか、それとも「選ばれなかったから」なのか。 将来を見据えた恋愛がしたい。 でも、結婚相談所はまだ早い気がする。かといってマチアプにも疲れている。 そのモヤモヤの正体は何なんだろう? 恋愛がうま...

#8-1 将来を見据えたお付き合い≒結婚ではないの?王子様待ちでは花は咲かない、他力本願はNo No Girls 01.06.2026

今回は、マチアプを再開した友人の恋愛相談から始まったお話。 元彼を見つけてしまったこと。しかも身長を盛っていたこと。 たった2ヶ月の恋愛なのに、なぜか引っかかるのは、「好きだったから」なのか、それとも「選ばれなかったから」なのか。 将来を見据えた恋愛がしたい。 でも、結婚相談所はまだ早い気がする。かといってマチアプにも疲れている。 そのモヤモヤの正体は何なんだろう? 恋愛がうまくいかない今は、次の花を咲...

#7 依存より共存を目指して。好かれるために、私たちが無理してたこと。 25.05.2026

好きになってほしい。 私を魅力的だと思ってほしい。 愛されたい。 そんな気持ちから 普段よりも自分を良く見せたり、 よく振る舞ったり。 破局・失恋を経た今だからわかる、 じつは無理してたこと。 配慮はするけど、遠慮はしない。 依存関係よりも、共存関係。 そんな、無理しないヘルシーな関係を築くために、過去の「無理してたこと」を振り返りました。 今後は無理しないで、自分らしく人を愛し人から愛されよっ♪ 今回は、セ...

#6 ネイルしてるだけで“ちゃんとしてない判定”?その空気、誰が決めた? 18.05.2026

裁判官1年目の友だちが、「ネイル派手じゃない?」と陰で言われていた。 でもその職場、別にネイル禁止ではない。 医療職みたいに衛生面でNGなわけでもない。 なのに、“なんとなく”でNO判定。しかも直接じゃなく、陰口スタイル。 「ちゃんとしてる人はネイルしない」 「仕事できる人は控えめにする」 その価値観、いつ決まった?規則に書いてないのに、 空気だけで人を縛るのは合憲?違憲? ネイルに限らず、髪色、服装、メイク、...

#5-2 ロマンス詐欺未遂?いいえ通常営業のクズでした〜女を性欲処理として虐げる男からマインドガードのすゝめ〜【後編】 11.05.2026

2026年、人生初のどタイプの年上キツネさんの言動から、「これは来てる」と思った直後に、人づてで爆弾投下。 あの優しさも、お土産も、全部“誰にでもやってるムーブ”だった説濃厚で草も生えない。 男=全員そうじゃないけど、こういう“典型例”は普通にいるのが現実。 だからこそ、都合のいい女にされる前に撤退が正解。 そんなロマンス詐欺未遂をしてくる男からのマインドガード=クイーンマインド法のすゝめを含めてシェアハピ&...

#5-1 運命?それともフラグ?それ、恋の始まりじゃなくてフラグ回収です。年上キツネ男に浮かれた私の末路【前編】 04.05.2026

人生初のどタイプが、まさかの同じ部署に異動してきた——。 共通の推し、タメ口、下の名前呼び…一気に縮まる距離。 仕事でもプライベートでも関わりが増えていく中で、彼の“あざとさ”に振り回される私。 海外出張のお土産と甘い言葉に、「これって攻められてる?」と心が揺れ始めて…。 この時の私は、まだ何も知らなかった。 今週のトピックでは、お焚き上げ話が盛り上がりすぎたあまり、2週にわたりお話しております😂 ーーーーー...

#4 恋と愛、一緒にしてない?カコの恋愛を振り返って比較! 27.04.2026

恋って、心臓にも脳にも悪くない? 恋の先に、必ずしも愛が待ってるわけじゃない。 愛の始まりが、いつも恋なわけじゃない。 刺激的なトキメキと、ときに退屈な安心感。 その両方を求めてしまう私たち。 意識しないまま、流れに任せていいのかな。 恋と愛と求める旅路の舵を、流れに任せたままで本当にいいの...? SNSを開くたびに流れてくる、同級生や先輩の結婚報告。 気づけば今年、27歳。 恋も愛も欲しいけど、どっちも手に入れ...

#3 社内異動=歓送迎会?誰のための文化? 20.04.2026

歓送迎会って、そもそも何のためにあるんだっけ? 社内異動のたびに開かれる送迎会。でも、社外に転職する人にはなぜかやらない。 むしろ逆じゃない?って思ってしまう。 この“なんとなく続いてる文化”、誰のためのものなんだろう。 やめたいけど、やめられない。今回は、そんな会社あるあるの違和感をゆるっと本音でお話してます🍷 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 【上京オンナのすっぴんトーク公式Instagra...

#2 DiorよりAesop派のわたし。プレゼントでズレる“優しさ” 13.04.2026

プレゼントって思いやりの象徴なはずなのに、なんかズレてると思って”しまう”、この優しさ攻防戦が生むすれ違いを回避したい! 「気持ちは嬉しいけど、正直ちょっと違う…」 そんな時、ちゃんと伝える?それとも飲み込む? ラルフローレンって、嬉しい? 女子=お風呂大好きなしずかちゃんじゃない。 万人受けのDiorより、Aesopがいい人もいる。 プロポーズだって、バラよりランタン派かもしれない。 相手を思って選んだつもりでも...

#1 “言えない恋”は続かない。モヤモヤ、飲み込んでない? 06.04.2026

共有カレンダーアプリの彼のアイコン、元カノが撮った写真だったらどうする?それに対して何も言えなかった友だちの話から、気づいたら「モヤモヤってなんで言えないの?」問題に。 結局、モヤモヤって溜めたらちゃんと爆発しちゃう。 言えないなら、なんで言えないのか考えることも大事かも。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 【上京オンナのすっぴんトーク公式 Instagram】 https://www.instagram.com/jyoky...

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